चिकनी बाल पाने के 16 प्रभावी तरीके

जब आप टेंगल्स की लड़ाई करते हैं और फ्रिज़, नियमित ब्रशिंग और एक बिलियन विभिन्न लीव-इन सीरम का उपयोग करने की कोशिश करते हैं, तो हमेशा चाल नहीं करते हैं। चिकने बाल होने की संभावना केवल सपने में ही लगने लगती है। हालांकि, बिना टेंगल्स या फ्रिज़ के चिकने बाल हासिल करना असंभव नहीं है। इस लेख में, हमने बालों को चिकना करने के विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध किया है। अधिक जानने के लिए पढ़े।

बालों को चिकना करने के तरीके

दो तरीके हैं जिनसे आप अपने बालों को चिकना कर सकते हैं: रासायनिक चौरसाई और नियमित रूप से बालों की स्टाइलिंग।

• रासायनिक चौरसाई: यह विधि आपके बालों (1) के इलाज के लिए फार्मलाडिहाइड, क्षारीय आदि रसायनों का उपयोग करती है। यह एक स्थायी उपचार है जो कम से कम 12-15 सप्ताह तक रहता है। आपको अपने बालों को चिकना बनाए रखने के लिए हर कुछ महीनों में इसे दोबारा प्राप्त करना होगा।

• प्राकृतिक चिकनाई: यह विधि आपके बालों को चिकना करने के लिए नियमित रूप से हेयरस्टाइल युक्तियों का उपयोग करती है । यह अस्थायी है लेकिन बहुत कुशल है। यह बालों की संरचना में भारी बदलाव नहीं करता है, जैसा कि रासायनिक चौरसाई करता है। सही देखभाल और प्रबंधन के साथ, आप चिकनी और स्वस्थ बाल प्राप्त कर सकते हैं।

हालांकि ये तरीके अस्थायी हैं, लेकिन लंबे समय तक प्राकृतिक स्मूथी आपके बालों के स्वास्थ्य में सुधार की संभावना है, जिससे यह चिकना और चमकदार हो जाता है। इन दो चौरसाई तरीकों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें और तय करें कि आपके लिए कौन सा आदर्श विकल्प होगा।

कैसे पाएं स्मूथ हेयर नैचुरली

1. ठंडे पानी से कुल्ला

अपने बालों को ठंडे पानी से धोना किसी भी फ्रिज़ को हटा देता है और बालों को सीधा कर देता है। अपने बालों को धोने और कंडीशन करने के बाद, ठंडे पानी से कुल्ला करें। पैट अपने बालों को तेज़ी से सूखने या इसे साफ़ करने के बजाय सूखने दें। अपने बालों को रगड़ने से पहले आप स्ट्रेटनिंग या एंटी-फ्रिज़ कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। ठंडा पानी कंडीशनर की एंटी-फ्रिज़ क्रिया में बंद हो जाएगा और आपके बालों को चिकना बनाए रखेगा।

2. केले का पैक

केला कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, प्राकृतिक तेल, और पोटेशियम में समृद्ध है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट क्षमता होती है जो मुक्त कणों (2) से लड़ने में मदद करती है। हेयर पैक में केले का उपयोग करने से आपके बालों को पोषण और नमी मिलेगी। यह फ्रिज़ को कम करता है और एक चिढ़ खोपड़ी को नियमित उपयोग के साथ भिगोता है। केले के फायदों को दही में मिलाकर बढ़ाया जा सकता है, जो एक उत्कृष्ट हेयर मॉइस्चराइज़र भी है।

आपको चाहिये होगा

• 1 पका हुआ केला
• 2 चम्मच दही

प्रक्रिया

1. एक पके केले को मैश करके उसमें दो चम्मच दही मिलाएं।
2. इसे एक चिकनी पेस्ट प्राप्त करने के लिए ब्लेंड करें ताकि केले का कोई हिस्सा न रह जाए।
3. यह सब बालों पर लागू करें, युक्तियों से शुरू होकर मुकुट तक काम करें।
4. एक शैम्पू के साथ 45 मिनट के बाद बंद कुल्ला।

3. सिरका कुल्ला

एप्पल साइडर सिरका एक लंबे समय के लिए एक प्राकृतिक बाल कुल्ला के रूप में उपयोग किया गया है। हमारे बालों में 5.5 का पीएच होता है, लेकिन जिन शैंपू और कंडीशनर का हम इस्तेमाल करते हैं, वे दृढ़ता से क्षारीय (3) होते हैं। हालांकि इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, फिर भी उपाख्यानिक प्रमाण बताते हैं कि सेब साइडर सिरका हमारे स्कैल्प के पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है जबकि उत्पादों के अत्यधिक उपयोग से निर्मित बिल्ड-अप को साफ कर सकता है। अपने बालों को सिरके से रगड़ने से आपके बालों के क्यूटिकल्स बंद हो जाएंगे और यह स्मूद, सॉफ और शिनियर हो जाएंगे।

आपको चाहिये होगा

• 1/4 कप सेब साइडर सिरका
• 1 कप पानी

प्रक्रिया

1. पानी के साथ सेब साइडर सिरका पतला।
2. अपने बालों को धोने के बाद अंतिम कुल्ला के रूप में इसका प्रयोग करें और इसे छोड़ दें।

4. गर्म तेल उपचार

सप्ताह में एक बार गर्म तेल की मालिश न केवल आपको स्वस्थ और चिकने बाल प्रदान करेगी, बल्कि यह आपको तनाव मुक्त करने में भी मदद करेगी। अपने बालों (4), (5), (6), (7) की मालिश करने के लिए नारियल, जैतून, मीठे बादाम, जोजोबा, अरंडी, लैवेंडर, रोज़मेरी, और थाइम जैसे तेलों का उपयोग करें। बेहतर परिणामों के लिए आप इन तेलों के संयोजन का भी उपयोग कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा

• आपके बालों की लंबाई के आधार पर 2-3 बड़े चम्मच तेल

प्रक्रिया

1. अपने स्कैल्प की तेल से मालिश करें और इसे अपने बालों में लगाएं।
2. अपनी खोपड़ी की मालिश करने के बाद, एक गर्म तौलिया के साथ अपना सिर लपेटें। यह एक ऐसा वातावरण बनाता है जो तेल के अधिकतम प्रवेश की अनुमति देता है।
3. इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर शैम्पू से तेल को धो लें।

5. अपने बालों के प्रकार के लिए एक शैम्पू का उपयोग करें

एक शैम्पू आपके स्कैल्प को साफ़ करता है और आपके बालों को चिकना और मुलायम भी बनाता है। हालाँकि, आपको हमेशा ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए जो आपके बालों के अनुकूल हो।

भारतीय बाजार में उपलब्ध चिकने बालों के लिए सबसे अच्छे शैंपू हैं:

• हर्बल एसेंस बायो: मोरक्को के शैम्पू के आर्गन ऑयल को नवीनीकृत करें

Argan तेल बालों की देखभाल में एक नया, व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला घटक है। मोरक्को के शैम्पू के आर्गन ऑयल में प्राकृतिक मोरक्को के आर्गन तेल होते हैं, जो बालों की जड़ों में घुसकर उन्हें मुलायम बनाते हैं। यह क्षतिग्रस्त किस्में की मरम्मत भी करता है और बालों को मजबूत करता है। इसमें सल्फेट्स और पेराबेंस जैसे रसायन शामिल नहीं हैं, और रंगीन बालों पर इस्तेमाल किया जाना सुरक्षित है। यह स्टाइलिंग हीट और यूवी एक्सपोज़र से होने वाले नुकसान को रोकने में विशेष रूप से प्रभावी है। नमी को बहाल करके, यह बालों को मुलायम, रेशमी और चमकदार बनाता है। आर्गन तेल में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई बालों को पोषण देकर बनावट में सुधार करते हैं।

• हेड एंड शोल्डर 2-इन -1 स्मूथ & सिल्की एंटी-डैंड्रफ शैम्पू + कंडीशनर

हेड एंड शोल्डर 2-इन -1 स्मूथ और सिल्की एंटी-डैंड्रफ शैम्पू और कंडीशनर शैम्पू और कंडीशनर है, जो एक बोतल में एंटी-डैंड्रफ गुणों के साथ संयुक्त है। यह फ्रिज़ को हटाता है और बालों में नमी को पुनर्स्थापित करता है, जिससे यह चिकना हो जाता है। उत्पाद में मुख्य घटक, पाइरिथियोन जस्ता, एक सक्रिय एंटिफंगल एजेंट है। परिणाम, इसलिए, रूसी मुक्त खोपड़ी और बाल और घुंघराले नियंत्रण हैं। यह सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है।

अपने बालों को साफ करने के लिए एक और सुरक्षित विचार प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करना है।

1. सूखे भारतीय आंवले (आंवला), शिकाकाई और रीठा को उबालकर अपना प्राकृतिक शैम्पू बनाएं।
2. इसे तब तक उबलने दें जब तक कि आप साबुन का घोल न प्राप्त कर लें।
3. चमकदार और चिकने बाल पाने के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार अपने बालों को धोने के लिए इसका उपयोग करें।

6. सावधान आने वाली

ब्रश करने में आसानी हो। आपके बालों में बहुत अधिक कंघी या ब्रश करने से घर्षण होगा, जिससे आपके बाल घुंघराले हो जाएंगे। अपने बालों को नंगे न्यूनतम करने के लिए कंघी को प्रतिबंधित करें, और कभी भी ऐसा न करें जब आपके बाल गीले हों। गीले बालों के टूटने का खतरा अधिक होता है। एक अच्छे कंघी शेड्यूल में एक विस्तृत दांतेदार लकड़ी की कंघी के साथ शॉवर से पहले अपने बालों को अलग करना और फिर दिन में एक या दो बार कंघी करना और टंगल्स से छुटकारा पाना शामिल है।

7. उचित कंडीशनिंग

सही कंडीशनिंग उपचार आपके बालों के लिए अद्भुत काम कर सकता है और इसे चिकना और रेशमी बना सकता है। सप्ताह में कम से कम एक बार अपने बालों को गहरी स्थिति में लाने के लिए इसे एक बिंदु बनाएं। अपने बालों पर थोड़ा सा कंडीशनर छोड़ देने से यह चिकना दिखाई दे सकता है। यह पूरी तरह से हानिरहित है जब तक कि कंडीशनर आपकी खोपड़ी के संपर्क में न हो।

आप लीव-इन कंडीशनर और सीरम का भी उपयोग कर सकते हैं, जो कि चिकने और घुंघराले-मुक्त दिखने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। घुंघराले बालों वाले लोगों के लिए लीव-इन कंडीशनर विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं।

8. हीट से ब्रेक लें

स्ट्रेटनर, कर्लिंग आइरन, और ब्लो ड्राईर्स आपके बालों को चिकना बनाने के लिए इंस्टेंट स्टाइलिंग का सबसे अच्छा समाधान हो सकता है। लेकिन इन हॉट स्टाइल टूल्स का नियमित उपयोग आपके बालों के लिए बेहद हानिकारक है। इन औजारों से निकलने वाली गर्मी आपके बालों को नुकसान पहुंचाती है, जिससे यह मोटे और भुरभुरे हो जाते हैं और इसकी प्राकृतिक चमक (8) से अलग हो जाते हैं।

हालांकि, अगर ऐसे दिन हैं जब आप स्टाइल के बिना नहीं कर सकते, तो हीट-प्रोटेक्टिंग स्प्रे या सीरम का उपयोग करना याद रखें। यह आपके बालों के चारों ओर एक सुरक्षा कवच बनाकर गर्मी से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद करेगा।

9. ब्लो ड्राईिंग तकनीक

हमेशा अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाने की कोशिश करें। लेकिन अगर आप जल्दी में हैं, तो आप अपने बालों को सूखा सकते हैं। हालांकि, सिरेमिक बेस के साथ अच्छी गुणवत्ता वाले बड़े-दांत वाले गोल ब्रश का उपयोग करने के लिए इसे एक बिंदु बनाएं। अपने ब्लो ड्रायर की शांत सेटिंग्स का उपयोग करें क्योंकि इससे कम नुकसान होता है। अपने बालों से 15 सेमी दूर ब्लो ड्रायर को पकड़ें और इसे लगातार हिलाएं ताकि यह बालों के एक सेक्शन पर बहुत लंबे समय तक न झड़ें (8)।

10. रसायन न कहो

सोडियम लॉरिल सल्फेट या अमोनियम लॉरथ सल्फेट वाले उत्पादों का उपयोग न करें, क्योंकि ये दोनों औद्योगिक क्लींजर हैं और आपके बालों पर बहुत कठोर हैं। ये ऐसे घटक हैं जिनमें अधिकांश शैंपू होते हैं। शोध से पता चला है कि इन रसायनों से बालों का झड़ना और बालों का पतला होना (1) होता है। सल्फेट शैंपू के बजाय, प्राकृतिक और जैविक सामग्री वाले शैंपू का उपयोग करें, जो आपके बालों पर कठोर नहीं होते हैं। वे नमी में बंद हो जाते हैं, इस प्रकार आप चिकनी और मुलायम बाल देते हैं।

11. ट्रिमिंग महत्वपूर्ण है

ट्रिमिंग सबसे महत्वपूर्ण बात है अगर आप बालों को स्वस्थ और चिकनी बनाए रखना चाहते हैं। यह स्प्लिट एंड्स और डैमेज को दूर करने में मदद करता है जो अन्यथा बाल शाफ्ट को फैला देगा, जिससे फ्रिज़ और सूखापन हो जाएगा। अपने बालों को हर चार से छह सप्ताह में ट्रिम करें।

12. मेयोनेज़ मास्क

हफ्ते में एक बार इसे डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट देकर अपने बालों का उपचार करें। मेयोनेज़ एल-सिस्टीन का एक समृद्ध स्रोत है, जो एक एमिनो एसिड और एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, जो अंडे में भी पाया जाता है। इस हेयर पैक का प्रयोग नियमित रूप से स्वस्थ बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है।

आपको चाहिये होगा

• 1 कप मेयोनेज़
• 2 चम्मच मैश किए हुए एवोकैडो

प्रक्रिया

1. मेयोनेज़ और एवोकैडो को तब तक मिलाएं जब तक कि मिश्रण भुरभुरा न हो जाए।
2. अपने बालों की लंबाई के माध्यम से जड़ों से अपने बालों में मिश्रण लागू करें।
3. अपने बालों को मुकुट पर खींचें और अपने सिर को शावर कैप से ढक लें।
4. इसे एक घंटे तक लगा रहने दें और शैम्पू से धो लें।

आप अपने बालों को रसायनों से भी चिकना कर सकते हैं। हालांकि, यह विधि महंगी है और आपके बालों पर हानिकारक प्रभाव डाल सकती है (1)। यदि आप अपने बालों को रासायनिक रूप से चिकना करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके बाल स्वस्थ हैं और अधिक संसाधित नहीं हैं। इलाज करवाने से पहले हमेशा स्टाइलिस्ट से सलाह लेना एक अच्छा उपाय है। स्वस्थ, चिकने बालों के लिए पूर्व और बाद की देखभाल महत्वपूर्ण है।

केमिकल स्मूथिंग हेयर टिप्स

13. पारंपरिक आराम

बालों की प्राकृतिक बनावट को नरम और शांत करने के लिए रिलैक्सर्स का उपयोग किया जाता है। वे लहराती या थोड़े घुंघराले बालों वाले लोगों के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि, वे बहुत घुंघराले बाल (1) के साथ अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं। रिलैक्सर्स फ्रिज़ी टेक्सचर को ठीक करते हैं और बालों के शॉफ्ट को स्मूथ बनाते हैं। एक बार रसायनों के चार से छह महीने में खत्म हो जाने के बाद प्रभाव खत्म हो जाता है।

14. रासायनिक चौरसाई

यह तकनीक आपके बालों (1) के प्राकृतिक बंधनों को तोड़ने के लिए बहुत सारे रसायनों का उपयोग करती है। बाल फिर एक चौरसाई समाधान के साथ धोया जाता है और सीधा किया जाता है। इस प्रक्रिया में चार से पांच घंटे लगते हैं, और प्रभाव लगभग तीन महीने तक रहता है। आपके बालों के चिकने और सीधे लुक को बनाए रखने के लिए नियमित टच-अप की आवश्यकता होती है। यह रंगीन बालों के लिए नहीं है।

15. थर्मल रिकंडिशनिंग

जापानी स्ट्रेटनिंग के रूप में भी जाना जाता है, यह तकनीक भारी, मध्यम कर्ल के लिए ढीली है, लेकिन बहुत तंग कर्ल (1) के लिए उपयुक्त नहीं है। बालों को बार-बार एक रासायनिक घोल से धोया जाता है, जो आंतरिक बंधनों को तोड़ने में मदद करता है। फिर, प्रत्येक स्ट्रैंड को फिर से आकार दिया जाता है। अंत में, एक चिकनी, रेशमी और सीधे रूप को प्राप्त करने के लिए न्यूट्रलाइज़र लागू किया जाता है। यह तकनीक आपके बालों की संरचना को स्थायी रूप से बदल देती है, और आपके बालों की वृद्धि दर के आधार पर हर पांच से छह महीने में नियमित टच-अप की आवश्यकता होती है। यह रंग या संसाधित बालों के लिए उपयुक्त नहीं है। यहां जापानी स्ट्रेटनिंग पर एक विस्तृत पोस्ट है।

16. ब्राजील केरातिन उपचार

इस तकनीक ने केराटिन के उपयोग के कारण व्यापक रूप से लोकप्रियता हासिल की है, जो बालों पर कम कठोर है। यह बालों की सतह को चिकना करता है लेकिन स्थायी रूप से बंधनों को नहीं तोड़ता है। यह उपचार बालों की मात्रा और बनावट (1) को बनाए रखकर फ्रिज़ को नियंत्रित करता है। यह रंगीन बालों के लिए सुरक्षित है और लहरों से तंग कर्ल तक सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है। यहाँ ब्राजीलियाई केराटिन उपचार पर एक विस्तृत पोस्ट है।

जैसा कि पहले चर्चा की गई थी, रासायनिक उपचार कुछ जोखिमों और दुष्प्रभावों के साथ आते हैं।

जोखिम और साइड इफेक्ट्स

अपने बालों को चिकना करने के लिए रासायनिक उपचार का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि उनमें फॉर्मलाडेहाइड (1) नहीं है। यह खोपड़ी और आंखों को जला सकता है। कुछ उत्पादों का दावा किया जाता है कि वे अघोषित फॉर्मलाडेहाइड हैं, जो उत्पाद में अन्य रसायनों द्वारा सक्रिय हो सकते हैं। नियमित स्ट्रेटनर का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि आप केराटिन स्ट्रेटनर का उपयोग करें क्योंकि वे बालों को कम नुकसान पहुंचाते हैं (1)।

इन प्राकृतिक तरीकों का पालन करें या चिकनी और shinier बाल पाने के लिए किसी भी रासायनिक उपचार का चयन करें।

8 स्रोत

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