17 आपकी त्वचा के लिए सिरका का उपयोग करने के आश्चर्यजनक तरीके

सिरका एक स्टेपल है जो लगभग हर रसोई में पाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा के लिए सबसे शक्तिशाली अमृत है? शरीर की गंध को खत्म करने के लिए आपकी त्वचा की चमक बनाने से लेकर, इसमें उपयोगों की भीड़ होती है। इस लेख में, आइए देखें कि इस प्रसिद्ध रसोई के घटक को कैसे आसानी से अपनी सुंदरता में शामिल किया जा सकता है। पढ़ते रहिये।

विषय - सूची

क्यों आपकी त्वचा के लिए सिरका का उपयोग करें?

त्वचा के लिए सिरका के लाभ

आपकी त्वचा पर सिरका का उपयोग कैसे करें

कुछ विचार करने के लिए

क्यों आपकी त्वचा के लिए सिरका का उपयोग करें?

सिरका (सफेद और सेब दोनों सिरका) आपकी त्वचा के पीएच संतुलन को बहाल करने में मदद करता है। यह, बदले में, खुजली और शुष्क त्वचा, मुँहासे, और परतदार त्वचा का इलाज करने में मदद करता है। व्यावसायिक रूप से उपलब्ध साबुन और फेस वॉश की तुलना में जो रसायनों और परिरक्षकों से भरे होते हैं, सिरका आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने और इसे चमक बनाने का एक प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है।

सावधानी: कभी भी सेब साइडर सिरका या किसी अन्य सिरके का उपयोग अनिर्दिष्ट रूप में न करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को जला सकता है।

आइए अब हम आपकी त्वचा के लिए सिरके के उपयोग के लाभों को देखते हैं।

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त्वचा के लिए सिरका के लाभ

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1. लाइटन्स एंड प्रिवेंट्स बिमलेस, एक्ने, और पिम्पल्स

सिरका में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं, जो आपकी त्वचा से बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं, इस प्रकार बे पर मुंहासे और धब्बे रहते हैं।

2. उम्र से संबंधित स्पॉट को खत्म करता है

एप्पल साइडर सिरका में हाइड्रोक्सी एसिड होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को धीमा कर देते हैं, इस प्रकार उम्र से संबंधित धब्बों को हल्का करते हैं।

3. आपकी त्वचा के पीएच को बनाए रखने में मदद करता है

सिरका आपकी त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखता है और इसे अत्यधिक तैलीय या शुष्क होने से बचाता है। यह त्वचा के छिद्रों को साफ रखने में भी मदद करता है।

4. झुर्रियों को कम करता है

पतला सिरका नियमित रूप से लगाने से आपकी त्वचा पर झुर्रियां और महीन रेखाएं आने में देरी होती है।

5. आपके चेहरे से सभी विषाक्त पदार्थों को निकालता है

सिरके का नियमित उपयोग आपकी त्वचा से सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, जिससे यह उज्ज्वल और युवा हो जाता है।

6. धूप की कालिमा

सिरका में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और दर्द को दूर करने में मदद करता है। बस अपने सिर की जलन पर कुछ सिरका डब करें और इसे चंगा देखें।

ये इस सरल सामग्री के जादुई उपयोग थे। लेकिन आप चमकती त्वचा पाने के लिए सिरके का उपयोग कैसे कर सकते हैं? जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

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आपकी त्वचा पर सिरका का उपयोग कैसे करें

1. के रूप में एक चेहरे टोनर

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आपको चाहिये होगा

• 1 बड़ा चम्मच सिरका (सफेद या सेब साइडर सिरका)
• 2 कप पानी
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल (वैकल्पिक)

समय

1-2 मिनट

तरीका

1. सभी सामग्रियों को मिलाएं और एक बोतल में स्टोर करें।
2. टोनर के साथ एक कपास की गेंद थपका।
3. इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।

कितनी बार?

ऐसा दिन में 2-3 बार करें या हर बार जब आप अपना चेहरा धोएं।

क्यों यह काम करता है

सिरका में कसैले गुण होते हैं, और इसमें हाइड्रोक्सी और एसिटिक एसिड भी होते हैं। ये छिद्रों को कम करने और परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

2. सनबर्न को ठीक करने के लिए

आपको चाहिये होगा

• एप्पल साइडर या सफेद सिरका
• पानी

समय

1-2 मिनट

तरीका

1. पानी के साथ सेब साइडर सिरका मिलाएं (कोई निश्चित अनुपात नहीं है, लेकिन सुनिश्चित करें कि सिरका अच्छी तरह से पतला है)।
2. एक स्प्रे बोतल में मिश्रण डालो और इसे धूप वाले क्षेत्र पर स्प्रे करें।
3. आप मिश्रण में एक कपड़ा भी डुबो सकते हैं, इसे झुलसा सकते हैं और इसे धूप वाले क्षेत्र पर थपथपा सकते हैं।
4. या आप पानी की एक बाल्टी में पतला मिश्रण जोड़ सकते हैं और इसके साथ स्नान कर सकते हैं।

कितनी बार?

ऐसा दिन में 2-3 बार करें।

क्यों यह काम करता है

सिरका अपने एंटीसेप्टिक गुणों के साथ सनबर्न को सोख लेता है। यह आपकी त्वचा के पीएच संतुलन को भी बहाल करता है, सेल पुनर्जनन और उपचार को बढ़ावा देता है, और फफोले को रोकता है।

3. मुँहासे और Blemishes के लिए एक उपचार के रूप में

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आपको चाहिये होगा

• सिरका के 2 बड़े चम्मच
• एलोवेरा जेल के 2 बड़े चम्मच
• पानी

समय

1-2 मिनट

तरीका

1. सामग्री को मिलाएं और मिश्रण को स्प्रे बोतल में स्थानांतरित करें।
2. इसे अपने चेहरे पर स्प्रे करें।

कितनी बार?

पूरे दिन में 1-2 घंटे स्प्रे करें।

क्यों यह काम करता है

सिरके की अम्लता मुँहासे और pimples बाहर सूख जाता है, और इसके जीवाणुरोधी गुण दाना पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं।

4. रेजर को गर्म करने के लिए

आपको चाहिये होगा

पतला सेब साइडर सिरका

समय

1 मिनट

तरीका

1. पतला सेब साइडर सिरका के साथ प्रभावित क्षेत्र को छप।
2. इसे हवा में सूखने के लिए छोड़ दें।

कितनी बार?

दिन में दो बार या जब तक रेजर धक्कों को गायब नहीं हो जाता।

क्यों यह काम करता है

एप्पल साइडर सिरका में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो चिढ़ त्वचा को सुखाने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद एसिटिक एसिड त्वचा को मुलायम बनाता है, जिससे अंतर्वर्धित बालों को हटाने में आसानी होती है।

5. खुजली वाली त्वचा के लिए एंटीसेप्टिक के रूप में

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आपको चाहिये होगा

पतला सेब साइडर सिरका (या सफेद सिरका)

समय

1 मिनट

तरीका

1. पतला कपास साइडर सिरका (या सफेद सिरका) के साथ एक कपास पैड को संतृप्त करें।
2. प्रभावित क्षेत्र पर पैड को दबाएं और इसे सूखने दें।

कितनी बार?

जब तक चकत्ते ठीक नहीं हो जाते।

क्यों यह काम करता है

बग काटने, ज़हर आइवी लता, और चकत्ते - कुछ भी खुजली वाली त्वचा पैदा कर सकते हैं। एप्पल साइडर सिरका उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक और एंटिफंगल गुणों को प्रदर्शित करता है जो संक्रमण पैदा करने वाले कवक को मारते हैं और प्रभावित क्षेत्र को ठीक करते हैं।

नोट: सर्वोत्तम परिणामों के लिए कच्चे और जैविक सेब साइडर सिरका का उपयोग करें।

6. शरीर की गंध को खत्म करने के लिए

आपको चाहिये होगा

• एक बाल्टी पानी
• 1/2 कप सफेद या सेब साइडर सिरका

समय

2-3 मिनट

तरीका

सिरके के कप को एक बाल्टी पानी में डालें और इसका इस्तेमाल नहाने के लिए करें।

कितनी बार?

दिन में दो बार।

क्यों यह काम करता है

पसीने और बैक्टीरिया के कारण अक्सर शरीर से दुर्गंध आती है। सिरका में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो इन गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं।

7. के रूप में एक चेहरे और हाथ रगडें

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आपको चाहिये होगा

• सफेद सिरका का 1 बड़ा चम्मच
• 2 बड़े चम्मच मोटे चावल

समय

2- 3 मिनट

तरीका

1. एक कटोरा लें और पिसे हुए चावल को सिरके के साथ मिलाएं।
2. इस स्क्रब से अपने चेहरे और हाथों पर 15 मिनट तक मसाज करें।

कितनी बार?

हफ्ते में एक या दो बार।

क्यों यह काम करता है

सिरका मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है और आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। यह स्क्रब बिना किसी जलन के आपकी त्वचा को चमकदार और चिकना बनाता है।

8. डैंड्रफ के प्रबंधन के लिए

आपको चाहिये होगा

• गर्म पानी के 2 बड़े चम्मच
• सेब साइडर सिरका के 2 बड़े चम्मच

समय

1-2 मिनट

तरीका

1. एक कटोरे में पानी और सिरका मिलाएं।
2. अपने स्कैल्प में मिश्रण की मालिश करें और इसे कम से कम 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. गुनगुने पानी से धो लें।

कितनी बार?

सप्ताह में दो बार या जब तक समस्या बनी रहती है।

क्यों यह काम करता है

सिरका अपने एंटिफंगल गुणों के लिए जाना जाता है जो रूसी पैदा करने वाले फंगस को नष्ट करने में मदद करता है।

9. फुट गंध को खत्म करने के लिए

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आपको चाहिये होगा

• 1 कप एप्पल साइडर सिरका
• बेबी वाइप्स या पेपर टॉवल

समय

एक दिन

तरीका

1. एप्पल साइडर विनेगर में बच्चे के पोंछे या पेपर टॉवल को रात भर भिगोएँ।
2. उन्हें एक ज़िप बैग में फ्रिज में स्टोर करें।
3. अपने पैरों को पोंछने के लिए उनका उपयोग करें।

कितनी बार?

ऐसा हर दिन करें।

क्यों यह काम करता है

सेब साइडर सिरका में एसिड आपके पैरों पर त्वचा के पीएच को बदल देता है और बैक्टीरिया के विकास को रोकता है। इन वाइप्स को आपके अंडरआर्म्स के लिए डियोडोराइज़र के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

नोट: आप में से कुछ को सेब साइडर सिरका की गंध घृणित लग सकती है, लेकिन चिंता न करें, गंध लंबे समय तक नहीं रहती है।

10. तेलीयता को कम करने के लिए

आपको चाहिये होगा

• 2 कप पानी
• 1 कप सिरका
• गद्दा
• छिड़कने का बोतल

समय

1-2 मिनट

तरीका

1. सिरका और पानी मिलाएं।
2. इस घोल में एक कॉटन पैड को डुबोएं और इससे अपना चेहरा पोंछ लें।
3. आप इसे अपने चेहरे पर स्प्रे करने के लिए एक स्प्रे बोतल का उपयोग भी कर सकते हैं।

कितनी बार?

दिन में दो या तीन बार।

क्यों यह काम करता है

सिरका के अम्लीय और कसैले गुण अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने में मदद करते हैं, जिससे आपकी त्वचा चिकनी होती है।

क्विक टिप: अपने उम्र के धब्बों को गायब देखने के लिए इसे रात भर छोड़ दें।

11. चंगा हील्स को ठीक करने के लिए

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आपको चाहिये होगा

• 1 कप सफेद सिरका (या सेब साइडर सिरका)
• 2 कप पानी
• 1 कप दही
• प्युमिस का पथ्थर

समय

25-30 मिनट

तरीका

दो तरीके हैं जिनसे आप अपनी फटी एड़ी का इलाज कर सकते हैं:

विधि 1

1. सफेद सिरके को गुनगुने पानी में मिलाएं।
2. इसमें अपने पैरों को 20-25 मिनट के लिए भिगोएँ और फिर मृत त्वचा कोशिकाओं को प्यूमिस स्टोन से स्क्रब करें।

विधि 2

1. एक कप दही के साथ सफेद सिरका मिलाएं।
2. इसे फटी एड़ियों पर लगाएं, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे स्क्रब करें।

कितनी बार?

इस प्रक्रिया को रोजाना दो बार दोहराएं जब तक कि एड़ी ठीक न हो जाए। एक अच्छे मॉइस्चराइज़र के साथ इसका पालन करें।

क्यों यह काम करता है

दही के जीवाणुरोधी और मॉइस्चराइजिंग गुण मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और दरारें भरने के लिए सिरका के साथ मिलकर काम करते हैं।

12. आपकी त्वचा को डिटॉक्सिफाई करने के लिए

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच सिरका
• बेंटोनाइट क्ले (आप फुलर की पृथ्वी या किसी अन्य मिट्टी का उपयोग कर सकते हैं)

समय

दो मिनट

तरीका

1. मिट्टी के साथ सिरका मिलाएं और एक मोटी पेस्ट बनाएं।
2. पैक को पूरे चेहरे पर लगाएं।

कितनी बार?

हफ्ते में दो बार।

क्यों यह काम करता है

सिरका आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और इसके पीएच को संतुलित करता है, जबकि मिट्टी छिद्रों से सभी अशुद्धियों को बाहर निकालती है।

13. स्किन पिगमेंटेशन को साफ करने के लिए

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आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच सफेद सिरका
• 1 चम्मच प्याज का रस
• 2-3 चम्मच रोजवाटर

समय

दो मिनट

तरीका

1. सभी सामग्रियों को मिलाएं और स्प्रे बोतल में डालें।
2. इसे अपने चेहरे पर स्प्रे करें।
3. इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।

कितनी बार?

सप्ताह मेँ एक बार।

क्यों यह काम करता है

रोजवॉटर में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और त्वचा से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करते हैं। सिरका में कसैले गुण होते हैं जो अंधेरे पैच और रंजकता की उपस्थिति को कम करते हैं।

14. ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए

आपको चाहिये होगा

• 2 पके स्ट्रॉबेरी
• 1 चम्मच सफेद सिरका (पतला)

समय

दो मिनट

तरीका

1. स्ट्रॉबेरी का पेस्ट बनाएं और इसमें सफेद सिरका मिलाएं। अच्छी तरह ब्लेंड करें।
2. पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
3. धीरे से कुछ मिनट के लिए मालिश करें और फिर इसे धो लें।

कितनी बार?

सप्ताह मेँ एक बार।

क्यों यह काम करता है

स्ट्राबेरी में फोलिक एसिड और विटामिन सी होते हैं जो सेल पुनर्जनन में मदद करते हैं, हानिकारक विषाक्त पदार्थों को दूर करते हैं, और कोलेजन संश्लेषण में सहायता करते हैं। सिरका अतिरिक्त तेल को अवशोषित करता है और छिद्रों को साफ करता है, इस प्रकार ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करता है।

15. सूखी और परतदार त्वचा का इलाज करने के लिए

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आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच सफेद सिरका
• 2 चम्मच जैतून का तेल

समय

1 मिनट

तरीका

1. तेल और सिरका को ब्लेंड करके अपने चेहरे या प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
2. इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

कितनी बार?

दिन में एक बार।

क्यों यह काम करता है

जैतून का तेल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज और कायाकल्प करता है, और सिरका आपकी त्वचा की प्राकृतिक अम्लता को बहाल करने में मदद करता है।

16. त्वचा के मस्से का इलाज करने के लिए

आपको चाहिये होगा

• सेब साइडर सिरका का 1 चम्मच
• 2 चम्मच पानी

समय

1-2 मिनट

तरीका

1. घोल में एप्पल साइडर विनेगर के साथ पानी मिलाएं और कॉटन बॉल को भिगोएं।
2. मस्से पर कॉटन बॉल लगायें।
3. इसे एक पट्टी के साथ कवर करें और इसे रात भर छोड़ दें।

कितनी बार?

दैनिक (जब तक मस्सा गिर जाता है)।

क्यों यह काम करता है

सिरका में मौजूद एसिटिक एसिड मस्से पैदा करने वाले बैक्टीरिया और वायरस को मार देता है, जिससे मस्से कुछ ही दिनों में गिर जाते हैं।

17. दाद के इलाज के लिए प्रभावी रूप से

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आपको चाहिये होगा

• एप्पल साइडर सिरका (इसे थोड़ा पतला करें)
• गद्दा

समय

1 मिनट

तरीका

1. कपास के पैड को बिना छने हुए सिरके में भिगोएँ।
2. धीरे प्रभावित क्षेत्र पर पैड को ब्रश करें।

कितनी बार?

इसे हर दिन 3 बार दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

Apple साइडर सिरका में मजबूत एंटिफंगल गुण होते हैं जो शीर्ष पर लागू होने पर दाद को ठीक करने में मदद करते हैं।

सिरका आपकी त्वचा के लिए अद्भुत काम करता है, लेकिन केवल अगर आप इसे सावधानी से उपयोग करते हैं। आपको अपनी दैनिक त्वचा देखभाल आहार में इसे शामिल करने से पहले कुछ बातों को ध्यान में रखना होगा। उनकी चर्चा नीचे दी गई है।

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कुछ युक्तियाँ विचार करने के लिए

• सिरका को पतला करने के लिए मत भूलना (जब तक कि किसी स्किनकेयर विशेषज्ञ द्वारा अन्यथा सलाह न दी जाए) क्योंकि यह जलन का कारण हो सकता है।
• सिरका लगाने से पहले हमेशा एक पैच टेस्ट करें। अपने हाथ पर कुछ बूँदें छिड़कें और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि त्वचा में जलन नहीं है।
• यदि आपको मधुमेह, पेप्टिक अल्सर, या नाराज़गी है, तो इसका सेवन करने से बचें। सिरका की अम्लीय प्रकृति समस्या को बदतर कर सकती है।
• यदि आप गर्भवती या नर्सिंग हैं, तो सिरका का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।
• सिरका का उपयोग करते समय मजबूत इत्र या साबुन का उपयोग करने से बचें क्योंकि वे आपकी त्वचा को और अधिक परेशान कर सकते हैं।
• हालांकि डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर को सबसे अच्छे उपचार के रूप में जाना जाता है, लेकिन इसे अत्यधिक उपयोग करने से बचें क्योंकि यह आपके बालों को भंगुर बना सकता है।
• यदि आपके पास कोई त्वचा रोग है और किसी भी निर्धारित दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो दवा के साथ सिरका का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें। सिरका की अम्लीय प्रकृति अक्सर त्वचा के मलहम और दवाओं में रसायनों के साथ प्रतिक्रिया करती है।
• हमेशा सर्वोत्तम परिणामों के लिए कार्बनिक सिरका का उपयोग करें।

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सिरका त्वचा की बहुत सारी स्थितियों का इलाज करने के लिए एक त्वरित और सस्ता तरीका है, लेकिन केवल सावधानी के साथ उपयोग किया जाता है। इन युक्तियों को आज़माएं और हमें बताएं कि उन्होंने नीचे टिप्पणी अनुभाग में आपकी कैसे मदद की। स्वस्थ रहें, सुंदर रहें!