विषयसूची:
- बालों की ग्रोथ के लिए अमरुद की पत्तियों का उपयोग कैसे करें
- आपको चाहिये होगा
- तैयारी
- आवेदन कैसे करें
- कितनी बार आपको आवेदन करने की आवश्यकता है
- एहतियात
- बालों के लिए अमरुद के पत्तों के उपयोग के अन्य लाभ
- 7 सूत्र
अमरूद की पत्तियों ने बालों के झड़ने के लिए चमत्कारिक उपाय होने के दावों के साथ तूफान से इंटरनेट ले लिया है। वे बालों को मोटा करने वाले अवयवों के रूप में भी लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं जो तेजी से बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। लेकिन अमरूद की पत्तियां आपके बालों के लिए कितनी फायदेमंद हैं?
अधिक बार नहीं, बालों का झड़ना अस्वास्थ्यकर खोपड़ी की स्थिति का एक सीधा परिणाम है। अमरूद के पत्तों में एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो उन्हें खोपड़ी के स्वास्थ्य (1) को बनाए रखने के लिए लोकप्रिय बनाते हैं। इन पत्तियों का उपयोग अक्सर बालों की लाली में खोपड़ी के मुद्दों, जैसे कि रूसी के इलाज के लिए किया जाता है। इनमें बी विटामिन और विटामिन सी भी होते हैं, जो रोम को पोषण देते हैं और बालों के विकास (2), (3) की सहायता करते हैं।
इस लेख में, हमने स्वस्थ बालों के विकास के लिए अमरूद के पत्तों का उपयोग करने के बारे में एक चरण-दर-चरण गाइड रखा है।
बालों की ग्रोथ के लिए अमरुद की पत्तियों का उपयोग कैसे करें
अपने बालों पर अमरूद की पत्तियों का उपयोग करके इसे नरम और चमकदार दिखना छोड़ सकते हैं और इसकी मात्रा बढ़ा सकते हैं। अमरूद के पत्तों के अर्क वाले एक हर्बल शैम्पू को बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के मुद्दों को हल करने के लिए पाया गया (4)।
बालों के झड़ने से निपटने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए अपने स्वयं के अमरूद के पत्तों के बालों की देखभाल के समाधान के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।
आपको चाहिये होगा
- एक मुट्ठी अमरूद के पत्ते
- 1 लीटर पानी
- उबालने के लिए एक बर्तन
- झरनी
तैयारी
- बर्तन में पानी डालो और एक फोड़ा करने के लिए ले आओ।
- उबलते पानी में अमरूद की पत्तियां डालें।
- पानी को 20 मिनट तक उबलने दें।
- तरल तनाव और इसे शांत करते हैं।
आवेदन कैसे करें
- अपने बालों को शैम्पू से धोएँ और साफ़ करें और कंडीशनिंग छोड़ें।
- एक बार जब आपके बाल लगभग सूख जाएं, तो इसे सेक्शन करें और अमरूद की पत्ती का घोल लगाएं।
- कम से कम 10 मिनट के लिए अपने खोपड़ी में समाधान की मालिश करें और सुनिश्चित करें कि आपके सभी बाल इसके साथ संतृप्त हैं।
- समाधान लागू करते समय जड़ों और युक्तियों पर अतिरिक्त ध्यान दें।
- आप इस घोल को 2 घंटे तक के लिए छोड़ सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपने बालों को एक तौलिया में लपेट सकते हैं और अपने बालों में समाधान के साथ सो सकते हैं।
- अपने बालों से निकलने वाले घोल को गुनगुने पानी से धोएं।
कितनी बार आपको आवेदन करने की आवश्यकता है
एहतियात
- सुनिश्चित करें कि समाधान आपके बालों में लगाने से पहले कमरे के तापमान तक ठंडा हो गया है।
- अपने बालों को गर्म पानी से न धोएं क्योंकि इससे आपकी खोपड़ी और बाल सूख जाएंगे।
बालों के लिए अमरुद के पत्तों के उपयोग के अन्य लाभ
- अमरूद की पत्तियों में विटामिन सी होता है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट है जो मुक्त कणों को बेअसर करता है और आपके बालों को नुकसान (5) से बचाता है।
- अमरूद के पत्तों में कई बैक्टीरियोस्टेटिक और फंगसिस्टेट एजेंट होते हैं जो खोपड़ी (6) में संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं। यह एक स्वस्थ खोपड़ी और बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है।
- लोशन को अपने स्कैल्प में मालिश करने से रक्तचाप में सुधार होता है, जो रोम को अधिक पोषण प्राप्त करने में मदद करता है। इससे बालों की स्वस्थ वृद्धि होती है। हालांकि, एक निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
- वे आपके बालों से गंदगी और जमी हुई गंदगी को हटाने में मदद कर सकते हैं और आपके रोम को खोल सकते हैं। यह तेलीयता और रूसी को रोकने में मदद करता है।
- गंदगी को हटाने से आपके बाल झड़ने में आसानी होती है, जिससे वे मुलायम और चमकदार हो जाते हैं।
बालों के झड़ने पर अंकुश लगाने और नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के अलावा, अमरूद की पत्तियों में कई औषधीय गुण होते हैं जो विभिन्न बीमारियों (7) को शांत करने और नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इसलिए, अगर आपके पास अमरूद का पेड़ है तो उन पत्तों पर स्टॉक करना बुरा नहीं है।
क्या आपने कभी अपने बालों के लिए अमरूद की पत्तियों का इस्तेमाल किया है? हमें नीचे दिए गए टिप्पणी अनुभाग में अपने अनुभव के बारे में बताएं।
7 सूत्र
स्टाइलक्राज़ के सख्त सोर्सिंग दिशा-निर्देश हैं और सहकर्मी की समीक्षा की गई पढ़ाई, अकादमिक शोध संस्थानों और चिकित्सा संगठनों पर निर्भर है। हम तृतीयक संदर्भों का उपयोग करने से बचते हैं। आप हमारी संपादकीय नीति को पढ़कर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हम सुनिश्चित करें कि हम अपनी सामग्री को कैसे सही और चालू रखते हैं।- Metwally, AM एट अल। "फाइटोकेमिकल जांच और Psidium guajava L. की रोगाणुरोधी गतिविधि।" फार्माकोग्नॉसी पत्रिका वॉल्यूम। 6,23 (2010): 212-8।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2950385/
- थॉमस, लिंटू और अब, लसीजा और टी, अनीथा और एम, सुगन्या और पी, गायत्री एंड एस, चित्रा। (2017)। अविकसित पत्तियों का जैव रासायनिक और खनिज विश्लेषण - Psidium guajava L.. 2. 2455-4227।
www.researchgate.net/publication/330957429_Biochemical_and_mineral_analysis_of_the_undervalued_leaves_-_Psidium_guajava_L
- अलमोहन, हिंद एम एट अल। "बालों के झड़ने में विटामिन और खनिजों की भूमिका: एक समीक्षा।" त्वचाविज्ञान और चिकित्सा वॉल्यूम। 9,1 (2019): 51-70।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
- पाटीदार, डॉ। (2018)। तैयारी और हर्बल बाल विकास को बढ़ावा देने का मूल्यांकन पाइपर बेटल और Psidium guajava पत्तियों को निकालने वाले शैम्पू निर्माण को बढ़ावा देता है। ग्रीन फार्मेसी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल।
www.researchgate.net/publication/331322837_Preparation_and_evaluation_of_herbal_hair_growth_promoting_shampoo_formulation_containing_Piper_betle_and_Psidium_guajava_leaves_extract
- गुओ, एमिली एल, और रजनी कट्टा। "आहार और बालों के झड़ने: पोषक तत्वों की कमी और पूरक उपयोग के प्रभाव।" त्वचाविज्ञान व्यावहारिक और वैचारिक वॉल्यूम। 7,1 1-10।
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
- Naseer, S., Hussain, S., Naeem, N. et al. The phytochemistry and medicinal value of Psidium guajava (guava). Clin Phytosci 4, 32 (2018).
clinphytoscience.springeropen.com/articles/10.1186/s40816-018-0093-8
- Daswani, Poonam G et al. “Psidium guajava: A Single Plant for Multiple Health Problems of Rural Indian Population.” Pharmacognosy reviews vol. 11,22 (2017): 167-174.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5628524/