त्वचा और स्वास्थ्य के लिए अमरूद के पत्तों के 17 सर्वश्रेष्ठ लाभ और उपयोग

हममें से ज्यादातर लोग अमरूद के फल से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं। लेकिन हम इस तथ्य से अनजान हैं कि यहां तक ​​कि हिंदी में अमरूद के पत्ते (Amrood ke Patte) में कई औषधीय गुण होते हैं और स्वास्थ्य लाभ की एक सरणी प्रदान करते हैं। एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ एजेंटों और फायदेमंद टैनिन के साथ पैक होने के नाते, ताजे अमरूद के पत्तों को प्राकृतिक दर्द निवारक माना जाता है। इन पत्तियों में मौजूद रसायन जैसे पॉलीफेनोल, कैरोटेनॉइड, फ्लेवोनोइड और टैनिन विभिन्न बीमारियों के इलाज में बेहद प्रभावी हो सकते हैं।

दवाओं और दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप होने वाले दुष्प्रभावों के कारण, हर्बल पौधों को विभिन्न रोगों के उपचार के लिए तेजी से माना जा रहा है और अमरूद का पत्ता उनमें से एक है। इसके औषधीय गुणों के कारण, अमरूद के पत्तों की खुराक आजकल कैप्सूल और अमरूद के पत्ते की चाय के रूप में उपलब्ध हैं।

अमरुद की पत्तियों के फायदे

अमरूद स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है

अमरूद की पत्तियों को उनके औषधीय गुणों के कारण कई रोगों के लिए हर्बल उपचार माना जाता है। अमरूद की पत्तियों के स्वास्थ्य लाभ नीचे दिए गए हैं।

1. वजन घटाने में सहायता:

अमरूद जटिल स्टार्च को शर्करा में परिवर्तित होने से रोककर वजन घटाने में सहायता करता है। इस प्रयोजन के लिए, शरीर द्वारा उपयोग के लिए लीवर में कार्ब्स को तोड़ दिया जाना चाहिए और अमरूद की पत्तियां कार्बोहाइड्रेट को संक्रमण योग्य यौगिकों में परिवर्तित करने से रोकती हैं।

2. मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद:

जापान में याकुल्ट सेंट्रल इंस्टीट्यूट द्वारा किए गए शोध के अनुसार, अमरूद की पत्ती की चाय अल्फ़ा-ग्लूकोसिडेज एंजाइम गतिविधि को कम करके मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा को कम कर सकती है। इसके अलावा, यह शरीर द्वारा सुक्रोज और माल्टोज़ के अवशोषण को रोकता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर कम होता है। 12 सप्ताह के लिए अमरूद के पत्ते की चाय पीने से इंसुलिन उत्पादन में वृद्धि के बिना रक्त शर्करा का स्तर कम हो जाता है।

3. निम्न कोलेस्ट्रॉल:

अनुसंधान ने साबित किया है कि 3 महीने तक अमरूद की पत्ती वाली चाय पीने से एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स में कमी के बिना अच्छे कोलेस्ट्रॉल पर कोई प्रभाव नहीं पड़ सकता है। इसके अलावा, अमरूद की पत्तियां एक महान यकृत टॉनिक हैं।

4. दस्त और पेचिश का इलाज:

अमरूद की पत्तियां दस्त और पेचिश के लिए हर्बल उपचार हैं। दस्त का इलाज करने के लिए, 30 ग्राम अमरूद के पत्तों को 1-2 गिलास पानी में एक मुट्ठी चावल के आटे के साथ उबालें और इस काढ़े को दिन में दो बार पिएं। पेचिश के मामले में, अमरूद के पौधे की जड़ों और पत्तियों को काटें और उन्हें 90 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर 20 मिनट तक उबालें। राहत मिलने तक संयम में पानी और पेय तनाव।

5. पाचन में सहायता:

पाचन एंजाइम उत्पादन को उत्तेजित करके पाचन में अमरूद की पत्ती चाय एड्स। शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंट आंत की परत में बैक्टीरिया को मारते हैं और बैक्टीरिया द्वारा विषाक्त एंजाइमों का प्रसार रोकते हैं। अमरूद की पत्तियां विशेष रूप से भोजन की विषाक्तता के साथ-साथ सुखदायक, उल्टी और मतली के मामले में भी फायदेमंद होती हैं। पेट दर्द से राहत पाने के लिए, अमरूद के पत्तों को 1.5 लीटर पानी में उबालें और दिन में तीन बार पियें।

6. ब्रोंकाइटिस का उपचार:

अमरूद की पत्ती की चाय फेफड़ों को खोलकर, बलगम को ढीला करके और खाँसी को शांत करके ब्रोंकाइटिस के इलाज में कारगर है।

7. Toothaches, गले में खराश और गम रोग के उपचार:

उनके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, ताजी अमरूद की पत्तियां दांतों के दर्द से छुटकारा दिला सकती हैं, गम और मुंह के घावों को ठीक कर सकती हैं और गरारे करने के लिए गले में खराश का इलाज कर सकती हैं। इन पत्तियों में जीवाणुरोधी एजेंट दांतों और मसूड़ों की रक्षा करते हैं और इसलिए, अमरूद के पत्तों का इस्तेमाल टूथपेस्ट और माउथ फ्रेशनर में एक घटक के रूप में किया जाता है। दांतों और मसूड़ों को ब्रश करने के लिए अमरूद के पत्तों को घर पर भी एक प्राकृतिक पेस्ट में बनाया जा सकता है।

8. डेंगू बुखार में फायदेमंद:

अमरूद की पत्तियों को डेंगू बुखार के लिए एक प्राकृतिक उपचार माना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अमरूद की पत्ती का अर्क रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ा सकता है और बिल्कुल भी विषाक्त नहीं है। इस प्रयोजन के लिए 9 अमरूद के पत्तों को 5 कप पानी में उबालना चाहिए जब तक कि 3 कप पानी न रह जाए। तनाव और ठंडा होने के बाद, इस कप का एक कप रोगी को दिन में तीन बार देना चाहिए।

9. प्रोस्टेट कैंसर:

प्रोस्टेट कैंसर और इज़ाफ़ा होने की स्थिति में अमरूद के पत्ते फायदेमंद हो सकते हैं।

10. एलर्जी में कमी:

अमरूद की पत्तियां हिस्टामाइन की रिहाई को रोकती हैं। इसके अलावा, अमरूद के पत्तों में पाए जाने वाले यौगिक सभी एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकने में प्रभावी होते हैं।

11. शुक्राणु उत्पादन:

अमरूद की पत्ती की चाय शुक्राणु उत्पादन बढ़ाने में कारगर साबित हुई है, इस प्रकार गर्भाधान में मदद करती है।

12. घाव और संक्रमण का उपचार:

अमरूद के पत्तों में महान उपचार गुण होते हैं जो घावों का इलाज कर सकते हैं जैसे कि कटौती, प्रभाव घर्षण आदि। जीवाणुरोधी एजेंट संक्रमण को रोकते हैं और घावों को भरने के लिए गर्भाशय की सूजन को कम करते हैं। अमरूद के पत्ते की चाय कान के संक्रमण को ठीक करने में भी मदद कर सकती है।

अमरूद त्वचा के लिए लाभकारी होता है

जब यह स्किनकेयर की बात आती है, तो अमरूद की पत्तियां आपकी त्वचा और विभिन्न त्वचा विकारों के उपचार में सुधार करने में बहुत मदद कर सकती हैं। त्वचा के लिए अमरूद की पत्तियों के फायदे निम्नलिखित हैं।

13. मुँहासे और काले धब्बे का उपचार:

मुँहासे और काले धब्बे काफी कष्टप्रद होते हैं क्योंकि वे आपकी त्वचा की उपस्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। अमरूद की पत्तियां त्वचा से मुँहासे और काले धब्बों को खत्म करने में प्रभावी हैं। इनमें एक एंटीसेप्टिक होता है जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है। इस प्रयोजन के लिए, कुछ अमरूद के पत्तों को मैश करें और इसे मुँहासे और काले धब्बे पर लागू करें। कुछ देर बाद पानी से कुल्ला करें। यह दैनिक रूप से किया जाना चाहिए जब तक कि त्वचा स्पष्ट न हो।

14. ब्लैकहेड्स को हटाना:

ब्लैकहेड्स के उपचार के लिए, अमरूद के पत्तों को थोड़े से पानी के साथ मिश्रित करें और ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए इसे अपनी नाक पर स्क्रब के रूप में उपयोग करें।

15. एंटी-एजिंग लाभ:

अमरूद की पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले मुक्त कणों को नष्ट करते हैं, इस प्रकार आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने से बचाने के साथ-साथ त्वचा की टोन और बनावट में सुधार करते हैं। कसने के लिए त्वचा पर परिपक्व अमरूद की पत्तियों का काढ़ा लगाया जा सकता है।

16. खुजली से राहत दिलाता है:

अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो त्वचा की खुजली गंभीर समस्या का कारण बन सकती है। अमरूद की पत्तियां खुजली से छुटकारा पाने के लिए एक त्वरित इलाज हैं क्योंकि उनमें एलर्जी अवरोधक यौगिक होते हैं।

अमरूद बालों के लिए लाभकारी होता है

पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के कारण, अमरूद की पत्तियां स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करती हैं।

17. बालों के झड़ने के लिए प्राकृतिक उपचार:

बालों के झड़ने को रोकने के लिए, एक लीटर अमरूद के पत्तों को एक लीटर पानी में लगभग 20 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और सख्ती से मसाज करें।

आशा है कि लेख जानकारीपूर्ण था। हमें एक टिप्पणी छोड़ने के लिए मत भूलना!