बर्फ लेने के निशान का इलाज कैसे करें

मुँहासे का इलाज करना कठिन है। मुँहासे निशान का इलाज मुश्किल है। और अन्य प्रकार के मुँहासे के दागों की तुलना में, आइस पिक स्कार्स का उपचार कठिन है - क्योंकि उनकी गहराई है।

आइस पिक स्कार्स का इलाज करना दूर का सपना या अप्राप्य लक्ष्य नहीं है। यद्यपि पेशेवर उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, उनमें से कोई भी इन निशान को मिटा नहीं सकता है। वे केवल अपनी उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं और उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। बर्फ लेने के निशान और उनके इलाज के तरीके के बारे में और जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

बर्फ लेने के निशान क्या हैं?

iStock

आइस पिक दाग मुँहासे निशान के सबसे आम प्रकार हैं।

उनके पास आम तौर पर एक "वी" आकार होता है और आपकी त्वचा में किसी नुकीली चीज (जैसे कि एक बर्फ की पिक) के साथ छिद्रित छेद दिखते हैं। ये आपकी त्वचा में छोटे और गहरे छिद्र बनाते हैं। उनमें से कुछ बढ़े हुए छिद्रों की तरह भी दिख सकते हैं।

ये निशान आपके डर्मिस में बहुत गहरे तक फैल जाते हैं, यही वजह है कि उनका इलाज करना चुनौतीपूर्ण होता है। ये निशान कैसे बनते हैं? अगले भाग में जानें।

कैसे बर्फ उठाओ निशान विकसित?

iStock

गंभीर मुँहासे, जैसे कि गहरे अल्सर और पपल्स, जो त्वचा की संरचना को काफी हद तक नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे बर्फ की परत के निशान हो सकते हैं।

आइस पिक स्कार्स का विकास मुख्य रूप से दो कारकों पर निर्भर करता है - पहला, आपकी त्वचा कैसे ठीक होती है और दूसरी, सूजन। हम पहले से ही समझ चुके हैं कि अगर सूजन आपकी त्वचा में बहुत गहराई तक फैलती है, तो आपको निशान विकसित होने की अधिक संभावना है। इसके अलावा, चंगा करने से पहले मुंहासे उठाने से आपके निशान विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

इसलिए, आपको मुंहासों को कभी नहीं लेना चाहिए या निचोड़ना चाहिए। इसे तुरंत इलाज करें ताकि यह किसी भी निशान से पीछे न हटे। हालाँकि, यदि आप अभी भी आइस पिक निशान विकसित करते हैं, तो उनकी उपस्थिति को कम करने के कई तरीके हैं ताकि आपकी त्वचा चिकनी दिखे।

आइस पिक स्कार्स के रूप में सुधार के लिए लोकप्रिय उपचार विकल्प

iStock

यहां चर्चा किए गए उपचार विकल्प त्वचा विशेषज्ञ द्वारा किए जाते हैं, जो यह निर्धारित करेंगे कि आपकी त्वचा और निशान के लिए कौन सा उपचार विकल्प अच्छा है। सभी उपचार विकल्पों में उनके पेशेवरों और विपक्ष हैं, और प्रक्रिया से गुजरने से पहले आप डॉक्टर के साथ चर्चा कर सकते हैं। त्वचा विशेषज्ञ एकल उपचार पद्धति या सर्वोत्तम परिणामों के लिए उपचार के संयोजन का उपयोग कर सकते हैं।

1. पंच छांटना

इस विधि में, एक वृत्ताकार उपकरण का उपयोग करके आइस पिक स्कार को काट दिया जाता है। फिर घाव को हर तरफ से सिला जाता है। बर्फ लेने वाले निशान के स्थान पर एक नया फ्लैट निशान बनता है। गहरे निशान के बजाय, यह तकनीक कम ध्यान देने योग्य, बहुत छोटा और रैखिक निशान (1) बनाएगी।

2. पंच रिप्लेसमेंट ग्राफ्टिंग या पंच ग्राफ्टिंग

इस विधि में, आइस पिक स्कार को शरीर के किसी अन्य भाग से ली गई त्वचा से भर दिया जाता है। यह स्किन ग्राफ्टिंग के समान है और आइस पिक स्कार्स की उपस्थिति में सुधार करने के लिए सभी तरीकों में से सबसे अच्छा माना जाता है। आपको कई प्रतिस्थापन ग्राफ्ट (अक्सर 20 या अधिक) (1) की आवश्यकता हो सकती है।

3. पंच ऊंचाई

यह विधि पंच अंश और पंच ग्राफ्टिंग का मिश्रण है। इस प्रक्रिया में, निशान के केंद्र को हटा दिया जाता है और फिर इस तरह ऊंचा किया जाता है कि यह बस थोड़ा बढ़ा हुआ है और सीमा ऊतक के स्तर से मेल खाता है। इससे निशान सपाट दिखाई देता है। यह ज्यादातर बॉक्सर निशान के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि, डॉक्टर अन्य तकनीकों (2) के संयोजन के साथ-साथ आइस पिक स्कार के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

4. डर्माब्रेशन

इस प्रक्रिया में, त्वचा विशेषज्ञ निशान की ऊपरी परत को हटाने के लिए एक विशेष अपघर्षक उपकरण का उपयोग करता है। एपिडर्मिस को हटाने के लिए डिवाइस को आपकी त्वचा के ऊपर ले जाया जाता है। जैसा कि त्वचा की परत को हटा दिया जाता है, बर्फ की पपड़ी के निशान उथले दिखाई देते हैं, कम छिद्रित उपस्थिति के साथ। आपको अनुवर्ती सत्रों के लिए जाने की आवश्यकता है क्योंकि परिणाम अस्थायी हैं।

5. माइक्रोडर्माब्रेशन

डर्माब्रेशन की तरह, यह भी एक त्वचा पुनर्जीवन उपचार है। इस प्रक्रिया में, त्वचा विशेषज्ञ आपकी त्वचा के खिलाफ रगड़ने के लिए हीरे की नोक के साथ एक छोटे उपकरण का उपयोग करते हैं। यह आपकी त्वचा की ऊपरी परत को हटा देता है, जिससे निशान कम दिखाई देते हैं। अक्सर, इस प्रक्रिया का उपयोग पंच उत्तेजना और अन्य निशान को कम करने वाले उपचारों के साथ किया जाता है।

6. माइक्रोनिंगलिंग

इस पद्धति में, निशान में कई छोटे चोटों (छोटे छेद) बनाने के लिए एक विशेष और छोटे उपकरण का उपयोग किया जाता है। यह त्वचा को घाव को भरने के लिए अधिक कोलेजन का उत्पादन करने के लिए है। एक बार जब घाव भर जाता है, तो निशान की गहराई कम हो जाती है। इस उपचार से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए आपको कई सत्रों की आवश्यकता होगी।

7. रासायनिक छील

यह विधि त्वचा की सबसे ऊपरी परत को हटाकर काम करती है। इस उद्देश्य के लिए त्वचा एसिड के उच्च सांद्रता (डॉक्टर द्वारा निर्धारित) का उपयोग किया जाता है। गहरे छिलके आपको अधिकतम परिणाम देते हैं। हालांकि, वे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे त्वचा की जलन और लालिमा। हालांकि घर पर रासायनिक छिलके उपलब्ध हैं, लेकिन त्वचा देखभाल विशेषज्ञ की देखरेख में इसे करवाना बेहतर है।

8. लेजर रिसर्फेसिंग

इस प्रक्रिया में, नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देने के लिए निशान पर और उसके आसपास की त्वचा को हटाने के लिए उच्च आवृत्ति वाले लेजर का उपयोग किया जाता है। इस प्रक्रिया में नॉनबैलिव और एब्लेटिव लेजर का उपयोग करना शामिल हो सकता है। अशाब्दिक लेजर कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, जबकि एब्लेटिव लेजर त्वचा की परत को हटाने में मदद करते हैं।

9. TCA CROSS

यह चेहरे के दागों का एक रासायनिक पुनर्निर्माण है। यह प्रक्रिया ट्राइक्लोरोएसेटिक (TCA) नामक एसिड का उपयोग करती है। यह एसिड आपके निशान में डाला जाता है। एकाग्रता अक्सर उच्च होती है, कहीं भी 70% और 100% के बीच होती है। एसिड आपकी त्वचा की उपकला परत को नुकसान पहुंचाता है। जैसे ही घाव भर जाता है, आपकी त्वचा इसे ढकने के लिए कोलेजन का उत्पादन करती है। नतीजतन, आपके निशान की गहराई कम हो जाती है।

10. रेडियोफ्रीक्वेंसी थेरेपी

अन्य विधियों की तुलना में, यह एक नया है। इसमें आपकी त्वचा को चिकना करने और कसने के लिए उच्च-आवृत्ति रेडियो तरंगों का उपयोग करना शामिल है। यह आपके निशान की उपस्थिति को कम करता है।

भले ही पेशेवर उपचार विधियां इन दागों को सुधारने का सबसे अच्छा तरीका हैं, कई घरेलू उपचार और सामयिक मरहम का प्रयास करते हैं। लेकिन क्या वे काम करते हैं?

क्या घरेलू उपचार और अन्य ओटीसी दवाएं आइस पिक स्कार्स पर काम करती हैं?

iStock

घरेलू नुस्खे कुछ भी नहीं करने के लिए बर्फ लेने निशान कम से कम। यहां तक ​​कि सामयिक मरहम भी इन निशान की उपस्थिति में सुधार करने और आपकी त्वचा को चिकना बनाने के लिए पेशेवर उपचार के रूप में शक्तिशाली नहीं हैं।

गुलाब के बीज का तेल, एलोवेरा जेल, शहद, दही, और अन्य सामान्य सामग्री से युक्त कुछ घरेलू उपाय आपकी त्वचा की संपूर्ण बनावट को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे बर्फ के दागों का इलाज नहीं कर सकते हैं।

हालांकि घरेलू उपचार और मलहम निशान कम नहीं कर सकते हैं, वे आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने और भविष्य के ब्रेकआउट की संभावनाओं को रोकने में मदद कर सकते हैं। यदि आपके चेहरे पर पहले से ही मुंहासे हैं, तो एक अच्छा स्किन केयर रेजिमेंट यह सुनिश्चित करता है कि आप बाद में निशान विकसित न करें।

बर्फ लेने के निशान एक गंभीर मुँहासे के प्रकोप का परिणाम हैं, और पेशेवर उपचार केवल उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। इसलिए, बाद में स्थिति का इलाज करने की तुलना में दाग को रोकने के लिए बेहतर है। अपने मुंहासों को बार-बार उठाने और छूने से बचें। भविष्य में होने वाले प्रकोपों ​​को रोकने के लिए त्वचा की देखभाल के प्रतिगमन का पालन करें और अच्छी त्वचा स्वच्छता का अभ्यास करें।

हमें उम्मीद है कि यह लेख आपके लिए उपयोगी था। नीचे टिप्पणी अनुभाग में अपनी प्रतिक्रिया और प्रश्न (यदि कोई हो) पोस्ट करें।

2 स्रोत

स्टाइलक्राज़ के सख्त सोर्सिंग दिशा-निर्देश हैं और सहकर्मी की समीक्षा की गई पढ़ाई, अकादमिक शोध संस्थानों और चिकित्सा संगठनों पर निर्भर है। हम तृतीयक संदर्भों का उपयोग करने से बचते हैं। आप हमारी संपादकीय नीति को पढ़कर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हम सुनिश्चित करें कि हम अपनी सामग्री को कैसे सही और चालू रखते हैं।

• एट्रोफिक मुँहासे निशान के प्रभावी उपचार। जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंड एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4445894/

• चेहरे के एट्रोफिक मुँहासे निशान में आंशिक कार्बन डाइऑक्साइड लेजर पुनरुत्थान के साथ संयुक्त पंच ऊंचाई की प्रभावकारिता: एक यादृच्छिक विभाजन-चेहरा नैदानिक ​​अध्ययन। इंडियन जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ।

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4601415/