तैलीय त्वचा के लिए होममेड मॉइस्चराइज़र और मॉइस्चराइजिंग पैक

तैलीय त्वचा से निपटना आसान नहीं है। तैलीय त्वचा के लिए त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह की चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि अधिक मॉइस्चराइजिंग द्वारा ब्रेकआउट न करें या मॉइस्चराइजिंग न करके आपकी त्वचा सुस्त दिखे।

हमने कुछ सरल घरेलू उपचारों को एक साथ रखा है, जो आपको सही संतुलन बनाने में मदद कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी त्वचा की देखभाल व्यर्थ नहीं है। यह जानने के लिए पढ़ें कि आप कैसे मॉइस्चराइज़र तैयार कर सकते हैं जो आपकी तैलीय त्वचा के अनुरूप होगा।

क्यों यह तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए आवश्यक है?

तैलीय त्वचा होने की सबसे बड़ी चुनौती इसकी नमी संतुलन बनाए रखना है। यह आपको मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से रोकता है क्योंकि आप अपनी त्वचा की तेलीयता को बढ़ाने के डर से।

यह बुरा है क्योंकि यह आपके चेहरे की त्वचा को बहुत जरूरी हाइड्रेशन देता है। इसे जोड़ने के लिए, रासायनिक क्लींजर और फेस वाश का नियमित उपयोग आपकी प्राकृतिक तेलों की त्वचा को छीन सकता है और इसे सुस्त और शुष्क बना सकता है।

आपकी त्वचा कितनी तैलीय है, इसके आधार पर आप इसे दिन में एक या दो बार मॉइस्चराइज करना चुन सकती हैं। अगले भाग में, हम देखेंगे कि आपको अपनी त्वचा को कब मॉइस्चराइज़ करना चाहिए।

जब आप अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करना चाहिए?

• सुबह अपने चेहरे को धोने के बाद फेस वाश या क्लींजर के रूप में आपकी त्वचा प्राकृतिक तेलों को छीन सकती है।
• शावर के बाद (हल्के मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें) क्योंकि यह आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी को बहाल करने में मदद करता है।
• दिन के अंत में, जब आप अपना चेहरा धो लें (पानी आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें), क्योंकि यह आपकी त्वचा को रात भर में भी शुष्क होने से रोकने में मदद करता है।

सभी रासायनिक रूप से तैयार मॉइस्चराइज़र तैलीय त्वचा के अनुरूप नहीं हो सकते हैं। इसलिए, हमने होममेड मॉइस्चराइज़र की एक सूची तैयार की है जो आपकी मदद कर सकती है।

तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए प्राकृतिक तरीके

1. दूध

दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जिसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं (1)। यह त्वचा बाधा कार्य को बनाए रखने में भी मदद करता है।

एक चौथाई कप ताजा दूध लें और इसमें कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लागू करें। 10 मिनट बाद पानी से धो लें। आप इसे सप्ताह में एक बार कर सकते हैं।

2. गुलाब की पंखुड़ियाँ

अनुसंधान से पता चलता है कि गुलाब की पंखुड़ी के अर्क त्वचा पर विरोधी भड़काऊ प्रभाव (2) दिखाते हैं। दोनों गुलाब की पंखुड़ियों और गुलाब जल त्वचा पर टोनिंग और कसैले प्रभाव दिखाते हैं (3)।

एक सॉस पैन में कुछ गुलाब जल लें और इसमें एक कप गुलाब की पंखुड़ियों को मिलाएं। इसे उबाल लें। समाधान को ठंडा और तनाव दें। इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं और इस मिश्रण को ठंडा करें। इसे अपने चेहरे पर लागू करें और इसे छोड़ दें। आप बिस्तर पर जाने से पहले हर रात ऐसा कर सकते हैं।

3. एलो वेरा

एलोवेरा न केवल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकता है बल्कि यूवी-प्रेरित क्षति (4), (5) से भी बचा सकता है।

एक चम्मच कार्नुबा वैक्स, दो से तीन बड़े चम्मच जोजोबा ऑयल और एक बड़ा चम्मच पानी मिलाएं। इसे पानी के स्नान में डालकर मिश्रण को पिघलाएं। इसे ठंडा होने दें और बाकी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। इस मॉइस्चराइजर को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। बिस्तर पर जाने से पहले हर रात ऐसा करें।

4. नींबू और शहद

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नींबू एक कसैले के रूप में कार्य करता है। हनी एक उत्कृष्ट एमोलिएंट है जो न केवल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है बल्कि मुँहासे (6) को भी कम कर सकता है।

एक नींबू का रस निचोड़ें और उसमें शहद मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15 मिनट बाद इसे धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में 1-2 बार दोहराएं।

5. सूरजमुखी तेल

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सूरजमुखी के बीज के तेल में लिनोलिक एसिड होता है जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है और त्वचा के अवरोध (7) को मजबूत करता है।

सूरजमुखी के तेल की कुछ बूँदें लें और इसे अपनी त्वचा में मालिश करें। उस चालू रहने दें। अपनी त्वचा को नमीयुक्त रखने के लिए दिन में कम से कम एक बार ऐसा करें।

6. स्ट्रॉबेरी

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स्ट्रॉबेरी में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो कम ट्रीसेपिडर्मल पानी के नुकसान को बढ़ावा दे सकते हैं और आपकी त्वचा को पोषण और हाइड्रेटेड (8) छोड़ सकते हैं।

एक मोटी गूदेदार पेस्ट पाने के लिए दो से तीन स्ट्रॉबेरी को मैश करें। इस पेस्ट में एक बड़ा चम्मच ताजा क्रीम और एक से दो चम्मच शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं। इस मॉइस्चराइजिंग फेस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 10 मिनट के बाद अच्छी तरह से कुल्ला। आप इसे सप्ताह में दो बार कर सकते हैं।

7. जोजोबा तेल

जोजोबा तेल में कम करनेवाला और विनम्र गुण होते हैं (9)। यह इन गुणों के कारण सनस्क्रीन और मॉइस्चराइज़र में एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।

अपनी हथेली में जोजोबा तेल की कुछ बूँदें लें। एक शॉवर के बाद इसे धीरे से अपनी त्वचा पर मालिश करें। वैकल्पिक रूप से, आप अपने चेहरे के मॉइस्चराइज़र में जोजोबा तेल की कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं और इसे एक शॉवर के बाद अपने चेहरे और गर्दन पर लगा सकते हैं।

8. ग्रीन टी

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ग्रीन टी ट्रांससेपिडर्मल पानी के नुकसान को रोकने और आपकी त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद कर सकती है (10)।

गर्म पानी में हरी चाय की थैलियां डालें। इसे ठंडा होने दें और एक कटोरे में सामग्री को खाली करें। इसमें शहद मिलाएं और पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 10 मिनट बाद इसे धो लें। इस मॉइस्चराइजिंग फेस पैक को हफ्ते में 1-2 बार लगाएं।

तैलीय त्वचा को प्रबंधित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन सही मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से आपकी त्वचा को चिकना महसूस किए बिना नम रखने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, इनमें से किसी भी मॉइस्चराइज़र को आज़माने से पहले एक पैच टेस्ट करना याद रखें। यदि आप किसी भी एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।

क्या आपको यह पोस्ट जानकारीपूर्ण लगी? नीचे कमेंट्स में हमें बताएं।

10 सूत्र

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• आमतौर पर मॉइस्चराइजिंग यौगिकों के रूप में लैक्टिक और लैक्टोबियन एसिड। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ।

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• MAPK संकेतन मार्ग, खाद्य विज्ञान और पोषण, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के माध्यम से गुलाब की पंखुड़ी निकालने ( रोजा गैलिका ) की त्वचा विरोधी atory भड़काऊ गतिविधि ।

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• प्रीफ़ेबिलिटी स्टडी, रोज़ वॉटर, स्मॉल एंड मीडियम एंटरप्राइज डेवलपमेंट अथॉरिटी,

  पाकिस्तान सरकार।

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• त्वचा बायोइन्जिनियरिंग तकनीकों द्वारा मूल्यांकन किए गए विभिन्न सांद्रता में एलोवेरा अर्क युक्त कॉस्मेटिक योगों के मॉइस्चराइजिंग प्रभाव। स्किन रिसर्च एंड टेक्नोलॉजी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ।

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• मुँहासे के लिए मॉइस्चराइज़र, उनके संविधान क्या हैं? जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंड एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ।

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• कॉस्मेटिक योगों में हरी चाय निकालने का उपयोग: न केवल एक एंटीऑक्सिडेंट सक्रिय घटक। डर्मेटोलॉजिक थेरेपी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ।

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