मधुमेह रोगियों के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ पैर मालिश

मधुमेह अक्सर कई अन्य शारीरिक जटिलताओं के साथ आता है। इस तरह की एक जटिलता मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी या परिधीय न्यूरोपैथी है। यह उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण तंत्रिका क्षति का एक प्रकार है जिससे पैरों और हाथों में सुन्नता और दर्द हो सकता है। एक पैर की मालिश का उपयोग करने से अक्सर ऐसे मामलों में राहत मिलती है।

किसी भी पैर की मालिश जो शिआत्सू का उपयोग करती है (एक जापानी मालिश तकनीक जिसमें दबाव होता है) या गर्मी / अवरक्त दर्द और सुन्नता को राहत देने में मदद कर सकता है। हालांकि, पैर की मालिश करने वाले सज्जन शितासू मालिश देते हैं। इस लेख में, हमने मधुमेह वाले लोगों के लिए सबसे अच्छे पैर मालिश करने वालों की एक सूची बनाई है जो असुविधा को दूर करने में मदद कर सकते हैं। नीचे स्क्रॉल करें।

डायबिटिक पेरीफेरल न्यूरोपैथी के लिए शीर्ष 10 फुट मालिश

1. माइको शियात्सु फुट मसाजर

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यह एक shihiatsu पैर मालिश है कि गहरी सानना मालिश givprovides है। यह अपनी गर्मी सेटिंग्स के साथ पैरों को गर्म रखता है और मालिश की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। इस फुट मसाजर में दो फुट चैंबर हैं जिसमें पांच एयर प्रेशर सेटिंग्स और दो वायरलेस रिमोट हैं।

इसमें रिफ्लेक्सोलॉजी रोलिंग नोड्स हैं जो आपके पैरों पर दर्द बिंदुओं को लक्षित करते हैं और असुविधा और दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। यह मांसपेशियों में तनाव, प्लांटर फैसीसाइटिस, मधुमेह और न्यूरोपैथी से राहत के लिए एकदम सही है।

पेशेवरों

• धो सकते हैं पैर लाइनर
• वायरलेस ऑपरेशन
• तापमान नियंत्रण
• बिजली अनुकूलक

विपक्ष

• एड़ी पर ज्यादा ध्यान नहीं।

2. RENPHO फुट मालिश मशीन

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रेनफो फुट मसाजर मशीन में एक रोटेशन बॉल, एक रोलिंग स्टिक के साथ-साथ आपको एक डीप-क्लेडिंग शियात्सू मसाज देने के लिए हीटिंग और कम्प्रेशन होता है। यह पैर की तंत्रिका प्रतिवर्त के माध्यम से दर्द को दूर करने में मदद करता है, रक्त प्रवाह में सुधार करता है, और विश्राम को बढ़ावा देता है। फुट मालिश का एर्गोनोमिक डिज़ाइन आरामदायक पैर मालिश सत्र सुनिश्चित करता है।

पेशेवरों

• 3 मालिश मोड और तीव्रता
• एडजस्टेबल एयर कम्प्रेशन
• ऑटो टाइमर
• पैर की नोक एड़ी तक गूंधती है
• वियोज्य और धो सकते हैं कपड़े
• टच बटन
• गैर पर्ची रबर पैड

विपक्ष

• गर्मी की तीव्रता बहुत कम है।

3. HoMedics, ट्रिपल एक्शन Shiatsu फुट मालिश

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Homedics ट्रिपल एक्शन Shiatsu फुट मालिश एक परिपत्र स्लाइडिंग पैटर्न में एक गर्म shiatsu मालिश बचाता है जो आपके पैरों की पूरी लंबाई के ऊपर और नीचे जाता है। यह आपके पैरों को पैर की अंगुली से एड़ी तक आराम करने में मदद करता है। इसमें हीट विशेषताओं के साथ ट्रिपल घूर्णी सिर हैं जो सचमुच आपकी असुविधा को पिघलाते हैं। इसमें बड़े पैरों वाले लोगों को समायोजित करने के लिए एक बड़ा मंच डिजाइन है।

पेशेवरों

• नियंत्रण का उपयोग करने के लिए आसान है
• अधिक गर्मी को रोकने के लिए कपड़े धोने।

विपक्ष

• सानना कुछ करने के लिए तीव्र महसूस नहीं हो सकता है।

4. मेडमेजर एमएमएफ06 11

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यह विद्युत मालिश चिकित्सीय उपयोग के लिए डिज़ाइन की गई है और उन लोगों के लिए एकदम सही है, जिनके पैर में गंभीर दर्द और बेचैनी है। आप मोटर की गति और तीव्रता को समायोजित कर सकते हैं क्योंकि यह आपको अधिकतम आराम देने के लिए 1000 आरपीएम से 3700 आरपीएम के बीच मोटर नियंत्रण प्रदान करता है। यह परिसंचरण को उत्तेजित करने में मदद करता है और मांसपेशियों में तनाव, सूजन और जोड़ों के दर्द को कम करता है। फूटपैड को आपके पैरों को पूर्ण दर्द से राहत देने वाली मालिश के लिए इष्टतम कोण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

पेशेवरों

• 1-वर्ष पूर्ण प्रतिस्थापन
• आईएसओ प्रमाणित सुविधा में निर्मित
• 11-गति सेटिंग्स
• आर्च बार के साथ फुटपाथ में दोलन

विपक्ष

• महंगा
• थोड़ा शोरगुल

5. क्षेत्र पाद मालिश

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एरियल फुट मसाजर आपके पैरों और पैरों में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देने के लिए हीटिंग के साथ-साथ वायु संपीड़न मालिश प्रदान करता है। यह मुख्य रूप से थकान दूर करने के लिए नरम और कठोर रोलिंग, सानना और स्क्रैपिंग मालिश प्रदान करता है। इसमें आपके आराम के लिए पांच अलग-अलग मोड और दबाव सेटिंग्स हैं। यह आपके पैरों में एक्यूप्रेशर बिंदुओं को लक्षित करता है और डायबिटिक न्यूरोपैथी, आर्थराइटिस, प्लांटर फैसीसाइटिस और गंभीर पैर और पैरों में दर्द वाले लोगों के लिए एकदम सही है।

पेशेवरों

• 5 दबाव सेटिंग्स
• हल्के डिजाइन
• एफडीए को मंजूरी दे दी
• RoHS प्रमाणित
• पर्यावरण के अनुकूल

विपक्ष

• बड़े पैर (यूएस आकार 11-13) फिट नहीं हो सकते।

6. क्लाउड मसाज शियात्सू फुट मसाजर

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इस इलेक्ट्रिक फ़ुट मसाजर में एक आरामदायक कोण है और यह गहरे घुटने की शियात्सू मालिश प्रदान करता है। इसमें गर्मी, वायु संपीड़न दबाव और कंपन के लिए समायोज्य सेटिंग्स हैं और यह आपके पैरों, पैरों, टखनों और बछड़ों में व्यथा को दूर करने में मदद करता है। यह एक ओपन-टो मशीन है और लगभग सभी पैरों के आकार में फिट बैठता है।

पेशेवरों

• शांत तरीका
• मालिश की स्थिति को बदलने के लिए एडजस्टेबल बार
• तीव्रता के 3 स्तर
• स्वचालित टाइमर (15 मिनट)

विपक्ष

• मैन्युअल रूप से संचालित
• टाइमर को बढ़ाया नहीं जा सकता।

7. एफआईटी किंग लेग एयर मसाज

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यह लेग मसाजर आपके पैरों और बछड़ों को कवर करता है। इसमें 2 × 2 एयरबैग होते हैं जो दर्द और परेशानी से राहत देने के लिए आपके पैरों और पिंडलियों की मालिश करते हैं। इसमें दो मोड और दो मसाज इंटेंसिटी हैं जिन्हें हैंडहेल्ड कंट्रोलर का उपयोग करके नियंत्रित किया जा सकता है। अधिकतम बछड़ों का आकार जो इसे फिट कर सकते हैं, 2.5 इंच है। यह दो आकार एक्सटेंशन भी प्रदान करता है।

पेशेवरों

• 10 मालिश तकनीक
• उपयोग में आसान नियंत्रण
• कई आकारों में उपलब्ध है

विपक्ष

• तब तक काम नहीं करता जब तक दोनों एयर पंप संलग्न न हों।

8. नाइपो फुट मसाजर

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इस पैर की मालिश में आपके पैरों पर एक्यूप्रेशर बिंदुओं को लक्षित करने और शियात्सू मालिश देने के लिए 18 गहरे घुटने होते हैं। यह 40-45 डिग्री सेल्सियस के आसपास के तापमान के साथ एक गर्म पैर की मालिश है जो पैर के दर्द को दूर करने में मदद करता है। इसमें एक बड़ा मंच है जो किसी भी आकार के पैरों को समायोजित कर सकता है।

पेशेवरों

• एक बटन नियंत्रण
• पैर की अंगुली स्पर्श नियंत्रण
• एर्गोनोमिक घुमावदार डिजाइन

विपक्ष

• 15 मिनट के लिए ऑटो-टाइम, समायोजित / विस्तारित नहीं किया जा सकता है।
• गर्मी हल्की होती है।

9. मिको फुट मालिश

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Miko द्वारा इस पैर की मालिश में गर्मी, मालिश और घूर्णन कार्यों के लिए कई सेटिंग्स हैं। इसमें छह मालिश वाले सिर और 18 घूर्णन नोड्स होते हैं जो मांसपेशियों के तनाव, दर्द और बेचैनी को दूर करने के लिए आपके पैरों के लगभग सभी दबाव बिंदुओं को छूते हैं।

पेशेवरों

• पोर्टेबल
• 1 साल की पूरी वारंटी
• नरम और गोल पैर वाले
• गर्मी समायोजन

विपक्ष

• टिकाऊ नहीं हो सकता।

10.DoDo Shiatsu फुट मसाजर

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इस फुट मसाजर में डीप-नीडिंग शियात्सू मालिश प्रदान करने के लिए 18 नोड हैं। यह आपके पैरों को फिट करने के लिए कई आकारों में उपलब्ध है। इसमें वन-टच ऑपरेशन और एक वैकल्पिक गर्मी फ़ंक्शन है। इसलिए, आपके लिए गर्मी मोड को चालू और बंद करना आसान है। इसके अलावा, पैर मालिश के स्टैंड को समायोजित किया जा सकता है और 10 डिग्री के कोण तक उठाया जा सकता है।

पेशेवरों

• 100% मनी-बैक गारंटी
• सांस कपड़े कवर
• समायोज्य हीटिंग फ़ंक्शन

विपक्ष

• जब तक दबाव लागू नहीं किया जाता है तब तक मालिश उतना गहरा नहीं लग सकता है।

एक पैर की मालिश उन लोगों के लिए एक आवश्यकता है जिनके पास मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी है। यहाँ कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको उनके लिए एक पैर मालिश करने से पहले ध्यान में रखना चाहिए।

मधुमेह के साथ लोगों के लिए पैर मालिश खरीदते समय विचार करने के लिए चीजें

• निर्माण और स्थायित्व: यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह ठीक से काम करता है और लंबे समय तक चलता है, बैटरी सेटिंग्स, बैटरी पावर और अन्य विद्युत सुविधाओं की जांच करें।
• हीटिंग और एयर कंप्रेशर्स: गर्मी और वायु कंप्रेसर कार्यों का समायोजन किसी भी अच्छे पैर मालिश के लिए महत्वपूर्ण है। एक अच्छा पैर मालिश में उचित हीटिंग, कंपन और सानना दबाव प्रदान करने के लिए अलग-अलग मोड और तीव्रता होनी चाहिए।
• ऑपरेशन में आसानी: भले ही पैर की मालिश अच्छी हो, इसका कोई फायदा नहीं है अगर इसका उपयोग करना आसान नहीं है और इसमें जटिल सेटिंग्स हैं। एक खरीदने से पहले उपयोग की आसानी की जाँच करें।
• वजन: एक हल्के पैर की मालिश आदर्श है। हालाँकि, अतिरिक्त सुविधाएँ और कार्यक्षमताएँ मशीन में कुछ भार जोड़ सकती हैं। सुनिश्चित करें कि दिन के अंत में, आप इसे उठा सकते हैं या इसे आसानी से परिवहन कर सकते हैं।

एक फुट मालिश का उपयोग करने से बहुत सारे लाभ होते हैं।

मधुमेह न्यूरोपैथी के लिए एक फुट मालिश का उपयोग करने के लाभ

एक अच्छा पैर मालिश मदद करता है:

• रक्त परिसंचरण में सुधार।
• न्यूरोपैथी के कारण होने वाले दर्द और सुन्नता को कम करना।
• सूजन को कम करें।
• बेचैनी को कम करने के लिए तंत्रिका अंत को उत्तेजित करें।
• अपने पैरों के मेहराब और नीचे की मालिश करके गोखरू के दर्द से राहत पाएं।
• न केवल अपने पैरों को बल्कि पूरे शरीर को आराम दें।
• खराश को कम करके एड़ियों और पैरों को मजबूत करें।
• लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने के कारण आपके पैरों में द्रव प्रतिधारण को कम करें।

हालांकि, यदि आपके पास मधुमेह न्यूरोपैथी है, तो आपको एक पैर की मालिश का उपयोग करते समय सावधान रहने की आवश्यकता है।

जोखिम कारक मधुमेह वाले लोगों के लिए एक पैर की मालिश का उपयोग करने के साथ जुड़े

चूंकि मधुमेह न्यूरोपैथी पैरों में सुन्नता और सनसनी की कमी का कारण बनता है, इसलिए संभावना है कि मालिश द्वारा उत्पन्न गर्मी जलने का कारण बन सकती है, और आप इसे तुरंत नोटिस नहीं कर सकते हैं।

इसके अलावा, जोरदार मालिश भी परिसंचरण मुद्दों का कारण बन सकती है, खासकर यदि आपके पास कोई स्थिति है जो आपके संचार संरचना को प्रभावित करती है।

यही कारण है कि आपको एक पैर की मालिश का उपयोग करते समय अतिरिक्त सतर्क रहने की आवश्यकता है। पैर की मालिश के लिए जाने या पैर की मालिश खरीदने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

पैर मालिश करने वाले दर्द से राहत देने और अपने पैरों और पैरों की देखभाल करने में बेहद प्रभावी हैं। मधुमेह के परिधीय न्यूरोपैथी वाले लोगों को अपने पैरों में अच्छे संचलन की आवश्यकता होती है, और इस संबंध में एक पैर की मालिश बहुत उपयोगी है। उचित सावधानियों के साथ, आप निश्चित रूप से इस स्थिति के साथ अपने या अपने किसी प्रियजन के लिए उपरोक्त सूची से एक फुट मालिश प्राप्त कर सकते हैं।

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

क्या मधुमेह रोगी घर पैर स्पा का उपयोग कर सकते हैं?

जी हां, फुट स्पा आपके पैरों की त्वचा की देखभाल करने में मदद करता है और दर्द और परेशानी से भी छुटकारा दिलाता है।

मधुमेह रोगियों के लिए आपको कब तक एक पैर की मालिश का उपयोग करना चाहिए?

यह आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है। अत्यधिक और जोर से अपने पैरों की मालिश करने से स्थिति और खराब हो सकती है। अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है।