10 गर्दन, पीठ और कंधे के दर्द के लिए सबसे अच्छा हीटिंग पैड

हीट थेरेपी एक सदियों पुरानी दर्द निवारक विधि है। यह आपकी मांसपेशियों को आराम देता है और आपकी दर्द सहिष्णुता में सुधार करता है। यह आपको पीठ दर्द, चोट, शरीर में दर्द, पीरियड क्रैम्प्स, आफ्टर बर्थ, सूजन और मोच से होने वाले दर्द को प्रबंधित करने में मदद करता है।

हमने आपको सही हीटिंग पैड खोजने में मदद करने के लिए खरीद गाइड के साथ 10 टॉप रेटेड हीटिंग पैड सूचीबद्ध किए हैं। अधिक जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें!

क्या आप जानते हैं कि तीन प्रकार के हीटिंग पैड हैं? उन्हें नीचे की जाँच करें!

हीटिंग पैड के प्रकार

• इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड

Shutterstock

यह सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले हीटिंग पैड में से एक है। यह वोल्टेज बिजली का उपयोग करता है और काम करने के लिए एक शक्ति स्रोत की आवश्यकता होती है। इस प्रकार के हीटिंग पैड के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह कई तापमान सेटिंग्स से लैस है और अत्यधिक टिकाऊ है। इसे रिचार्ज करने की आवश्यकता नहीं है। यह इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड पीठ दर्द के लिए आदर्श है।

• माइक्रोवेव करने योग्य हीटिंग पैड

Shutterstock

इस प्रकार का हीटिंग पैड यात्रा के लिए उपयोगी है। यह कॉम्पैक्ट और वायरलेस है। उपकरण पानी या जेल से भरा होता है या इसमें चावल या फ्लैक्ससीड्स जैसे कार्बनिक तत्व होते हैं। इन घटकों को एक बोरी में पैक किया जाता है जिसे माइक्रोवेव में रखा जा सकता है। ताप तब हीटिंग पैड की सतह पर स्थानांतरित किया जाता है। यह पीरियड ऐंठन या हल्के पीठ दर्द के साथ-साथ कुछ दर्द निवारक लोशन के लिए भी आदर्श है। यह बजट के अनुकूल है।

• इन्फ्रारेड हीटिंग पैड

इस हीटिंग पैड का उपयोग पुरानी पीठ दर्द या अन्य गंभीर स्थितियों से राहत देने के लिए किया जा सकता है। यह गहरी और अधिक केंद्रित गर्मी वितरित करता है जो त्वचा की सतह में प्रवेश करता है। यह है

विपक्ष

कोई नहीं

2. ताकतवर ब्लिस दर्द से राहत के लिए हीटिंग पैड: बेस्ट फैब्रिक क्वालिटी

AMAZON पर खरीदें

जैसा कि नाम से पता चलता है, यह हीटिंग पैड सेकंड में तुरंत गले की मांसपेशियों की राहत प्रदान करता है। अन्य प्लास्टिक हीटिंग पैड के विपरीत, यह उत्पाद नरम माइक्रो आलीशान फाइबर से बना है। यह आपकी पीठ, गर्दन, कंधे और पेट पर आराम से बैठता है। इसमें शुष्क और नम विकल्पों के साथ कई गर्मी सेटिंग्स भी हैं। पैड 12 "x24" को मापता है।

पेशेवरों

• बहुत आरामदायक और आरामदायक
• लाइटवेट
• रिचार्जेबल हीटिंग पैड
• मशीन से धोने लायक
• टिकाऊ

विपक्ष

कोई नहीं

3. थर्मोफोर मैक्सहेट डीप हीट थेरेपी: बेस्ट फुल-बॉडी हीटिंग पैड

AMAZON पर खरीदें

यह हीटिंग पैड अधिकांश हीटिंग पैड के आकार से लगभग दोगुना है। यह पूरे रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र को कवर करता है, आपके कंधों से नीचे कूल्हों तक। यह तीव्र नम गर्मी पैदा करता है जो मांसपेशियों में दर्द और कठोरता को तुरंत राहत देने में मदद करता है। तापमान 150-165 डिग्री एफ के बीच होता है। यह मस्कुलोस्केलेटल दर्द का इलाज करने के लिए सबसे अच्छा नम हीटिंग पैड है।

पेशेवरों

• एक स्पर्श नियंत्रण सुविधाएँ
• 25 मिनट के बाद ऑटो बंद
• 14 ″ x 27 size इकाई का आकार
• भौतिक चिकित्सक द्वारा अनुशंसित
• 10 फीट की लंबाई

विपक्ष

• उपलब्धता के मुद्दे

4. सनबीम बॉडी-शेप्ड हीटिंग पैड: लोअर बैक पेन के लिए बेस्ट

AMAZON पर खरीदें

यह समायोज्य और पोर्टेबल हीटिंग पैड पीठ के निचले हिस्से, पैरों और कंधों के लिए आदर्श है। यह मांसपेशियों में खराश के लिए रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और तुरंत राहत प्रदान करता है। समायोज्य वेल्क्रो पट्टियाँ 70 इंच तक बढ़ सकती हैं। हटाने योग्य गर्म / ठंडा जेल पैक आपकी यात्रा के दौरान डिवाइस को ले जाना आसान बनाता है।

पेशेवरों

• आपके शरीर के अनुरूप है
• 2 घंटे का ऑटो बंद
• धोने योग्य
• हल्के और कॉम्पैक्ट

विपक्ष

• उपलब्धता के मुद्दे

5. प्रोलर शोल्डर हीटिंग पैड: गर्दन और कंधों के लिए सबसे अच्छा हीटिंग पैड

AMAZON पर खरीदें

प्रोलर शोल्डर हीटिंग पैड आपकी गर्दन और कंधों को गर्मी प्रदान करता है और इसका उपयोग पीठ, कमर, पेट और बछड़े की मांसपेशियों के लिए भी किया जा सकता है। यह उदासी से राहत देने के लिए लगातार गर्मी प्रदान करता है। उत्पाद दो साइड फ्लैनल्स से सुसज्जित है। यह अधिकतम आराम के लिए सूक्ष्म आलीशान तंतुओं से बना है। यह हीटिंग पैड कंधों, गर्दन, पीठ और पैरों की कठोरता के इलाज के लिए आदर्श है।

पेशेवरों

• रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है
• दांतों की मांसपेशियों में दर्द होता है
• 10-फीट पावर कॉर्ड
• 3 गर्मी सेटिंग्स

विपक्ष

• गैर-टिकाऊ

6. सुखदायक कंपनी चिकित्सीय गर्दन लपेट: सबसे अच्छा गर्दन तकिया हीटिंग पैड

AMAZON पर खरीदें

यह microwaveable गर्दन और कंधे की लपेट अद्वितीय है। यह गर्मी को अवशोषित करने वाले मिट्टी के मोतियों और सन बीज से भरा होता है जो आपकी गर्दन, पीठ, कंधे और पेट को शांत करता है। वैकल्पिक रूप से, आप इसे फ्रीजर में रखकर ठंड चिकित्सा के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। इस उत्पाद की सबसे अच्छी विशेषता यह है कि आप इसे गर्म करने पर हर बार लैवेंडर, लेमनग्रास, पेपरमिंट, और कैमोमाइल के निशान छोड़ते हैं।

पेशेवरों

• 30 मिनट तक गर्म / ठंडा रहता है
• आरामदायक सामग्री
• पुन: प्रयोज्य
• अरोमाथेरेपी प्रदान करता है

विपक्ष

• बहुत भारी

7. UTK सुदूर इन्फ्रारेड हीटिंग पैड: सर्वश्रेष्ठ व्यावसायिक ग्रेड हीटिंग पैड

AMAZON पर खरीदें

UTK सुदूर इन्फ्रारेड हीटिंग पैड चिकित्सीय लाभ को बढ़ाने के लिए 108 प्राकृतिक जेड और 42 टूमलाइन पत्थरों से सुसज्जित है। टूमलाइन पत्थर गर्मी को जल्दी से अवशोषित करते हैं और नकारात्मक आयनों का उत्सर्जन करते हैं। इस लचीले हीटिंग पैड का उपयोग आपकी ऊपरी और निचली पीठ, कंधे, कमर, कूल्हों, हाथ, पैर, घुटने और बछड़ों के लिए किया जा सकता है। यह रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है और त्वरित वसूली के लिए मांसपेशियों के तनाव को कम करता है।

पेशेवरों

• 21 "X31" समायोजन आकार
• एक टाइमर है
• अवधि और तापमान को स्टोर करने के लिए एक मेमोरी फ़ंक्शन है
• 10-फुट पावर कॉर्ड
• यात्रा बैग के साथ आता है

विपक्ष

• महंगा

8. स्काई जीनियस ग्राफीन कमर हीटिंग पैड: सर्वश्रेष्ठ टिकाऊ हीटिंग पैड

AMAZON पर खरीदें

ग्राफीन एक मजबूत सामग्री है जो अपने गर्मी-संचालन गुणों के लिए जाना जाता है। यह हीटिंग कमरबंद अवरक्त किरणों के साथ ग्राफीन को जोड़ता है और सेकंड के भीतर जल्दी से गर्म होता है। 6 ~ 19 माइक्रोन अवरक्त तरंग दैर्ध्य के साथ, यह डिवाइस आपके शरीर के साथ सकारात्मक प्रतिक्रिया करेगा और इसके सिस्टम और कार्यों को सक्रिय करेगा। यदि आपको पुरानी पीठ दर्द है, तो यह उत्पाद आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है। दर्द से राहत के अलावा, यह आपके शरीर को detoxify करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है।

पेशेवरों

• बहुत पतली सामग्री
• ऊपरी और निचले पीठ और पेट के लिए उपयुक्त
• 3 तापमान सेटिंग्स
• 5 वी 2 ए यूएसबी शामिल थे

विपक्ष

• आपको अलग से बैटरी पैक खरीदने की आवश्यकता है।

9. विलो विस्पर पोर्टेबल रिचार्जेबल हीटिंग पैक: बेस्ट ट्रैवल-फ्रेंडली हीटिंग पैड

AMAZON पर खरीदें

इस हीटिंग पैक को कई घंटों तक लगातार गर्मी प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह आपके पैरों, गर्दन, बाहों, ऊपरी और निचले पीठ और कंधों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह गर्मी को समान रूप से वितरित करने में मदद करने के लिए उन्नत हीट ट्रांसफर तकनीक का उपयोग करता है। यह पानी से भरा होता है, जिसे समय-समय पर बदला जा सकता है। कपड़े नरम, मख़मली और आरामदायक है। यह रिचार्जेबल हीटिंग पैड सिर्फ 8-10 मिनट के चार्जिंग टाइम के साथ 2 घंटे तक गर्म रह सकता है।

पेशेवरों

• उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े
• एक पावर प्लग के साथ आता है
• एक एलईडी सूचक शामिल हैं
• गद्दीदार

विपक्ष

• उपलब्धता के मुद्दे

10. सैक्सी थाइम हॉट थेरेपी रिलीफ पैड: पीरियड क्रैम्प्स के लिए बेस्ट

AMAZON पर खरीदें

यह दो तरफा हॉट थेरेपी हीटिंग पैड ऑर्गेनिक फ्लैक्स सीड से भरा होता है। यह एक प्रयोग करने योग्य उत्पाद है जिसे उपयोग करने से पहले कम से कम 90 सेकंड के लिए गर्म करने की आवश्यकता होती है। एक बार जब बोरी गर्म हो जाती है, तो आप इस पैक को गले की मांसपेशियों पर रख सकते हैं। मांसपेशियों को शांत करने में मदद करने के लिए यह एक बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प है। लेकिन यह सुनिश्चित करें कि उत्पाद को 2 मिनट से अधिक गर्म न करें।

पेशेवरों

• प्रयोग करने में आसान
• सिरदर्द और अवधि में ऐंठन के लिए उपयुक्त है
• पोर्टेबल
• तकिया और आरामदायक

विपक्ष

• हॉटस्पॉट की संभावना है।

हमारी