त्वचा, बाल और स्वास्थ्य के लिए रूई जड़ी बूटी के 10 अद्भुत फायदे

रूटा ग्रेवोलेंस, जिसे आम तौर पर र्यू, आम र्यू या हर्ब-ऑफ-ग्रेस के रूप में जाना जाता है, बाल्कन का मूल निवासी है। अनिवार्य रूप से एक बगीचे का पौधा, यह अपने औषधीय गुणों के लिए भी उगाया जाता है। यह भी एक मसाला के रूप में, और एक कीट से बचाने वाली क्रीम के रूप में खेती की जाती है।

रुए का व्यापक रूप से पहले इस्तेमाल किया गया था और 'ओल्ड इंग्लिश हर्बल्स' में कई उल्लेख पाए गए, जो कि एलीनॉर सिंक्लेयर रोहेड द्वारा लिखित जड़ी-बूटियों और पौधों के बारे में एक प्रसिद्ध पुस्तक है। लेकिन धीरे-धीरे, इसके विषाक्तता और कड़वा स्वाद के कारण इसके उपयोग में गिरावट आई। Rue का उपयोग ज्यादातर इसके जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, विरोधी भड़काऊ और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों के लिए किया जाता था। इस रूक जड़ी बूटी के पौधे का यूरोपीय लोक चिकित्सा में एक विशेष स्थान है और अभी भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

रुए जड़ी बूटी के लाभ

"नेचुरल मेडिसिन कॉम्प्रिहेंसिव डेटाबेस" के अनुसार, रुटा ग्रेविलेन्स या रुए में अल्कलॉइड होते हैं, जिनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीस्पास्मोडिक, एंटी-फर्टिलिटी और एंटीहिस्टामाइन गुण होते हैं। रुए में रुटिन नामक एक पौधे का यौगिक भी होता है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट है जो मुक्त कण क्षति को रोकने में मदद करता है।

रूखे त्वचा के लाभ

रूई का तेल अक्सर साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों में खुशबू के रूप में उपयोग किया जाता है। इसकी विषाक्तता के कारण, रूई को शायद ही कभी त्वचा पर लगाया जाता है। फिर भी, रूई त्वचा के लिए कुछ लाभों के लिए जानी जाती है:

1. विरोधी कवक

रुए हमारे शरीर को फंगल संक्रमण जैसे डर्मेटाइटिस और एथलीट फुट से लड़ने में मदद करते हैं। संक्रमण की गंभीरता के आधार पर, रूई का उपयोग सीधे त्वचा पर किया जा सकता है, खासकर जब कोई एथलीटों के पैर से पीड़ित हो। यह खुजली वाली त्वचा से तुरंत राहत भी प्रदान करता है।

2. क्लीयर स्किन के लिए

रूए के एंटी-फंगल गुण त्वचा की डी-कॉम्प्लेक्शन को ठीक करने में मदद करते हैं, जिससे अधिक सुंदर और स्पष्ट त्वचा का पता चलता है। रू के एंटी-ऑक्सीडेंट गुण यह सुनिश्चित करते हैं कि आपकी त्वचा त्वचा के समय से पहले बुढ़ापा पैदा करने वाले मुक्त कणों को हटाती है, आपकी त्वचा युवा और खुश देख रही है। यही कारण है कि रूए के तेल का उपयोग अक्सर चिकित्सीय चेहरे के धब्बे प्रदान करने के लिए स्पा में किया जाता है।

बाल रूखे होने के फायदे

3. जूँ मुक्त बाल के लिए

एक प्रभावी कीटनाशक होने के नाते, रस आवश्यक तेल और अर्क अक्सर एक जूँ के संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाता है। इस तेल का नियमित उपयोग उन pesky छोटे परजीवियों को आपके बालों से निकाल सकता है और आपको खुजली मुक्त रहने में मदद कर सकता है!

4. एक स्पा उपचार प्राप्त करें

कई प्रकार के स्पा बालों के उपचार के लिए रूई के तेल का उपयोग करते हैं, ताकि आप बालों को स्वास्थ्य के साथ चमक दे सकें। यह क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने का अचूक नुस्खा है।

आरयू के स्वास्थ्य लाभ

5. क्रमिक

रूई अपने शामक गुणों के कारण हिस्टेरिक और मिर्गी के दौरे को शांत करने में प्रभावी है। यह अपने न्यूरोटॉक्सिन सामग्री के कारण सुन्नता उत्पन्न करने के दौरान नसों को निष्क्रिय करने और आराम करने में मदद करता है।

6. कीटनाशक

मच्छरों, तिलचट्टों और मक्खियों जैसे कीटों से कई बीमारी होती है। इन कीटों को रू के उपयोग से दूर किया जा सकता है। यह वाष्पीकरणकर्ता, फ्यूमिगेंट्स, अगरबत्ती और बर्नर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि कीटों को दूर किया जा सके।

7. एंटी-बैक्टीरियल

रूई अपने एंटी-बैक्टीरियल गुणों के साथ बैक्टीरिया को मारकर हमें बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाता है। यह मूत्र पथ, आंत, और पेट के संक्रमण से लड़ने के लिए चाय की तैयारी में उपयोग किया जा सकता है। यह हमें फूड पॉइजनिंग और साल्मोनेला से भी बचाता है।

8. एंटी-स्पस्मोडिक

9. विरोधी भड़काऊ

रुई मुख्य रूप से गठिया के कारण होने वाली सूजन को कम कर सकती है। 1-2 कप आरयू हर्ब चाय के नियमित सेवन से कड़ी मांसपेशियों को आराम देने में मदद मिलती है और जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है।

10. जहर के उपाय

रूई को जहर के रूप में जाना जाता है। यह न्यूरोटॉक्सिन (जैसे: सांप के काटने, कीड़े के काटने जो न्यूरोटॉक्सिन हैं) पर अत्यधिक प्रभावी है, लेकिन यह हेमोटॉक्सिन का कोई प्रभाव नहीं दिखा सकता है।

रुए के साइड इफेक्ट्स

रुए, अपने सभी रूपों में, जहरीला है, और कभी भी सीधे प्रवेश नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन अगर कोई राशि के बारे में सावधान है, तो यह सुरक्षित रूप से एक बीमारी के असंख्य को ठीक करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें मामूली दुष्प्रभाव होते हैं जिनमें शामिल हैं:

• सूर्य के संपर्क में संवेदनशीलता में वृद्धि
• सिर चकराना
• चकत्ते
• ऐंठन
• मनोदशा में बदलाव
• उन्निद्रता
• पेट में जलन

रुए कुछ गंभीर दुष्प्रभावों से भी जुड़ा है:

• यह जिगर और गुर्दे को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। किडनी / लीवर की समस्या वाले लोग किसी भी दवा / खाद्य पदार्थ का उपयोग न करें।
• अगर पेट और आंतों की समस्याओं जैसे कि कोलाइटिस या अल्सर या सूजन आंत्र रोग से पीड़ित लोग रूई का सेवन करते हैं, तो यह समस्या और भी बदतर हो सकती है।
• गर्भवती महिलाओं को अपने सभी रूपों में रू से बचना चाहिए क्योंकि यह गर्भपात का कारण बन सकता है। गर्भपात के लिए रु का उपयोग किया जा सकता है लेकिन यह एक महिला के स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

कोई आश्चर्य नहीं कि रू के उपयोग ने हाल के वर्षों में नाक डुबो दी है। लेकिन अगर कोई सावधानी बरतता है, और डॉक्टर के पर्चे का पालन करता है, तो भी कई स्वास्थ्य स्थितियों से राहत पाने के लिए रु का उपयोग किया जा सकता है।

कभी स्व औषधि के साथ न करें। इस जड़ी बूटी का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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