क्या नारियल तेल बच्चों के लिए फायदेमंद है?

क्या आप उस एक घटक के बारे में जानते हैं जो आपके बच्चे के जीवन को स्वस्थ और खुशहाल बना सकता है। और क्या होगा अगर वह एक घटक सबसे आम है और अभी भी हम में से अधिकांश इसके लाभों से अनजान हैं?

क्या आप अपने बच्चे की त्वचा पर एक्जिमा, सूजन और सूखे पैच के बारे में चिंतित हैं? हर मां चाहती है कि उसका बच्चा स्वस्थ और तंदुरुस्त हो। हालांकि, एक्जिमा जैसे त्वचा संक्रमण शिशुओं और शिशुओं को प्रभावित करते हैं, जिससे जलन और सूजन होती है।

आश्चर्य है कि वह क्या है? खैर, यह विनम्र नारियल तेल है!

इस पोस्ट में, हम वह सब कुछ शामिल करते हैं जो आपको जानना चाहिए कि नारियल का तेल आपके बच्चे को कैसे फायदा पहुंचा सकता है! पढ़ने के लिए इंतजार नहीं कर सकते, क्या आप कर सकते हैं? आगे बढ़ें!

आपके बच्चे के लिए नारियल तेल क्यों

अत्यधिक सस्ती होने के अलावा, नारियल का तेल एंटिफंगल, एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुणों (लॉरिक एसिड की उपस्थिति के कारण) के साथ पैक किया जाता है। यह संक्रमण से लड़ने और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए भी जाना जाता है। विटामिन ई की उपस्थिति सुनिश्चित करती है कि आपके बच्चे की त्वचा चिकनी और नमीयुक्त है। आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके बच्चे की त्वचा हर समय नरम, कोमल और नमीयुक्त होगी!

बालों के फायदे

नारियल का तेल किसी भी प्रकार के बालों के लिए एक अमृत है। जो लोग नियमित रूप से नारियल के तेल का उपयोग करते हैं, उनके चेहरे पर घने, मुलायम, काले बाल होते हैं। क्या आपने कभी शिशु के बालों के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल किया है? नारियल तेल से अपने बच्चे के बालों की मालिश करने से निम्नलिखित लाभ होंगे:

1. बालों के उगने की उत्तेजना

2. moisturized चमकदार बाल

3. कोई बाल या खोपड़ी में सूखापन

4. जूँ से सुरक्षा और अन्य खोपड़ी संक्रमण

अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, तेल को थोड़ा गर्म करें और फिर अपने बच्चे की खोपड़ी में धीरे से मालिश करें।

त्वचा के लाभ

कुछ भी नहीं आपके बच्चे की त्वचा को नारियल के तेल की तरह स्वस्थ और गुलाबी चमक देगा। तेल त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है और इसके स्थायी प्रभाव हैं। बच्चे की त्वचा पर नारियल तेल के लाभों में शामिल हैं:

1. सॉफ्ट, मॉइश्चराइज़्ड स्किन

नारियल का तेल सबसे अच्छा प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र में से एक है और अगर आपके बच्चे की त्वचा सूखी है या छिल गई है तो यह अद्भुत काम कर सकता है। अपने बेबी लोशन को नारियल के तेल से बदलें और फर्क देखें।

2. कोई और अधिक चकत्ते

डायपर रैश क्रीम के लिए नारियल तेल एक अच्छा विकल्प है। बस प्रभावित क्षेत्र पर कुछ नारियल तेल थपकाएँ और चकत्ते गायब हो देखो!

3. मुंहासों से छुटकारा पाएं

अपने कीटाणुनाशक और रोगाणुरोधी गुणों के कारण, नारियल का तेल आपके बच्चे की त्वचा पर दर्दनाक मुँहासे से लड़ने में मदद करता है जिससे बच्चे को असुविधा हो सकती है।

4. हील्स बर्न करता है

जलने के मामले में, प्रभावित क्षेत्र पर बस नारियल तेल लागू करें। नियमित उपयोग से जलन ठीक हो जाएगी और निशान पड़ने की संभावना कम हो जाएगी।

5. ब्रूज़ को ठीक करता है

अपने बच्चे की त्वचा पर कट और खरोंच पर नारियल तेल का आवेदन तत्काल राहत प्रदान करेगा और चिकित्सा प्रक्रिया में सहायता करेगा।

6. एक्जिमा का इलाज करता है

सबसे अच्छा विकल्प नारियल के तेल जैसे प्राकृतिक उपचार की कोशिश करना है जो इस त्वचा रोग का प्रभावी ढंग से इलाज करता है। जब एक्जिमा के घाव खुलते हैं, तो वे बहुत दर्द और खुजली पैदा करते हैं। शिशुओं में, यह रोग ज्यादातर प्रकोष्ठों, गर्दन, गाल और पैरों पर होता है (1)। नारियल के तेल के उपचार गुण बिना किसी दुष्प्रभाव के प्राकृतिक रूप से क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करते हैं।

एक्जिमा के उपचार में नारियल तेल इतना प्रभावी क्यों है?

नीचे दिए गए गुण बताते हैं कि बच्चों और वयस्कों में क्रोनिक और नियमित एक्जिमा के उपचार के लिए नारियल तेल का प्रभावी रूप से उपयोग क्यों किया गया है:

• नारियल के तेल में रोगाणुरोधी, एंटीफंगल, जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो खुजली वाली त्वचा को शांत करते हैं और एक्जिमा (2) से सूजन को कम करते हैं।

• विटामिन के साथ समृद्ध, नारियल के तेल में लौरिक एसिड, कैप्रेटेलिक एसिड, विटामिन के, ई, और कैप्रिक एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं और चमक और खुजली को कम करते हैं।

• जब त्वचा को पोषण मिलता है, तो आगे संक्रमण का प्रसार प्रतिबंधित है, घाव ठीक हो जाते हैं, और टूटी हुई त्वचा की मरम्मत हो जाती है।

• नारियल तेल में पाया जाने वाला लॉरिक एसिड एक दुर्लभ वसा है, जो मां के स्तन के दूध में भी मौजूद होता है। शरीर इस एसिड को एक यौगिक मोनोलॉरिन में परिवर्तित करता है, जो कवक, वायरस, बैक्टीरिया और अन्य प्रकारों के लिए अत्यधिक विषाक्त है। नारियल तेल सूजन को कम करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली के उचित कामकाज को नियंत्रित करता है।

• नारियल तेल में मौजूद मध्यम-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स (जीसीटी) और मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड (एमसीएफए) त्वचा की सुरक्षात्मक परतों को मुलायम बनाते हैं।

• इसके अलावा, सफाई और तेल के झाग गुण त्वचा को पोषण और नरम करते हैं (3)। यह त्वचा को भेदता और मॉइस्चराइज़ करता है और इसे मुक्त कणों और पर्यावरणीय क्षति से बचाता है।

• बेबी एक्जिमा के लिए नारियल तेल का आवेदन खुजली (4) से तुरंत राहत देता है।

शिशुओं में एक्जिमा के लिए नारियल तेल का उपयोग कैसे करें?

1. कपास झाड़ू पर नारियल तेल की कुछ बूँदें थपकाएं और धीरे से शरीर के प्रभावित हिस्सों पर लागू करें।

1. आप अपनी हथेली में तेल रगड़ सकते हैं और इसे धीरे से अपने बच्चे के गाल और बाहों पर लगा सकते हैं। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप एक बार में एक छोटी राशि लेते हैं क्योंकि यदि आप अचानक अपने घाव वाले हिस्सों को बहुत सारे तेल से ढक देते हैं तो शिशु परेशान या भयभीत हो सकता है। इसलिए थोड़ा धीरे से चलें।

1. नियमित रूप से तेल लगाते रहें, दिन में कम से कम तीन बार।

1. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे को आंतरिक रूप से सभी आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं, आप नारियल के तेल की कुछ बूंदों को अपने दैनिक भोजन में जोड़ सकते हैं (केवल अगर वह ठोस पदार्थों पर शुरू हो गया है), तो प्रभाव को बढ़ाया जाता है।

1. नारियल के तेल को लगाने के लिए एक शेड्यूल रखें ताकि कीटाणु फिर से फैलने से पहले ही संक्रमण को कली में डाल दिया जाए।

1. रात में नारियल का तेल लगाना बेहद फायदेमंद होता है। बच्चे के सो जाने के साथ, तेल को त्वचा की कोशिकाओं में घुसने के लिए पर्याप्त समय मिल जाता है जो उन्हें भीतर से ठीक करता है।

1. यहां तक ​​कि गंभीर एक्जिमा के लक्षणों का इलाज नारियल तेल के नियमित अनुप्रयोग से किया जा सकता है।

1. 4 से 5 बड़े चम्मच नारियल तेल में प्रत्येक 2 चम्मच विटामिन ई और मेंहदी का तेल मिला कर मरम्मत प्रभाव को बढ़ा सकते हैं और तेजी से रिकवरी सुनिश्चित कर सकते हैं।

स्वास्थ्य सुविधाएं

नारियल तेल के स्वास्थ्य लाभ पहुंच से बाहर हैं। चाहे खाना पकाने में उपयोग किया जाता है या बाहरी रूप से लागू किया जाता है, नारियल का तेल आपके बच्चे को शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभ प्रदान करेगा।

1. अपने बच्चे के इम्यून सिस्टम को बूस्ट करें

इसके रोगाणुरोधी गुणों के कारण, नारियल तेल माइक्रोबियल संक्रमण और फ्लू से लड़ने में बेहद उपयोगी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि नारियल के तेल में पाया जाने वाला लॉरिक एसिड वायरस के सुरक्षात्मक गोले से टूट सकता है।

2. मतली का इलाज करें

पेट की ख़राबी और मतली आम बीमारियां हैं जो शिशुओं को प्रभावित करती हैं। कलाई पर और कलाई के अंदर नारियल के तेल की मालिश करने से आपके बच्चे को राहत मिलेगी।

3. शुरुआती राहत

शुरुआती शिशुओं और माताओं दोनों के लिए परीक्षण का समय हो सकता है। आप अपने बच्चे के लिए इस समय को कम कर सकते हैं, शुरुआती खिलौनों और मिट्टी पर नारियल के तेल को रगड़ कर। यह निश्चित रूप से आपके बच्चे को शांत करेगा।

4. नर्सिंग

माता अपने बच्चों को स्वास्थ्य लाभ देने के लिए अपनी डाइट में नारियल का तेल मिला सकती हैं। यह दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए भी जाना जाता है।

सही तेल का चयन

नारियल का तेल दो रूपों में आता है - परिष्कृत और अतिरिक्त कुंवारी। जबकि परिष्कृत नारियल का तेल बाहरी उपयोग के लिए उपयुक्त है, खाना पकाने के लिए केवल अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल का उपयोग किया जाना चाहिए, सुनिश्चित करें कि आप खरीदने से पहले लेबल को ध्यान से पढ़ें।

तो अपने बच्चे को नारियल तेल के जादुई लाभों से परिचित कराएं और उसे एक स्वस्थ व्यक्ति के रूप में विकसित होते देखें! क्या आप अन्य तरीकों से जानते हैं कि नारियल का तेल शिशुओं को फायदा पहुंचा सकता है। टिप्पणी खंड में हमारे साथ साझा ज़रूर करें!