विषयसूची:
- Toenail कवक के लिए घरेलू उपचार
- 1. टी ट्री ऑइल
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 2. विक्स वापोरब
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 3. Snakeroot निकालने
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 4. अजवायन का तेल
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 5. जैतून का पत्ता निकालें
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 6. ओजनीकृत सूरजमुखी तेल
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 7. सिरका
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 8. लहसुन
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 9. बेकिंग सोडा
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 10. हाइड्रोजन पेरोक्साइड
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 11. एलो वेरा
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- 12. माउथवॉश
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- रोकथाम के उपाय
- जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
- पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
- 13 सूत्र
Toenail कवक, जिसे onychomycosis के रूप में भी जाना जाता है, अमेरिका में लगभग 14% आबादी (1) को प्रभावित करता है। यह एक कवक संक्रमण है जो प्रभावित पैर की अंगुली और अन्य toenails के आसपास की त्वचा में फैल सकता है। यह आपके toenails को भंगुर और पीले होने का कारण बनता है।
इस लेख में, हमने कुछ उपाय किए हैं जो इस स्थिति का इलाज करने और लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, निरंतर उपयोग के बाद भी, यदि ये उपचार onychomycosis के उपचार में सफल नहीं होते हैं, तो संक्रमण के किसी भी अंतर्निहित कारणों के लिए परीक्षण करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। और अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
- Toenail कवक के लिए घरेलू उपचार
- रोकथाम के उपाय
- जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
Toenail कवक के लिए घरेलू उपचार
1. टी ट्री ऑइल
चाय के पेड़ के तेल का उपयोग ऑनिकोमाइकोसिस के इलाज के लिए किया जा सकता है। इसे शीर्ष पर लागू करने से नाखून कवक के लक्षणों का इलाज करने और प्रभावित नाखूनों (2) की उपस्थिति में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
आपको चाहिये होगा
- चाय के पेड़ के तेल की 2-3 बूंदें
- नारियल तेल की तरह एक वाहक तेल
- रुई पैड
तुम्हे जो करना है
- चाय के पेड़ के तेल और नारियल तेल की कुछ बूँदें मिलाएं।
- एक कपास पैड पर इस मिश्रण को थपकाएं और इसे प्रभावित टोनेल पर लागू करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इस 2 बार दैनिक लागू करें।
2. विक्स वापोरब
यह डिकॉन्गेस्टेंट मेन्थॉल का उपयोग करके तैयार किया गया है जो टोनेल फंगस (3) के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
आपको चाहिये होगा
- विक्स वापोरब
- जालीदार कपड़े की पट्टी को जीवाणु - मुक्त बनायें
तुम्हे जो करना है
- प्रभावित नाखूनों को ट्रिम करके धो लें।
- प्रभावित नाखून पर कुछ विक्स वेपोरब लगाएं।
- बाँझ धुंध के साथ पैर की अंगुली को कवर करें और इसे रात भर छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
बिस्तर पर जाने से पहले हर रात कुछ हफ्तों के लिए ऐसा करें।
3. Snakeroot निकालने
Snakeroot निकालने प्रभावित toenail चंगा और toenail कवक (4) के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
आपको चाहिये होगा
- कुछ बूंदें सन्नकूट के अर्क की
- पानी
तुम्हे जो करना है
- पानी के साथ snakeroot निकालने की कुछ बूँदें मिलाएं।
- इस घोल को प्रभावित नाखून पर लगाएं।
- एक-एक घंटे के बाद इसे धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे आप रोजाना 2 बार कर सकते हैं।
4. अजवायन का तेल
अजवायन का तेल एक आवश्यक तेल है जो शक्तिशाली एंटिफंगल गुणों (5) के पास है। इसलिए, इसके मूल कारण को नष्ट करके एक फंगल नाखून संक्रमण के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
आपको चाहिये होगा
- अजवायन के तेल की 3-4 बूंदें
- 1 चम्मच नारियल का तेल
तुम्हे जो करना है
- एक चम्मच नारियल के तेल में तीन से चार बूंद अजवायन का तेल मिलाएं।
- अच्छी तरह से मिलाएं और प्रभावित नाखून पर लागू करें।
- इसे तब तक छोड़ दें जब तक यह पूरी तरह से सूख न जाए।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे आप रोजाना 2 बार कर सकते हैं।
5. जैतून का पत्ता निकालें
अनुसंधान से पता चलता है कि जैतून का पत्ता निकालने में एंटिफंगल गुण (6) का प्रदर्शन होता है। इसके बायोएक्टिव घटक फंगल संक्रमण को खत्म कर सकते हैं और आपके toenail को फिर से स्वस्थ बना सकते हैं।
आपको चाहिये होगा
जैतून का पत्ता निकालने की कुछ बूँदें
तुम्हे जो करना है
- प्रभावित toenail के लिए जैतून का पत्ता निकालने की कुछ बूँदें लागू करें।
- इसे छोड़ दें और इसे सूखने दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे आप रोजाना 2 बार कर सकते हैं।
6. ओजनीकृत सूरजमुखी तेल
ओजोनाइज़्ड सूरजमुखी का तेल कवकनाशक गुणों का प्रदर्शन कर सकता है। यह toenail कवक के इलाज के लिए उपयुक्त बना सकता है क्योंकि ओजोन कवक की दीवार में फैल सकता है, जिससे इसका प्रसार (7) बाधित हो सकता है।
आपको चाहिये होगा
ओजोनाइज़्ड सूरजमुखी तेल का एक चम्मच
तुम्हे जो करना है
- प्रभावित toenail पर ozonized सूरजमुखी तेल की कई बूँदें लागू करें।
- आपको इसे बाँझ धुंध के साथ कवर करना होगा।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे आप रोजाना एक बार कर सकते हैं।
7. सिरका
एक सिरका पैर स्नान toenail कवक के इलाज के लिए आम घरेलू उपचार में से एक है। यह सिरका समाधान के रोगाणुरोधी गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो आगे के संक्रमण (8) को भी रोक सकता है।
आपको चाहिये होगा
- 1/2 कप सिरका
- 2-3 कप पानी
- एक उथला टब
तुम्हे जो करना है
- ऊपर उल्लिखित सभी सामग्रियों को उथले टब में मिलाएं।
- इस घोल में अपने पैरों को लगभग 20 मिनट तक भिगोएँ।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे रोजाना एक बार करें।
8. लहसुन
लहसुन में एक बायोएक्टिव कंपाउंड होता है जिसे ऐज़ीन कहा जाता है जिसमें एंटीमायोटिक गुण होते हैं (9)। यह लहसुन को फंगल संक्रमण से लड़ने में मदद करता है जिससे टोनेल फंगस होता है।
आपको चाहिये होगा
1-2 छिलके लहसुन लौंग
तुम्हे जो करना है
- ताजा लहसुन के दो लौंग को कुचल दें।
- इस पेस्ट को प्रभावित टोनेल पर लगाएँ।
- आप इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे आप रोजाना 2 बार कर सकते हैं।
9. बेकिंग सोडा
सोडियम बाइकार्बोनेट, जिसे आमतौर पर बेकिंग सोडा के रूप में जाना जाता है, फंगल संक्रमण (10) के खिलाफ ऐंटिफंगल गतिविधि का प्रदर्शन करता है। यह toenail कवक या onychomycosis के उपचार में उपयोग के लिए उपयुक्त बनाता है।
आपको चाहिये होगा
- बेकिंग सोडा के 1-2 चम्मच
- पानी, आवश्यकतानुसार
तुम्हे जो करना है
- बेकिंग सोडा और पानी को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें।
- इस पेस्ट को संक्रमित नाखून पर लगाएं।
- 20-30 मिनट के बाद इसे बंद कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा रोजाना 1 से 2 बार करें।
10. हाइड्रोजन पेरोक्साइड
हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक समाधान एक एंटिफंगल एजेंट (11) के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके बायोएक्टिव यौगिकों से टोनेल संक्रमण को खत्म करने में मदद मिल सकती है।
आपको चाहिये होगा
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का 1 कप
- 3 कप पानी
तुम्हे जो करना है
- 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का एक कप लें और इसे तीन कप पानी के साथ मिलाएं।
- इस घोल को एक छोटे टब में स्थानांतरित करें।
- इस घोल में अपने पैरों को 20 मिनट तक भिगोएँ।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे रोजाना एक बार करें।
11. एलो वेरा
एलोवेरा में घाव भरने और ऐंटिफंगल गुण होते हैं (12)। ये दोनों गुण डर्मेटोफाइट्स से लड़ने में मदद कर सकते हैं जो नाखून कवक का कारण बनते हैं।
आपको चाहिये होगा
एलोवेरा जेल
तुम्हे जो करना है
- एक ताजा एलोवेरा पत्ती से जेल निकालें।
- इसे प्रभावित toenail पर लागू करें।
- इसे धोने से पहले 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा रोजाना 1 से 2 बार करें।
12. माउथवॉश
माउथवॉश में सेटिलपाइरिडिनियम क्लोराइड, क्लोरहेक्सिडिन, आवश्यक तेल, फ्लोराइड और पेरोक्साइड जैसे सक्रिय तत्व होते हैं जो ऐंटिफंगल गुण (13) प्रदर्शित करते हैं। यह ऑनिकोमाइकोसिस के इलाज में मदद कर सकता है।
आपको चाहिये होगा
- mouthwash
- एक कटोरी
तुम्हे जो करना है
एक कटोरी माउथवॉश में भिगोएँ।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा रोजाना 30 मिनट तक करें।
ऊपर वर्णित उपाय संक्रमण को खत्म करने और राहत प्रदान करने में मदद कर सकते हैं। चिकित्सा उपचार विकल्पों के साथ संयोजन के रूप में इन उपायों का उपयोग करने से आप जल्दी से ठीक हो सकते हैं।
आइए अब एक नज़र डालते हैं कि आप किस तरह से फफूंद को रोक सकते हैं।
रोकथाम के उपाय
- सुनिश्चित करें कि आपके पैर हर समय साफ और सूखे हों।
- सार्वजनिक स्थानों पर कहीं भी नंगे पांव चलने से बचना चाहिए।
- यह सुनिश्चित करें कि बिना पके हुए मोज़े और अशुद्ध जूते न पहनें।
- संक्रमण से बचने के लिए अपने नाखूनों को नियमित रूप से ट्रिम करें।
- अपने पैरों को नमी से मुक्त रखने के लिए आप फुट पाउडर का भी उपयोग कर सकते हैं।
ये टिप्स आपके toenails को संक्रमित होने से बचाने के लिए निश्चित हैं। आइए अब देखते हैं कि आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता कब होगी।
जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
कभी-कभी, उपचार पर्याप्त नहीं हो सकता है क्योंकि संक्रमण इससे अधिक समय तक बना रह सकता है। हमेशा ध्यान में रखें कि, यदि नहीं किया जाता है, तो फंगल नाखून संक्रमण समय के साथ खराब हो सकता है। यदि आपने अपने टोनेल में एक संक्रमण विकसित किया है जो 3-4 दिनों के बाद ठीक नहीं होता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप अपने डॉक्टर से मिलें।
इस लेख में साझा किए गए उपायों से टोनेल फंगस से तेजी से रिकवरी में मदद मिल सकती है। यदि लगन से पालन किया जाए, तो वे आगे के संक्रमण को रोकने में भी मदद कर सकते हैं। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि इन उपायों में से अधिकांश का सीधा संबंध फेनिल कवक को कम करने से नहीं है। इसलिए, मार्गदर्शन के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।
पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
अगर आपको फंगस हो जाए तो क्या आप पेडीक्योर करवा सकती हैं?
हाँ, आप पेडीक्योर प्राप्त कर सकते हैं यदि आपके पास फफूंद है। आपको कर्मचारियों को संक्रमण के बारे में जागरूक करना होगा ताकि वे डिस्पोजेबल और बाँझ उपकरणों का उपयोग करें।
क्या नाखून का फंगस अपने आप ठीक हो सकता है?
नेल फंगस अपने आप ठीक नहीं होता। यदि आप इसे जल्द नहीं करते हैं, तो आप संक्रमण को अन्य toenails तक फैलाने का जोखिम उठा सकते हैं।
क्या नाखून कवक शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है?
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह अन्य पैर की उंगलियों के साथ-साथ प्रभावित toenails के आसपास की त्वचा तक फैल सकता है। यह बदले में, एथलीट फुट नामक एक स्थिति पैदा कर सकता है।
13 सूत्र
स्टाइलक्राज़ के सख्त सोर्सिंग दिशा-निर्देश हैं और सहकर्मी की समीक्षा की गई पढ़ाई, अकादमिक शोध संस्थानों और चिकित्सा संगठनों पर निर्भर है। हम तृतीयक संदर्भों का उपयोग करने से बचते हैं। आप हमारी संपादकीय नीति को पढ़कर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हम सुनिश्चित करें कि हम अपनी सामग्री को कैसे सही और चालू रखते हैं।- घन्नौम, महमूद और नैन्सी ईशम। "फंगल नाखून संक्रमण (onychomycosis): एक कभी न खत्म होने वाली कहानी।" PLoS रोगज़नक़ वॉल्यूम। 10,6 ई 1004105।
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