विषयसूची:
- व्हाट डोंट यू हैव एनी फ्रेंड्स
- 1. आप बस बहुत मुश्किल की कोशिश करो
- 2. यू आर जस्ट नेगेटिव
- 3. आप सामाजिक संकेतों को नहीं समझते हैं
- 4. आप स्वार्थी हैं और दूसरों की परवाह नहीं करते हैं
- 5. आप चीजें मान लेते हैं
- 6. आप सभी समय के लिए तैयार हैं
- 7. आप साइकोलॉजिकल बैरियर बनाएं
- 8. आप बोरिंग हैं
- 9. आप एक विषाक्त मित्र हैं
- 10. आप गलत भीड़ के साथ बाहर लटक रहे हैं
- 11. यू थिंक यू आर ऑलवेज राइट
- 12. आप अपने दोस्तों को भूल जाते हैं जब आपको उनकी आवश्यकता नहीं होती है
- 13. आप बहुत असुरक्षित और ईर्ष्यालु हैं
- 14. आपकी सामाजिक स्थिति बदल गई
- 15. तुम एक अंतर्मुखी हो
- 16. यू आर जस्ट डिमांडिंग
- 17. आप कभी भी प्रयास न करें
क्या आप दोस्तों के साथ संपर्क खोते हैं? क्या आप उन लोगों द्वारा दोहराए जा रहे हैं जिन्हें आप अपना सबसे अच्छा दोस्त मानते हैं?
उन लोगों द्वारा नजरअंदाज किए जाने की भावना जो आपकी आंखों में दोस्त हैं, कभी भी सबसे खराब चीज हो सकती है। आप इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि आप एक अच्छे व्यक्ति नहीं हैं, और कोई भी आपके साथ घूमना नहीं चाहता है। अपने आप पर इतना कठोर मत बनो।
आप कुछ अक्षम्य गलतियाँ कर रहे होंगे जो लोगों को आपसे दूर कर रही हैं। या आप कुल पुशओवर हो सकते हैं, और लोग आपको प्रदान करने के लिए ले जाते हैं और उन सभी चीजों की सराहना नहीं करते हैं जो आप उनके लिए करते हैं।
यहां 17 कारण दिए गए हैं कि आपके दोस्त आपको अनदेखा कर रहे हैं, और आप उन 'हम आपको यहां नहीं चाहते' वाइब्स प्राप्त कर रहे हैं। सूची के माध्यम से जाओ और पता लगाएँ कि क्या आप इनमें से कोई भी होशपूर्वक या अवचेतन रूप से कर रहे हैं। यदि आप हैं, तो सचेत प्रयास करें और बेहतर के लिए खुद को बदलें।
व्हाट डोंट यू हैव एनी फ्रेंड्स
1. आप बस बहुत मुश्किल की कोशिश करो
<यह इतना स्पष्ट है! आप बहुत जरूरतमंद और कंजूस के रूप में आते हैं। यदि आप लगातार अपने दोस्तों को आपसे मिलने के लिए मना कर रहे हैं, तब भी जब उन्हें लगता है कि उनके पास कोई समय नहीं है या वे बाहर घूमने के लिए उत्सुक नहीं हैं, तो आप बहुत मुश्किल कर सकते हैं।
जब आप दोस्तों के समूह से मिलते हैं, तो क्या आप लगातार कोशिश कर रहे हैं कि हर कोई अधिक समय तक वापस आ सके, तब भी जब यह स्पष्ट हो कि वे छोड़ना चाहते हैं? लड़की, आप इसे सही नहीं कर रहे हैं।
अपने दोस्तों के साथ समय बिताना आपके लिए बहुत मायने रख सकता है, लेकिन यदि आप बहुत अधिक प्रयास करते हैं, तो लोग आपको बेहद कष्टप्रद और कंजूस समझ सकते हैं। आपको ठंड लगने की जरूरत है और वापस रखी जानी चाहिए।
2. यू आर जस्ट नेगेटिव
परामर्श लें और मदद करें यदि आपको लगता है कि आप बहुत नकारात्मक सोच रहे हैं। इससे पहले कि आप दोस्तों को खोना शुरू करें। इसके अलावा, दोस्तों के लिए मछली पकड़ने के बजाय आत्म-विकास पर ध्यान दें। जब आप एक सकारात्मक व्यक्तित्व वाले एक अलग व्यक्ति होंगे, तो लोग आपके लिए झुंड करेंगे।
3. आप सामाजिक संकेतों को नहीं समझते हैं
जिस व्यक्ति से आप इतनी एनिमेटेड बातचीत कर रहे हैं वह सुपर बोर हो रहा है और पहले ही दो बार जम्हाई ले चुका है। लेकिन आप इसे नोटिस करने के लिए भी अपनी कहानी में शामिल हैं। वे पहले ही अपनी घड़ी को दो बार देख चुके हैं और स्पष्ट रूप से आपके समाप्त होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। परिचित लगता है?
सिर्फ इसलिए कि आप मज़े कर रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई है। जब आप उनके साथ संवाद करते हैं तो दूसरों के व्यवहार पर पूरा ध्यान दें। बकबक करना बंद कर दें या जिस विषय में आपको लगे कि आपके मित्र झूमने या विचलित होने लगे हैं उस विषय को बदल दें।
4. आप स्वार्थी हैं और दूसरों की परवाह नहीं करते हैं
कोई भी आपको अपने चेहरे पर यह नहीं बताने जा रहा है - लेकिन अगर आप स्वार्थी हैं, तो लोग धीरे-धीरे आपको अपने जीवन से काटने जा रहे हैं। यदि आपके दोस्तों को लगता है कि जब भी आप उनसे मिलते हैं, तो आप केवल अपने बारे में चिंतित होते हैं और आपके पास एक अच्छा समय होता है, वे गायब हो जाएंगे।
5. आप चीजें मान लेते हैं
<आप लगातार मानते हैं कि सब कुछ आपके बारे में है और पूरी दुनिया आपके चारों ओर घूमती है - और सिर्फ आप। तो, एक दोस्त ने फेसबुक पर कुछ साझा किया। क्या आपने अभी-अभी यह मान लिया है कि यह आपके बारे में था, या इससे भी बदतर, आप पर एक खुदाई है? आपको लगता है कि इसमें एक गुप्त संदेश था, जिसे आपको संबोधित किया गया था? आपको लगता है कि लोग हमेशा आपके बारे में बात कर रहे हैं, चाहे वह अच्छा हो या बुरा? रुकें!
प्रत्येक व्यक्ति जो कहता है या करता है, उसके पीछे कोई छिपा हुआ अर्थ या एजेंडा नहीं है, और इसका आपके साथ कोई लेना-देना नहीं है। जब आप अपने बारे में सब कुछ बनाने का निर्णय लेते हैं और हर समय लाइनों के बीच पढ़ना शुरू करते हैं, तो आप बहुत सारी गलत धारणाएँ बना लेंगे। गलत धारणाएं किसी भी रिश्ते को मार सकती हैं।
6. आप सभी समय के लिए तैयार हैं
लोग व्हिनर्स का पता लगाते हैं। यदि आप अपने जीवन से किसी को छुटकारा दिलाना चाहते हैं, तो आपको केवल लगातार सचेत रहने की जरूरत है और वे आपको मंत्रमुग्ध करने से पहले चले जाएंगे। यदि आप हमेशा हर समय किसी चीज के बारे में शिकायत कर रहे हैं, तो दूसरों और अपने आप को एक एहसान करें - इसे रोकें!
उन लोगों तक पहुंचने के बजाय जो आपकी परवाह करते हैं और उनके साथ फिर से जुड़ने की कोशिश कर रहे हैं, आप इस बारे में सोचते हैं कि आपका कोई दोस्त कैसे है! खुश रहने की कोशिश करें - यह एक प्रक्रिया है। अन्य लोगों पर अपने भावनात्मक सामान को डंप नहीं करना सीखें।
7. आप साइकोलॉजिकल बैरियर बनाएं
क्या आप कभी-कभी अपने दोस्तों के साथ एक विचार या घटना को साझा करने से बचते हैं क्योंकि आपको लगता है कि वे इसके लिए आपका न्याय करेंगे। क्या आप एक नकली व्यक्तित्व डालते हैं क्योंकि आप अपने दोस्तों के चारों ओर अपने सच्चे आत्म होने में असहज हैं? यदि हाँ, तो आपको पता होना चाहिए कि आप किसी को बेवकूफ नहीं बना रहे हैं।
आपकी बदली हुई बॉडी लैंग्वेज को आपके दोस्तों के अवचेतन मन द्वारा उठाया जाएगा, और वे आपके आसपास बेचैन और असहज महसूस करेंगे। अपने सच्चे स्व बनो। यहां तक कि अगर आप उस तरह से दोस्तों को खो देते हैं, तो आप खुद के प्रति सच्चे होंगे।
8. आप बोरिंग हैं
आप सामान के बारे में बात करते हैं जो सिर्फ आपके दोस्तों को दिलचस्पी नहीं देता है। और तुम नहीं जानते कि कैसे चुप रहो। यहाँ एक संकेत है: यदि आपका दोस्त उस विषय पर टिप्पणी करने के लिए या अपने स्वयं के विचारों को जोड़ने के प्रयास के बिना जो कुछ कह रहा है, उसे सुनता है, तो संभावना है कि वे अपनी भागने की योजना की साजिश रच रहे हैं। वह व्यक्ति मत बनो।
सामान्य जमीन खोजें और वहां बातचीत को निर्देशित करें। जब आप अपने दोस्त को घूमते हुए देखेंगे, तो आपको पता चलेगा कि आप इसके बारे में चर्चा कर सकते हैं।
9. आप एक विषाक्त मित्र हैं
<आप अपने दोस्तों को हमेशा बुरे मूड में छोड़ते हैं जब आप उन्हें अलविदा कहते हैं। जब आप आसपास होते हैं, तो आपके जाने के बाद आपके मित्र अधिक खुश होते हैं। हो सकता है कि यह आपके द्वारा कहे गए तरीके या आपके द्वारा कहे गए शब्दों का चुनाव हो या आप अपनी बात मनवाने के लिए उपयोग करना पसंद करते हों, जिससे लोगों को केवल सोचने और मरने की इच्छा हो।
10. आप गलत भीड़ के साथ बाहर लटक रहे हैं
कभी-कभी, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें या आप कितने अच्छे हैं, चीजें क्लिक नहीं करेंगी। Narcissistic लोग आपको पसंद नहीं करेंगे, तब भी जब आप वास्तव में अच्छे होंगे। यह शायद इसलिए है क्योंकि उनके पास आपके बारे में एक पूर्व धारणा है।
ऐसे लोगों को समझाने की कोशिश की कोशिश सिर्फ इसके लायक नहीं है। मुझे पता है कि यह सुनना मुश्किल है, लेकिन अगर आप विषाक्त लोगों के साथ बाहर घूम रहे हैं, क्योंकि आप अकेले हैं, तो आप अंत में चोटिल हो जाएंगे। ये लोग आपके दोस्त नहीं हैं। वे आप में से ऊर्जा को चूसेंगे और फिर आपकी पीठ के पीछे आपका मजाक बनाएंगे। लोगों से घिरे रहने की तुलना में अकेला और सम्मानित होना बेहतर है।
11. यू थिंक यू आर ऑलवेज राइट
आप दूसरों के साथ बेवकूफी करते हैं। आप मानते हैं कि बातचीत को जारी रखने के लिए एक गर्म तर्क सबसे अच्छा तरीका है। लेकिन, क्या आप वास्तव में एक स्वस्थ, दिलचस्प तर्क दे सकते हैं?
आपको छोटी-छोटी चीजों पर आक्रामक तरीके से लोगों के विरोधाभास को रोकने की जरूरत है। आप उन्हें गलत साबित करने या खुद को बेहतर महसूस कराने की कोशिश कर रहे होंगे, लेकिन आखिरकार, अगर आप ऐसा करते रहेंगे, तो आप अपने दोस्तों को खो देंगे।
यहाँ एक संकेत है - यदि लोग आपके शुरू करने के एक मिनट के भीतर आपके आस-पास आसानी से तर्कों को छोड़ देते हैं, तो यह आपके जीतने का मामला नहीं है। यह उन लोगों का मामला है जो बहस को जीतने की कोशिश करने के बजाय आपसे बातचीत खत्म करना चाहते हैं।
12. आप अपने दोस्तों को भूल जाते हैं जब आपको उनकी आवश्यकता नहीं होती है
क्या आप वास्तव में अपने दोस्तों के बारे में परवाह करते हैं? क्या आप उन पर ध्यान देते हैं? या जब आप किसी के साथ डेटिंग शुरू करते हैं तो क्या आप उनसे बचते हैं? क्या आप उनके साथ अच्छा समय बिताने के लिए बाहर घूमते हैं और फिर जब आप किसी अन्य गिरोह के साथ मज़े कर रहे होते हैं तो उनकी कॉल को अनदेखा कर देते हैं? यदि यह सच है, तो आपको वास्तव में इसके बारे में सोचना चाहिए।
अब आपको इसका एहसास नहीं हो सकता है, लेकिन हो सकता है कि आप अपना गिरोह बना रहे हों। आप यह मान सकते हैं कि वे हमेशा चारों ओर चिपके रहेंगे, चाहे जो भी हो, लेकिन आपके मित्र आपके व्यवहार के कारण आहत महसूस कर सकते हैं और आपसे बचने के लिए चुन सकते हैं। एक समय आएगा जब आपको उनके प्यार और समर्थन की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन हो सकता है कि वे आपको वापस स्वीकार न करें क्योंकि वे बहुत अधिक भयभीत होंगे जो आपकी भावनाओं को फिर से चोट पहुँचाएंगे।
13. आप बहुत असुरक्षित और ईर्ष्यालु हैं
<आपके पास प्रमुख ट्रस्ट मुद्दे हैं। आपको लगता है कि हर बार जब आपका दोस्त किसी नए व्यक्ति से मिलता है, तो उसे खतरा होता है - यह कोई दिलचस्पी नहीं है या वह एक सामान्य दोस्त है। आप इसे अपने दोस्त को दूसरों के साथ समय बिताने और अपने अलावा किसी और के साथ घूमने के लिए बुरा महसूस करने के लिए एक बिंदु बनाते हैं।
जब आप ईर्ष्या करते हैं, तो यह दिखाता है। आखिरकार, क्लिंगनेस उन्हें मिल जाएगी, और आपके दोस्त आपके आस-पास होने से नफरत करेंगे। अपनी दुनिया से बाहर के जीवन के लिए दूसरों को दोषी महसूस कराने की कोशिश न करें। यह आमतौर पर तब होता है जब आपके पास एक दोस्त होता है, इसलिए अपने दोस्त के सर्कल का विस्तार करने का प्रयास करें।
14. आपकी सामाजिक स्थिति बदल गई
ज्यादातर लोग अपनी सामाजिक स्थिति के लोगों के साथ घूमना पसंद करते हैं। वे इस तरह से अधिक सहज हैं। यह एक गुप्त रहस्य है। हर कोई इसे जानता है, कोई भी इसे नहीं कहता है।
तो, आपको अचानक बड़ा प्रमोशन मिला, या आपके स्टार्टअप ने इसे बड़ा बना दिया? क्या आप अचानक समूह में सबसे अमीर हैं? आपके मित्र आपके आस-पास असहज महसूस करने लग सकते हैं और आपकी उपेक्षा कर सकते हैं। उन्हें जलन हो सकती है और आपकी सफलता से असुरक्षित और खतरा महसूस हो सकता है।
ऐसे मामलों में, आपको उन्हें सहज महसूस कराने के लिए अपनी पूरी कोशिश करनी चाहिए और कभी भी अपनी आदतों और प्रथाओं को अपने आसपास नहीं बदलना चाहिए। यदि वे अभी भी आपके साथ घूमना नहीं चाहते हैं, तो उन्हें जाने दें। वे आपके सच्चे दोस्त नहीं हैं।
यह भी लागू होता है यदि आप एक साल पहले एक अमीर व्यक्ति थे, और कुछ दुर्भाग्यपूर्ण परिस्थितियों के कारण, आपने अपना पैसा और स्थिति खो दी। एक अच्छा मौका है कि आपके पुराने दोस्त अब आपकी पीठ के पीछे आपके बारे में सोच रहे हैं और आपको नीच समझ रहे हैं। शायद इसलिए कि आप जीवनशैली का नेतृत्व नहीं कर सकते। लेकिन, आप इस बारे में कुछ नहीं कर सकते। हालांकि दिल मत खोना - बस अपने आप को नए दोस्त खोजें जो आपकी सराहना करेंगे जो आप हैं और आपके बैंक बैलेंस की परवाह नहीं करते हैं।
15. तुम एक अंतर्मुखी हो
जब आप अकेले होते हैं तो क्या आप सबसे ज्यादा खुश होते हैं? शायद आप एक अंतर्मुखी हैं जो नए दोस्त बनाना चाहते हैं लेकिन यह नहीं जानते कि इसके बारे में कैसे जाना जाए।
आप स्वयं के रवैये को बनाए रखने के कारण किसी के प्रति उदासीन या किसी को गलत तरीके से रगड़ने की कोशिश कर सकते हैं। आप अस्वीकृति से भयभीत हो सकते हैं, इसलिए आप शायद ही कभी लोगों तक यह जांचने के लिए पहुंचें कि क्या वे बाहर घूमने में व्यस्त हैं। आप बातचीत शुरू करने के लिए दूसरों की प्रतीक्षा करते हैं, लेकिन वे कभी नहीं करते।
चिंता मत करो। हमेशा आपके अंतर्मुखी के लिए एक बहिर्मुखी होता है, और आप उसे अंततः मिल जाएंगे। अपने पिछले अनुभवों से सीखें, अपना समय लें, और सुनिश्चित करें कि आप उन लोगों के साथ घूमने न जाएं जो आपको नहीं समझते हैं या आप वहां चाहते हैं।
16. यू आर जस्ट डिमांडिंग
आपको हर किसी से बहुत उम्मीदें हैं, खासकर अपने दोस्तों से। जब वे आपके लिए कुछ नहीं कर सकते हैं तो आप अपनी नाराजगी को आवाज़ देते हैं और इसके बारे में बहुत मुखर होते हैं। आपके सिर में यह विश्वास है कि आप अपने दोस्तों की चीजों के हकदार हैं क्योंकि दोस्त मदद के लिए होते हैं, और यह आपका अधिकार है कि जब आपको किसी चीज की जरूरत हो तो इसके लिए उन्हें धक्का दें।
यह आपके स्कूल के दिनों में बहुत अच्छी तरह से काम कर सकता है, लेकिन यह बड़ा होने का समय है। जब भी आप चाहते हैं आप वास्तव में अपने वयस्क दोस्तों से अपने मूर्खतापूर्ण सनक को देने की उम्मीद नहीं कर सकते।
17. आप कभी भी प्रयास न करें
<आपने स्कूल और कॉलेज से अपने दोस्तों के साथ संपर्क खो दिया है, क्योंकि सामाजिक जीवन के लिए समय निकालना मुश्किल है, खासकर जब आप ज्यादातर समय काम कर रहे हों। अपनी प्राथमिकताओं को क्रमबद्ध करें। यदि आप उन्हें वापस चाहते हैं, तो आपको वह होना चाहिए जो फोन उठाता है और पहला कदम रखता है।
जब आप एक दोस्त बनाते हैं, तो आपने एक विंडो खोली है। वह दोस्त आपको दो और दोस्तों या कई और लोगों तक ले जाएगा। और फिर वे नए दोस्त आपको कई, कई और अधिक तक ले जाएंगे! लेकिन आपको अपने आप पर काम करना चाहिए अगर आप चाहते हैं कि लोग आपकी कंपनी का आनंद लें या आपके दोस्त बनने में दिलचस्पी लें। बहुत कम से कम, आपको सुखद और देने की आवश्यकता है।
हालाँकि, यदि आपके पास दोस्त नहीं हैं, तो यह न मानें कि यह सब आपकी गलती है। यदि कोई आपको एक दोस्त के रूप में सराहना नहीं करता है, तो आपको अपनी गरिमा बरकरार रखने में सक्षम होना चाहिए। ऐसे किसी व्यक्ति को फांसी देने का कोई कारण नहीं है जो आपको उनके जीवन में प्राथमिकता नहीं देता है। आप केवल मूर्ख और जुनूनी दिखेंगे यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को पकड़ने की कोशिश करेंगे जो आपसे दूर जाने के लिए बेताब है। एक अच्छा दोस्त बनने के लिए पहले खुद का दोस्त बनें।