नाक से खून रोकने के 10 असरदार घरेलू उपाय

एक खून बह रहा नाक डरावना हो सकता है। सौभाग्य से, अधिक बार नहीं, nosebleeds के बारे में घबराने की कोई बात नहीं है। नाक से खून टपकने का दृश्य लोगों को उन्माद में भेज सकता है। इसलिए, जब आप अपनी नाक से खून निकालते हुए देखते हैं, तो बस एक सेकंड के लिए शांत हो जाएं और कहें, “यह सिर्फ थोड़ा खून है। कोई बड़ी बात नहीं! ”

अलग चुटकुले, nosebleeds चिंताजनक हो सकता है, लेकिन सरल घरेलू उपचार और युक्तियां सभी हैं जो आपको ज्यादातर मामलों में उनसे छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है। पहली जगह में नाक बहने का क्या कारण है? आइए हम इसका पता लगाते हैं और फिर उपायों के बारे में बात करते हैं।

क्या कारण Nosebleeds हो सकता है?

एक खून बह रहा नाक विभिन्न कारणों से हो सकता है, जैसे कि अत्यधिक छींकने या रगड़ना, शुष्क सर्दियों की हवा, चोट, एलर्जी, साइनसाइटिस जैसी श्वसन समस्याएं या स्कार्लेट बुखार, मलेरिया या टाइफाइड जैसे संक्रमण। नाक में छोटी रक्त वाहिकाओं में सूजन और टूटना हो सकता है और एक नकसीर का कारण बन सकता है, जो एक मात्र ट्रिकल या निरंतर प्रवाह हो सकता है। एक नाक से आघात आपकी नाक में रक्त वाहिकाओं के कारण भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक पंच (बाइक) से।

आपकी नाक में रक्त वाहिकाओं के दो सेटों के टूटने के कारण नाक से खून आ सकता है। यह हमें नकसीर को वर्गीकृत करने और सही उपचार विकल्प चुनने में मदद करता है। नकसीर के प्रकार नीचे दिए गए हैं।

Nosebleeds के प्रकार

ए। एनोसेलेबल - यह नाक के सामने के भाग में रक्त वाहिकाओं के फटने के कारण होता है जिसे केसेलबेक के प्लेक्सस के रूप में जाना जाता है।

बी। पोस्टीरियर नोजलबेड - इस प्रकार के नकसीर में गले के करीब रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं। रक्तस्राव आमतौर पर 20 मिनट से अधिक समय तक जारी रहता है।

तुलनात्मक रूप से, पीछे के नाक के छिद्रों को पूर्वकाल की तुलना में अधिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है क्योंकि रक्तस्राव भारी (1) हो सकता है।

हालांकि डरावने वे दिख सकते हैं, कृपया याद रखें कि ज्यादातर नोजल हानिरहित हैं और आसानी से घरेलू उपचार द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है। नीचे दिए गए उपाय नाक बंद करने के उपाय हैं।

स्वाभाविक रूप से एक नाक बंद करने के लिए कैसे

1. नाक से रक्तस्राव के लिए आवश्यक तेल
2. नाक से रक्तस्राव के लिए प्याज
3. नाक से खून बहना के लिए कोल्ड कंप्रेशन
4. नाक से रक्तस्राव को रोकने के लिए विटामिन
5. नमकीन स्प्रे एक नाक बंद करने के लिए
6. नाक से रक्तस्राव के लिए एप्पल साइडर सिरका
7. नाक रक्तस्राव के लिए केयेन पीपर
8. नाक से रक्तस्राव के लिए Goldenseal
9. चुड़ैल हेज़ेल को रोकने के लिए नाक से खून बह रहा है
10. नाक से रक्तस्राव के लिए बिछुआ पत्ती
11. नमी

नाक से खून निकालने के घरेलू उपाय

1. नाक से रक्तस्राव के लिए आवश्यक तेल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 2-3 बूँदें लैवेंडर तेल या सरू आवश्यक तेल
• पानी से भरा एक प्याला
• एक कागज तौलिया

तुम्हे जो करना है

1. पानी में आवश्यक तेल जोड़ें।
2. इस मिश्रण में पेपर टॉवल डुबोएं। अतिरिक्त पानी को बाहर निकालकर नाक पर रखें।
3. कुछ मिनट के लिए धीरे से दबाएँ।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

एक-दो मिनट के लिए एक बार ऐसा करने से रक्तस्राव बंद हो जाना चाहिए।

क्यों यह काम करता है

सरू के तेल का उपयोग आमतौर पर नाक की सूजन और अन्य घावों के उपचार के लिए किया जाता है क्योंकि इसके कसैले गुण रक्तस्राव को रोक सकते हैं (2)। इसी तरह, लैवेंडर के तेल का उपयोग किया जा सकता है क्योंकि यह टूटी हुई रक्त वाहिकाओं (3) के उपचार को प्रोत्साहित करता है।

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2. नाक से रक्तस्राव के लिए प्याज

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 1/4 प्याज
• कपास

तुम्हे जो करना है

1. प्याज को पीसकर उसका रस निचोड़ लें।
2. रस में कपास की गेंद डुबकी और इसे प्रभावित नथुने में 3-4 मिनट के लिए रखें।

आप बस अपने नथुने के नीचे एक प्याज का टुकड़ा भी रख सकते हैं और इसकी गंध को दबा सकते हैं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आवश्यकता पड़ने पर इसका प्रयोग करें।

क्यों यह काम करता है

चीनी दवा व्यवसायी इस उपाय को नाक बंद करने की कसम खाते हैं। प्याज के रस के धुएं से रक्त के थक्के जमने लगेंगे और रक्तस्राव (4) बंद हो जाएगा।

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3. नाक से खून बहना के लिए कोल्ड कंप्रेशन

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• कुछ बर्फ के टुकड़े
• एक मुलायम तौलिया

तुम्हे जो करना है

1. तौलिया में बर्फ के टुकड़े लपेटें और इसे नाक पर रखें।
2. ठंड दबाव के साथ कोमल दबाव लागू करें 4-5 मिनट के लिए।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

कुछ घंटों के बाद दोहराएँ अगर नकसीर बनी रहती है।

क्यों यह काम करता है

बर्फ की ठंडक उस समय को कम कर देती है जो शरीर को रक्तस्राव और रक्तस्राव (5) को समाप्त करने में लेता है।

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4. विटामिन ई

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

विटामिन ई कैप्सूल

तुम्हे जो करना है

1. कैप्सूल को पंचर करें और अंदर मौजूद तेल को एक छोटे कटोरे में डालें।
2. अपने नथुने के अंदर पर तेल लागू करें।
3. इसे रात भर लगा रहने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे हर बार दोहराएं जब आपको लगे कि आपकी सूखी नाक है।

क्यों यह काम करता है

शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान, आप विटामिन ई तेल लगाकर अपने नाक के झिल्ली को नमीयुक्त रख सकते हैं। यह त्वचा (6) के लिए बहुत हाइड्रेटिंग है। यह उपाय नकसीर को रोकने के लिए अच्छी तरह से काम करता है।

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5. नाक का खून बहना रोकने के लिए खारा स्प्रे

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 1/2 चम्मच नमक
• 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा
• 1 1/2 कप पानी
• एक सिरिंज

तुम्हे जो करना है

1. पानी में नमक और बेकिंग सोडा मिलाएं।
2. सिरिंज का उपयोग करके इस पानी को एक नथुने में निचोड़ें। सुनिश्चित करें कि अन्य नथुने बंद हैं।
3. अपने सिर को नीचे रखें और पानी को बाहर निकाल दें।
4. एक दो बार दोहराएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

नाक की एलर्जी और रुकावटों से छुटकारा पाने के लिए ऐसा करें जो नकसीर को जन्म दे सकती हैं।

क्यों यह काम करता है

नमकीन पानी उन संक्रमणों से छुटकारा पाने में मदद करता है जो नाक मार्ग में अधिक बलगम उत्पादन का कारण बनते हैं। यदि आपके नथुने अंदर से सूख रहे हैं, तो स्प्रे सूखे बलगम को नरम करने और इसे निष्कासित करने में मदद करेगा।

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6. नाक से रक्तस्राव के लिए एप्पल साइडर सिरका

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच एप्पल साइडर सिरका या सफेद सिरका
• एक कपास की गेंद

तुम्हे जो करना है

कॉटन बॉल को सिरके में डुबोएं और इसे प्रभावित नथुने में लगभग 8-10 मिनट के लिए रखें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

यह उपाय पहले प्रयास में अच्छी तरह से काम करता है और आपकी नाक से रक्तस्राव को रोकता है।

क्यों यह काम करता है

सिरका में एसिड रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में मदद करता है, इस प्रकार रक्तस्राव (7) को रोकता है।

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7. कायेन काली मिर्च

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 1 / 8-1 चम्मच कैयेन मिर्च
• एक गिलास गर्म पानी

तुम्हे जो करना है

पानी में काली मिर्च डालकर पिएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

रक्तस्राव शुरू होने पर इसे जल्द से जल्द पिएं।

क्यों यह काम करता है

केयेन मिर्च रक्त के थक्के को उत्तेजित करता है और रक्तस्राव (8) को रोक सकता है।

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8. सोने का पानी

आपको चाहिये होगा

• सोने के कुछ पत्ते
• एक कप गर्म पानी

तुम्हे जो करना है

1. कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में पत्तियों को डुबो कर हर्बल चाय तैयार करें।
2. 4-5 मिनट के लिए इस चाय से भाप को साँस लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

जब भी आपको नकसीर का अनुभव हो तो इस उपाय का प्रयोग करें।

क्यों यह काम करता है

रक्तस्राव विकारों और रक्तस्रावी स्थितियों को अक्सर इस जड़ी बूटी के साथ इलाज किया जाता है। इसमें रोगाणुरोधी, कसैले और हेमोस्टैटिक गुण होते हैं जो इसे नकसीर (9) को रोकने में मदद करते हैं।

सावधान

इस उपाय का उपयोग गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।

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9. विच हेज़ल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• विच हेज़ल एक्सट्रैक्ट
• कपास

तुम्हे जो करना है

1. चुड़ैल हेज़ेल अर्क में कपास का एक टुकड़ा भिगोएँ और इसे नथुने में रखें।
2. कुछ मिनट बाद रुई को हटा दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आवश्यकता पड़ने पर इस उपाय का प्रयोग करें।

क्यों यह काम करता है

विच हेज़ल के कसैले गुण रक्तस्राव (10) को रोकने में मदद करते हैं।

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10. बिछुआ का पत्ता

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच बिछुआ पत्ती चाय
• 1 कप गर्म पानी
• रुई पैड

तुम्हे जो करना है

1. ताजा बिछुआ पत्ती चाय पी।
2. एक बार जब यह ठंडा हो जाए, तो इसमें कॉटन पैड डुबोएं और इसे नाक पर रखें।
3. ब्लीडिंग रुकने तक कॉटन पैड को 5-10 मिनट तक रखें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

यदि आवश्यक हो तो दोहराएँ।

क्यों यह काम करता है

यह हर्बल उपचार नोजल के लिए अच्छी तरह से काम करता है क्योंकि बिछुआ पत्ती एक प्राकृतिक कसैला और एक हेमोस्टैटिक एजेंट है। इसके अलावा, एलर्जी से संबंधित nosebleeds आसानी से बिछुआ पत्ती चाय (11) पीने से खाड़ी में रखा जा सकता है।

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11. ह्यूमिडिफायर

जिसकी आपको जरूरत है

एक ह्यूमिडिफायर

तुम्हे जो करना है

ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आवश्यकतानुसार प्रयोग करें।

क्यों यह काम करता है

कई बार, हवा में सूखापन के कारण, विशेष रूप से सर्दियों में, नाक में दर्द होता है। एक ह्यूमिडिफ़ायर आसपास की हवा को नम रखेगा, इस प्रकार नकसीर को रोक सकता है।

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Nosebleeds को ऊपर बताए गए उपायों की तरह सरल उपचार की आवश्यकता होती है। ये प्राकृतिक उपचार विकल्प उपयोग के लिए सुरक्षित हैं और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होगा। इन उपायों के अलावा, कुछ अन्य संकेत आपको नकसीर से निपटने में मदद कर सकते हैं। पढ़ते रहिये!

नुस्खे के लिए Nosebleeds

उ। बैठो

आपकी नाक से खून टपकने से रोकने में आपकी मुद्रा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। पहली बात यह है कि एक ईमानदार स्थिति में शांति से बैठना है। रक्त को अपने गले के पीछे से नीचे जाने से रोकने के लिए पीछे झुकने से बचें। अपने मुंह के माध्यम से साँस लें, और अपने सिर को आगे झुकाएं। यह सरल टिप आसानी से मामूली nosebleeds का प्रबंधन कर सकते हैं। शांत रहना याद रखें।

बी दबाव लागू करें

अपने अंगूठे और उंगलियों के साथ अपनी नाक के दोनों ओर पकड़ो, और 10 मिनट के लिए अपनी नाक के नरम हिस्से को दृढ़ता से चुटकी लें। यह प्रभावित क्षेत्र से रक्त के प्रवाह को कम करेगा और रक्तस्राव को कम करेगा। बहुत अधिक दबाव डालने से बचें क्योंकि इससे असुविधा हो सकती है। रक्तस्राव बंद हो गया है या नहीं यह जांचने के लिए 10 मिनट के बाद धीरे-धीरे नासिका को छोड़ें। अपनी नाक को न तो छुएं और न ही उड़ाएं। यदि रक्तस्राव बेरोकटोक जारी है, तो 10 मिनट के लिए दबाव डालने का प्रयास करें। यह टिप प्रभावी साबित हुई है क्योंकि यह स्थानीय रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में मदद करता है।

C. पानी का खूब सेवन करें

निर्जलित शरीर भी एक नकसीर का कारण बन सकता है। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना बेहद महत्वपूर्ण है, खासकर शुष्क मौसम के दौरान या शुष्क स्थानों में। शुष्क सर्दियों की हवा अक्सर आपकी नाक को बाहर निकाल देती है, जिसके परिणामस्वरूप नकसीर फूटती है। तो, अपने बलगम झिल्ली को एक दिन में कम से कम आठ गिलास पानी पीने से नकसीर रोकने के लिए नम रखें।

D. पेट्रोलियम जेली लगाएं

सूखापन नाक के संवेदनशील भागों में जलन पैदा कर सकता है, जो आगे एक रक्तस्राव नाक को बढ़ा सकता है। पेट्रोलियम जेली लगाने से नथुने की सूखापन का मुकाबला करने से नकसीर को रोकने में मदद मिल सकती है। आप अपने नासिका झिल्ली को नम रखने के लिए अपने नथुने के अंदरूनी हिस्से पर पेट्रोलियम जेली लगा सकते हैं। यह उपाय विशेष रूप से उच्च ऊंचाई पर या साइनसिसिस या सर्दी के कारण नाक के दर्द के मामले में उपयोगी है।

ई। विटामिन सी और विटामिन के

विटामिन सी कोलेजन के निर्माण में शामिल होता है, जो आपकी नाक में एक नम परत बनाने में मदद करता है। यह विटामिन रक्त वाहिकाओं को अच्छी स्थिति में रखता है, उन्हें आसानी से टूटने से रोकता है (12)। तो, लंबे समय तक रोकथाम के लिए, विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों जैसे संतरे, नींबू, चुकंदर आदि का सेवन करना एक अच्छा विचार है। इसी तरह, गहरे हरे रंग की पत्तेदार सब्जियां विटामिन K के साथ पैक की जाती हैं, जो रक्त के थक्के को सुगम बनाती हैं और नकसीर (13) को रोकने में उपयोगी हो सकती हैं।

बे पर नकसीर रखने के लिए इन आसान से आसान टिप्स को ध्यान में रखें। यहाँ nosebleeds के बारे में कुछ और सवालों के जवाब दिए गए हैं।

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

नाक से खून बहने के दुष्प्रभाव

इसमें शामिल है:

• जी मिचलाना
• वायुमार्ग की रुकावट
• रक्त गले में प्रवेश करता है और पेट में जलन का कारण बनता है

क्या आप निम्न रक्तचाप से परेशान हो सकते हैं?

नहीं, निम्न रक्तचाप से नकसीर नहीं होती है।

क्या ठंड का मौसम नाक में दम कर सकता है?

ठंड का मौसम आपकी नाक को सुखा सकता है। जब आप इस सूखे बलगम को बहुत मुश्किल से उठाते हैं, तो आप आसानी से त्वचा को फाड़ सकते हैं और रक्त वाहिकाओं को फट सकते हैं। इससे नकसीर फूटती है।

क्या एलर्जी के कारण नाक बह सकती है?

एलर्जी के लक्षण नाक को सूखने का कारण बन सकते हैं, और यह सूख गई त्वचा खुजली और / या परेशान हो सकती है। जब आप इसे खींचकर सूखे बलगम से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं, तो एक नकसीर विकसित हो सकती है।

क्या गर्भावस्था में नाक से खून आना आम है?

गर्भावस्था के दौरान, रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है और रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है। इस बढ़े हुए दबाव के कारण नाजुक रक्त वाहिकाएं आसानी से फट सकती हैं। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान नकसीर दुर्भाग्य से आम है।

वयस्कों में अचानक नाक के कारण क्या होते हैं?

शुष्क और गर्म जलवायु आमतौर पर वयस्कों में अचानक नकसीर आने का कारण होती है।

हमें उम्मीद है कि हमने नकसीर के बारे में आपकी शंकाओं को दूर कर दिया है और आपको नाक से रक्तस्राव के उपचार के लिए बहुत सारे विकल्प दिए हैं जो रक्तस्राव को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। इनके अलावा, आपको अस्वास्थ्यकर आदतों से भी बचना चाहिए, जैसे अत्यधिक बहना या अपनी नाक को चुनना। लगातार छींकने और सूँघने से भी नाजुक नाक की झिल्ली को नुकसान पहुँच सकता है, इसलिए यदि कोई एलर्जी आपको छींकने वाले उन्माद में भेज रही है, तो चिकित्सा उपचार की तलाश करें। मूल कारणों की पहचान करने के लिए आवर्तक नाक के छिद्रों को भी चिकित्सकीय जांच की आवश्यकता होती है।

इन उपायों के साथ उन बेतरतीब नकसीर से छुटकारा पाएं और चिंता और झुंझलाहट दोनों से राहत पाएं। क्या आप किसी अन्य तरीके के बारे में जानते हैं