हेपेटाइटिस बी क्या है - लक्षण, कारण, निदान और उपचार

हेपेटाइटिस बी हेपेटाइटिस बी वायरस से उत्पन्न होने वाली एक जीवन-धमकी वाली चिकित्सा स्थिति है। यह जिगर की गंभीर क्षति का कारण बन सकता है। लगभग 257 मिलियन लोग वर्तमान में इस संक्रमण (1) के साथ रह रहे हैं। चौंकाने वाला है, है ना?

अधिकांश समय, यह संक्रमण लक्षणहीन होता है। और यदि लक्षण प्रबल होते हैं, तो वे आमतौर पर पेट में दर्द के साथ बुखार और त्वचा का पीला होना और आंखों का सफेद होना है। हेपेटाइटिस बी और इसके संभावित उपचार विकल्पों के बारे में थोड़ा और जानने के लिए, पढ़ना जारी रखें।

हेपेटाइटिस बी क्या है?

हेपेटाइटिस बी हेपेटाइटिस बी वायरस (एचबीवी) द्वारा उत्पन्न एक जिगर संक्रमण है। इससे लिवर भी फूल जाता है। ज्यादातर बार, हेपेटाइटिस बी एक अल्पकालिक या तीव्र बीमारी है जो बिना किसी स्थायी क्षति के हल करता है। लेकिन, कुछ लोगों में, हेपेटाइटिस बी एक पुरानी स्थिति में विकसित हो सकता है जो यकृत कैंसर और सिरोसिस जैसी जटिलताओं की ओर जाता है। लगभग 90% शिशु जिन्होंने इस वायरस को अनुबंधित किया है, वे निश्चित रूप से एक पुराने संक्रमण का विकास करेंगे।

एक प्रभावित व्यक्ति हेपेटाइटिस बी से किसी अन्य व्यक्ति को इसके बारे में पता किए बिना पारित कर सकता है।

आपको हेपेटाइटिस बी कैसे होता है?

हेपेटाइटिस बी आमतौर पर संक्रमित रक्त, वीर्य या किसी अन्य शरीर के तरल पदार्थ के माध्यम से फैलता है। इसे दौरान प्रेषित किया जा सकता है:

• यौन क्रिया
• गर्भावस्था - एक संक्रमित मां बच्चे को वायरस से गुजार सकती है।
• साझा सुइयों का उपयोग करके गोदना

एक संक्रमित व्यक्ति के साथ टूथब्रश और रेज़र जैसी सुई / सीरिंज या व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं को साझा करके भी संक्रमण का अनुबंध किया जा सकता है।

हालांकि, हेपेटाइटिस बी चुंबन, गले, स्तनपान, प्लेटें साझा करने, खाँसी, या कीड़े के काटने से नहीं फैलता।

हेपेटाइटिस बी के कारण क्या हैं?

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हेपेटाइटिस बी हेपेटाइटिस बी वायरस (एचबीवी) के कारण होता है। यह वायरस आमतौर पर रक्त, वीर्य और अन्य शारीरिक तरल पदार्थों में मौजूद होता है।

लोग आमतौर पर हेपेटाइटिस बी का अनुबंध करते हैं जब वे एक ऐसी जगह की यात्रा करते हैं जहां संक्रमण आम है। जैसा कि यह संक्रमण भी लक्षणहीन हो सकता है, किसी को पता नहीं चल सकता है कि क्या वे संक्रमित हैं और इसलिए, इसे दूसरों में फैला सकते हैं।

नीचे सूचीबद्ध कारक हैं जो हेपेटाइटिस बी होने के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

जोखिम

हेपेटाइटिस बी के जोखिम कारक हैं:

• असुरक्षित संभोग
• कई साझेदार हैं
• अंतःशिरा दवाओं को लेते समय साझा सुइयों का उपयोग करना
• एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जो एक पुरानी हेपेटाइटिस संक्रमण से जूझ रहा है
• संक्रमित मां से पैदा होना
• एक ऐसा पेशा जिसमें आपको ज्यादातर समय मानव रक्त के संपर्क में रहना पड़ता है
• उन क्षेत्रों की यात्रा करना जहां हेपेटाइटिस बी आम है

एचबीवी से संक्रमित लोग आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों और लक्षणों को प्रदर्शित करते हैं।

हेपेटाइटिस बी के लक्षण क्या हैं?

हेपेटाइटिस बी से जुड़े लक्षण हैं:

• गहरे रंग का पेशाब
• पीलिया - रक्त में बिलीरुबिन के निर्माण की वजह से एक स्थिति होती है, जो त्वचा की पीली और आपकी आंखों की सफेदी का कारण बनती है।
• पेट दर्द
• जोड़ों में दर्द
• बुखार
• भूख में कमी
• थकान
• दुर्बलता
• मतली जो उल्टी के साथ हो सकती है

हेपेटाइटिस बी का परीक्षण कैसे किया जाता है?

एक बार जब आप एक डॉक्टर से मिलने जाते हैं, तो वे पेट के दर्द या पीलिया जैसे जिगर की क्षति के लक्षणों को देखने के लिए एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करके शुरू कर सकते हैं। हेपेटाइटिस बी और संबंधित जटिलताओं के निदान के लिए निम्नलिखित निदान परीक्षणों में से किसी एक या संयोजन का सुझाव दिया जा सकता है:

• रक्त परीक्षण - वायरस की उपस्थिति का पता लगाने के लिए
• लीवर अल्ट्रासाउंड - यकृत क्षति की सीमा का पता लगाने में मदद करने के लिए
• लिवर बायोप्सी - जिगर की क्षति के लक्षणों की जाँच करने के लिए

हेपेटाइटिस बी के लिए उपचार क्या हैं?

हालांकि, हेपेटाइटिस बी के गंभीर या पुराने मामलों में, रोगी को अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है। उपचार न केवल जिगर की जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है, बल्कि दूसरों को संक्रमण फैलने से भी रोकता है।

हेपेटाइटिस बी के लिए चिकित्सा उपचार में शामिल हैं:

• एंटीवायरल मेडिसिन - लामिविडीन (एपिविर), एडेफॉविर (हेपसेरा), टेलिबिवुडिन (टाइजेका), एन्टेकैविर (बाराक्लूड), और टेनोफोविर (विरैड) एचपीवी से लड़ने के लिए और लिवर की क्षति की प्रगति को धीमा करने के लिए।
• इंटरफेरॉन इंजेक्शंस - इंटरफेरॉन एल्फा -2 बी (इंट्रोन ए), जिसे छोटे लोगों के लिए विकसित किया गया है जो दीर्घकालिक उपचार का लाभ नहीं उठाना चाहते हैं।
• लिवर ट्रांसप्लांट - यह अक्सर लीवर के गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त होने पर उपचार की अंतिम पंक्ति के रूप में माना जाता है।

अल्पकालिक या तीव्र हेपेटाइटिस बी वाले लोग भविष्य में एक पुराने संक्रमण के विकास के जोखिम में हैं। एक पुरानी हेपेटाइटिस बी संक्रमण को ठीक नहीं किया जा सकता है। हालांकि, उपचार का लाभ उठाने से रोग की प्रगति को धीमा करने और जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सकती है। नीचे सूचीबद्ध कुछ अद्भुत घरेलू उपचार हैं जो मौजूदा हेपेटाइटिस बी उपचार के लिए संभावित सहायक चिकित्सा के रूप में कार्य कर सकते हैं।

हेपेटाइटिस बी को प्रबंधित करने के लिए घरेलू उपचार

1. दूध थीस्ल

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दूध थीस्ल में सिलिबिनिन होता है, एक यौगिक जो हेपेटाइटिस बी वायरस के हेपेटोसाइट्स में प्रवेश को रोकता है। एंटीकवायर दवा के साथ संयोजन में उपयोग किए जाने पर यह और भी बेहतर परिणाम देता है - एक एंटीवायरल दवा (2)।

आपको चाहिये होगा

दूध थीस्ल पूरक

तुम्हे जो करना है

1. रोजाना एक दूध थीस्ल सप्लीमेंट लें।
2. वैकल्पिक रूप से, आप दूध थीस्ल चाय का भी सेवन कर सकते हैं।
3. आप के लिए पूरक की सही खुराक खोजने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे एक बार दैनिक या अपने चिकित्सक द्वारा सलाह के अनुसार ले सकते हैं।

2. लहसुन

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लहसुन का सक्रिय घटक एलिसिन है। एलिसिन में इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गतिविधियां होती हैं जो हेपेटाइटिस बी (3) के कारण जिगर की चोट को रोकने में मदद कर सकती हैं। इसके एंटीवायरल प्रभाव एचबीवी (4) से निपटने में मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

2-3 लहसुन लौंग

तुम्हे जो करना है

1. लहसुन की लौंग को कुचलें और अपने पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ें।
2. वैकल्पिक रूप से, आप सीधे लहसुन की चटनी भी खा सकते हैं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

3. अदरक

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अदरक एक प्राकृतिक हेपेटोप्रोटेक्टिव एजेंट के रूप में कार्य करता है जो जिगर की क्षति (5) को रोकने में मदद कर सकता है। यह एक एंटीवायरल भी है जिसका उपयोग वायरस (6) को निष्क्रिय करने के लिए किया जा सकता है। इसलिए, इसका उपयोग हेपेटाइटिस बी से जुड़ी यकृत जटिलताओं को रोकने के लिए भी किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा

• एक इंच कटा हुआ अदरक
• पानी से भरा एक प्याला

तुम्हे जो करना है

1. एक कप पानी में एक इंच कटा हुआ अदरक मिलाएं।
2. इसे सॉस पैन में उबाल लें।
3. 5 मिनट के लिए उबाल और तनाव।
4. अदरक की चाय को पीने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे 1-2 बार रोजाना पी सकते हैं।

4. ग्रीन टी

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ग्रीन टी में कई फायदेमंद यौगिक होते हैं जो हेपेटाइटिस बी वायरस को रोक सकते हैं। इसका प्रमुख घटक, एपिगैलोकैटेचिन गैलेट (ईजीसीजी) भी संक्रमण (7) को बाधित करने के लिए मनाया गया था।

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच ग्रीन टी
• 1 कप गर्म पानी

तुम्हे जो करना है

1. एक कप गर्म पानी में एक चम्मच ग्रीन टी मिलाएं।
2. 5-7 मिनट के लिए खड़ी और तनाव।
3. ताज़ी तैयार ग्रीन टी पियें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इस शंख को रोजाना 1-2 बार पी सकते हैं।

5. लाल जिनसेंग

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कोरियाई लाल जिनसेंग एक प्रभावशाली प्राकृतिक पूरक है जो एक पूरक चिकित्सा के रूप में कार्य कर सकता है जब हेपेटाइटिस बी (8) के इलाज के लिए एंटीवायरल दवाओं के साथ लिया जाता है।

आपको चाहिये होगा

कोरियाई लाल जिनसेंग पूरक

तुम्हे जो करना है

प्रतिदिन लाल जिनसेंग पूरक का सेवन करें। आपके लिए पूरक की सही खुराक का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार इसका सेवन कर सकते हैं।

6. शहद

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शहद हेपेटोप्रोटेक्टिव और एंटीवायरल गुणों को प्रदर्शित करता है जो हेपेटाइटिस बी (9), (10) के प्रबंधन में मदद कर सकता है।

आपको चाहिये होगा

जैविक या कच्चे शहद का 1 चम्मच

तुम्हे जो करना है

एक चम्मच ऑर्गेनिक शहद का सेवन करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे रोजाना 1-2 बार कर सकते हैं।

7. गन्ने का रस

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गन्ने का रस विभिन्न फ्लेवोनोइड और एंथोसायनिन का एक समृद्ध स्रोत है, जो यकृत की चोट (11) के खिलाफ हेपेटोप्रोटेक्टिव कार्रवाई प्रदान करता है। यह हेपेटाइटिस बी से जुड़े जिगर की क्षति की प्रगति को धीमा करने में भी मदद कर सकता है।

आपको चाहिये होगा

½ ताजा गन्ने के रस का गिलास

तुम्हे जो करना है

आधा गिलास ताजा गन्ने के रस का सेवन करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इष्टतम लाभ के लिए आप इसे रोजाना एक बार पी सकते हैं।

8. कड़वा कोला

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कड़वा कोला (गार्सीनिया कोला) बीज निकालने जिगर की क्षति (12) के खिलाफ सुरक्षात्मक प्रभाव दिखाता है। इसका उपयोग यकृत की जटिलताओं को धीमा करने के लिए किया जा सकता है जो हेपेटाइटिस बी के साथ सतह है।

आपको चाहिये होगा

कड़वा कोला बीज पूरक

तुम्हे जो करना है

अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद रोजाना कड़वे कोला सप्लीमेंट का सेवन करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित इस पूरक को लें।

9. हल्दी

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हल्दी का प्रमुख घटक करक्यूमिन, हेपेटाइटिस बी वायरस की प्रतिकृति को रोकता है। इसलिए, आप हेपेटाइटिस बी (13) से होने वाली जटिलताओं को रोकने के लिए रोजाना हल्दी का सेवन कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच हल्दी पाउडर
• 1 गिलास गर्म दूध

तुम्हे जो करना है

1. एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
2. अच्छी तरह मिलाएं और शंखनाद करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे एक बार दैनिक रूप से पी सकते हैं, अधिमानतः सोने से पहले।

हेपेटाइटिस के लिए मौजूदा उपचार के प्रभावों को बढ़ाने में ये उपाय काफी प्रभावी रूप से काम कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो इस वायरल बीमारी की प्रगति को रोकने में मदद कर सकती हैं।

आप हेपेटाइटिस बी को फैलने से कैसे रोक सकते हैं?

• अपने यौन साथी की HBV स्थिति का निर्धारण करें यदि वे कभी भी HBV वायरस के संपर्क में आए हों।
• रेजर या सुई जैसी व्यक्तिगत देखभाल वस्तुओं को किसी के साथ साझा न करें।
• अगर आपको संक्रमण होने का खतरा हो तो हेपेटाइटिस बी का टीका लगवाने पर विचार करें।
• टैटू या छेद करवाते समय सावधान रहें और सुनिश्चित करें कि बाँझ सुई का उपयोग किया जा रहा है।
• संभोग करते समय कंडोम का प्रयोग करें। जबकि कंडोम का उपयोग करने से हेपेटाइटिस बी होने के आपके जोखिम में कमी आती है, यह इसे खत्म नहीं करता है।
• रक्त या अन्य शारीरिक तरल पदार्थों के सीधे संपर्क से बचें।

ये सभी सुझाव हेपेटाइटिस बी संक्रमण को रोकने में बहुत मदद कर सकते हैं, खासकर यदि आप कई जोखिम वाले कारकों के संपर्क में हैं।

आपका आहार भी इस बीमारी को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

आहार हेपेटाइटिस बी के लिए

हेपेटाइटिस बी से निपटने वालों में अक्सर कमजोर जिगर होता है। कुछ खाद्य पदार्थ यकृत लिपिड चयापचय को प्रभावित कर सकते हैं और इससे बचा जाना चाहिए। वे शामिल हैं (14):

• मिठाई या मीठा शीतल पेय जैसे कार्बोहाइड्रेट
• उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ जैसे डेयरी, रेड मीट, तली हुई और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
• फास्ट फूड, डेसर्ट और सॉसेज जैसे प्रसंस्कृत मांस जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले खाद्य पदार्थ

एक स्वस्थ और अच्छी तरह से संतुलित आहार का चयन करना चाहिए जिसमें दुबला मीट, स्वस्थ वसा जैसे अंडे, वसायुक्त मछली और एवोकाडो शामिल हों। एक आहार जो प्रोटीन में समृद्ध है, वह हेपेटाइटिस बी के लक्षणों को प्रबंधित करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

यदि आप उपरोक्त उपायों और आहार युक्तियों का यत्न से अनुसरण करते हैं, तो आप हेपेटाइटिस बी संक्रमण से काफी बेहतर तरीके से सामना कर सकते हैं। हालांकि यह है