सोरायसिस के लिए आयुर्वेदिक उपचार के विकल्प

सोरायसिस किसी को भी पागल कर सकता है! इससे खुजली और जलन होती है। यह आपकी त्वचा को परतदार और रूखा कर देता है। सोरायसिस एक त्वचा की स्थिति है जिसमें खरोंच से आग्रह करने से बचना कठिन हो जाता है। जिस क्षण आप खरोंच करना शुरू करते हैं, लक्षण बिगड़ जाते हैं। यह ऑटोइम्यून स्थिति लाइलाज है, लेकिन इसके प्रबंधन और लक्षणों में सुधार करने के तरीके हैं। आयुर्वेद सोरायसिस लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए एक अनूठा तरीका प्रदान करता है। चिकित्सा का यह प्राचीन विज्ञान आपकी स्थिति में सुधार के लिए एक समग्र दृष्टिकोण पर केंद्रित है। यह कैसे मदद कर सकता है? पता लगाने के लिए पढ़ें।

विषय - सूची

• आयुर्वेद और सोरायसिस: आयुर्वेद कैसे सोरायसिस की व्याख्या करता है
• सोरायसिस के कारण
• कैसे आयुर्वेद सोरायसिस को प्रबंधित करने में मदद करता है
• आयुर्वेद पर स्विच करने से पहले विचार करने योग्य बातें

आयुर्वेद और सोरायसिस: आयुर्वेद कैसे सोरायसिस की व्याख्या करता है

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सोरायसिस एक ऑटोइम्यून स्थिति है जो त्वचा कोशिकाओं के तेजी से निर्माण का कारण बनती है। इन अतिरिक्त त्वचा कोशिकाओं में सूजन, लाल धब्बे और तराजू होते हैं। ये पैच दर्दनाक और खुजली वाले होते हैं और खून भी बह सकते हैं।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ग्रीन फार्मेसी में प्रकाशित एक मामले की रिपोर्ट के अनुसार, आयुर्वेद सोरायसिस को कुशथ्रोगा के रूप में वर्णित करता है । आयुर्वेद इसका वर्णन एक जीर्ण विकार के रूप में करता है, जो कि कृच्छास्य ( अचूक है ) और असाध्या (जिसका अर्थ है असाध्य)।

आयुर्वेदिक ग्रंथों के अनुसार, अधिकांश व्याधियां त्रिदोषों के असंतुलन के कारण होती हैं - वात, पित्त और कफ । आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार, सोरायसिस का एक मुख्य कारण वात और कपाल में असंतुलन है। आपके दोशों में असंतुलन के कारण आपके सिस्टम में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं, जो सूजन (1) का कारण बनता है।

शोधकर्ताओं ने अभी तक सोरायसिस के वास्तविक कारण का पता नहीं लगाया है। हालांकि, उन्होंने दो प्रमुख कारकों का पता लगाया जिन्हें इस त्वचा की स्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

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सोरायसिस के कारण

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• रोग प्रतिरोधक तंत्र

जैसा कि हम जानते हैं, सोरायसिस एक स्व-प्रतिरक्षी स्थिति है। एक ऑटोइम्यून स्थिति वह है जिसमें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर में गलती से स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करती है। सोरायसिस में, आपके शरीर में सफेद रक्त कोशिकाएं आपकी त्वचा की कोशिकाओं पर हमला करती हैं। श्वेत रक्त कोशिकाएं आपके शरीर की संतानों की तरह होती हैं जो आपके शरीर को संक्रमणों और जीवाणुओं से लड़ती हैं और उनकी रक्षा करती हैं। हालांकि, जब वे गलती से आपके शरीर की स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करते हैं, तो आपका शरीर नई कोशिकाओं का उत्पादन शुरू कर देता है। इस प्रक्रिया में, कोशिकाओं की अधिकता होती है, जो अंततः सतह पर ढेर हो जाती है। श्वेत रक्त कोशिकाओं के हमले से भी त्वचा लाल हो जाती है।

• जीन

आपके जीन सोरायसिस का एक और संभावित कारण हैं। जीन आपको यह समझने में मदद कर सकते हैं कि आपका शरीर एक निश्चित तरीके से व्यवहार क्यों करता है। आपकी ऊंचाई से लेकर आपकी त्वचा के रंग तक - आपके जीन ही सब कुछ तय करते हैं।

नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन के अनुसार, शोधकर्ताओं की राय है कि सोरायसिस के लिए जिम्मेदार कई जीन हैं। अब तक, उन्होंने 25 आनुवंशिक वेरिएंट की पहचान की है जो व्यक्ति को सोरायसिस के लिए अतिसंवेदनशील बनाते हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि सामान्य आबादी के 10% लोगों को एक या अधिक ऐसे जीन विरासत में मिलते हैं जो सोरायसिस का कारण बनते हैं। हालांकि, आबादी का केवल 2% -3% सोरायसिस (2) विकसित करता है।

सोरायसिस के साथ रहना दर्दनाक है, लेकिन आप प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपचार विकल्पों के साथ लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं।

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कैसे आयुर्वेद सोरायसिस को प्रबंधित करने में मदद करता है

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कई आयुर्वेदिक और प्राकृतिक उपचार हैं जो सोरायसिस के लक्षणों को प्रबंधित और नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

1. हल्दी

हल्दी का व्यापक रूप से आयुर्वेदिक दवाओं में उपयोग किया जाता है। यह प्राचीन चिकित्सकों द्वारा इसके विरोधी भड़काऊ लाभों के लिए सम्मानित किया गया था। एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 40 लोगों पर हल्दी जेल के प्रभाव को देखा, जो सोरायसिस के हल्के से मध्यम स्तर तक थे। विषयों ने जेल का उपयोग नौ सप्ताह तक किया। शोधकर्ताओं ने कुछ रोगियों में सुधार के स्वीकार्य स्तर और उन लोगों में महत्वपूर्ण सुधार के लिए मध्यम पाया जो गंभीर psoriatic घावों (3) थे।

2. एंडीरा अरोबा

यह पाउडर (फलियों से निकला) सोरायसिस के कारण होने वाली परेशानी से राहत दिलाने में मदद करता है। यह नींबू के रस और सिरका के साथ मिलाया जाता है ताकि एक पतली पेस्ट बनाई जा सके जिसे सोरायटिक घावों पर लगाया जाता है। प्रारंभ में, यह जलन और एक असहज सनसनी पैदा कर सकता है। लेकिन जैसे ही समय बढ़ता है, त्वचा अपने प्राकृतिक रंग (4) को मान लेगी।

3. ओरेगन अंगूर

यह एक और शक्तिशाली रोगाणुरोधी है जो हल्के से मध्यम सोरायसिस के प्रबंधन में मदद करता है। 39 रोगियों पर एक अध्ययन में पाया गया कि 12 सप्ताह के उपचार के बाद, 63% रोगियों ने सुधार (5) का अनुभव किया।

4. जैतून का तेल

जैतून का तेल हल्के पट्टिका सोरायसिस के लिए एक उत्कृष्ट उपचार विकल्प है। जब प्रभावित क्षेत्र पर सीधे मालिश की जाती है, तो यह सूखापन और जलन को कम करने में मदद करता है और उपचार को सहायता करता है। इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो आपके शरीर को सोरायसिस के प्राकृतिक प्रतिरोध के निर्माण में मदद करते हैं। सबसे अच्छा तरीका है कि प्रभावित क्षेत्र पर जैतून का तेल रगड़ें और इसे रात भर (4) पर छोड़ दें।

5. केयेन (शिमला मिर्च वार्षिक)

यह सोरायसिस के प्रबंधन का एक और प्रभावी तरीका है। केयेन में कैप्साइसिन होता है जो संवेदी तंत्रिकाओं से न्यूरोट्रांसमीटर को कम करता है और सोरायसिस (4) के कारण त्वचा की जलन और खुजली से राहत देता है। कई नैदानिक ​​परीक्षणों ने यह भी पाया कि यह भड़काऊ त्वचा की स्थिति के लिए सबसे अच्छा उपचार विकल्पों में से था, जैसे कि सोरायसिस और एटोपिक जिल्द की सूजन (6)।

6. एलो वेरा

एलोवेरा (या घृतकुमारी) त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है। एक नैदानिक ​​परीक्षण में, शोधकर्ताओं ने पाया कि चार सप्ताह के उपचार के बाद रोगियों के सोरायटिक घाव ठीक हो गए। मुकदमे के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एलोवेरा क्रीम 30 में से 25 रोगियों को चंगा करता है, जबकि 30 रोगियों (4) में से केवल 2 को ठीक किया जाता है।

आयुर्वेद सभी सामयिक दवाओं के बारे में नहीं है। इसमें आपकी समग्र जीवन शैली में संपूर्ण बदलाव लाना शामिल है। आयुर्वेदिक दवाओं का उपयोग करने के अलावा, अपनी दिनचर्या में निम्नलिखित पर विचार करें:

1. ध्यान

आयुर्वेद अपने बीच संतुलन कायम करने के बारे में सब दोषों , अपने पर्यावरण, और प्रकृति अपने शरीर के (संविधान)। ध्यान इन तीन तत्वों को संतुलित करने के तरीकों में से एक है। ध्यान तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है और शांत की भावना प्रदान करता है।

2. अपने आहार में परिवर्तन

आयुर्वेद उन खाद्य पदार्थों से परहेज करने की सलाह देता है जो बहुत चरम पर हैं। उदाहरण के लिए, अत्यंत मसालेदार या नमकीन या खट्टे खाद्य पदार्थों से बचें। इसके अलावा, ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो बहुत अधिक अम्लीय हैं। अत्यधिक कार्बोहाइड्रेट और शर्करा वाले पेय का सेवन करने से बचें।

3. एक नियमित रूप से स्नान और मॉइस्चराइजिंग अनुसूची का पालन करें

नियमित स्नान करना और अपने शरीर को मॉइस्चराइज्ड रखना आपके घावों को साफ रखने और किसी भी जलन से बचने में मदद करता है। स्नान और मॉइस्चराइजिंग घावों को शांत करते हैं, त्वचा को शांत करते हैं, और खुजली और सोरायसिस से जुड़ी किसी भी अन्य असुविधा से राहत देते हैं।

आपने आजकल बहुत से लोगों को आयुर्वेदिक उपचार विधियों का सहारा लेते देखा होगा। लेकिन क्या यह पूरी तरह से सुरक्षित है? क्या आयुर्वेदिक प्रथाओं का पालन करने में कोई जोखिम शामिल है?

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आयुर्वेद पर स्विच करने से पहले विचार करने योग्य बातें

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औषधीय पौधे चिकित्सा का एक अभिन्न अंग हैं। हालांकि लोग कई बीमारियों के लिए वैकल्पिक दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन कई त्वचा विशेषज्ञ लोगों को वैकल्पिक चिकित्सा या आयुर्वेद का पालन करने की सलाह नहीं देंगे। यह दावा करना गलत होगा कि आयुर्वेदिक दवाएं पूरी तरह से सुरक्षित हैं। यहां तक ​​कि आयुर्वेदिक दवाएं बिना किसी सावधानियों के या फिर निर्माण प्रक्रिया में खराबी के कारण किसी भी परिणाम को दिखाने या प्रतिकूल प्रभाव उत्पन्न करने में विफल रहती हैं।

इसलिए, उचित चिकित्सा उपचार के विकल्प के रूप में आयुर्वेदिक उत्पादों और जड़ी-बूटियों का उपयोग न करें। यदि आप आयुर्वेद की कोशिश करने पर विचार करते हैं, तो इसे निर्धारित उपचार योजना के साथ आज़माएं। अपने चिकित्सक से बात करें, एक योग्य आयुर्वेद चिकित्सक से परामर्श करें और फिर उपचार के साथ आगे बढ़ें।

जबकि आपको आयुर्वेदिक दवाएं लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, आप हमेशा आयुर्वेद द्वारा सुझाए गए जीवनशैली में बदलाव का पालन कर सकते हैं। ध्यान, व्यायाम, योग, स्वस्थ आहार - ये सभी बदलाव उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितना कि आपकी स्थिति के लिए उचित चिकित्सकीय देखभाल।

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आपका शरीर आपका घर है - यह वह जगह है जहाँ आप रहते हैं, और इसकी देखभाल करना आपके ऊपर है। आशा है कि इस लेख ने कुछ प्रकाश डाला है कि आयुर्वेद आपको सोरायसिस के लक्षणों को प्रबंधित करने में कैसे मदद कर सकता है। क्या आपको कोई और संदेह है? उन्हें नीचे पोस्ट करें, और हम आपके पास वापस आ जाएंगे।

संदर्भ

1. ग्रीन फार्मेसी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल "आयुर्वेदिक प्रबंधन…"।
2. "जीन और सोरायसिस" नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन।
3. "सामयिक हल्दी Microemulgel…" फार्मास्युटिकल रिसर्च, अमेरिका के नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन जर्नल।
4. "फाइट सोरायसिस स्वाभाविक रूप से आयुर्वेद के माध्यम से" इंडो अमेरिकन जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल रिसर्च, रिसर्चगेट
5. "तीन हालिया नैदानिक ​​परीक्षणों पर एक रिपोर्ट…" अमेरिकन जर्नल ऑफ़ थेरप्यूटिक्स, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन।
6. "त्वचाविज्ञान में वानस्पतिक…" अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल डर्मेटोलॉजी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन।