आपकी त्वचा के लिए फेशियल के 16 अद्भुत फायदे

जब आप अपने चेहरे पर अपनी उंगलियों को विभाजित करते हैं और उस नरम और दूधिया त्वचा को महसूस करते हैं, तो आप जो कुछ भी महसूस करते हैं, उससे मेल नहीं खाते। आप में से ज्यादातर लोग घर पर दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करते हैं। यह विस्तृत नहीं हो सकता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को बनाए रखने में कम से कम मदद करता है। लेकिन एक बार एक समय में, पेशेवरों को आपकी त्वचा की देखभाल करने देना अच्छा है। हां, मैं फेशियल के फायदों के बारे में बात कर रहा हूं।

आपकी त्वचा की 360 डिग्री देखभाल के लिए एक फेशियल एक मल्टी-स्टेप तरीका है। कैसे? यही मैं इस लेख में संबोधित करने जा रहा हूं। पढ़ते रहिये।

फेशियल क्यों?

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यहां तक ​​कि अगर आपके पास धब्बा, हाइपरपिगमेंटेशन, गंभीर मुँहासे या अन्य कोई समस्या नहीं है, तो आपके चेहरे को स्वस्थ रखने और त्वचा के मुद्दों से मुक्त रखने के लिए एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा लाड़ प्यार करना चाहिए।

इसके अलावा, यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपकी त्वचा को कुछ भी चाहिए या यह हार्मोन, प्रदूषण, तनाव और अन्य तत्वों पर कैसे प्रतिक्रिया दे रहा है। मुझे पता है कि आपके पास घर पर आपकी त्वचा की देखभाल करने के लिए आपके DIY सुझाव हैं, लेकिन एक पेशेवर आपकी त्वचा को समझने में आपकी मदद कर सकता है। और, उल्लेख नहीं करने के लिए, उस अद्भुत चेहरे की मालिश न केवल आपकी त्वचा को चमक देती है, बल्कि आपको नष्ट कर देती है और आपको आराम करने में मदद करती है।

अभी तक यकीन नहीं हुआ? यहां 16 कारण दिए गए हैं जिनसे आपको आज फेशियल करवाना चाहिए।

फेशियल के फायदे

1. तनाव को कम करने और मनोवैज्ञानिक संकट से छुटकारा

मैं यह दावा नहीं कर रहा हूं। जर्नल बायोमेडिकल रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, चेहरे की मालिश आपके सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करती है। यह आपकी चिंता के स्तर को कम करता है और आपके मनोदशा (1) को बढ़ाता है।

आपके चेहरे पर सैकड़ों दबाव बिंदु हैं जो आपके शरीर में विभिन्न प्रणालियों से जुड़े हैं। जब इन दबाव बिंदुओं की मालिश की जाती है, तो आपका शरीर इस पर प्रतिक्रिया करता है। एक अच्छी चेहरे की मालिश न केवल आपकी त्वचा को चमकदार बनाए रखती है, बल्कि यह अन्य अंगों के कामकाज को भी प्रभावित करती है। यह आपके चेहरे के लिए एक तरह का व्यायाम है। और जब से आपके लिए सभी दबाव बिंदुओं को जानना संभव नहीं है, तो आपको उस चेहरे की मालिश करने के लिए एक पेशेवर की यात्रा करने की आवश्यकता है।

2. अपनी त्वचा को साफ़ करें

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एक उत्कृष्ट फेशियल आपके चेहरे को अच्छी तरह से साफ़ कर देगा, जो कि घर पर संभव नहीं है। इसे इस तरह से सोचें - आपके पास घर पर सभी दवाएं हैं, लेकिन आपको अभी भी अपने डॉक्टर से वार्षिक मुलाक़ात के लिए जाना होगा। फेशियल करने वाला आपकी त्वचा के प्रकार को समझता है और जानता है कि इसे अच्छे आकार में रखने के लिए क्या करना चाहिए। वह छिद्रों को खोलने और आपकी त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करने के लिए भाप का उपयोग करता है।

3. बुढ़ापा रोकें

इसे स्वीकार करें - आप प्रत्येक बीतते दिन के साथ छोटे नहीं हो रहे हैं। और क्योंकि आपके पास केवल एक चेहरा है, आपको इसकी देखभाल ठीक से करने की आवश्यकता है। नियमित फेशियल और फेस मसाज सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं और कोलेजन विकास को बढ़ावा देते हैं। इससे आपको छोटी दिखने वाली त्वचा मिलती है।

4. चेहरे की मालिश रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है

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एक अध्ययन में कहा गया है कि मालिश आपके शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है। वही आपके चेहरे पर लागू होता है। आपके चेहरे में रक्त परिसंचरण में सुधार का मतलब है कि आपकी कोशिकाओं को बहुत सारे ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिलते हैं जो रक्त के साथ होते हैं। यह स्वस्थ और कुशल कोशिकाओं और एक चमकते चेहरे का अनुवाद करता है।

5. अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करें

उम्र के साथ, आपकी त्वचा अपनी चमक खो देती है। यह स्वाभाविक है। आपकी जीवनशैली और प्रदूषण आपकी त्वचा को फिर से बनाना मुश्किल बना देता है। फेशियल त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद कर सकता है। चिकित्सक या चेहरे के विशेषज्ञ विभिन्न तरीकों, उत्पादों और प्रौद्योगिकी का उपयोग करते हैं जो आपकी त्वचा की बनावट को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

6. फेशियल त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है

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आपकी त्वचा को नियमित रूप से उस पर जमा होने वाले कचरे से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है। और अगर यह सही तरीके से नहीं किया जाता है, तो इसका परिणाम ब्रेकआउट होता है। इसलिए त्वचा का डिटॉक्स करना जरूरी है। हर दिन अपने चेहरे को साफ करने और धोने के अलावा, आपको इसे डिटॉक्सीफाई करने के लिए फेशियल की आवश्यकता होती है। चिकित्सक आपके चेहरे को ताज़ा और कांतिमय बनाने के लिए एंटीऑक्सिडेंट युक्त क्रीम, समुद्री नमक, हर्बल अर्क, और तेल जैसी सामग्री का उपयोग करते हैं।

7. मुँहासे और मुँहासे के निशान का इलाज करें

जब आप एक दाना (या मुँहासे) निचोड़ते हैं, तो आप दाग के जोखिम को चलाते हैं। मुँहासे के निशान जिद्दी हो सकते हैं, लेकिन फेशियल आपको उनका इलाज करने में मदद कर सकता है। एस्थेटिशियन अक्सर मुँहासे के इलाज के लिए सैलिसिलिक एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग करते हैं। एक अध्ययन से पता चलता है कि सैलिसिलिक एसिड के छिलके मुँहासे और जिसके परिणामस्वरूप निशान (2) को कम करने में मदद करते हैं।

8. व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स को खत्म करें

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निष्कर्षण चेहरे का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक कुशल व्यक्ति आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना सभी व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स निकालने के लिए निष्कर्षण उपकरण का उपयोग करता है। यह घर पर संभव नहीं है। ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स छिद्रों को बंद करते हैं और आपकी त्वचा को सुस्त बनाते हैं। इसलिए, यदि आपकी त्वचा थोड़ी सांवली है, तो यह चेहरे के लिए जाने का समय है।

9. सभी छिद्रों को खोलें

पर्यावरण मुक्त कणों के कारण होने वाले सभी प्रदूषण और क्षति से बचना असंभव है। आपकी त्वचा दैनिक आधार पर यूवी किरणों और अन्य विषाक्त पदार्थों के साथ बमबारी करती है। ये इसकी सतह पर जमा हो जाते हैं और छिद्रों को बंद कर देते हैं। एक चेहरे के दौरान, पेशेवर छिद्रों को खोलने और सभी मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए भाप का उपयोग करता है, इस प्रकार मुँहासे और अन्य त्वचा के मुद्दों को रोकता है।

10. अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें

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एक्सफोलिएशन वह प्रक्रिया है जिसमें मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से आपकी त्वचा की सतह से हटा दिया जाता है। कोशिकाएं मर जाती हैं और सतह पर ढेर हो जाती हैं (यदि नहीं निकाली जाती हैं), जिससे आपकी त्वचा रूखी और शुष्क हो जाती है। जब आप घर पर स्क्रब का उपयोग करके अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकते हैं, यदि आप मृत त्वचा कोशिकाओं को ठीक से हटाना चाहते हैं, तो चेहरे के लिए जाना सबसे अच्छा विकल्प है। इसमें रासायनिक छिलकों का उपयोग करना शामिल है जो त्वचा की सतह को अच्छी तरह से साफ करते हैं, त्वचा की एक स्वस्थ परत को उजागर करते हैं।

11. अपनी त्वचा को कस लें

उम्र के साथ, कोलेजन का उत्पादन कम होने के साथ आपकी त्वचा अपनी लोच खो देती है। चेहरे के उपचार के दौरान, पेशेवर रासायनिक छिलके, फेस पैक, मास्क, लोशन और क्रीम का उपयोग करते हैं जो वनस्पति अर्क से समृद्ध होते हैं जो कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं और उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करते हैं।

12. आई बैग्स और डार्क सर्कल्स को कम करें

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आपकी आँखों के नीचे की त्वचा पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि यह बाकी चेहरे पर त्वचा की तुलना में पतली है। और जब आप इसका सही तरीके से इलाज नहीं करते हैं, तो आप आई बैग, काले घेरे और कौवा के पैरों के नीचे आ जाते हैं। सौंदर्यशास्त्रियों को पता है कि आंख के क्षेत्र के नीचे नाजुक का इलाज कैसे किया जाता है। उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली आंखों की क्रीम विशेष रूप से आपकी आंखों के आस-पास की संवेदनशील त्वचा का इलाज करने के लिए तैयार की जाती हैं और इसके एंटी-एजिंग लाभ होते हैं। कई लोग आपकी आँखों को सुखाने के लिए उपचार के दौरान खीरे के स्लाइस का उपयोग करते हैं। खीरे में विटामिन K होता है जो थकी हुई त्वचा को पुन: बनाता है और काले घेरे और झुर्रियों को खत्म करता है।

13. चेहरे के मास्क आपकी त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनाते हैं

एस्थेटिशियन एक मास्क तैयार करता है जो विशेष रूप से आपकी त्वचा के प्रकार के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह त्वचा को हाइड्रेट करता है और त्वचा के छिद्रों को निखारता है। इसमें ऐसे तत्व भी होते हैं जो हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करते हैं और आपकी त्वचा को फर्म बनाते हैं।

14. आपकी त्वचा की अवशोषण क्षमता को बढ़ाता है

यह नियमित रूप से चेहरे के लिए जाने का एक और फायदा है। यह आपकी त्वचा की अन्य उत्पादों को प्रभावी ढंग से अवशोषित करने की क्षमता को बढ़ाता है। आप कॉस्मेटिक उत्पादों पर बहुत पैसा खर्च कर सकते हैं, लेकिन पाते हैं कि वे आपकी त्वचा द्वारा अवशोषित नहीं किए जा रहे हैं। क्यों? क्योंकि आपकी त्वचा की सतह इतनी खुरदरी होती है कि वे इसे ठीक से नहीं कर सकते। नियमित फेशियल के साथ, आपकी त्वचा चिकनी और उत्पादों को अवशोषित करने के लिए तैयार हो जाती है।

15. आप विशेषज्ञ देखभाल प्राप्त करें

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विशेषज्ञ राय और सलाह के साथ फेशियल आते हैं। किसी भी चेहरे के उपचार से पहले, विशेषज्ञ एस्थेटिशियन आपसे आपकी त्वचा के प्रकार, उन मुद्दों के बारे में पूछते हैं जो आप का सामना कर रहे हैं, और आप किन समस्याओं का समाधान करना चाहते हैं। वे आपकी त्वचा की जांच करते हैं और समाधान की पेशकश करने से पहले समस्या का विश्लेषण करते हैं। वे उत्पादों और उपचारों को उठाते हैं जो आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।

16. तुम भी एक त्वचा टोन दे

आपकी त्वचा पर उन काले पैच के बारे में चिंतित हैं? वो और कुछ नहीं बल्कि मेलेनिन है जो आपकी त्वचा और बालों को उनका रंग देता है। वृद्धावस्था, बहुत अधिक सूर्य का संपर्क, और हार्मोनल परिवर्तन बहुत अधिक मेलेनिन उत्पादन का कारण बन सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप काले धब्बे होते हैं। एक चेहरे उन काले धब्बों को बाहर निकालता है, जिससे आपको एक चमकदार त्वचा मिलती है।

इसलिए, जैसा कि हमने देखा है, फेशियल के लाभों का भार है। आश्चर्य है कि आपको कितनी बार एक काम करना चाहिए? यह बहुत सारे कारकों पर निर्भर करता है। चलो उन्हें बाहर की जाँच करें।

कितनी बार आपको फेशियल की आवश्यकता होती है?

यह कई कारकों पर निर्भर करता है जैसे:

• आपकी त्वचा का प्रकार: यदि आपकी तैलीय त्वचा है जो मुँहासे और ब्रेकआउट से ग्रस्त है, तो आपको हर दो सप्ताह में एक बार चेहरे के उपचार की आवश्यकता होती है (जब तक कि मुद्दों को शांत नहीं किया जाता है)। और अगर आपके पास हर महीने ठीक है, तो आपके पास एक बार संयोजन, सूखी, या सामान्य त्वचा है।

• आपकी त्वचा की स्थिति: क्या आपके पास ब्लैकहेड्स या सुस्त त्वचा है? या मुँहासे और हाइपरपिग्मेंटेशन? आपके चेहरे के उपचार की आवृत्ति आपके द्वारा की गई समस्या पर निर्भर करती है।

• त्वचा की देखभाल के लक्ष्य: यदि आप जीवन भर के लिए सुंदर और छोटी दिखने वाली त्वचा चाहते हैं, तो आपको जल्दी शुरुआत करनी चाहिए। चेहरे की दिनचर्या का धार्मिक रूप से पालन करें जैसा कि एस्थेटीशियन द्वारा सुझाया गया है। यदि आप कोई है जो आपकी त्वचा की उपस्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो आपको चेहरे की दिनचर्या को गंभीरता से लेना चाहिए।

• आपका बजट: आपका बजट आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को प्रभावित करता है। कई फेशियल ट्रीटमेंट्स से आपको एक बम मिलेगा। यदि आपके पास एक तंग बजट है, तो हर दो महीने में एक बार फेशियल करवाएं।

अपने चेहरे की दिनचर्या की आवृत्ति के बारे में एक एस्थेटिशियन से परामर्श करना हमेशा बेहतर होता है।

लेकिन शुरू करने से पहले, आपको कुछ बातों पर विचार करने की आवश्यकता है।

फेशियल के दौरान सावधानी बरतें

• किसी भी उपचार को शुरू करने से पहले, हमेशा एक पैच परीक्षण करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि जिन उत्पादों का उपयोग किया जाएगा, वे आपकी त्वचा के अनुरूप हैं या नहीं। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आपको इसके बारे में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।
• फेशियल के लिए किसी भरोसेमंद एस्थेटिशियन या सैलून जाएं। वे आपकी त्वचा के प्रकार को जानते हैं और सुझाव दे सकते हैं कि वास्तव में इसकी क्या आवश्यकता है। यहां तक ​​कि अगर आपको अपने चेहरे को तरोताजा करने के लिए एक सरल चेहरे के उपचार की आवश्यकता है, तो किसी भी यादृच्छिक सैलून पर जाने से बचें।
• हमेशा अपने एस्थेटिशियन से बात करें और यदि आपको कोई उत्पाद एलर्जी है तो उसे सूचित करें। यदि आप दवा के अधीन हैं या किसी भी त्वचा के मलहम का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने चेहरे पर किसी अन्य उत्पाद को लागू करने से पहले डॉक्टर और एस्थेटिशियन से परामर्श करें।
• यदि आप गर्भवती हैं और यदि कोई विशेष घटक आपके लिए उपयुक्त नहीं है, तो तुरंत एस्थेटीशियन को सूचित करें।
• फेशियल करवाने के बाद ही धूप में निकलने से बचें। फेशियल के बाद कम से कम एक हफ्ते के लिए सनब्लॉक क्रीम, हैट और छाता का इस्तेमाल करें।
• अगर आपके चेहरे पर छाले या जलन है तो चेहरे की प्रक्रिया से न गुजरें। पहले उन्हें ठीक करने के लिए प्रतीक्षा करें।
• चेहरे के बाद एक या दो दिन के लिए अपने चेहरे पर साबुन का उपयोग करने से बचें।

फेशियल सिर्फ एक घंटे के सरासर आनंद से अधिक है। वे आपकी त्वचा को "आई लव यू" कहने का एक तरीका हैं। तो, एक फेशियल करवाएं और हमें नीचे दिए गए बॉक्स में अपने अनुभव के बारे में बताएं।