पलकों और भौहों पर रूसी के लिए 10 सरल उपचार

आपके सिर पर रूसी होने से काफी निराशा हो सकती है। हालाँकि, यह निराशा पूरे नए स्तर पर जा सकती है जब आपकी पलकों और भौहों पर भी रूसी दिखाई देने लगेगी। अत्यधिक कष्टप्रद होते हुए, आपके चेहरे के इन हिस्सों पर रूसी होना चिंता का विषय या स्वास्थ्य की गंभीर समस्या नहीं है। ऐसे कई सरल घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग करके आप इस स्थिति का इलाज कर सकते हैं। इससे पहले कि हम गौर करें, आइए देखें कि भौं और बरौनी रूसी का कारण क्या है।

पलकों और भौंहों पर रूसी के कारण

आपकी पलकों और भौंहों पर रूसी की उपस्थिति के लिए संभावित रूप से जिम्मेदार दो स्थितियां हो सकती हैं:

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• ब्लेफेराइटिस: ब्लेफेराइटिस पलक के मार्जिन की सूजन है, और यह बैक्टीरियल / फंगल संक्रमण, सूखी आंखें, मेइबोमियन ग्रंथि शिथिलता या डेमोडेक्स बरौनी कण के कारण हो सकता है। इससे होने वाली पलकों पर होने वाली रूसी आंखों में जलन, जलन और घबराहट के साथ हो सकती है।

• सेबोरहाइक जिल्द की सूजन: सेबोरहाइक जिल्द की सूजन एक पुरानी सूजन त्वचा की स्थिति है, जिसका कारण अपेक्षाकृत अज्ञात है। हालांकि, यह सफेद या पीले रंग की रूसी गुच्छे की विशेषता है जो आपकी पलकों, भौंहों, कानों के पीछे, और आपके शरीर के अन्य हिस्सों पर दिखाई दे सकता है।

यद्यपि इन त्वचा स्थितियों के नाम खतरनाक लग सकते हैं, वास्तव में चिंतित होने की कोई आवश्यकता नहीं है। उनके द्वारा किए गए रूसी का इलाज कुछ सरल घरेलू उपचारों के साथ आसानी से किया जा सकता है। हालाँकि, उनमें से किसी को आज़माने से पहले आपको कुछ बातें ध्यान में रखनी होंगी:

• आंख क्षेत्र बेहद नाजुक है और इस पर कुछ भी लगाते समय आपको सतर्क रहने की जरूरत है।
• अपनी आंखों में कठोर रसायन प्राप्त करने से बचें।
• अपने लैशेज पर अपने एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल न करें क्योंकि इनमें केमिकल होते हैं जो आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आई लैशेज और आईब्रो पर डैंड्रफ के लिए बेहतरीन उपचार

1. दवा की दुकान साबुन
2. बेबी शैम्पू
3. बादाम तेल
4. चाय के पेड़ की तेल
5. गर्म सेक
6. जैतून का तेल
7. एलोवेरा जेल
8. नमक
9. नींबू का रस
10. पेट्रोलियम जेली

10 सरल और प्रभावी उपचार पलकों पर रूसी के लिए

1. ड्रगस्टोर साबुन

बरौनी / आइब्रो डैंड्रफ की समस्या का इलाज करते समय आपकी सबसे अच्छी शर्त एक पाइरिथियोन जिंक साबुन होना चाहिए जो आप अपने स्थानीय दवा की दुकान पर पा सकते हैं। पाइरिथियोन जस्ता युक्त एक साबुन बहुत अच्छी तरह से काम करता है क्योंकि यह पलक झपकने के कारण होने वाली चंचलता, लालिमा और जलन को सक्रिय रूप से कम करता है और एक सुखदायक प्रभाव लाता है।

जिसकी आपको जरूरत है

• पाइरिथियोन जिंक-आधारित साबुन
• पानी

क्या करें

1. साबुन को थोड़े से पानी के साथ डुबोकर अपने हाथों के बीच रगड़ें।
2. अपनी आँखों को कसकर बंद करें और धीरे से साबुन को अपनी पलकों और भौंहों पर रगड़ें।
3. साबुन को पानी से अच्छी तरह धो लें।
4. इस रूटीन का पालन दिन में दो बार करें।

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2. बेबी शैम्पू

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अपनी आंखों के आसपास किसी भी स्थिति से निपटने के दौरान, यह सबसे महत्वपूर्ण है कि आप उन उपचारों का उपयोग करें जो कोमल और गैर-परेशान हैं। यही कारण है कि बेबी शैम्पू उत्कृष्ट रूप से काम करता है क्योंकि यह न केवल सुखदायक है, बल्कि आपके लैश लाइन और भौहों पर जमा छिद्रों और तेल के निर्माण को साफ करता है जो सूजन पैदा कर सकता है। इसके अलावा, यह बैक्टीरिया / फंगल संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है जो पहले स्थान पर रूसी का कारण बन रहा है।

जिसकी आपको जरूरत है

• बेबी शैम्पू
• एक गिलास पानी
• क्यू सुझावों

क्या करें

1. एक गिलास में बेबी शैम्पू का एक पंप निचोड़ें और इसे अच्छी तरह से मिलाएं।
2. इस घोल में क्यू-टिप डुबोएं।
3. कुछ गर्म पानी के साथ अपनी आंख क्षेत्र को नम करें।
4. अपनी आंख बंद करें और एक हाथ से अपनी पलक को पकड़ें।
5. लैश लाइन पर क्यू-टिप चलाएं और एक-दो बार आइब्रो करें।
6. कुछ सेकंड के बाद घोल को धो लें।
7. इस दिनचर्या को दिन में दो बार दोहराएं।

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3. बादाम का तेल

बालों की किसी भी परेशानी की बात करें (भले ही यह आपकी भौहें और पलकें हों) बादाम के तेल का उल्लेख किए बिना कभी भी पूरी नहीं हो सकती हैं। बादाम का तेल एक कम करनेवाला के रूप में काम करता है जो त्वचा को साफ करता है और आपकी आंखों के आसपास से मृत कोशिकाओं को हटाता है जो रूसी पैदा कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह बालों के रोम को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, जो बदले में, नए बरौनी और भौं बाल विकास को बढ़ावा देता है।

जिसकी आपको जरूरत है

• 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल

क्या करें

1. एक गिलास कटोरे में एक बड़ा चम्मच बादाम का तेल डालें और इसे कुछ सेकंड के लिए गर्म करें।
2. सोने से पहले अपनी पलकों और भौहों पर गर्म बादाम के तेल से मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें।
3. अगली सुबह ठंडे पानी से धो लें।
4. इस दिनचर्या का पालन रोजाना करें।

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4. टी ट्री ऑयल

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यहां चाय के पेड़ के तेल के बारे में बात की गई है - अधिकांश समय, यह मलसेज़िया नामक कवक के कारण होता है। और चाय के पेड़ के तेल में शक्तिशाली ऐंटिफंगल गुण होते हैं जो इस कवक से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और, परिणामस्वरूप, यह रूसी आपकी पलकों और भौहों पर पैदा करता है।

जिसकी आपको जरूरत है

• 1 बड़ा चम्मच चाय के पेड़ का तेल
• रुई के गोले

क्या करें

1. चाय के पेड़ के तेल को एक कांच के कटोरे में डालें और इसे कुछ सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गर्म करें।
2. अपनी पलकों और भौहों पर इस गर्म तेल को लगाने के लिए एक कॉटन बॉल का उपयोग करें।
3. तेल को गुनगुने पानी से धोने से पहले 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. इस दिनचर्या का पालन दिन में 3 बार करें।

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5. गर्म संपीड़न

बरौनी और भौं रूसी को पाने के लिए काफी निराशा हो सकती है। लेकिन इससे भी अधिक चिंताजनक बात यह हो सकती है कि यह लालिमा और जलन के साथ इसे लाती है। एक गर्म सेक इस लालिमा, जलन, खुजली और सूखापन से कुछ तत्काल राहत पाने के लिए सही समाधान है।

जिसकी आपको जरूरत है

• गरम पानी
• खीसा

क्या करें

1. एक कटोरी में थोड़ा गर्म पानी लें और हाथ तौलिया को कुछ मिनट के लिए इसमें भीगने दें।
2. अपनी आंखों के ऊपर तौलिया रखें और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। हर बार ठंडा होने पर आप तौलिया को फिर से भिगो सकते हैं।
3. इस दिनचर्या का पालन रोजाना करें।

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6. जैतून का तेल

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आपकी पलकों और भौहों पर रूसी के विकास में सूखापन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और इसका मुकाबला करने का एकमात्र तरीका नमी के साथ है। जैतून का तेल एक बेहतरीन मॉइस्चराइजिंग एजेंट है जो आपकी लैशेस और भौहों के आसपास की त्वचा को हाइड्रेट कर सकता है और रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

जिसकी आपको जरूरत है

• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
• गरम पानी
• खीसा

क्या करें

1. जैतून के तेल को कुछ सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गर्म करें।
2. धीरे से अपनी आइब्रो और पलकों पर गर्म तेल से मालिश करें।
3. वॉशक्लॉथ को गर्म पानी में भिगोकर अपनी आंखों के ऊपर रखें।
4. 15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर गर्म वॉशक्लॉथ छोड़ दें।
5. कुछ गुनगुने पानी से तेल को धो लें।
6. इस दिनचर्या का पालन रोजाना करें।

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7. एलो वेरा जेल

एलोवेरा जेल उन सामग्रियों में से एक है जो रूसी के लिए एक चौतरफा खतरे के रूप में कार्य करता है। न केवल यह उन बैक्टीरिया / कवक को निष्कासित करता है जो बरौनी रूसी पैदा कर सकते हैं, यह जलन और इसके कारण होने वाली लालिमा को भी शांत करता है। इसके अलावा, यह बालों के रोम को उत्तेजित करता है और नए बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

जिसकी आपको जरूरत है

• एलोवेरा जेल
• कपास की गेंद

क्या करें

1. अपनी आँखें बंद करो और एक हाथ से हमारी पलक झपकें पकड़ो।
2. कॉटन बॉल की मदद से एलोवेरा जेल को अपनी लैश लाइन और आईब्रो पर लगाएं।
3. कुछ गुनगुने पानी से धोने से पहले इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. इस दिनचर्या का पालन रोजाना करें।

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8. नमक

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अब, आपकी आंखों के पास कहीं भी नमक लगाने का विचार आपको अजीब लग सकता है लेकिन यह वास्तव में बरौनी रूसी से छुटकारा पाने में बहुत अच्छा काम करता है। यह क्लोज्ड पोर्स को साफ करके, अतिरिक्त तेल को सोख लेता है जो आपके लैश लाइन और आइब्रो पर बिल्ड अप पैदा कर सकता है, और फंगल संक्रमण को रोक सकता है जिससे रूसी हो सकती है।

जिसकी आपको जरूरत है

• 1 बड़ा चम्मच नमक
• ¼ कप पानी

क्या करें

1. पानी में नमक डालें और चम्मच से मिलाएं जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए।
2. अपनी आँखें बंद करें और इस नमकीन पानी को अपनी लैश लाइन और आइब्रो पर लागू करें, अपनी उंगलियों से धीरे से एक्सफोलिएट करें।
3. कुछ ठंडे पानी से धो लें।
4. इस दिनचर्या का पालन रोजाना करें।

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9. नींबू का रस

नींबू का रस बरौनी और भौं रूसी से छुटकारा पाने के लिए एक महान घटक है क्योंकि इसमें साइट्रिक एसिड होता है। साइट्रिक एसिड एक रोगाणुरोधी एजेंट है जो फंगल संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद करता है जो रूसी का कारण बन रहा है।

जिसकी आपको जरूरत है

• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
• ¼ कप पानी
• कपास की गेंद

क्या करें

1. । कप पानी में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
2. अपनी आंखें बंद करें और इस घोल को कॉटन बॉल की मदद से अपनी पलकों और आइब्रो पर लगाएं।
3. अपनी आँखें बंद रखें और नींबू के रस के घोल को 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. ठन्डे पानी से घोल को धो लें।
5. इस रूटीन का पालन दिन में दो बार करें।

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10. पेट्रोलियम जेली

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रूखी त्वचा के कारण पलकों और भौहों पर रूसी हो सकती है। पेट्रोलियम जेली इस समस्या से निपटने में मदद करने का एक सरल कारण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पेट्रोलियम जेली आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है और सूखी त्वचा को झड़ने से रोकती है और रूसी का कारण बनती है।

जिसकी आपको जरूरत है

• पेट्रोलियम जेली

क्या करें

1. सोने से पहले अपनी लैश लाइन पर थोड़ी सी पेट्रोलियम जेली और अपनी उंगलियों से आइब्रो लगाएं।
2. अगली सुबह इसे कुछ गुनगुने पानी से धो लें।
3. हर रात इस दिनचर्या का पालन करें।

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इन घरेलू उपचारों का उपयोग करने के अलावा, कुछ सुझाव हैं जिनका उपयोग आप दैनिक आधार पर कर सकते हैं ताकि आंखों की पलकों और भौहों पर रूसी को रोका जा सके।

टिप्स

• आपकी पलकों और भौहों पर मेकअप और गंदगी का निर्माण रूसी का कारण बन सकता है। इसलिए, मेकअप को हटा दें और हर रात बे पर डैंड्रफ रखने के लिए एक अच्छे मेकअप रिमूवर से अपनी आंखों के क्षेत्र को साफ करें।
• बहुत सारा पानी पिएं, ताजे फल और सब्जियां खाएं, और किसी भी त्वचा और बालों की स्थिति को रोकने के लिए कैफीन, शराब और जंक फूड का सेवन करने से बचें।
• अगर आपको अपनी पलकों और भौहों पर रूसी के गुच्छे दिखाई दे रहे हैं, तो कुछ समय के लिए मेकअप का इस्तेमाल करने से बचें।
• बहुत सारा पानी पिएं (दिन में कम से कम 10-12 गिलास)।
• मल्टीविटामिन लें।
• जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आपका शरीर कम हयालूरोनिक एसिड का उत्पादन करता है जो वास्तव में आपकी आंखों की सुरक्षा और हाइड्रेटिंग के लिए जिम्मेदार होता है। आप hyaluronic एसिड आई ड्रॉप का उपयोग शुरू कर सकते हैं।
• यदि बाकी सब विफल हो जाता है और आपकी पलक और भौं की रूसी बनी रहती है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।

यह सब आपको बरौनी और भौं रूसी के उपचार के बारे में जानने की जरूरत है! यदि आपके पास कोई और प्रश्न हैं या इस समस्या से निपटने के लिए कोई सुझाव है, तो हमें बताएं!

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

मैं अपनी आँखों को इतना सूखा होने से कैसे रोकूँ?

आपकी आँखें सूखी होने के दो मुख्य कारण हैं। सबसे पहले, यह हो सकता है क्योंकि आप एक ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जिसमें वायु प्रदूषण का उच्च स्तर है। दूसरा, यह इसलिए हो सकता है क्योंकि आप अधिक ऊंचाई वाले क्षेत्र में रहते हैं जहां हवा आमतौर पर सूख जाती है।

ब्लेफेराइटिस का मुख्य कारण क्या है?

ब्लेफेराइटिस एक जीवाणु संक्रमण (स्टेफिलोकोकस) के कारण हो सकता है या यदि आपके आंख की पलकों में स्थित मेबोमियन ग्रंथियों के साथ कोई समस्या है।

क्या आइब्रो डैंड्रफ के कारण बाल झड़ते हैं?

नहीं, आइब्रो डैंड्रफ बालों के झड़ने का कारण नहीं बन सकता है।