पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए 12 सर्वश्रेष्ठ घुटने ब्रेसिज़

ऑस्टियोआर्थराइटिस क्षतिग्रस्त उपास्थि (रबर की तरह गद्दी जो हड्डियों के जोड़ों को कवर करती है और सुरक्षा करती है) के कारण होने वाली एक बेहद दर्दनाक स्थिति है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में स्व-देखभाल, जीवन शैली की आदतें, दवा और चिकित्सा शामिल हैं। इनके अलावा, आप पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द के प्रबंधन के लिए घुटने के ब्रेसिज़ का भी उपयोग कर सकते हैं।

घुटने के ब्रेस आपके घुटने के क्षतिग्रस्त हिस्से के वजन को कम करके दर्द प्रबंधन में विशेष रूप से सहायक होते हैं। घुटने के ब्रेस पहनने से आपकी गतिशीलता में सुधार होता है और चलना आसान और आरामदायक हो जाता है। यदि आपको या आपके किसी परिचित को ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए घुटने के ब्रेस की आवश्यकता हो सकती है, तो यहां अभी सबसे अच्छा घुटने ब्रेस की सूची उपलब्ध है। जरा देखो तो।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए 12 सर्वश्रेष्ठ घुटने ब्रेस

1. टेकवेयर प्रो नी ब्रेस सपोर्ट

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यह उत्पाद आपके घुटनों को सहारा देने और मजबूत करने के लिए बनाया गया है। इसमें वैकल्पिक हुक और लूप पट्टियाँ हैं जो दर्द से राहत प्रदान करने के लिए समर्थन और संपीड़न भी लागू करते हैं। खुले पटेला डिजाइन और चार लचीले स्प्रिंग स्टेबलाइजर्स बेहतर घुटने स्थिरता सुनिश्चित करते हैं।

यह सांस की नमी वाले चाट के साथ बनाया गया है, जो अधिकतम आराम की अनुमति देता है और गैर पर्ची सिलिकॉन स्ट्रिप्स है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि ब्रेस किसी भी शारीरिक गतिविधि के दौरान जगह में रहे। यह meniscus आँसू, गठिया, tendonitis, और व्यायाम के लिए एकदम सही है।

पेशेवरों

• समायोज्य द्वि-दिशात्मक समर्थन
• पटेला डिजाइन खोलें
• विरोधी पर्ची सिलिकॉन स्ट्रिप्स
• कई आकारों में उपलब्ध है
• समायोजित करने के लिए आसान है

विपक्ष

• ब्रेस पर घुटनों को मोड़ना कठिन है

2. ब्राको घुटने का समर्थन

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इस उत्पाद में एक खुली पटेला डिजाइन है और यह दबाव को दूर करने और गहन शारीरिक गतिविधि के दौरान घुटने के जोड़ पर तनाव को कम करने का दावा करती है। यह संयुक्त के आसपास रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और स्थिर वसूली सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है क्योंकि इसमें घुटने की टोपी के चारों ओर अतिरिक्त पैडिंग है।

इसमें एक प्रबलित स्टेबलाइजर रिंग है जो घुटने की टोपी को सही स्थिति में रखता है और एसीएल, पीसीएल, एलसीएल और एमसीएल स्नायुबंधन में तनाव को वितरित करता है। इससे घुटने पर चोट लगने का खतरा कम होता है। गैर-पर्ची समायोज्य पट्टियाँ किसी भी आकार और आकार के घुटनों को ठीक से बांध सकती हैं। यह पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, मोच, उपभेदों, स्नायुबंधन में मामूली आँसू और संयुक्त अस्थिरता के लिए आदर्श है।

पेशेवरों

• सांस नपुंसक आस्तीन
• प्रबलित पटेला स्टेबलाइजर
• अनुकूलन और समायोज्य पट्टियाँ

विपक्ष

• घुटनों के ऊपर या नीचे गुच्छा हो सकता है

3. विनज़ोन घुटने ब्रेस

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इस घुटने के ब्रेस में एक खुली पटेला डिज़ाइन है और दैनिक गतिविधियों का प्रदर्शन करते हुए kneecap और tendons को समर्थन और संपीड़न प्रदान करता है। यह घुमा और पक्ष की ओर आंदोलनों के दौरान अपने घुटनों का समर्थन करने में मदद करता है।

इसमें विशेष बेवल दो पट्टियाँ हैं जो गठिया, उपभेदों और मोच के कारण होने वाले तीव्र और पुराने घुटने के दर्द को प्रभावी रूप से राहत देती हैं। यह पूरी तरह से समायोज्य है और इसमें वेल्क्रो पट्टियाँ हैं और इन्हें लगाना और हटाना आसान है।

पेशेवरों

• कॉम्पैक्ट और स्लिम
• पटेला डिजाइन खोलें
• 12 महीने की वारंटी
• कठोरता को राहत देता है
• आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करता है
• दर्द मिटाता है

विपक्ष

• थोड़ा पसीना आ सकता है

4. घुटने घुटने संभालो

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इस घुटने के ब्रेस में 4-तरफा संपीड़न प्रणाली होती है जो आपके घुटने को हर कोण से 'हग' करती है। इसकी अनूठी डिजाइन आपके घुटनों को पार्श्व और औसत दर्जे का समर्थन प्रदान करती है, जिससे घुटनों को स्थिरता मिलती है। यह कमजोर घुटनों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।

इसमें दो समर्पित पटेला पट्टियाँ हैं जो पटेला का समर्थन करती हैं और राहत प्रदान करती हैं। आराम अंतराल गर्मी से बचने की अनुमति देता है और घुटने के पीछे कम गुच्छा बनाता है। यह ब्रेस पुट रहता है और पूरे दिन कार्यात्मक सहायता प्रदान करता है।

पेशेवरों

• 4 कार्यात्मक पट्टियाँ
• अतिरिक्त समर्थन के लिए साइड स्टेबलाइजर्स (डबल पार्श्व और औसत दर्जे का)
• कम गुच्छों के लिए कम्फर्ट गैप
• विरोधी पर्ची डिजाइन
• पूर्ण घुटने मोड़ (कोई प्रतिबंधित आंदोलन नहीं)
• खेल और अभ्यास के लिए आदर्श
• कई आकारों में उपलब्ध है

विपक्ष

• वेल्क्रो लंबे समय तक नहीं रह सकता है
• यदि आपके बड़े पैर हैं तो शीर्ष पट्टा कर्ल हो सकता है

5. EzyFit घुटने ब्रेस

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EzyFit घुटने ब्रेस में एक खुली पटेला डिज़ाइन है। प्रबलित डबल सिले डिज़ाइन और मजबूत वेल्क्रो क्लोजर आपकी त्वचा को खरोंचने से रोकते हैं और आपके घुटनों के आसपास ब्रेस को सुरक्षित करते हैं। यह घुटने की सर्जरी, गठिया, मेनिस्कस आँसू, कण्डराशोथ और अन्य घुटने के मुद्दों से वसूली में मदद करने के लिए आदर्श है।

इसमें दोहरी स्टेबलाइजर्स हैं, घुटने के प्रत्येक तरफ एक है, जो समर्थन और लचीलापन प्रदान करता है। बारी-बारी से द्वि-दिशात्मक, विरोधी पर्ची पट्टियाँ घुटने को सभी कोणों से लपेटती हैं। यह पेटेला को स्थिर करने में मदद करता है और घुटने के जोड़ों के दर्द को कम करता है। गैर-पर्ची सिलिकॉन जेल सुनिश्चित करता है कि ब्रेस मजबूती से जगह पर रहे।

पेशेवरों

• आंदोलन और लचीलेपन के लिए पटेला डिजाइन खोलें
• एंटी-स्लिप द्वि-दिशात्मक पट्टा प्रणाली
• कई आकारों में उपलब्ध है
• 4 दोहरी कुंडल जुड़वां स्टेबलाइजर्स
• दिन भर पहनने के लिए आरामदायक
• बड़े पैरों / घुटनों / जांघों के लिए अच्छा फिट

विपक्ष

• कई उपयोगों के बाद कंस खिंच सकता है
• वेल्क्रो पहन सकते हैं

6. नियो-जी घुटने ब्रेस

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इस घुटने के ब्रेस में एक धातु सर्पिल होता है जो घुटने और सहायक नियंत्रित और लचीले आंदोलनों का समर्थन करता है। इसमें एक सिले हुए बटन के साथ एक खुली पटेला डिज़ाइन है जो पटेलर ट्रैकिंग में मदद करती है और स्थिरता के लिए इसका समर्थन करती है। यह संयुक्त रूप से सभी को समान रूप से वजन वितरित करने में मदद करता है, इस प्रकार गठिया और meniscus दर्द को कम करता है।

यह घुटने के ब्रेस प्रीमियम ग्रेड नियोप्रीन से बना है जो घुटने में मांसपेशियों और जोड़ों को गर्म करने में मदद करता है। यह एक सार्वभौमिक आकार में आता है और पूरी तरह से संपीड़न के वांछित स्तर तक समायोज्य है। यह प्रीमियम गुणवत्ता वाला ब्रेस एफडीए, हेल्थ कनाडा और एमएचआरए के साथ क्लास 1 मेडिकल डिवाइस के रूप में पंजीकृत है।

पेशेवरों

• परिवर्तनीय संपीड़न प्रणाली
• प्रीमियम ग्रेड नियोप्रिन से बना है
• एक कक्षा 1 चिकित्सा उपकरण के रूप में पंजीकृत
• द चार्टर्ड सोसायटी ऑफ फिजियोथेरेपी के आधिकारिक भागीदार
• पहनने के लिए आरामदायक

विपक्ष

• वेल्क्रो तेजी से बाहर पहन सकता है

7. नॉरवेलि प्लस साइज घुटने ब्रेस

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यह विशेष रूप से बड़े आकार के पैरों के लिए डिज़ाइन किया गया एक भारी-शुल्क वाला घुटने वाला ब्रेस है। इसमें एक डबल डी रिंग्स हिंगेड लॉकिंग तंत्र है, साथ ही छह बिल्ट-इन स्टील स्प्रिंग्स हैं जो अधिकतम स्थिरता सुनिश्चित करते हैं। यह उच्च-गुणवत्ता वाली सामग्री से बना है और यह सुनिश्चित करता है कि सांस फूलने के दौरान संपीड़न और सहायता का सही स्तर प्रदान किया जाए।

ब्रेस में ईवा पैड पटेला पर दबाव को कम करने में मदद करता है और झटके से राहत देता है। यह घुटने के ब्रेस को जीवाणुरोधी और नमी से भरपूर नपुंसकता से बनाया गया है जो आराम और सांस लेने में मदद करता है। प्रबलित डबल सिलाई डिजाइन और समायोज्य पट्टियाँ एक समान संपीड़न प्रदान करती हैं और ब्रेस को जगह पर रखती हैं।

पेशेवरों

• बड़े आकार का घुटने का पैड
• संपीड़न स्तरों का प्रबंधन करने के लिए समायोज्य पट्टियाँ
• गंध को कम करने के लिए एकीकृत प्रौद्योगिकी
• सांस लेने की सामग्री
• सर्जरी के बाद की वसूली के लिए भी उपयुक्त है
• कई आकारों में उपलब्ध है

विपक्ष

• थोड़ा सा भारी
• सरक जाता है

8. बोडिप्रॉक्स हिंगेड घुटने ब्रेस

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Bodyprox Knee Brace का उपयोग महिला और पुरुष दोनों कर सकते हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से विकसित किया गया है जिन्हें ओस्टियोआर्थराइटिस (OA), मेनिस्कस चोट और घुटने के स्थिरीकरण के मुद्दे हैं। यह पार्श्व और औसत दर्जे की स्थिरता दोनों प्रदान करता है और उचित उपचार और पेटेला स्थिरीकरण की अनुमति देता है।

इस घुटने के ब्रेस में एक खुली पटेला और बैक डिज़ाइन है जो घुटने को स्थिर करता है, गुदगुदी को रोकता है, और पूरे दिन के आराम को सुनिश्चित करता है। इसमें दोहरी द्विपक्षीय पॉलीसेन्ट्रिक समर्थन टिका है जो सबसे हल्के एल्यूमीनियम से बनाई गई है। यह घायल घुटने की ताकत और स्थिरता को बनाए रखने में मदद करता है। यह लचीला है और तेजी से घुटने की पूरी रेंज गति का अनुसरण करता है।

पेशेवरों

• नियंत्रित समर्थन के लिए समायोज्य
• पटेला और बैक डिजाइन खोलें
• त्वरित पसीना अवशोषण
• कठोर वेल्क्रो क्लोजर
• आसान पहनने के लिए रैप-अराउंड डिजाइन
• सभी आकारों में उपलब्ध है
• आसान फिट
• आरामदायक और सहायक

विपक्ष

• इसे डालने पर कुछ अतिरिक्त प्रयास शामिल हो सकते हैं

9. DonJoy OA रिएक्शन वेब घुटने का समर्थन ब्रेस

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डॉनजॉय उन अग्रणी ब्रांडों में से एक है जो तीन दशकों से अधिक समय से विश्व स्तरीय घुटने के ब्रेसिज़ का उत्पादन कर रहे हैं। यह घुटने के ब्रेस सिलिकॉन वेब तकनीक का उपयोग करके बनाया गया है। यह वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किया गया है और सदमे अवशोषण प्रदान करता है, जिससे आपके पूर्वकाल घुटने में दर्द से राहत मिलती है।

यह विशेष रूप से घुटने के जोड़ और पेटीला दोनों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से संबंधित दर्द को कम करने में सहायक है। इसमें एक समायोज्य रैपराउंड डिज़ाइन है और यह पहनने में बेहद आसान है। अद्वितीय वेब डिज़ाइन सभी आकारों के पैरों को समायोजित करता है और फिसलता नहीं है। पैक में एक अंडरस्लीव शामिल है जो नायलॉन-स्पैन्डेक्स मिश्रण से बना है।

पेशेवरों

• लाइटवेट
• सांस की खुली रूपरेखा
• नरम सिलिकॉन condyle पैड
• पेटेंट सिलिकॉन वेब डिजाइन
• पर्याप्त सदमे अवशोषण
• जिसमें एक अंडरस्लीव शामिल है
• विभिन्न आकारों में उपलब्ध है

विपक्ष

• सही आकार चुनना मुश्किल हो सकता है
• फिसल सकता है
• वेल्क्रो पहन सकते हैं

10. ओर्थोमेन ओए अनलोडिंग घुटने ब्रेस

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इस अनलोडर घुटने के ब्रेस को घुटने के दर्द को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो घुटने के यूनिकोमार्टमेंटल ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण होता है। इस तरह के घुटने के ब्रेस पहनने से अक्सर सर्जरी की आवश्यकता में देरी होती है। यह अनलोडर घुटने के ब्रेस का लाभ उठाने के तीन बिंदुओं के साथ एक आरामदायक, हल्का, कम प्रोफ़ाइल वाला ब्रेस है। ये तीन बिंदु घुटने के जोड़ के अंदर (औसत दर्जे) दबाव को कम करने में मदद करते हैं।

स्ट्रैपिंग सिस्टम आपको अपने आराम के स्तरों के अनुसार घुटने के ब्रेस को समायोजित करने की अनुमति देता है। कॉर्डियल पैड आराम और स्थिरता को बढ़ावा देते हैं और दर्द नियंत्रण में मदद करते हैं। क्विक-रिलीज़ बकल ने घुटने के ब्रेस को उतारना और उतारना आसान बना दिया। इसमें वैकल्पिक फ्लेक्सन / एक्सटेंशन स्टॉप भी हैं जो गति की सीमा को नियंत्रित करने में सहायता करते हैं। यह घुटने के ब्रेस भी एक अद्वितीय वैरस / वाल्गस कोण समायोजन के साथ आता है जो व्यक्ति के संरेखण के साथ समोच्च करना और दर्द से राहत प्रदान करना सुनिश्चित करता है।

पेशेवरों

• त्वरित रिलीज बकसुआ
• वर्सस / वाल्गस कोण समायोजन (कम्पार्टमेंट-ऑफ-लोडिंग के लिए)
• आराम, दर्द नियंत्रण और स्थिरता के लिए कंडेल पैड
• सिलिकॉन पकड़ वाले लाइनर और स्ट्रैप पैड
• वैकल्पिक लचीलापन / विस्तार बंद हो जाता है

विपक्ष

• वेल्क्रो पहन सकते हैं

11. शॉक डॉक्टर ने घुटने के ब्रेस को टिका दिया

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यह घुटने के ब्रेस एसीएल और पीसीएल चोटों, औसत दर्जे का और पार्श्व अस्थिरता, पटेला अस्थिरता, मेनिस्कस चोट और लिगामेंट स्प्रेन के लिए सबसे अच्छा है। ब्रेसिज़ में हाइपरेक्स्टेंशन स्टॉप के साथ द्विपक्षीय समर्थन टिका है। उनके पास किसी भी शारीरिक गतिविधि के दौरान अधिकतम समर्थन और आराम के लिए आधार पैड को अवशोषित करने का प्रभाव है।

इसमें एन्हांस्ड फिटिंग के लिए एनाटोमिकल प्री-कर्व्ड डिज़ाइन है। घुटने के ब्रेस एन-टेक्स वॉन्टेड न्योप्रीन से बना है जो रोगाणुरोधी है और एयरफ्लो को बढ़ावा देता है, गंध और बैक्टीरिया को कम करता है और नमी को दूर करता है। एक्स-स्ट्रैप सिस्टम और एकीकृत साइड स्टेबलाइजर्स एक आरामदायक फिट प्रदान करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि ब्रेस जगह पर रहे।

पेशेवरों

• टेम्पर्ड एल्यूमीनियम के साथ बनाया गया
• चार-तरफा खिंचाव स्पैन्डेक्स जाल
• प्रीमियम सिलाई
• पटेला समर्थन परिष्करण और स्पैन्डेक्स बाइंडिंग
• आसान पकड़ के लिए उंगली टैब
• वॉन्टेड और नमी-बाती neoprene

विपक्ष

• आकार कुछ के लिए एक मुद्दा हो सकता है

12. मुलर स्पोर्ट्स एडजस्टेबल हिंगेड घुटने ब्रेस

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यह ब्रेस अधिकतम औसत दर्जे का पार्श्व समर्थन प्रदान करता है और पूरी तरह से समायोज्य है। इसमें घुटने के ऊपर और नीचे लोचदार पट्टियाँ हैं, जिन्हें आप अपने आराम के स्तर के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। इसमें साइड हिंज पॉकेट्स और एक बैक बैक है।

पक्ष काज जेब सुनिश्चित करता है कि काज आपके घुटने के आकार के लिए सही स्थिति में है, जबकि खुली पीठ गुदगुदी को समाप्त करती है। यह घुटने के ब्रेस गठिया और कमजोर घुटनों वाले लोगों के लिए आदर्श है और जो शारीरिक रूप से सक्रिय हैं और खेल में लिप्त हैं।

पेशेवरों

• पेटला खोलने और गुच्छे को रोकने के लिए बैक डिज़ाइन खोलें
• एक आकार सब पर फिट होता है
• समर्थन का अधिकतम स्तर
• गंध को खत्म करने के लिए रोगाणुरोधी का इलाज किया जाता है
• कोई फिटिंग मुद्दों
• भारी-भरकम ब्रेस

विपक्ष

• प्राकृतिक रबर लेटेक्स शामिल है (जलन पैदा कर सकता है)
• थोड़ा सा भारी

ये शीर्ष घुटने ब्रेसिज़ हैं जिन्हें आप खरीद सकते हैं। आप दर्द को कम करने और अपने घुटनों के आसपास सूजन और सूजन को कम करने के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, किसी भी घुटने के ब्रेस खरीदने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। वे आपके लिए सही प्रकार के घुटने के ब्रेस का सुझाव देंगे, जो आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए घुटने के ब्रेस के प्रकार

घुटने के ब्रेस के साथ अक्सर लोग घुटने के आस्तीन को भ्रमित करते हैं। तकनीकी रूप से, एक घुटने की आस्तीन एक घुटने का ब्रेस नहीं है । एक घुटने की आस्तीन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और एक घुटने के ब्रेस को सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है । एक घुटने की आस्तीन घुटनों को संकुचित करती है, पेटेला आंदोलन को सीमित करती है, और दर्द को दूर करने के लिए रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करती है। दूसरी ओर, एक घुटने के ब्रेस घुटने को किसी भी चोट से बचाता है और अक्सर आपके घुटने की गतिशीलता को सीमित करता है। यह धातु, फोम, प्लास्टिक और लोचदार से बना है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए मुख्य रूप से तीन प्रकार के घुटने ब्रेस होते हैं:

1. पटेला घुटने ब्रेस खोलें

इन घुटने ब्रेसिज़ घुटने की टोपी पर एक छोटा सा उद्घाटन है। ओपन पटेला घुटने ब्रेसिज़ उन लोगों के लिए आदर्श हैं जिन्हें पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण हल्का दर्द और कठोरता है। इस तरह के घुटने के ब्रेस घुटने के दबाव से राहत देते हैं, संपीड़न प्रदान करते हैं, और कठोरता और सूजन से राहत देते हैं। ये ब्रेसिज़ घुटने का भी समर्थन करते हैं क्योंकि उनके पास एक काज होता है।

2. वेब घुटने ब्रेस

यह सिलिकॉन वेब जैसी संरचना वाला एक उन्नत घुटने वाला ब्रेस है। जब आप इस प्रकार के ब्रेस पहनते समय अपने घुटनों को हिलाते हैं, तो यह आपके घुटनों को अतिरिक्त सहायता प्रदान करने के लिए कुछ क्षेत्रों में कसता है। इसे झटके को अवशोषित करने और इसे फैलाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह आपके घुटनों से दबाव को कम करने में मदद करता है। यह घुटने की टोपी की रक्षा भी करता है और इसके आंदोलन को नियंत्रित करता है। इस तरह के घुटने के ब्रेस उन लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं, जिनके घुटने के कैप के नीचे ऑस्टियोआर्थराइटिस होता है।

3. अनलोडर घुटने ब्रेस

यदि गठिया गंभीर है और फीमर और टिबिया के बीच की हड्डी की संरचना को प्रभावित किया है, तो आपको अनलोडर घुटने के ब्रेस की आवश्यकता हो सकती है। इन ब्रेसिज़ में धातु के बैंड होते हैं जो आपकी जांघ और बछड़े के चारों ओर जाते हैं और एक हिंग वाले बार से जुड़े होते हैं। वे एक ढांचा बनाते हैं जो आपको घुटने के एक तरफ से दूसरे तरफ दबाव को स्थानांतरित करने में सक्षम बनाता है।

वे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपलब्ध घुटने ब्रेसिज़ के प्रकार थे। आम तौर पर, डॉक्टर सलाह देते हैं कि आपको किस प्रकार के घुटने के ब्रेस की आवश्यकता हो सकती है। वे ब्रांडों का सुझाव भी दे सकते हैं। हालांकि, यदि आप एक घुटने के ब्रेस को उठा रहे हैं, तो आपको अंतिम रूप देने से पहले कुछ बिंदुओं पर विचार करना होगा।

कैसे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए सबसे अच्छा घुटने संभालो का चयन करने के लिए

• प्रकार जानें: किसी एक को चुनने से पहले, आपको यह जानना होगा कि किस प्रकार के घुटने के ब्रेस आपकी आवश्यकताओं को पूरा करेंगे।

• आकार की जाँच करें: यदि आकार सही नहीं है, तो आप सहज महसूस नहीं करेंगे, और यह आपके घुटनों को नुकसान पहुंचाएगा।

• सामग्री: जाँच करें कि क्या यह एक गैर भारी डिजाइन है और लचीला सामग्री से बना है। इसके अलावा, जांचें कि क्या यह बहुत कड़ा है या यह मुक्त संयुक्त आंदोलन की अनुमति देता है या नहीं।

इन सबसे ऊपर, आपको किस प्रकार के ब्रेस लेने की ज़रूरत है, यह ज्यादातर इस बात पर निर्भर करता है कि आपका गठिया आपके घुटने में कहाँ स्थित है और यह कितना बुरा है। इसलिए, अपने घुटने का मूल्यांकन डॉक्टर से करवाएं और डॉक्टर की सिफारिश का पालन करें।

घुटने के ब्रेस पहनना आपको कई तरह से मदद कर सकता है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए एक घुटने का उपयोग करने के लाभ

• आपके पास घूमने फिरने का लचीलापन होगा। ऑस्टियोआर्थराइटिस आपके आंदोलन को प्रतिबंधित करता है। घुटने के ब्रेस पहनने से घुटने की सुरक्षा होती है और यह आपके मूवमेंट को सपोर्ट करता है।

• इससे आराम महसूस होता है। जैसे-जैसे आपके घुटनों की पैडिंग खराब होती है, आप घूमते समय असहज महसूस करेंगे। एक घुटने के ब्रेस आगे की क्षति को रोकेंगे और दर्द और सूजन को कम करेंगे।

• यह दर्द से राहत प्रदान करता है और असुविधा को कम करता है। भड़कना बेहद दर्दनाक हो सकता है। घुटने के ब्रेस पहनने से दर्द को काफी कम करने में मदद मिल सकती है। यह उन दवाओं की संख्या को भी कम कर देता है जो आप उन लोगों की तुलना में लेते हैं जो आपने बिना ब्रेसेस के भड़क गए थे।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से निपटना कठिन है। लेकिन दाहिने घुटने के ब्रेस के साथ, यह दर्दनाक स्थिति अब आपको आलस्य से बैठने और दुनिया को देखने के लिए मजबूर नहीं कर सकती है। इसलिए, यदि आपकी या आपके किसी प्रियजन की यह स्थिति है, तो आज ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए सबसे अच्छे घुटने ब्रेस में से एक प्राप्त करें। इसके अलावा, डॉक्टर के साथ पालन करना न भूलें।

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

घुटने के ब्रेस का उपयोग कब करें?

यदि आपको घुटने में दर्द (किसी भी दर्दनाक घुटने की स्थिति) या कोई चोट लगी है तो आपको घुटने के ब्रेस पहनना चाहिए और अपने घुटनों पर किसी भी अन्य चोट को रोकना चाहिए।

क्या मुझे पूरे दिन घुटने के ब्रेस पहनने चाहिए?

हाँ तुम कर सकते हो। हालांकि, डॉक्टर से परामर्श करना और यह समझना बेहतर है कि आपको इसे पूरे दिन पहनने की ज़रूरत है या किसी विशेष अवधि के लिए।

घुटने के ब्रेस कैसे पहनें?

घुटने के ब्रेस को अपने घुटने के अंदर रखें। इसे सुरक्षित करने के लिए अपने घुटनों के चारों ओर पट्टियों को हवा दें।