17 घर का बना चेहरा सूखी त्वचा के लिए पैक

जबकि तैलीय त्वचा वाले लोग कोसना बंद नहीं कर सकते हैं, शुष्क त्वचा वाले लोग शिकायत के मोर्चे पर पीछे नहीं हैं। चिकनापन और शुष्क पैच जो मॉइस्चराइज़र का पूरा टम्बलर लगाने के बाद भी दूर जाने से मना करते हैं, सूखी त्वचा वाले लोगों के लिए असामान्य नहीं हैं। जब सूखी त्वचा आती है तो त्वचा की बनावट में सुधार के लिए डीप मॉइस्चराइजेशन, एक्सफोलिएशन और टोनिंग महत्वपूर्ण होते हैं। और हमने कुछ अद्भुत स्किन पैक संकलित किए हैं जो सूखी त्वचा के मुद्दों का इलाज करने में आपकी मदद करेंगे। उनके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें!

शुष्क त्वचा के लिए फेस पैक नमी में बंद रहते हुए, त्वचा की स्थिति में सुधार करेगा। घर का बना फेस मास्क प्राकृतिक होने के फायदे प्रदान करता है और त्वचा को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है। आप कुछ ही मिनटों में एक फिटिंग फेस पैक को बनाने के लिए कुछ किचन सामग्री को मिक्स एंड मैच कर सकते हैं।

मुलायम, कोमल और चमकती त्वचा पाने के लिए इन होममेड पैक को अपने दैनिक आहार में शामिल करें।

ड्राई स्किन के लिए होममेड फेस पैक

1. ककड़ी फेस पैक
2. चंदन फेस पैक
3. एग योक फेस पैक
4. केले का फेस पैक
5. तरबूज फेस पैक
6. गुलाब की पंखुड़ियों का फेस पैक
7. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
8. ऑरेंज जूस फेस पैक
9. एलो वेरा फेस पैक
10. चावल का आटा फेस पैक
11. बादाम का फेस पैक
12. दही फेस पैक
13. हल्दी फेस पैक
14. कोको फेस पैक
15. एवोकैडो फेस पैक
16. प्याज का मास्क
17. स्ट्रॉबेरी फल पैक

इन फेस मास्क से त्वचा को अलविदा कहें अलविदा

1. सूखी त्वचा के लिए खीरे का फेस पैक

खीरा त्वचा को ठंडा और हाइड्रेटिंग प्रभाव देता है, जिससे यह नरम और कोमल हो जाता है। खुजली की सनसनी के लिए यह बहुत सुखदायक भी है, जिसे अक्सर सूखी त्वचा (1) के साथ देखा जाता है।

आपको चाहिये होगा

• Umber ककड़ी
• 1 बड़ा चम्मच चीनी

तुम्हे जो करना है

1. खीरे को छील कर मैश कर लें।
2. इसमें चीनी मिलाएं और कुछ समय के लिए इसे ठंडा करें।
3. इसे चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. ठंडे पानी से इसे कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार लगाएं।

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2. ड्राई स्किन के लिए चंदन फेस पैक

भारतीय उपमहाद्वीप में चंदन को चंदन के नाम से जाना जाता है। यह त्वचा पर सूखे पैच, परतदारपन और जलन के इलाज के लिए उत्कृष्ट है। इस फेस पैक (2) के उपयोग के साथ त्वचा की टोन और बनावट में सुधार भी देखा जाएगा।

आपको चाहिये होगा

• 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर (चंदन)
• Oon चम्मच नारियल तेल
• 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल

तुम्हे जो करना है

1. सब कुछ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।
2. इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. पैक को ठन्डे पानी से धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस पैक को हफ्ते में तीन बार लगाया जा सकता है।

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3. ड्राई स्किन के लिए एग यॉक फेस पैक

जबकि अंडे की सफेदी त्वचा से अतिरिक्त तेलीयता से छुटकारा पाने के लिए फायदेमंद है, जर्दी का उपयोग विपरीत प्रभाव के लिए किया जा सकता है। यह मॉइस्चराइजिंग वसा से भरा होता है जो शुष्क त्वचा (3) को हाइड्रेट और पोषण करता है।

आपको चाहिये होगा

• 1 अंडे की जर्दी
• चम्मच शहद

तुम्हे जो करना है

1. शहद के साथ अंडे की जर्दी को तब तक मारो जब तक वे एक साथ अच्छी तरह से मिश्रित नहीं हो जाते।
2. इसे चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
3. इसे पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार करें।

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4. ड्राई स्किन के लिए केले का फेस पैक

केले में मॉइस्चराइजिंग, एंटी-रिंकल और एंटी-एजिंग गुण होते हैं (4)। हनी और जैतून का तेल एमोलिएंट हैं जो आपकी त्वचा (5), (6) को गहराई से मॉइस्चराइज और कंडीशन कर सकते हैं। इस फेस पैक से त्वचा द्वारा प्राकृतिक सीबम उत्पादन को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा

• 1/2 पका हुआ केला
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 चम्मच जैतून का तेल

तुम्हे जो करना है

1. एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए सभी अवयवों को मिलाएं।
2. पूरे चेहरे पर लागू करें और 10 मिनट के बाद पानी से कुल्ला।

वैकल्पिक तरीका

केले के प्यूरी के दो चम्मच में बादाम का तेल एक चम्मच और विटामिन ई तेल की दो बूँदें जोड़ें। ऊपर दिए गए अनुसार आवेदन प्रक्रिया का पालन करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

हर हफ्ते में एक बार इस पैक के आवेदन को दोहराएं।

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5. सूखी त्वचा के लिए तरबूज फेस पैक

इसकी उच्च पानी की मात्रा के साथ, तरबूज सूखी त्वचा पर उपयोग के लिए अनुकूल हो जाता है। तरबूज में मौजूद लाइकोपीन आपकी सूखी त्वचा को यूवी डैमेज (7) से बचाता है। तरबूज द्वारा प्रदान की जा रही नमी को रोकने में शहद मदद करता है। यह स्वादिष्ट फल आपकी त्वचा की मरम्मत भी करता है जो क्षतिग्रस्त हो गई है, खासकर ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण। हालांकि, शुष्क त्वचा के लिए तरबूज के लाभों को जानने के लिए अधिक वैज्ञानिक अध्ययन की आवश्यकता है।

आपको चाहिये होगा

• 1 बड़ा चम्मच तरबूज का रस
• 1 बड़ा चम्मच शहद

तुम्हे जो करना है

1. तरबूज का ताजा रस निकालें और उसमें शहद मिलाएं।
2. इन्हें एक साथ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।
3. इसे लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें और फिर इसे धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आपकी त्वचा इस फेस पैक को कैसे प्रतिक्रिया दे रही है, इसके आधार पर, आप इसे सप्ताह में तीन बार इस्तेमाल कर सकती हैं।

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6. सूखी त्वचा के लिए गुलाब की पंखुड़ियों का फेस पैक

गुलाब की पंखुड़ियों में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो शुष्क त्वचा (8) को शांत करने में मदद करते हैं। वे परंपरागत रूप से वर्षों (9) के लिए एक स्किनकेयर उपाय के रूप में उपयोग किया गया है। सूखी त्वचा पर ओट्स का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है (10)।

आपको चाहिये होगा

• 1 गुलाब का फूल
• 1 चम्मच जमीन जई
• पानी

तुम्हे जो करना है

1. गुलाब की पंखुड़ियों को लें और उन्हें धीरे से कुचल दें।
2. मध्यम स्थिरता का एक पेस्ट प्राप्त करने के लिए पर्याप्त पानी के साथ इसमें जई जोड़ें।
3. फेस पैक लगाएं और इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
4. एक बार जब यह सूख जाए, तो इसे धो लें।

अतिरिक्त लाभों के लिए, अपनी त्वचा को एक कपास पैड या कपास की गेंद के साथ गुलाब जल में भिगोएँ।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सप्ताह में एक बार ऐसा करें।

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7. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक सूखी त्वचा के लिए

फुलर की धरती या मुल्तानी मिट्टी का उपयोग अक्सर तैलीय त्वचा वाले फेस पैक में किया जाता है। लेकिन, शहद के साथ सूखी त्वचा पर इसका उपयोग करने में संकोच न करें, जो मॉइस्चराइजिंग है। मुल्तानी मिट्टी रक्त परिसंचरण (11) में सुधार करती है। इसलिए, यह शुष्क त्वचा को अधिक पोषण और हाइड्रेशन प्रदान कर सकता है।

यू विल नीड्स

• 1-2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• पानी

तुम्हे जो करना है

1. मुल्तानी मिट्टी के पाउडर में शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
2. पेस्ट की सही स्थिरता प्राप्त करने के लिए थोड़ा पानी डालें।
3. पूरे चेहरे पर लागू करें और इसे लगभग 10 मिनट तक बैठने दें।
4. इसे पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें।

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8. सूखी त्वचा के लिए ऑरेंज जूस फेस पैक

संतरे का रस स्किन टोनर का काम करता है। इसमें विटामिन सी भी शामिल है। विटामिन सी त्वचा की मरम्मत करने, झुर्रियों को कम करने, मुक्त कणों की क्षति को कम करने और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। यह बाधा लिपिड के उत्पादन को भी बढ़ाता है और त्वचा से पानी के नुकसान को रोकता है, इस प्रकार शुष्क त्वचा (12) का इलाज करता है।

आपको चाहिये होगा

• 2 बड़े चम्मच संतरे का रस
• 1-1 po बड़े चम्मच दलिया

तुम्हे जो करना है

1. संतरे के रस के साथ दलिया मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।
2. 15 मिनट के बाद फेस पैक को धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फेस पैक को हफ्ते में एक बार लगाएं।

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9. सूखी त्वचा के लिए एलो वेरा फेस पैक

एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट और कायाकल्प करता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, हीलिंग और मॉइस्चराइजिंग गुण (13) हैं। इस पैक का उपयोग करने के बाद आपकी त्वचा न केवल मॉइस्चराइज हो जाएगी, बल्कि यह चमक और उज्ज्वल भी होगी।

आपको चाहिये होगा

• 2 बड़े चम्मच ताजा एलोवेरा जेल
• 1 चम्मच शहद
• 1 चम्मच चंदन पाउडर (वैकल्पिक)

तुम्हे जो करना है

1. सभी सामग्री को अच्छे से मिलाएं।
2. चेहरे पर लागू करें और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. इसे गर्म पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फेस पैक को सप्ताह में दो बार लगाया जा सकता है।

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10. सूखी त्वचा के लिए चावल का आटा फेस पैक

चावल के आटे की दानेदार बनावट मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और शुष्क त्वचा पर परतदारपन से छुटकारा पाने में मदद करती है। राइस स्टार्च में त्वचा की बाधा क्रिया को सुधारने की क्षमता भी होती है, जो चिढ़ शुष्क त्वचा (14) को शांत कर सकती है।

आपको चाहिये होगा

• 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
• 1 बड़ा चम्मच दलिया
• 2 चम्मच शहद

तुम्हे जो करना है

1. चावल का आटा, दलिया और शहद को एक साथ मिलाएं।
2. इसे त्वचा पर लगाएं।
3. इसे पानी से धोने से पहले 15-20 मिनट के लिए बैठने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सप्ताह में एक या दो बार इस फेस पैक को लगाएं, आपकी त्वचा कितनी सूखी है, इस पर निर्भर करता है।

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11. ड्राई स्किन के लिए बादाम का फेस पैक

बादाम आपकी त्वचा को फिर से जीवंत और हाइड्रेट करता है। वे आपके रंग और त्वचा की टोन (15) में भी सुधार करते हैं। जई त्वचा को मॉइस्चराइज करती है, और दही इसे नरम और कोमल बनाता है।

आपको चाहिये होगा

• 5-6 बादाम
• 1 बड़ा चम्मच दलिया
• 2 चम्मच दही
• Oon चम्मच शहद

तुम्हे जो करना है

1. बादाम को रात भर भिगोएँ और एक चिकनी पेस्ट प्राप्त करने के लिए अन्य सामग्री के साथ पीस लें।
2. फेस पैक लगाएं और 15 मिनट बाद अपने चेहरे को रगड़ें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे हर 3-4 दिन में एक बार दोहराएं।

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12. ड्राई स्किन के लिए दही फेस पैक

दही स्वस्थ प्राकृतिक वसा और त्वचा एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड में समृद्ध है। ये एसिड शुष्क और परतदार त्वचा से छुटकारा दिलाते हैं, और वसा त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं। दही आपकी त्वचा को चमक देता है (16)।

आपको चाहिये होगा

• 2 बड़े चम्मच दही (दही)
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• एक चुटकी हल्दी

तुम्हे जो करना है

1. एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्रियों को मिलाएं और इसे पूरे चेहरे पर लगाएं।
2. 20 मिनट के बाद इसे कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस पैक को हफ्ते में दो बार लगाया जा सकता है।

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13. सूखी त्वचा के लिए हल्दी फेस पैक

हल्दी के एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण आपकी सूखी त्वचा को फिर से जगा सकते हैं और इसकी प्राकृतिक कोमलता और चमक (17) को बहाल कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

• 2 चम्मच दूध
• एक चुटकी हल्दी
• कपास की गेंद

तुम्हे जो करना है

1. दूध में हल्दी मिलाएं।
2. इसे कॉटन बॉल का इस्तेमाल करके चेहरे पर लगाएं।
3. लगभग 10 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें और फिर इसे बंद कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा हर 2-3 दिन में एक बार करें।

सावधान

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14. सूखी त्वचा के लिए कोको फेस मास्क

कोकोआ के एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, रूखी, सुस्त और थकी-थकी हुई त्वचा को निखारते हैं। यह त्वचा को मजबूत करता है और इसे एक प्राकृतिक चमक (18) देता है। इस फेस पैक में नारियल का दूध सूखी त्वचा (19) के लिए बेहद मॉइस्चराइजिंग है।

आपको चाहिये होगा

• 1/2 बड़ा चम्मच कोको पाउडर
• 1/2 बड़ा चम्मच शहद
• 1 चम्मच दलिया या बेसन
• 2 चम्मच नारियल का दूध

तुम्हे जो करना है

1. एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए सभी अवयवों को मिलाएं।
2. इसे चेहरे पर लगाएं और 10-12 मिनट बाद धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें।

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15. सूखी त्वचा के लिए एवोकैडो फेस पैक

एवोकैडो सूखी त्वचा के लिए अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक और पौष्टिक है। यह स्वस्थ वसा से भरा होता है जिसका त्वचा पर अद्भुत मॉइस्चराइजिंग और कोलेजन-बूस्टिंग प्रभाव होता है (20), (21)।

आपको चाहिये होगा

• 2 चम्मच मैश किए हुए एवोकैडो
• 1 चम्मच शहद
• 1 चम्मच गुलाब जल

तुम्हे जो करना है

1. मैश किए हुए एवोकैडो में, शहद और गुलाब जल मिलाएं।
2. सब कुछ एक साथ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।
3. इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फेस पैक को हफ्ते में एक बार लगाना चाहिए।

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16. सूखी त्वचा के लिए प्याज मास्क

यह फेस पैक तेज गर्मी के महीनों में शुष्क त्वचा के लिए उत्कृष्ट है। प्याज का रस त्वचा को शांत करता है, मृत और सूखी त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, निशान और धब्बा को खत्म करता है, और आपकी त्वचा (22), (23) को हाइड्रेट करता है। हालांकि, इन लाभों को साबित करने के लिए अधिक वैज्ञानिक अध्ययन की आवश्यकता है।

नोट: प्याज त्वचा पर एक तीखी गंध छोड़ सकता है। अगर आप इससे बचना चाहते हैं, तो इस पैक में कुछ बूंदें आवश्यक तेल की डालें।

आपको चाहिये होगा

• 2 चम्मच प्याज का रस
• 1 बड़ा चम्मच शहद

तुम्हे जो करना है

1. अवयवों को एक साथ मिलाएं और चेहरे पर उदारतापूर्वक लागू करें।
2. 10 मिनट बाद इसे धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

हर 4-5 दिनों में एक बार इस फेस पैक के आवेदन को दोहराएं।

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17. ड्राई स्किन के लिए स्ट्रॉबेरी फ्रूट पैक

स्ट्रॉबेरी की विटामिन सी सामग्री सूखापन (12) से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है। यह झुर्रियों को कम करने, रंग को उज्ज्वल करने और यूवी किरणों (24) से आपकी त्वचा की रक्षा करने के लिए भी अच्छा है।

आपको चाहिये होगा

• 2-3 पके स्ट्रॉबेरी
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 चम्मच ओटमील
• पानी

तुम्हे जो करना है

1. स्ट्रॉबेरी को मैश करें और फिर उसमें शहद, दलिया और थोड़ा पानी मिलाएं।
2. मध्यम स्थिरता का एक पेस्ट प्राप्त करें और इसे चेहरे पर लागू करें।
3. इसे लगभग 15 मिनट तक बैठने दें।
4. इसे ठन्डे पानी से धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस फल के पैक को सप्ताह में दो बार लगायें।

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इतने सारे अलग-अलग अवयव और इतने संयोजन जो उनके साथ आपकी त्वचा को शांत करने और सूखापन से छुटकारा पाने के लिए तैयार किए जा सकते हैं। यदि आपने पहले इनमें से किसी भी सामग्री का उपयोग नहीं किया है, तो आपके चेहरे पर उस विशेष घटक को लागू करने से पहले एक छोटा पैच परीक्षण करना सबसे अच्छा है। जैसा कि वे कहते हैं कि माफ करना बेहतर है।

इन पैक्स का उपयोग करके अपने अनुभव साझा करें। इसके अलावा, अगर आपके पास सूखी त्वचा के लिए होममेड फेस पैक के सुझाव हैं, तो हमें टिप्पणी अनुभाग में बताएं।

24 सूत्र

स्टाइलक्राज़ के सख्त सोर्सिंग दिशा-निर्देश हैं और सहकर्मी की समीक्षा की गई पढ़ाई, अकादमिक शोध संस्थानों और चिकित्सा संगठनों पर निर्भर है। हम तृतीयक संदर्भों का उपयोग करने से बचते हैं। आप हमारी संपादकीय नीति को पढ़कर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हम सुनिश्चित करें कि हम अपनी सामग्री को कैसे सही और चालू रखते हैं।

• ककड़ी की फाइटोकेमिकल और चिकित्सीय क्षमता, फिटोटेरापिया, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ।

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  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/flavonoids

• स्ट्रॉबेरी (Fragaria × ananassa) की फोटोप्रोटेक्टिव क्षमता यूवी-ए के विकिरण के खिलाफ मानव फाइब्रोब्लास्ट, जर्नल ऑफ एग्रीकल्चर एंड फूड केमिस्ट्री, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ पर अर्क निकालती है।

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