विषयसूची:
- एक टक्कर मालिश क्या है?
- एक टक्कर मालिश के लाभ
- 2019 में खरीदने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ हाथ में टक्कर के मालिश वाले
- 1. Purewave CM-07 दोहरी मोटर टक्कर + कंपन थेरेपी मालिश
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 2. रेनो हैंडहेल्ड कॉर्डलेस इलेक्ट्रिक पर्क्यूशन मसाजर
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 3. विक्टर जेर्गन ने हाथ की मालिश की
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 4. वाहल 4290-300 डीप टिश्यू पर्क्यूशन चिकित्सीय मालिश
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 5. HoMedics टक्कर प्रो हीट के साथ हाथ में मालिश
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 6. गर्मी के साथ नाइपो हैंडहेल्ड टक्कर मालिश
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 7. ओहुहु इलेक्ट्रिक बैक मसाजर
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 8. Enowpo इलेक्ट्रिक टक्कर मालिश
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 9. थम्पर स्पोर्ट हैंडहेल्ड मसाजर
- पेशेवरों
- विपक्ष
- 10. थेरगुन G3PRO पर्क्युसिव थेरेपी हैंडहेल्ड मसाजर
- पेशेवरों
- विपक्ष
- एक हाथ में टक्कर मालिश खरीदते समय ध्यान में रखने के लिए चीजें
- 1. अतिरिक्त हटाने योग्य नोड्स
- 2. हीट सेटिंग्स
- 3. गति सेटिंग्स
- 4. पावर कॉर्ड
- 5. आकार
कुछ भी तनाव को एक अच्छी मालिश की तरह काट नहीं सकता है - चाहे वह आपके प्रियजन से हो या पेशेवर मालिश चिकित्सक से। बढ़ती लोकप्रियता और मालिश के महत्व के बारे में बढ़ते ज्ञान के साथ, कई ब्रांड हाथ से पकड़े हुए मालिश करने वाले लोगों के साथ आए हैं जो मानव मालिश करने वालों के समान उद्देश्य रखते हैं। वे आपके शरीर के किसी भी हिस्से को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हमने बाजार में उपलब्ध 10 सर्वश्रेष्ठ हाथ से चलने वाले मालिश करने वालों की एक सूची तैयार की है, जिससे आपको सबसे अच्छा चुनने में मदद मिलेगी। अधिक जानने के लिए पढ़े।
लेकिन इससे पहले, आइए समझते हैं कि टक्कर वाले मालिशकर्ता क्या हैं।
एक टक्कर मालिश क्या है?
यह एक हाथ में मालिश है जो ऊतक में गहरे दबाव के दालों को भेजता है। यह गहरी ऊतक मालिश मांसपेशियों से तनाव और तनाव से छुटकारा दिलाती है। मालिश के दौरान, गति के तरंगों को मांसपेशियों के ऊतकों में भेजा जाता है, और यह रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है। तेज धड़कनें कड़ी मांसपेशियों को आराम देती हैं। यह नरम और soothes मांसपेशियों में दर्द होता है और दर्द को कम करता है।
एक टक्कर मालिश का उपयोग करने के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं।
एक टक्कर मालिश के लाभ
- रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है
एक हाथ में मालिश करने से लक्षित क्षेत्र में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है क्योंकि धड़कन गहरे ऊतक में कंपन भेजती है। रक्त का ताजा प्रवाह व्यथा से राहत देता है और तनावग्रस्त मांसपेशियों में दर्द होता है।
- तनाव दूर करता है
एक हाथ की मालिश कठोर मांसपेशियों को आराम देती है। यह उच्च रक्तचाप को कम करता है और आपके मनोदशा को बढ़ाता है। यह न केवल दर्द को कम करता है, बल्कि ऑक्सीजन के स्तर को बढ़ाकर आपके शरीर और दिमाग को भी तरोताजा रखता है। यह आपके मानसिक और शारीरिक तनाव को कम करता है।
- ध्वनि नींद को बढ़ावा देता है
जैसे-जैसे तनावग्रस्त मांसपेशियाँ शांत होती हैं, ऊँची शांति की भावना प्रबल होती है। 10 से 15 मिनट की प्रभावी मालिश तनाव के स्तर को कम करती है। यह आपको जल्दी से सो जाने में मदद करेगा।
- विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है
मालिश आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। यह आपकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और आपके शरीर को हल्का रूप देता है। यहां तक कि यह आपके शरीर को फूलने या भारी होने से रोकता है।
- आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करता है
एक हाथ में मालिश का नियमित उपयोग ताजा और युवा दिखने वाली त्वचा को बढ़ावा देता है। वाइब्रेटर त्वचा कोशिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह उम्र बढ़ने, झुर्रियों और काले धब्बों के संकेतों से लड़ने में मदद करेगा। यह आपकी त्वचा की चमक को भी उज्ज्वल करता है और इसे एक प्राकृतिक दिखने वाली चमक प्रदान करता है। आहार में एक मालिश क्रीम शामिल करना त्वचा को और भी बेहतर बनाने में मदद करता है।
- प्रभावी लागत
यह आपको महंगे स्पा थेरेपी पर अपना पैसा खर्च करने से बचाता है। आप घर पर ही इन उपकरणों के साथ एक ही पेशेवर ग्रेड मालिश अनुभव प्राप्त कर सकते हैं। आइए नीचे दिए गए सर्वश्रेष्ठ को देखें।
2019 में खरीदने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ हाथ में टक्कर के मालिश वाले
1. Purewave CM-07 दोहरी मोटर टक्कर + कंपन थेरेपी मालिश
यह हाथ मालिश मालिश और सूक्ष्म कंपन थेरेपी दोनों प्रदान करता है। यह आपके पैरों और पीठ की मालिश करने के लिए बनाया गया है। यह निशान को कम करने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, मांसपेशियों को आराम करने और व्यथा से राहत देने का दावा करता है। इस हल्के और कॉर्डलेस वाइब्रेटिंग हैंड मसाजर में कई अटैचमेंट होते हैं जो आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों पर काम करते हैं। इस मालिश के साथ, आप गहरी ऊतक मालिश और एक्यूप्रेशर का आनंद ले सकते हैं।
पेशेवरों
- प्रयोग करने में आसान
- गर्दन, पीठ, पैर और पैरों के लिए आदर्श
- दोलनशील गति है
- तुरंत मांसपेशियों को आराम देता है
विपक्ष
कोई नहीं
2. रेनो हैंडहेल्ड कॉर्डलेस इलेक्ट्रिक पर्क्यूशन मसाजर
कंधे, गर्दन, पीठ और जोड़ों के लिए यह हाथ में कंधे की मालिश आदर्श है। यह तनाव, दर्द और मांसपेशियों के तनाव को कम करने का दावा करता है। यह तुरंत राहत देता है और मांसपेशियों की रिकवरी के लिए काफी उपयोगी है। यह रक्त परिसंचरण के साथ-साथ संयुक्त लचीलेपन को बढ़ाता है। डिवाइस को प्रति मिनट 3,600 दालों के साथ बनाया गया है, जो गहन गहन ऊतक मालिश की अनुमति देता है। यदि आपको एक आराम चिकित्सा की आवश्यकता है, तो यह आपके लिए उत्पाद है!
पेशेवरों
- 3 अलग सिर हैं
- बड़े क्षेत्र शामिल हैं
- लगातार 75 मिनट तक काम कर सकते हैं
- आरामदायक और प्रयोग करने में आसान
विपक्ष
कोई नहीं
3. विक्टर जेर्गन ने हाथ की मालिश की
यह मालिश गर्दन, पीठ, पैर, जांघों और पैरों जैसे क्षेत्रों के लिए बढ़िया है। इसमें डुअल-हेड इलेक्ट्रिक मसाज है जिसमें रिमूवेबल मसाज हेड अटैचमेंट के तीन सेट हैं। यह प्रति मिनट 3,350 दालों तक चलता है और तीव्रता और शक्ति का प्रबंधन करने के लिए अनुकूलन योग्य गति सेटिंग्स है। यह उपकरण आपको इच्छानुसार गति और शक्ति को समायोजित करने में सक्षम बनाता है। विक्टर Jurgen सबसे अच्छा हाथ से मालिश है।
पेशेवरों
- जिसमें 71 इंच का पावर कॉर्ड शामिल है
- गैर पर्ची संभाल
- हटाने योग्य एक्यूपंक्चर मालिश है
- स्पोर्ट्स थेरेपी के लिए बिल्कुल सही
विपक्ष
कोई नहीं
4. वाहल 4290-300 डीप टिश्यू पर्क्यूशन चिकित्सीय मालिश
रोज़मर्रा के दर्द से राहत पाने और जल्दी से राहत पाने के लिए Wahl के डीप टिश्यू पर्क्यूशन चिकित्सीय मालिश का प्रयोग करें। यह भी गहरी जड़ें दर्द को लक्षित करने के लिए प्रति मिनट 3,350 दालों का उपयोग करता है। मालिश विभिन्न क्षेत्रों और दर्द बिंदुओं के लिए चार अद्वितीय लगाव सिर के साथ आता है। इस डीप टिश्यू मसाजर में चार अंगुल का फ्लेक्स मसाज हेड होता है जो मानव मसाजर की भावना को दोहराता है।
पेशेवरों
- लक्ष्य तनाव के क्षेत्रों को केंद्रित किया
- गर्दन और पीठ के लिए उपयुक्त
- चर शक्ति सेटिंग्स है
- स्वस्थ नींद को बढ़ावा देता है
विपक्ष
- आसानी से टूट सकता है
5. HoMedics टक्कर प्रो हीट के साथ हाथ में मालिश
यह दोहरी धुरी वाला हेड हैंडहेल्ड मसाजर एक एर्गोनोमिक डिवाइस है जो एक गहन डीप टिश्यू मसाज प्रदान करता है। इसमें अद्वितीय मालिश नोड्स हैं जो परिपत्र, आवक और जावक क्रियाओं में चलते हैं। यह आपको समस्या क्षेत्रों तक आसानी से पहुंचने की अनुमति देता है। इस डी-स्ट्रेसिंग टूल का इस्तेमाल स्पा, मसल्स और स्पोर्ट्स-रिकवरी थेरेपी के विकल्प के रूप में किया जा सकता है।
पेशेवरों
- एक नरम और तीव्र मालिश के लिए आदर्श
- धारण करने में आसान
- आपकी मांसपेशियों को शांत करता है
- पीठ, कंधे और गर्दन के लिए उपयुक्त है
विपक्ष
- उतना मजबूत नहीं
6. गर्मी के साथ नाइपो हैंडहेल्ड टक्कर मालिश
इस मालिश को बड़े क्षेत्रों जैसे पीठ, कमर और पैरों पर काम करने के लिए बनाया गया है। इसमें छह विनिमेय मालिश नोड्स हैं जो तीन जोड़ी हटाने योग्य मालिश प्रमुख हैं। गति और सटीकता की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ, यह मालिश आपको पूर्ण शरीर में छूट प्रदान करने का दावा करती है। गहन मालिश के लिए उपकरण प्रति मिनट 3,800 दालों तक पहुंचता है।
पेशेवरों
- रिफ्लेक्स पॉइंट्स को टारगेट करता है
- रोटरी नियंत्रण सुविधाएँ
- कोर तांबे के साथ बनाया गया है
- ज़रूरत से ज़्यादा गरम संरक्षण
विपक्ष
- बहुत भारी
7. ओहुहु इलेक्ट्रिक बैक मसाजर
ओहुहु इलेक्ट्रिक बैक मसाज पेट, हाथ, पैर, जांघ, पैर और गर्दन के लिए उपयुक्त है। यह विभिन्न प्रकार के मालिश विकल्पों के लिए तीन हटाने योग्य सिर के साथ आता है। यह उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री के साथ बनाया गया है, जबकि हल्के से शेष है। यह चर गति, शक्ति और तीव्रता के विकल्प भी प्रदान करता है। यह सबसे अच्छा हैंडहेल्ड बैक मसाजर है क्योंकि इसे पकड़ना आसान है।
पेशेवरों
- धारण करने में आसान
- गैर पर्ची संभाल
- पोर्टेबल
- सस्ती
विपक्ष
- उपलब्धता के मुद्दे
8. Enowpo इलेक्ट्रिक टक्कर मालिश
इस USB रिचार्जेबल मालिश को कभी भी और कहीं भी ले जाया जा सकता है। तीन-प्रमुख टक्कर मालिश मालिश तीव्र विश्राम के लिए विभिन्न कोणों से सटीक रूप से एक्यूपंक्चर की मालिश करता है। यह प्रभावी रूप से रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, त्वचा कोशिकाओं को सक्रिय करता है, और आपके शरीर को कुल्ला करता है। यह मालिश ऊपरी और निचली पीठ, जोड़ों, कंधों, गर्दन, पैरों और पैरों में कठोरता को दूर करने का दावा करती है। यह पुरानी पीठ के मुद्दों, गठिया और खेल की चोटों के कारण होने वाले दर्द को दूर करने में मदद करता है।
पेशेवरों
- ताररहित यंत्र
- प्रति मिनट 15,000 इकाइयों तक चलता है
- एक अंतर्निहित बैटरी है
- सभी आयु वर्ग के लिए उपयुक्त
विपक्ष
- पर्याप्त कंपन नहीं करता है
9. थम्पर स्पोर्ट हैंडहेल्ड मसाजर
थम्पर स्पोर्ट हैंडहेल्ड मसाजर को गहन मालिश प्रभाव के लिए मांसपेशियों के ऊतकों में गहरी ऊर्जा संचारित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कई गति सेटिंग्स के साथ विनिमेय मालिश सिर के साथ आता है। डिवाइस प्रति सेकंड 20 से 40 दालों की शूटिंग करता है। यह टिकाऊ मालिश तत्काल चिकित्सा अनुभव प्रदान करता है।
पेशेवरों
- चिकना और हल्का
- बड़े क्षेत्र को आसानी से कवर करता है
- टिकाऊ
विपक्ष
- महंगा
10. थेरगुन G3PRO पर्क्युसिव थेरेपी हैंडहेल्ड मसाजर
थेरगुन पर्क्युसिव थेरेपी हैंडहेल्ड मसाजर एक पूरी तरह से अनुकूलन योग्य उपकरण है जो विशेष रूप से गहरी मांसपेशियों के उपचार, खेल वसूली, त्वरित वार्म-अप और दर्द से राहत के लिए बनाया गया है। ध्वनि इन्सुलेशन और औद्योगिक-ग्रेड मोटर के साथ अत्याधुनिक एर्गोनोमिक डिज़ाइन एक प्रभावी संदेश अनुभव प्रदान करना सुनिश्चित करता है।
पेशेवरों
- रक्त को जल्दी से उत्तेजित करता है
- यहां तक कि कठिन-से-पहुंच वाले क्षेत्रों को भी कवर करता है
- व्यथा से राहत के लिए आदर्श
- बेहद टिकाऊ
विपक्ष
- रोजमर्रा के उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है
- बहुत महंगा
अब जब आप सबसे अच्छे हाथ वाले टक्कर वाले ग्रामीणों के बारे में जानते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको सही तरीके से चुनने में मदद करेंगे।
एक हाथ में टक्कर मालिश खरीदते समय ध्यान में रखने के लिए चीजें
1. अतिरिक्त हटाने योग्य नोड्स
एक मालिश चुनना सुनिश्चित करें जो विभिन्न प्रकार के मालिश विकल्पों के लिए कई अनुलग्नक नोड्स प्रदान करता है। विभिन्न प्रकार के अटैचमेंट नोड हैं, जैसे:
- रोलिंग मसाज नोड: यह मालिश नोड अन्य नोड्स की तुलना में रक्त परिसंचरण को अपेक्षाकृत तेजी से बढ़ाने में मदद करता है। यह सतह पर कठोर मांसपेशियों को आराम देता है और जल्दी से आपको मन की शांतिपूर्ण स्थिति में फिसलने में सक्षम बनाता है।
- शियात्सू मसाज नोड: सभी हाथ में मालिश करने वाले शियात्सू मसाज नोड्स नहीं देते हैं। इन नोड्स को स्पष्ट रूप से पेशेवर-ग्रेड गहरी ऊतक मालिश के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह व्यथा से राहत देता है और मांसपेशियों में दर्द को रोकता है।
- वाइड मसाज नोड: यदि आपको अपनी पीठ, कमर या पैरों के लिए हाथ में मालिश की आवश्यकता होती है, तो आप एक विस्तृत मालिश नोड चुन सकते हैं। यह कोमल, आरामदायक और सुखदायक मालिश देने के लिए बनाया गया है। यह प्रत्येक मालिश चिकित्सा के बाद ध्वनि नींद को बढ़ावा देता है।
2. हीट सेटिंग्स
कई हीट सेटिंग्स होने से आप अपनी पसंद के आधार पर तापमान बढ़ा या घटा सकते हैं। यह मददगार है क्योंकि बहुत अधिक या बहुत कम गर्मी आपको वांछित परिणाम नहीं देगी। एक उपकरण खरीदें जो आपको अपने शरीर के प्रकार और संवेदनशीलता के आधार पर गर्मी के स्तर को नियंत्रित करने की अनुमति देता है।
3. गति सेटिंग्स
एक उपकरण चुनें जो आपको गति सेटिंग्स को नियंत्रित करने की अनुमति देता है, ताकि आप अपने व्यक्तिगत मालिश अनुभव का आनंद ले सकें। आम तौर पर, कम गति सेटिंग आराम के लिए होती है, और उच्च गति गहरी ऊतक मालिश के लिए होती है।
4. पावर कॉर्ड
5. आकार
चूंकि यह हाथ में है, इसलिए यह एक मध्यम आकार के मालिश के लिए चुनने के लिए आदर्श होगा क्योंकि यह हल्का है और इसमें ठोस पकड़ के साथ एकदम सही एर्गोनोमिक हैंडल है। आप इसे अपनी यात्रा के दौरान भी ले जा सकते हैं। लेकिन फिर से, आकार के बावजूद, एक उपकरण खरीदना बेहतर है जो आसान प्रयोज्य प्रदान करता है।
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