लाल और रक्तवर्ण आंखों के लिए जागना एक आकर्षक प्रस्ताव नहीं है। लाल आँखें आमतौर पर आपकी आँखों में चिड़चिड़ी या सूजी हुई वाहिकाओं का परिणाम होती हैं और विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों का संकेत दे सकती हैं। लाल आंखों, कारणों, साथ ही प्राकृतिक उपचार विकल्पों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, नीचे स्क्रॉल करें।

विषय - सूची

• लाल आँखें क्या कारण हैं?
• खून की आंखों का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार
• रोकथाम के उपाय

लाल आँखें क्या कारण हैं?

लाल आँखें विभिन्न कारकों द्वारा ट्रिगर की जा सकती हैं। स्थिति का सबसे आम कारण आपकी आंखों की सतह पर वाहिकाएं हैं। यह जलन जलन के कारण हो सकती है जैसे:

• सूर्य अनावरण
• शुष्क हवा
• धूल
• एलर्जी
• बैक्टीरिया और वायरस जैसे सूक्ष्मजीव
• खाँसना
• सर्दी या बुखार

लगातार खांसी या आंख में खिंचाव के कारण एक विशेष स्थिति हो सकती है जिसे सबकोन्जंक्विवल हेमरेज कहा जाता है, जिसके कारण आपकी आंखों में लाल धब्बे दिखाई देते हैं। हालाँकि, यह 10 दिनों में साफ हो जाता है।

लाल आँखों के अधिक गंभीर कारण संक्रमण होते हैं जो आपकी आँखों के विभिन्न भागों में हो सकते हैं और आँखों में दर्द, निर्वहन, या यहाँ तक कि आपकी दृष्टि में परिवर्तन जैसे अतिरिक्त लक्षणों को जन्म देते हैं।

कुछ संक्रमण जो लाल आंखों की घटना को जन्म देते हैं उनमें शामिल हैं:

• संक्रमित बरौनी रोम (ब्लेफेराइटिस)
• झिल्ली की सूजन जो आपकी आंखों की सतह को जोड़ती है (नेत्रश्लेष्मलाशोथ या गुलाबी आंख)
• आंखों को ढकने वाला अल्सर, जिसे कॉर्नियल अल्सर कहा जाता है
• इंफेस्ड यूविआ (यूवाइटिस)

आंखों की लालिमा भी हो सकती है:

• घायल आँख
• ट्रामा
• तीव्र मोतियाबिंद जो आंख पर दबाव बढ़ने से दर्द का कारण बनता है
• चिड़चिड़ापन या लेंस के उपयोग के कारण खरोंच कॉर्निया
• खून बह रहा मुद्दों

स्थिति का इलाज करने के लिए जो कुछ भी आप कर सकते हैं वह करना सबसे अच्छा है। और कुछ त्वरित और प्राकृतिक घरेलू उपचारों से बेहतर क्या हो सकता है? हमने आपको लाल आंखों से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए सर्वोत्तम उपायों की एक सूची तैयार की है।

कैसे स्वाभाविक रूप से लाल आंखों से छुटकारा पाने के लिए

1. थंड़ा दबाव
2. खीरा
3. गुलाब जल
4. चाय बैग
5. शहद
6. कैमोमाइल चाय
7. मुसब्बर वेरा
8. रेंड़ी का तेल
9. सेब का सिरका
10. नारियल का तेल
11. हरी चाय
12. नींबू का रस
13. आवश्यक तेल
14. आलू
15. विटामिन

खून की आंखों का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार

1. कोल्ड कंप्रेस

आपको चाहिये होगा

एक आइस पैक

तुम्हे जो करना है

1. प्रभावित आंख पर सीधे आइस पैक लगाएं।
2. इसे लगभग एक मिनट तक रोककर रखें।
3. हर 5 मिनट के बाद 2 से 3 बार दोहराएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा रोजाना कम से कम दो बार करें।

क्यों यह काम करता है

आपकी आंखों में सूजन और सूजन के इलाज के लिए कोल्ड कंप्रेस सबसे अच्छा है। वे प्रभावित आंख के रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में भी मदद करते हैं, जो लालिमा (1) को कम करने में मदद करता है।

2. ककड़ी

आपको चाहिये होगा

कटा हुआ खीरे

तुम्हे जो करना है

1. एक प्रशीतित ककड़ी के कुछ स्लाइस काटें।
2. प्रत्येक आंख पर एक टुकड़ा रखें।
3. इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे रोजाना दो बार करें।

क्यों यह काम करता है

लाल आंखों के इलाज के लिए ककड़ी सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। इसमें सुखदायक और शीतलन गुण होते हैं जो आपकी आंखों में रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में मदद कर सकते हैं और स्थिति (2) का इलाज कर सकते हैं।

3. गुलाब जल

आपको चाहिये होगा

• गुलाब जल (आवश्यकतानुसार)
• गद्दा

तुम्हे जो करना है

1. दो सूती पैड लें और उन्हें गुलाब जल में भिगो दें।
2. भीगे हुए पैड को अपनी आंखों पर रखें।
3. 15 मिनट के लिए उन पर छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आपको रोजाना 1 से 2 बार करना चाहिए।

क्यों यह काम करता है

गुलाब जल का आपकी आंखों पर सुखदायक और आरामदायक प्रभाव पड़ता है। इसके विरोधी भड़काऊ गुण आपकी आंखों में सूजन और जलन को कम करते हैं (3)।

4. टीबैग

आपको चाहिये होगा

2 ने टीबैग का इस्तेमाल किया

तुम्हे जो करना है

1. दो इस्तेमाल किए हुए टी बैग्स लें और उन्हें ठंडा करें।
2. एक घंटे के बाद, उन्हें बाहर निकालें और उन्हें अपनी आंखों पर रखें।
3. उन्हें 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा रोजाना कम से कम दो बार करें।

क्यों यह काम करता है

चाय में टैनिन होता है जो लाल आंखों को सुखाने में मदद कर सकता है। यह मुख्य रूप से टैनिन (4) द्वारा प्रदर्शित विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण है।

5. शहद और दूध

आपको चाहिये होगा

• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 बड़ा चम्मच दूध
• गद्दा

तुम्हे जो करना है

1. गर्म दूध और शहद में से प्रत्येक में एक बड़ा चमचा मिलाएं।

2. इस मिश्रण में कुछ कपास पैड भिगोएँ और उन्हें सीधे अपनी आँखों पर रखें।

3. उन्हें लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें और अपनी आँखों को पानी से धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे रोजाना एक बार करें।

क्यों यह काम करता है

दूध और शहद दोनों में प्राकृतिक सुखदायक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो आपकी आंखों के उपचार को तेज कर सकते हैं (5)।

6. कैमोमाइल चाय

आपको चाहिये होगा

• कैमोमाइल चाय का 1 चम्मच
• 1 कप गर्म पानी
• गद्दा

तुम्हे जो करना है

1. एक कप गर्म पानी में एक चम्मच कैमोमाइल चाय मिलाएं।
2. 5 मिनट के लिए खड़ी और तनाव।
3. एक बार जब चाय थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इसे एक घंटे के लिए ठंडा करें।
4. इसमें दो कॉटन पैड भिगोएँ और उन्हें अपनी आँखों पर रखें।
5. उन्हें 30 मिनट के लिए छोड़ दें और कैमोमाइल चाय के साथ अपनी आँखें धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा रोजाना 1 से 2 बार करें।

क्यों यह काम करता है

कैमोमाइल चाय लाल आंखों के इलाज के लिए एक अत्यंत लाभकारी उपाय है। यह मुख्य रूप से अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण होता है जो आपकी आंखों में सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है (6)।

7. एलो वेरा

आपको चाहिये होगा

• एलोवेरा जेल
• पानी
• गद्दा

तुम्हे जो करना है

1. कुछ मुसब्बर जेल ले लो और इसे बराबर मात्रा में पानी के साथ मिलाएं।
2. एक घंटे के लिए मिश्रण को ठंडा करें।
3. दो कॉटन पैड रेफ्रिजरेटेड एलो मिश्रण में भिगोएँ और उन्हें अपनी आँखों के ऊपर रखें।
4. उन्हें 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे रोजाना कम से कम एक बार करें।

क्यों यह काम करता है

मुसब्बर वेरा में विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो लाल और चिढ़ आंखों (7) को सुखाने में मदद करते हैं।

8. अरंडी का तेल

आपको चाहिये होगा

100% कार्बनिक अरंडी के तेल की 1-2 बूंदें

तुम्हे जो करना है

1. प्रत्येक आँख में 100% कार्बनिक अरंडी के तेल की एक बूंद डालें।
2. दूर अपनी दृष्टि को साफ करने के लिए।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

जब तक आप अपनी स्थिति में सुधार नहीं देखेंगे तब तक आप इसे रोजाना एक बार अवश्य करें।

क्यों यह काम करता है

अरंडी के तेल में रिकिनोइलिक एसिड होता है, जो एक मजबूत सूजन-रोधी यौगिक है जो न केवल आपकी आँखों को चिकनाई देने में मदद करता है बल्कि सूजन और सूजन (8) को भी कम करता है।

9. एप्पल साइडर सिरका

आपको चाहिये होगा

• सेब साइडर सिरका का 1 बड़ा चम्मच
• 1 कप पानी
• रुई के गोले

तुम्हे जो करना है

1. एक कप पानी के साथ एप्पल साइडर सिरका का एक बड़ा चमचा मिलाएं।
2. इस मिश्रण में दो कपास की गेंदों को भिगोएँ और उन्हें बंद आँखों पर रखें।
3. उन्हें 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा रोजाना 1 से 2 बार करें।

क्यों यह काम करता है

एप्पल साइडर सिरका भी लाल आंखों के इलाज में मदद कर सकता है। इसमें एसिटिक एसिड होता है जिसमें विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो स्वाभाविक रूप से आपकी आंखों की लालिमा को कम कर सकते हैं और चिढ़ आंख (9), (10) में आगे संक्रमण को रोक सकते हैं।

10. नारियल का तेल

आपको चाहिये होगा

100% कुंवारी नारियल तेल की 1-2 बूंदें

तुम्हे जो करना है

1. अपनी दोनों आँखों के भीतरी कोनों में 100% कुंवारी नारियल तेल की एक बूंद डालें।
2. अतिरिक्त तेल को दूर झपकाएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आपको कुछ हफ्तों तक रोजाना दो बार करना चाहिए।

क्यों यह काम करता है

नारियल तेल मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड से बना है जो अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ (11) हैं। यह आपकी आंखों को चिकनाई रखने में मदद करता है और सूजन (12) को कम करता है।

11. ग्रीन टी

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच ग्रीन टी
• 1 कप गर्म पानी
• गद्दा

तुम्हे जो करना है

1. एक कप गर्म पानी में एक चम्मच ग्रीन टी मिलाएं।
2. 5 मिनट के लिए खड़ी और तनाव।
3. चाय के थोड़ा ठंडा होने के बाद, इसे एक घंटे के लिए ठंडा करें।
4. दो कपास पैड को प्रशीतित हरी चाय में भिगोएँ और उन्हें बंद आँखों पर रखें।
5. उन्हें कम से कम 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आपको रोजाना 1 से 2 बार करना चाहिए।

क्यों यह काम करता है

ग्रीन टी में पॉलीफेनोल्स होते हैं जो मजबूत एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुणों (13), (14) के होते हैं। वे सूजन को कम करके आपकी आंखों में जलन और लालिमा से राहत देते हैं।

12. नींबू

आपको चाहिये होगा

• नींबू के रस की 2-3 बूंदें
• शुद्धिकृत जल
• eyecup

तुम्हे जो करना है

1. नींबू के रस की दो से तीन बूंदें एक आईक्यूप में डालें और इसे शुद्ध पानी से भरें।
2. 20 से 30 सेकंड के लिए अपनी आँखों को धोने के लिए इसका उपयोग करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा आप रोजाना एक बार जरूर करें।

क्यों यह काम करता है

नींबू के रस के विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक गुणों को देखते हुए, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह आंखों के लिए अद्भुत काम करता है (15), (16)। नींबू का रस सूजन को कम करने में मदद करता है जिसके परिणामस्वरूप लाल आँखें होती हैं और आपकी आँखों को आगे संक्रमण से भी बचाता है।

13. आवश्यक तेल

ए। चाय के पेड़ की तेल

आपको चाहिये होगा

• चाय के पेड़ के 2 बूँदें आवश्यक तेल
• 4 कप गर्म पानी
• एक बड़ा कटोरा
• एक साफ चादर या तौलिया

तुम्हे जो करना है

1. चार गिलास गर्म पानी के साथ एक बड़ा कटोरा भरें।
2. इसमें टी ट्री ऑयल की दो से तीन बूंदें मिलाएं।
3. कटोरे के ऊपर झुकें, अपनी आँखों से सीधे निकलती हुई भाप के ऊपर।
4. अपने सिर को एक साफ तौलिये या चादर से ढक लें।
5. लगभग 10 से 15 मिनट तक भाप को अपनी आंखों पर काम करने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आपको इसे रोजाना तीन बार करना चाहिए।

क्यों यह काम करता है

चाय के पेड़ का तेल मुख्य रूप से अपने विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है और व्यापक रूप से विभिन्न त्वचा रोगों (17) के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। ये गुण लाल और सूजन वाली आंखों के इलाज में भी इसे फायदेमंद बनाते हैं क्योंकि यह सूजन को कम करता है और इससे होने वाले संक्रमण का इलाज करता है।

ख। लैवेंडर का तेल

आपको चाहिये होगा

• लैवेंडर के तेल की 2-3 बूंदें
• 4 कप गर्म पानी
• एक बड़ा कटोरा
• एक साफ तौलिया या चादर

तुम्हे जो करना है

1. चार कप गर्म पानी में दो से तीन बूंद लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
2. इस पानी को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और इसके ऊपर झुकें।
3. एक साफ तौलिया या बेडशीट के साथ अपने सिर को कवर करें।
4. लगभग 15 मिनट के लिए भाप को अपनी आंखों पर काम करने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा रोजाना 3 से 4 बार करें।

क्यों यह काम करता है

लैवेंडर का तेल आपकी आंखों की सूजन (18) को कम करता है। इसमें रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं जो संभावित संक्रमणों से लड़ सकते हैं जो स्थिति (19) के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

14. आलू

आपको चाहिये होगा

एक कटा हुआ आलू

तुम्हे जो करना है

1. एक छिलका और प्रशीतित आलू लें और इसे थोड़ा पतला करें।
2. प्रत्येक आंख पर एक टुकड़ा रखें।
3. इसे 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा रोजाना दो बार करें।

क्यों यह काम करता है

आलू में कसैले गुण होते हैं जो आपकी आंखों के आसपास की रक्त वाहिकाओं (20) को सिकोड़ने में मदद करते हैं। यह चिढ़ आंखों को सुखाने में भी मदद करता है।

15. विटामिन

विटामिन ए, सी, ई, बी 2 (रिबोफ्लेविन), बी 6, और बी 12 आपकी आंखों के स्वास्थ्य (21), (22), (23) के लिए अच्छे हैं। वे लाल आंखों को राहत देने और स्थिति की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद कर सकते हैं।

आप इन विटामिनों को आवश्यक मात्रा में खट्टे फल, हरी सब्जियां, गाजर, शकरकंद, जामुन, दूध, दही, मछली, अंडे और बादाम का सेवन करके प्राप्त कर सकते हैं।

इन उपायों को आजमाएं और लाल आंखों को हमेशा के लिए अलविदा कह दें। इस स्थिति की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, आपको कुछ युक्तियों का भी पालन करना चाहिए। उनकी चर्चा नीचे की गई है।

रोकथाम के उपाय

• अगर आपको किसी को आँखों में संक्रमण हो गया हो तो अपने हाथ धो लें।
• बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन अपना आई मेकअप हटाएं।
• लंबे समय तक कॉन्टेक्ट लेंस न पहनें।
• उपयोग करने से पहले और बाद में अपने कॉन्टैक्ट लेंस को हमेशा साफ करें।
• ऐसी गतिविधियों में लिप्त होने से बचें जो आपकी आँखों में खिंचाव पैदा कर सकती हैं।
• ऐसे पदार्थों के संपर्क से बचें जो आपकी आँखों में जलन पैदा कर सकते हैं।
• यदि कोई विदेशी पदार्थ या अड़चन आपकी आंख में प्रवेश करती है, तो तुरंत पानी से धो लें।

यहां दी गई युक्तियां और उपाय आपको लाल आंखों से छुटकारा पाने में मदद करने की गारंटी हैं। हालांकि, यदि स्थिति बनी रहती है, तो आगे की जटिलताओं से बचने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना बुद्धिमानी होगी। वह हालत का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक आई ड्रॉप या मलहम लिख सकता है।

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पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

लाल आंखों के लिए सबसे अच्छा आई ड्रॉप क्या है?

नेफज़ोलिन सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली आंखों की बूंदों में से एक है जिसका उपयोग लाल और सूजन वाली आंखों के इलाज के लिए किया जाता है, खासकर अगर स्थिति एलर्जी के कारण होती है। आप इस पोस्ट में उल्लिखित किसी भी प्राकृतिक विकल्प को सुरक्षित विकल्प के रूप में भी चुन सकते हैं।

यदि गुलाबी आंख को अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो क्या होगा?

यदि गुलाबी आंख एक वायरल संक्रमण के कारण होती है, तो यह आमतौर पर किसी भी चिकित्सा उपचार के बिना अपने आप साफ हो जाती है। लेकिन अगर आपकी गुलाबी आंख या नेत्रश्लेष्मलाशोथ एक जीवाणु संक्रमण का एक परिणाम है, तो यह आपकी आंखों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है, अगर उसे छोड़ दिया जाता है।

मेरी आंख एक हफ्ते से क्यों तड़प रही है?

तनाव, थकान, या यहां तक ​​कि बहुत अधिक कैफीन का सेवन करने से आंखों में जलन हो सकती है। यह आमतौर पर कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर चला जाता है।

सबसे आकर्षक आंख का रंग क्या है?

एक सर्वेक्षण के अनुसार, हरी आंखें सबसे आकर्षक होती हैं।

लाल आंखों को ठीक होने में कितना समय लगता है?

लक्षण आमतौर पर तीन से पांच दिनों में बेहतर हो जाते हैं और लगभग एक या दो सप्ताह में पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।