2020 के शीर्ष 10 व्यायाम गेंदों - समीक्षा और खरीद गाइड

टॉप 10 एक्सरसाइज बॉल्स अभी देखें

1. यूआरबीएनएफ इट एक्सरसाइज बॉल

URBNFit एक्सरसाइज बॉल अही-क्वालिटी एक्सरसाइज बॉल है जो कई सालों तक चलेगी। यह उच्च ग्रेड अल्ट्रा-कठिन पीवीसी सामग्री से बनाया गया है जो एक एंटी-फट संपत्ति के साथ है और फिटनेस स्थिरता, संतुलन और योग के लिए एकदम सही है। एक उच्च पकड़ सतह के साथ जिम-ग्रेड व्यायाम गेंद सबसे कठोर, भारित और कठिन वर्कआउट का सामना कर सकती है। यह कोर की ताकत, संतुलन और समन्वय में सुधार के लिए बहुत अच्छा है।

यह व्यायाम गेंद पेट, कोर और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को खींचने और मजबूत करने के लिए आदर्श है।

प्रमुख विशेषताऐं

• हाई-ग्रिप, नॉन-स्लिप सतह
• किट में एक त्वरित मुद्रास्फीति वाला गुब्बारा-प्रकार हैंड पंप, अतिरिक्त प्लग और एक कसरत गाइड शामिल है
• 2000 पाउंड तक वजन का सामना कर सकते हैं
• उपलब्ध आकार: 45 सेमी, 55 सेमी, 65 सेमी, 75 सेमी और 85 सेमी
• उपलब्ध रंग: काले, नीले, गुलाबी, लाल, चांदी, बैंगनी, और हरे

पेशेवरों

• टिकाऊ
• उच्च गुणवत्ता
• यूनिसेक्स डिजाइन
• बिना गंध

विपक्ष

• फुलाया जाना मुश्किल

2. Gaiam क्लासिक बैलेंस बॉल चेयर

गेयम क्लासिक बैलेंस बॉल चेयर डेस्क चेयर का एक बेहतरीन विकल्प है। इसे कायरोप्रैक्टिक पायनियर डॉ रैंडी वेनजॉफ्ट की मदद से बनाया गया था। इसे खासतौर पर उन यूजर्स के लिए बनाया गया है, जिनकी लंबाई 5 'से 5'11 के बीच है, जिनकी वजन क्षमता 300 पाउंड है। यह उचित संरेखण को बढ़ावा देता है और लंबे समय तक बैठने के साथ जुड़े पीठ दर्द और व्यथा से छुटकारा दिलाता है। गेंद हटाने योग्य है और कुर्सी के बिना इस्तेमाल की जा सकती है।

प्रमुख विशेषताऐं

• एक कायरोप्रैक्टिक अग्रणी के परामर्श के तहत विकसित किया गया
• ऊर्जा और ध्यान केंद्रित करता है
• किट में एक हटाने योग्य 52 सेमी योग बॉल, एक कुर्सी बेस, एक धातु गेंद धारक, एक समर्थन बार, एक हवा पंप, 4 आसान-ग्लाइड ढलाईकार पहियों और एक डेस्कटॉप व्यायाम गाइड शामिल है।
• 300 पाउंड वजन क्षमता
• उत्पाद आयाम: 22 "x 22" x 31 "
• वजन: 13 एलबीएस

पेशेवरों

• ergonomic
• पीठ दर्द से राहत दिलाता है
• इकट्ठा करना आसान है
• फुलाना आसान है

विपक्ष

• नाजुक धातु की पट्टी

3. ट्राइडर एक्सरसाइज एक्स्ट्रा-थिक बॉल

यह बहुमुखी व्यायाम गेंद योग, पीठ और पेट के प्रशिक्षण, गर्भावस्था के व्यायाम, कम प्रभाव वाले व्यायाम और पाइलेट्स के लिए उपयुक्त है। इसे कार्यालय की कुर्सी के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह एक्सरसाइज बॉल आपकी कमर दर्द से राहत दिला सकती है और आपकी मुद्रा को बेहतर बना सकती है।

प्रमुख विशेषताऐं:

• जिम, घर और कार्यालय उपयोग के लिए बिल्कुल सही
• एल किट में एक त्वरित मुद्रास्फीति फुट पंप, 2 एयर स्टॉपर्स और एक निर्देश गाइड शामिल हैं
• कई रंगों में उपलब्ध है
• 2200 पाउंड वजन क्षमता
• आकार उपलब्ध है: 38-45 सेमी, 48-55 सेमी, 48-65 सेमी, 68-75 सेमी, और 78-85 सेमी

पेशेवरों

• विरोधी पर्ची सतह
• विरोधी फट डिजाइन
• पर्यावरण के अनुकूल
• BPA और भारी धातुओं से मुक्त
• 12 महीने की वारंटी

विपक्ष

• असंगत आकार
• फुलाया जाना मुश्किल

4. लाइव इन्फिनिटी एक्सरसाइज बॉल

लाइव इनफिनिटी एक्सरसाइज बॉल को विशेष रूप से शुरुआती लोगों के लिए बनाया गया है। यह एक अतिरिक्त मोटी पेशेवर-ग्रेड पीवीसी सामग्री से बनाया गया है जो संपत्ति को फट नहीं करता है और 100% बीपीए- और लेटेक्स-मुक्त है। यह 2200 पाउंड तक का समर्थन कर सकता है। यह एक्सरसाइज बॉल डिफ्लेक्ट किए बिना 2 सेमी की कटौती तक का सामना कर सकती है।

यह आपकी मुख्य शक्ति और मुद्रा में सुधार कर सकता है और आपकी डेस्क कुर्सी के लिए एक बढ़िया प्रतिस्थापन है।

प्रमुख विशेषताऐं

• घर में वर्कआउट, योग और बर्थिंग के लिए उपयुक्त है
• किट में एक मुफ्त कसरत ई बुक, एक हैंड पंप, 2 एयर प्लग, ऑनलाइन व्यायाम गाइड और एक वाल्व रिमूवर टूल शामिल हैं।
• 2200 पाउंड वजन क्षमता
• उपलब्ध आकार: 55 सेंटीमीटर से लेकर 95 सेंटीमीटर तक
• उपलब्ध रंग: नीला, हरा, काला, बैंगनी और चांदी

पेशेवरों

• एंटी-स्लिप लकीरें
• एंटी-फट परीक्षण किया गया
• गैर-विषाक्त
• BPA, लेटेक्स, भारी धातुओं और phthalates से मुक्त
• 1 साल की असीमित वारंटी

विपक्ष

• असंगत आकार
• फुलाया जाना मुश्किल

5. काले पहाड़ व्यायाम स्थिरता गेंद

ब्लैक माउंटेन एक्सरसाइज स्टैबिलिटी बॉल सही वर्कआउट टूल है क्योंकि यह संतुलन और स्थिरता प्रदान करता है। यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो घर पर काम करना पसंद करते हैं। यह स्टैब्लिश-स्ट्रेंथ स्टेबिलिटी बॉल 2000 पाउंड तक का सामना कर सकती है और इसे सभी आयु समूहों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक पेशेवर-ग्रेड स्ट्रेचिंग बॉल है जिसे मुख्य ताकत, संतुलन और समग्र चपलता में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

प्रमुख विशेषताऐं

• किट में एक पैर पंप और एक स्टार्टर विवरणिका शामिल है
• बहु रंग
• 2000 पाउंड वजन क्षमता
• कई रंगों में उपलब्ध है
• आकार उपलब्ध है: 45 सेमी, 55 सेमी, 65 सेमी, 75 सेमी, 85 सेमी

पेशेवरों

• टिकाऊ
• फुलाना आसान है
• सस्ती
• आजीवन निर्माता की वारंटी

विपक्ष

• सस्ता माल
• असंगत आकार

6. एंटी-बर्स्ट एक्सरसाइज बॉल से संतुलन

एंटी-बर्स्ट एक्सरसाइज बॉल से बैलेंस को स्लिप-विरोधी तकनीक के साथ बनाया गया है और यह हल्के और तीव्र वर्कआउट के लिए आदर्श है। मोटी और टिकाऊ सामग्री सुविधाओं को नहीं तोड़ती है। यह 5 आकारों में उपलब्ध है और 2000 पाउंड तक वजन का सामना कर सकता है।

यह व्यायाम गेंद भारी धातुओं और phthalates से मुक्त है और घर में वर्कआउट, कार्यालय उपयोग और बर्थिंग के लिए एकदम सही है।

प्रमुख विशेषताऐं

• किट में एक पैर पंप, एक प्लग, एक रिमूवर और एक मापने वाला टेप शामिल है
• 2000 पाउंड वजन क्षमता
• उपलब्ध आकार: 38-45 सेमी, 48-55 सेमी, 58-65 सेमी, 68-75 सेमी, और 78-85 सेमी
• उपलब्ध रंग: बैंगनी, चैती, चांदी और गुलाबी

पेशेवरों

• फिसलन प्रतिरोधी
• गैर-विषाक्त
• साफ करने के लिए आसान
• 2 साल की वारंटी

विपक्ष

• एल जल्दी से हवा खो देता है

7. होशियार जीवन व्यायाम गेंद

होशियार लाइफ एक्सरसाइज बॉल किसी के लिए भी एक कॉम्पैक्ट एक्सरसाइज बॉल है, जो अपने संतुलन और फुर्ती को बेहतर बनाने का एक सस्ता तरीका है। यह एक पेशेवर-ग्रेड पीवीसी से बनाया गया है जो फट नहीं करता है। यह 2000 एलबीएस तक का सामना कर सकता है। यह विषाक्त पदार्थों और हानिकारक धातुओं से मुक्त है और योग, पिलेट्स, और क्रॉस फिट से लेकर मांसपेशियों को टोन करने, कार्डियो धीरज बढ़ाने, ताकत बनाने और वजन को नियंत्रित करने जैसे विभिन्न प्रकार के व्यायामों के लिए उपयोगी है। यह व्यायाम बॉल 4 आकारों में उपलब्ध है और यह पंक्चर के लिए प्रतिरोधी है।

प्रमुख विशेषताऐं:

• किट में एक हैंड पंप, एक मापने वाला टेप, प्लग, एक बॉल प्लग रिमूवल टूल, एक व्यायाम गाइड और एक बोनस ई बुक शामिल है
• विरोधी पर्ची प्रौद्योगिकी
• एंटी-फट परीक्षण किया गया
• 2000 पाउंड वजन क्षमता
• 10 रंगों में उपलब्ध है
• उपलब्ध आकार: 45 सेमी, 55 सेमी, 65 सेमी और 75 सेमी

पेशेवरों

• टिकाऊ
• गैर-विषाक्त
• यूजर फ्रेंडली
• पालतु योग्य

विपक्ष

• फुलाया जाना मुश्किल

8. RGGD और RGGL एक्सरसाइज बॉल चेयर

RGGD और RGGL एक्सरसाइज बॉल चेयर दीर्घकालिक और सुरक्षित उपयोग के लिए एक बहुउद्देशीय फिटनेस उपकरण है। यह गैर विषैले पीवीसी से बना है जो एलर्जी वाले लोगों के लिए सुरक्षित है। यह नियमित पीवीसी से 1.5 मिमी अधिक मोटा है। इस प्रकार, यह तकनीकी चाल के लिए पर्याप्त कठोरता और स्थिरता प्रदान करता है। यह बिना फटने के 2100 एलबीएस दबाव तक झेल सकता है।

यह व्यायाम बॉल कुर्सी शुरुआती और मध्यवर्ती उपयोगकर्ताओं के साथ-साथ उन्नत एथलीटों के लिए एकदम सही है। यह हिप ओपनर्स और बैक बेंड्स की तरह पोज बढ़ा सकता है, और आपके डेस्क पर काम करते समय या टेलीविजन देखते समय कुर्सी का विकल्प है। RGGD और RGGL योग बॉल कुर्सी दो समायोज्य प्रतिरोध बैंड के साथ उपलब्ध है और गर्भवती महिलाओं के लिए बढ़िया है जो अपनी रीढ़, कूल्हों या पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी को कम करना चाहते हैं।

प्रमुख विशेषताऐं:

• मधुकोश संरचना सतह
• किट में एक त्वरित मुद्रास्फीति फुट पंप, एक स्थिरता अंगूठी, एक कसरत गाइड और एक उपयोगकर्ता पुस्तिका शामिल है
• 2100 पाउंड वजन क्षमता
• आकार: 65 सेमी

पेशेवरों

• पंचर प्रतिरोधी
• फिसलन प्रतिरोधी
• रिसाव रहित
• गंध से मुक्त
• 100% विस्फोट प्रूफ
• साफ करने के लिए आसान

विपक्ष

• वितरित होने पर सामान गुम होने की रिपोर्ट

9. डायनप्रो एक्सरसाइज बॉल

यह एक आसान-से-ले जाने वाले हैंड पंप के साथ सबसे अच्छा पोर्टेबल एक्सरसाइज बॉल है। यह अतिरिक्त-मोटी एंटी-फट पीवीसी सामग्री से बना है जो 2200 पाउंड तक के भारी भार का सामना कर सकता है। इसमें तीक्ष्ण वस्तुओं के प्रतिरोध की एक बड़ी डिग्री है और यह पर्यावरण के अनुकूल है। इसमें एक नॉन-स्लिप रिब्ड बॉडी है जो इसे टॉस करने, बाउंस करने और निचोड़ने के लिए बढ़िया बनाता है। यह सभी प्रकार के फिटनेस प्रशिक्षण के लिए एकदम सही स्थिरता प्रदान करता है जैसे कि घर पर व्यायाम और जिम वर्कआउट। इसका उपयोग डेस्क कुर्सी के रूप में और बर्थिंग के दौरान भी किया जा सकता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

• 100% पुनर्नवीनीकरण सामग्री
• 2200 पाउंड वजन क्षमता
• आकार उपलब्ध है: 45 सेमी, 55 सेमी, 65 सेमी, और 75 सेमी

पेशेवरों

• विरोधी पर्ची काटने का निशानवाला शरीर
• धमाकेदार सामग्री
• पर्यावरण के अनुकूल

विपक्ष

• फुलाया जाना मुश्किल

10. प्रो बॉडी पिलेट्स मिनी एक्सरसाइज बॉल

प्रो बॉडी पिलेट्स मिनी एक्सरसाइज बॉल बेस्ट मिनी एक्सरसाइज बॉल है। यह व्यास में एक 9 इंच है! यह एक कम-गंध वाले पीवीसी सामग्री से बनाया गया है जो छह आम हानिकारक phthalates से मुक्त है। यह अत्यधिक है