12 स्तन के नीचे चकत्ते से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

स्तनों के नीचे चकत्ते काफी आम हैं। इसे ग्रीष्मकाल या मौसमी एलर्जी पर दोष दें, ये चकत्ते अक्सर अपरिहार्य होते हैं। लगातार खुजली के कारण सार्वजनिक समारोहों में स्तन पर चकत्ते पड़ना भी एक शर्मनाक घटना हो सकती है। आप इस प्रक्रिया से कैसे निपटेंगे? क्या इनसे छुटकारा पाने के लिए कोई प्राकृतिक उपचार उपलब्ध हैं? अधिक जानने के लिए पढ़े।

कारण और स्तन के नीचे चकत्ते के लक्षण

• संक्रमण

बैक्टीरिया, कवक और खमीर संक्रमण के लिए आदर्श प्रजनन भूमि के लिए आपके स्तनों के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों के नीचे की त्वचा भी सिल सकती है। कैंडिडिआसिस, जो एक प्रकार के खमीर के कारण होता है जिसे कैंडिडा, और रिंगवर्म, जो एक कवक संक्रमण है जो डर्माटोफाइट्स नामक कवक के समूह के कारण होता है, दोनों स्तनों के नीचे चकत्ते हो सकते हैं।

खुजली वाले फफोले, दरारें, और लाल, त्वचा के गोल पैच जो एक अंगूठी की तरह दिखते हैं, ऐसे संक्रमणों से जुड़े कुछ सामान्य संकेत हैं।

• एलर्जी

• ऑटोइम्यून विकार

स्व-प्रतिरक्षित स्थिति जैसे एक्जिमा, उलटा सोरायसिस, हाइपरहाइड्रोसिस और हैली-हैले ​​रोग आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों पर चकत्ते का कारण बन सकते हैं, जिसमें आपके स्तनों के नीचे की तह भी शामिल हैं।

एक्जिमा की विशेषता छोटे, तरल पदार्थ से भरे फफोले होते हैं, जो अंततः सूख जाते हैं और खत्म हो जाते हैं। उलटा सोरायसिस के लक्षणों में प्रभावित क्षेत्र में त्वचा के चिकने, लाल पैच शामिल हैं।

हाइपरहाइड्रोसिस के कारण बार-बार पसीना आता है जो चकत्ते के गठन की ओर जाता है। हेली-हैली रोग प्रभावित शरीर के अंगों में फफोले चकत्ते पैदा करता है।

• कैंसर

आपके स्तनों के नीचे चकत्ते का एक और कारण भड़काऊ स्तन कैंसर हो सकता है, जो एक दुर्लभ लेकिन तेजी से फैलने वाला कैंसर का प्रकार है। इसके लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• त्वचा का गुलाबी या लाल मलिनकिरण
• पिज्‍जा वाली त्‍वचा जो संतरे के छिलके जैसी हो सकती है
• फुंसी जैसा दाने
• एक उलटा निप्पल जो बाहर की बजाय अंदर की ओर इशारा करता है

स्तन के नीचे चकत्ते के कारण उनके गुरुत्वाकर्षण में भिन्न हो सकते हैं। जबकि इस तरह के चकत्ते शायद ही कभी चिंता का कारण होते हैं, वे कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों का भी परिणाम हो सकते हैं।

यदि आपके लक्षण किसी भी गंभीर चिकित्सा स्थितियों के समान हैं, तो किसी भी जटिलताओं को दूर करने के लिए तुरंत चिकित्सा हस्तक्षेप का लाभ उठाना सबसे अच्छा है। हालांकि, अगर चकत्ते सूक्ष्म जीवाणु संक्रमण या एलर्जी के कारण होते हैं, तो यहां कुछ अद्भुत घरेलू उपचार हैं जो मदद करेंगे।

11 प्राकृतिक उपचार स्तन के नीचे चकत्ते से छुटकारा पाने के लिए

1. बेकिंग सोडा

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बेकिंग सोडा की क्षारीयता आपकी त्वचा के पीएच को बढ़ाती है और आपके स्तनों के नीचे चकत्ते से जुड़ी खुजली को दूर करने में मदद करती है। यह त्वचा से तराजू को हटाने में भी मदद कर सकता है यदि कोई हो (1)।

आपको चाहिये होगा

• बेकिंग सोडा का 1 चम्मच
• पानी की कुछ बूँदें

तुम्हे जो करना है

1. बेकिंग सोडा के एक चम्मच में पानी की कुछ बूँदें जोड़ें।
2. अच्छी तरह से मिलाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
3. इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. इसे पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

2. नारियल का तेल

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नारियल तेल की विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गतिविधियों से स्तनों (2) के नीचे चकत्ते से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। कैंडिडा के खिलाफ नारियल तेल की रोगाणुरोधी क्षमता का उपयोग खमीर संक्रमण के इलाज के लिए किया जा सकता है जो चकत्ते (3) पैदा कर सकता है।

आपको चाहिये होगा

• 1-2 चम्मच कुंवारी नारियल तेल

तुम्हे जो करना है

1. कुंवारी नारियल तेल को अपनी हथेलियों में रगड़ें और प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
2. इसे सूखने तक छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे रोजाना 1-2 बार कर सकते हैं।

3. टी ट्री एसेंशियल ऑयल

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चाय के पेड़ का तेल रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण (4) प्रदर्शित करता है। ये गुण संक्रमण पैदा करने वाले रोगाणुओं को समाप्त करके और सूजन और खुजली को कम करके स्तन के नीचे चकत्ते से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

• चाय के पेड़ के तेल की 2-3 बूंदें
• किसी भी वाहक तेल के 2-3 चम्मच (नारियल या जैतून का तेल)

तुम्हे जो करना है

1. किसी भी वाहक तेल के दो से तीन चम्मच के लिए चाय के पेड़ के तेल की दो से तीन बूंदें जोड़ें।
2. अच्छी तरह से मिलाएं और प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।
3. इसे रात भर लगा रहने दें।
4. अगली सुबह इसे कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे आप रोजाना एक बार कर सकते हैं।

4. एप्पल साइडर सिरका

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Apple साइडर सिरका रोगाणुरोधी गुणों को प्रदर्शित करता है जो कैंडिडा सहित कई रोगाणुओं के खिलाफ प्रभावी ढंग से काम करता है। इसलिए, यह उपाय उपयोगी हो सकता है यदि आपके स्तनों के नीचे चकत्ते एक खमीर संक्रमण (5) का परिणाम हैं।

आपको चाहिये होगा

• जैविक सेब साइडर सिरका के 1-2 बड़े चम्मच
• Water कप पानी
• रुई के गोले

तुम्हे जो करना है

1. आधा कप पानी में एक से दो बड़े चम्मच कच्चे एप्पल साइडर सिरका मिलाएं।
2. अच्छी तरह से मिलाएं और इसमें एक कपास की गेंद भिगोएँ।
3. प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें और इसे सूखने दें।
4. इसे पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे आप रोजाना कई बार कर सकते हैं।

5. कोल्ड कंप्रेशन

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एक ठंडा संपीड़ित प्रभावित क्षेत्र को सुन्न कर देता है, जिससे उस खुजली को कम करने में मदद मिलती है जो अक्सर स्तन (6) के नीचे चकत्ते के मामले में होती है।

आपको चाहिये होगा

• एक ठंडा सेक

तुम्हे जो करना है

1. प्रभावित क्षेत्र पर एक ठंडा संपीड़ित लागू करें।
2. इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें और हटा दें।
3. दो बार दोहराएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे रोजाना कई बार कर सकते हैं।

6. लहसुन

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लहसुन आपकी त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है। इसमें विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी दोनों गुण हैं, जो त्वचा के संक्रमण का इलाज करने में मदद कर सकते हैं जो स्तनों के नीचे चकत्ते पैदा करते हैं (7), (8)।

आपको चाहिये होगा

• 1-2 लहसुन लौंग
• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

तुम्हे जो करना है

1. लहसुन की चटनी मिक्स करें।
2. कीमा बनाया हुआ लहसुन में जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें और इसे थोड़ा गर्म करें।
3. लहसुन लौंग बाहर तनाव।
4. प्रभावित क्षेत्र पर तेल लगाएं।
5. इसे रात भर लगा रहने दें।
6. अगली सुबह इसे कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

7. एलो वेरा

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एलोवेरा अर्क की विरोधी भड़काऊ गतिविधि का उपयोग स्तन (9) के नीचे चकत्ते से जुड़े खुजली और सूजन को सुखदायक करने में किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा

• ताजा निकाला हुआ एलोवेरा जेल

तुम्हे जो करना है

1. एक मुसब्बर पत्ती से जेल निकालें।
2. एक कांटा का उपयोग करके जेल को मिलाएं और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।
3. इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे पानी से धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे रोजाना 1-2 बार कर सकते हैं।

8. नीम

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नीम कई चिकित्सीय लाभों को प्रदर्शित करता है, जिसमें सूजन को कम करने और संक्रमण (10) से लड़ने की क्षमता शामिल है। ये गुण स्तन के चकत्ते को कम करने और उनकी पुनरावृत्ति को रोकने में भी मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

• मुट्ठी भर नीम के पत्ते
• पानी (आवश्यकतानुसार)

तुम्हे जो करना है

1. नीम के पत्तों को अच्छी तरह से धो लें।
2. मोटी पेस्ट बनाने के लिए पत्तियों को थोड़े पानी के साथ पीस लें।
3. प्रभावित त्वचा पर नीम का पेस्ट लागू करें और इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. इसे पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

9. दलिया

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दलिया में विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं जिनका उपयोग स्तनों (11) के नीचे चकत्ते के उपचार में किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा

• जमीन जई का 1 कप
• पानी

तुम्हे जो करना है

1. पानी से अपना स्नान भरें।
2. इसमें एक कप पिसी हुई ओट्स डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
3. 20-30 मिनट के लिए दलिया स्नान में भिगोएँ।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

10. विच हेज़ल

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डायन हेज़ेल की एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ क्षमता स्तनों के नीचे चकत्ते के उपचार और खुजली और सूजन (12) को कम करने में मदद कर सकती है।

आपको चाहिये होगा

• चुड़ैल हेज़ेल (आवश्यकतानुसार)
• रुई के गोले

तुम्हे जो करना है

1. एक कपास की गेंद पर कुछ चुड़ैल हेज़ेल लें और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।
2. इसे अपने आप सूखने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे रोजाना 1-2 बार कर सकते हैं।

11. हल्दी

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हल्दी का प्रमुख घटक करक्यूमिन है। इस यौगिक में एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हैं, जो स्तनों (13) के नीचे चकत्ते का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

• 1-2 चम्मच हल्दी पाउडर
• पानी (आवश्यकतानुसार)

तुम्हे जो करना है

1. एक से दो चम्मच हल्दी पाउडर में कुछ बूंदें पानी की मिलाएं।
2. एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं।
3. प्रभावित क्षेत्र पर पेस्ट लागू करें और इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. इसे पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे दैनिक या हर वैकल्पिक दिन में एक बार कर सकते हैं।

जब आप इन उपायों को अपने स्तनों के नीचे के जिद्दी चकत्ते पर काम करने की अनुमति देते हैं, तो यहां कुछ लाभकारी युक्तियां दी गई हैं, जो चकत्ते को दोबारा होने से रोक सकती हैं।

स्तन के नीचे चकत्ते को कैसे रोकें

• प्रतिदिन जीवाणुरोधी साबुन और पानी से प्रभावित क्षेत्र को साफ करें।
• केवल खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
• प्रभावित क्षेत्र को खरोंचने से बचें।
• ऐसे मुलायम कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा में जलन न करें।
• पसीने से तर कपड़े ठीक से बाहर बदलें।
• अपनी ब्रा को यथासंभव सीमित रखें जब तक कि चकत्ते साफ न होने लगें।
• अतिरिक्त पसीना सोखने के लिए ब्रा लाइनर पहनें।
• प्रभावित क्षेत्र पर कैलामाइन लोशन लगाएं।

अच्छे के लिए स्तनों के नीचे चकत्ते से छुटकारा पाने के लिए इन युक्तियों और उपायों के संयोजन का प्रयास करें। यदि आपके लक्षण उपचार के बावजूद कोई सुधार नहीं दिखाते हैं, तो चकत्ते के मूल कारण का पता लगाने के लिए जल्द से जल्द एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें।

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अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल

क्या स्तन की गंध के तहत खमीर संक्रमण होता है?

हां, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो स्तनों के नीचे खमीर संक्रमण एक बेईमानी से दुर्गंध दे सकता है।

क्या मैं अपने स्तनों के नीचे दुर्गन्ध का उपयोग कर सकता हूँ?

हां, आप अपने स्तनों के नीचे डिओडोरेंट या एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग कर सकती हैं। हालाँकि, यह नहीं है