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क्या आपने कभी सोचा है कि ब्राजील की महिलाओं को दुनिया की सबसे आकर्षक महिलाओं में से क्यों माना जाता है? अगर आपको लगता है कि यह केवल लुक्स के बारे में है, तो आप गलत हैं। यह केवल उन भव्य जीनों के बारे में नहीं है। ब्राजील की सुंदरता भी स्वस्थ खाने का एक प्रभाव है, एक प्रभावी फिटनेस दिनचर्या का पालन करना और एक आदर्श सौंदर्य आहार को अपनाना जो निर्विवाद रूप से ब्राजील की महिलाओं को दुनिया में सबसे आकर्षक बनाता है।
ब्राजील की महिलाओं के सौंदर्य, श्रृंगार, फिटनेस और आहार रहस्यों में से कुछ निम्नलिखित हैं:
ब्राजील ब्यूटी सीक्रेट्स:
- गाजर का रस: उन खूबसूरत ब्राजीलियाई तान से प्यार है? शायद आप चिलचिलाती धूप के तहत कुछ घंटे बिताने के बारे में सोच रहे हैं ताकि अपने लिए उस तन को पा सकें। लेकिन अगर आप इसे ब्राजील की सुंदरियों की तरह करना चाहते हैं, तो यह यूवी किरणों के साथ खुद को जलाने की तुलना में बहुत आसान है। टैन होने से कम से कम 2 सप्ताह पहले गाजर के रस का सेवन शुरू करें। इस सब्जी में मौजूद बीटा-कैरोटीन टैन को बढ़ावा देने में बहुत मददगार है और त्वचा को एक प्राकृतिक चमक देता है। यदि आप टैनिंग लोशन खरीदने की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि उसमें गाजर का अर्क हो।
- चुकंदर का रस: दीप्तिमान त्वचा ब्राजील के सौंदर्य कथन का एक अनिवार्य हिस्सा है। उस भव्य चमक के पीछे का रहस्य चुकंदर का रस है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ-साथ अद्भुत एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध होने के नाते, चुकंदर पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकता है और हमारी त्वचा की कोशिकाओं को स्वस्थ बना सकता है। तो, अपने नियमित आहार में चुकंदर का रस शामिल करें।
- समुद्र तट रेत: 'सौंदर्य' के रहस्यों की सूची में यह देखकर आश्चर्य हुआ? खैर, यह बिल्कुल सच है! ब्राजील की महिलाओं को समुद्र तट से सही तरीके से एकत्र की गई रेत से अपने शरीर को रगड़ना पसंद है क्योंकि इसके कई फायदे हैं। रेत से त्वचा की मालिश करने से अपशिष्ट पदार्थों को समाप्त करके शरीर को शुद्ध किया जा सकता है। यह समग्र रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है जो अंततः त्वचा को पुनर्जीवित करता है और इसे जीवंत बनाता है। यह वसा ऊतकों को भी विघटित करता है और काफी हद तक सेल्युलाईट को कम करता है।
- Acai बेरी और Goji बेरी: जामुन एक और चमत्कारी सौंदर्य रहस्य है जो ब्राजील के लोग कसम खाते हैं। Acai बेरीज और गोजी बेरीज का सेवन करने से त्वचा लंबे समय तक जवान और खूबसूरत दिखती है। इन जामुनों के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि वे एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं, इसलिए इनको खाने से आपको उम्र बढ़ने के संकेत जैसे कि झुर्रियां, उम्र के धब्बे, बारीक रेखाएं और अन्य खामियां लंबे समय तक दूर करने में मदद करेंगी।
- बबसु तेल: बब्बासु तेल, जिसे क्युसी तेल के रूप में भी जाना जाता है, एक हल्के पीले रंग का तेल है जिसे बब्बू ताड़ से निकाला जाता है। स्पष्ट वनस्पति तेल गुणों के मामले में नियमित रूप से नारियल के तेल के समान है या कम है और ब्राजीलियाई लोगों के सबसे पसंदीदा सौंदर्य सामग्री में से एक है। यह त्वचा को पोषण प्रदान करता है और बिना चिकनाहट के तेल के स्तर को नियंत्रित करता है। ब्राज़ीलियाई सुंदरियां इस तेल का उपयोग नियमित रूप से अपनी त्वचा को नरम और दिन में हाइड्रेटेड रखने के लिए करती हैं।
ब्राजील मेकअप राज:
- ब्राजीलियन बिकिनी वैक्स: एक 'डेंटल-फ्लॉस-बिकनी', एक सेक्सी पेटी और एक कंजूसी ब्रा ब्राजील में महिलाओं के सबसे लोकप्रिय संगठनों में से एक है। और उनके रेशमी नरम खुला शरीर के पीछे का 'रहस्य' अनन्य 'ब्राजीलियन बिकनी वैक्स' है। पेटी की सीमाओं को अस्तर करने वाली इस 'डाउन-एअर-हेयरस्टाइल' को ब्राजील के लोगों के लिए बाहरी जीवन शैली को अधिक रोमांचक और आकर्षक बनाने के लिए पेश किया गया था, और यह एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर बहुप्रतीक्षित सौंदर्य अभ्यास बन गया है।
- ब्राजीलियन ब्लडीरी: ब्राजील की महिलाओं के रेशमी-चिकने बाल, इनोवेटिव हेयर ट्रीटमेंट का एक परिणाम है, जिसे ब्राजीलियन ब्लडीरी कहा जाता है, जिसे 'एस्कोवा प्रोग्रेसिवा' या 'प्रोग्रेसिव ब्लडीरी' के नाम से भी जाना जाता है। इस उपचार में, घुंघराले और घुंघराले बालों को केरातिन प्रोटीन से संक्रमित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप सुस्वाद और सुशोभित ताले होते हैं।
- लोकप्रिय सौंदर्य प्रसाधन ब्रांड: ब्राजील को अमेज़ॅन रेनफॉरेस्ट के साथ आशीर्वाद दिया जाता है, जो जड़ी-बूटियों और पौधों का एक बड़ा संसाधन माना जाता है जो त्वचा और बालों दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं। नटुरा, किहल, मैक, अवेदा, आदि जैसे कई सौंदर्य ब्रांड हैं, जो कि क्रैबवुड, ब्लैक चेरी, ब्राजीलियन नट, एकै बेरी, उरकुम के बीज और उनके उत्पादों में और भी कई तरह के संभावित तत्व का उपयोग करते हैं, जो उन्हें बाहर निकालते हैं। उष्णकटिबंधीय जंगल।
ब्राजील स्वास्थ्य रहस्य:
- ब्राजील बॉडी शेपिंग मसाज: फिटनेस लगभग ब्राजीलियाई लोगों के लिए एक जुनून है और उनके साप्ताहिक मालिश उपचार का लक्ष्य सिर्फ इतना ही हासिल करना है। प्रसिद्ध ब्राजीलियाई बॉडी शेपिंग मसाज पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने, बदसूरत सेल्युलाईट को पिघलाने, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, पानी की अवधारण की समस्याओं को दूर करने, तनाव को कम करने और समग्र स्वास्थ्य के साथ-साथ फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए बहुत अच्छा है।
- ब्राजील बट लिफ्ट: ब्राजीलियाई लोग बोनी संरचनाओं पर 'टॉट-एन-टोन्ड' निकायों को पसंद करते हैं और ब्राजील बट लिफ्ट अपने पूरी तरह से आनुपातिक आंकड़ों के पीछे क्रांतिकारी रहस्य है। लियोनार्डो कार्वाल्हो द्वारा पेश किया गया, यह कसरत कार्यक्रम नियमित बूटी वृद्धि उपचार या कॉस्मेटिक सर्जरी से काफी अलग है। बट लिफ्ट की मदद से, जांघों को बहुत ज्यादा उभारे बिना बम्स को आसानी से ऊपर उठाया जा सकता है।
ब्राजील के आहार रहस्य:
- 'सूको' या ब्यूटी जूस: ब्राजील की महिलाओं का मानना है कि अच्छी तरह से देखने के लिए भोजन करना महत्वपूर्ण है। वे दिनभर में एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर फलों जैसे कि एसीई बेरी, ग्रेविओला, एसीरोला आदि से बने रस को पीना पसंद करते हैं, जो उन्हें अंदर से सही उनकी सुंदरता बढ़ाने में मदद करता है।
- नॉन-वेजीटेरियन फूड: जब ब्राजील के डाइट सीक्रेट्स की बात आती है, तो आपको कभी भी बहुत सारी शाकाहारी चीजों की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। ब्राजील के लोग मांसाहारी (मांस, चिकन, बीफ, पोर्क), मछली, चुरैस्को (विशेष ब्राजील बारबेक्यू), सॉसेज, इत्यादि जैसे मांसाहारी और प्रोटीन से भरपूर सब कुछ पसंद करते हैं। लेकिन वे ज्यादातर मैरिनड्स पर धीमी गति से भुना हुआ या नमकीन भोजन पसंद करते हैं।
- चावल और बीन्स: ब्राजील का आहार कार्बोहाइड्रेट से भरा होता है। रिसोट्टो-शैली के चावल नमक और लहसुन के साथ मसालेदार ब्राजीलियाई लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। पकी हुई फलियाँ एक और पसंदीदा वस्तु है।
खैर, अब जब आप रहस्य जान गए हैं, तो आप इनमें से किसका अनुसरण करना शुरू करेंगे?