त्वचा, बाल और स्वास्थ्य के लिए जेरेनियम के 26 सर्वश्रेष्ठ लाभ

सुंदर फूल देखना किसे पसंद नहीं है? ऐसे कई फूल हैं जिन्हें वास्तव में उनके असीम स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभों के कारण प्रकृति के आशीर्वाद के रूप में माना जा सकता है। ऐसा ही एक अद्भुत फूल है गेरियम। हालांकि बहुत आम नहीं है, इस लाल रंग के सुंदर फूल का अरोमाथेरेपी की दुनिया में व्यापक उपयोग है। वैज्ञानिक रूप से पेलार्गोनियम odoratissimum नामित, geranium के आवश्यक तेल विभिन्न बीमारियों, अवसाद और तंत्रिका संबंधी विकारों से लेकर पेट के संक्रमण तक का इलाज कर सकते हैं।

आवश्यक तेल भाप आसवन के माध्यम से गेरियम के तने, पत्तियों और फूलों से तैयार किया जाता है। जड़ों को छोड़कर पूरे जेरेनियम संयंत्र का उपयोग इस तेल (1) के उत्पादन के लिए किया जा सकता है । गुलाब के आवश्यक तेल और सस्ती लागत के साथ अपने समान समान गुणों के कारण जेरियम तेल को 'गरीब आदमी का गुलाब' भी कहा जाता है।

इस लेख में, हमने कुछ बेहतरीन लाभों के बारे में संकलित किया है जो कि जीरियम को हमारी त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए पेश करते हैं। अधिक जानने के लिए पढ़े!

जेरेनियम लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं

1. एक महान जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और एंटीसेप्टिक है
2. प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है
3. उत्कृष्ट विरोधी रक्तस्रावी एजेंट
4. चयापचय को बढ़ावा देता है
5. एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है
6. सहायक जठरांत्र और हृदय प्रणाली अप्रत्यक्ष रूप से
7. घातक तंत्रिका विकार को रोकता है
8. अंतःस्रावी ग्रंथियों को उत्तेजित करता है और हार्मोन स्राव को सामान्य करता है
9. वर्मीफुगल गुण है
10. श्वसन विकार का इलाज करता है
11. महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों का इलाज करता है
12. एक एंटी-डिप्रेसेंट है
13. Cytophylactic गुण है
14. ए वल्नरेरी है
15. आपके शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है

त्वचा संबंधी लाभ

1. विभिन्न त्वचा विकार को ठीक करता है
2. प्राकृतिक त्वचा क्लीन्ज़र
3. एक महान कसैला है
4. उम्र बढ़ने के लक्षण का मुकाबला करता है
5. Cicatrisant गुण है
6. दुर्गन्ध दूर करनेवाला गुण
7. एक त्वचा टॉनिक है

बालों के फायदे

1. सीबम स्राव को नियंत्रित करता है
2. बाल विकास को बढ़ावा देता है
3. बालों को एक सुगंधित सुगंध प्रदान करता है

स्वास्थ्य के लिए Geranium के लाभ

चित्र: iStock

आइए एक नज़र डालते हैं जेरेनियम के स्वास्थ्य लाभों पर।

1. महान जीवाणुरोधी, एंटीफंगल, और एंटीसेप्टिक

Geranium तेल प्रकृति द्वारा जीवाणुरोधी, ऐंटिफंगल और एंटीसेप्टिक है। यह घाव और चोटों पर बैक्टीरिया और कवक के विकास को रोकता है और आपको संक्रमण (2) से बचाता है ।

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2. प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है

क्या एक साधारण ठंड आपके जीवन को गियर से बाहर निकाल देती है? क्या आप मौसम में बदलाव के लिए अतिसंवेदनशील हैं? ठीक है, आपको अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने की आवश्यकता है।

गेरियम अपने रोगाणुरोधी प्रभाव (3) के कारण प्रतिरक्षा बूस्टर के रूप में काम करता है । यह हमारे शरीर की रक्षात्मक कोशिकाओं को मजबूत करता है ताकि हम विभिन्न आंतरिक और बाहरी विषाक्त चुनौतियों से सफलतापूर्वक निपट सकें।

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3. उत्कृष्ट विरोधी रक्तस्रावी एजेंट

जेरेनियम रक्तस्राव को दो गुना तरीके से प्लग कर सकता है।

एक स्टाइलिश होने के नाते, यह हमारी धमनियों और नसों को संकुचित करके रक्त के प्रवाह को रोकता है। साथ ही, हेमोस्टैटिक गुण जमावट प्रक्रिया को तेज करते हैं और रक्त के थक्के को सुविधाजनक बनाते हैं। ये दोनों गुण घावों को ठीक करने और संक्रमणों को कम करने में सहायक हैं (4)।

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4. चयापचय को बढ़ावा देता है

शोधकर्ताओं ने साबित कर दिया है कि जीरियम में साइटोफिलिक गुण (5) हैं। यह हमारे चयापचय को बढ़ावा देने में सक्षम है, जो स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ-साथ हमारे शरीर और प्रजनन कोशिकाओं के विकास के लिए आवश्यक है।

5. एक मूत्रवर्धक है

जड़ी बूटी भी व्यापक रूप से अपने मूत्रवर्धक गुणों के लिए जाना जाता है।

यह मूत्राशय से मूत्र के निर्वहन की सुविधा देता है। नतीजतन, आपके शरीर को कई विषाक्त पदार्थों और सोडियम, एसिड, पित्त, वसा, पानी, आदि (6) के अतिरिक्त तत्वों से छुटकारा मिलता है ।

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6. सहायक जठरांत्र और हृदय प्रणाली अप्रत्यक्ष रूप से

गेरियम का हमारे जठरांत्र और हृदय प्रणाली (7) पर अप्रत्यक्ष प्रभाव होता है । जैसे ही यह पेशाब को बढ़ाता है, पाचन में सुधार होता है, और आंत में कोई गैस जमा नहीं होती है। यह हमारे शरीर में सोडियम के स्तर को भी कम करता है, जिससे रक्तचाप सामान्य रहता है।

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7. घातक तंत्रिका विकार को रोकता है

जीरियम का उपयोग करने का एक और लाभ यह है कि यह हमारी माइक्रोग्लियल कोशिकाओं को सक्रिय कर सकता है और नाइट्रिक ऑक्साइड की रिहाई की सुविधा प्रदान कर सकता है, जो कि एक शक्तिशाली समर्थक सूजन कारक है। यह हमारे मस्तिष्क की कोशिकाओं में सूजन को कम कर सकता है और खाड़ी में तंत्रिका अध: पतन रख सकता है। इसलिए, यह मनोभ्रंश, अल्जाइमर रोग आदि जैसे घातक तंत्रिका विकारों को रोक सकता है (8)।

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8. अंतःस्रावी ग्रंथियों को उत्तेजित करता है और हार्मोन स्राव को सामान्य करता है

अंत: स्रावी ग्रंथियों को उत्तेजित करने और हार्मोन (9) के स्राव को सामान्य करने के लिए जेरियम का उपयोग टॉनिक के रूप में किया जा सकता है । यह हमारे शरीर में एसिड, पित्त और एंजाइम की मानक मात्रा को बनाए रखने के लिए विभिन्न आंतरिक प्रणालियों के कामकाज को भी नियमित कर सकता है।

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9. वर्मीफुगल गुण

जीरियम का वर्मीफुगल गुण बच्चों (कभी-कभी वयस्कों के लिए भी) के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह आंतों के कीड़े से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

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10. श्वसन संबंधी विकार का इलाज करता है

Geranium को कुछ भी नहीं के लिए समग्र स्वास्थ्य बूस्टर के रूप में नहीं कहा जाता है। यह श्वसन प्रणाली सहित सभी अंग प्रणालियों के लिए आश्चर्यजनक है, जो मौसम में परिवर्तन के लिए प्रवण है।

गले की खराश, नाक के संक्रमण आदि जैसी कई श्वसन स्थितियों का इलाज गेरियम (10) से किया जा सकता है ।

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11. महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों का इलाज करता है

एक महिला दैनिक आधार पर बहुत सारी परेशानियों से गुजरती है, चाहे वह उसके घर के मुद्दे हों, अपने बच्चों के साथ काम करने की, या खुद की स्वास्थ्य परेशानियों से। मेन्स और कमजोर हड्डियां इनमें से सिर्फ एक जोड़ी हैं। शुक्र है, विभिन्न महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों को हल करने में जीरियम अत्यधिक प्रभावी है

प्रीमेंस्ट्रुअल क्रैम्प्स से पोस्टमेनोपॉज़ल सिंड्रोम (11) तक।

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12. एक विरोधी के रूप में कार्य करता है

आप एंटी-डिप्रेसेंट (12) के रूप में जीरियम आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं । यह तनाव, तनाव और चिंता से छुटकारा दिलाता है और विश्राम की भावना पैदा करता है।

13. एथलीट फुट को ठीक करता है

Geranium दर्दनाक और परेशान करने वाले एथलीट के पैर के लिए एक बढ़िया उपाय है। बस गर्म पानी की एक बाल्टी में जेरेनियम आवश्यक तेल और समुद्री नमक की पांच बूंदें डालें और तुरंत राहत के लिए अपना पैर इसमें डुबोएं। इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं। आप प्रतिदिन दो बार (13) प्रभावित क्षेत्र पर मालिश करने के लिए गुनगुने पानी, सीसाल्ट और जीरियम तेल का उपयोग करके एक मालिश तेल भी बना सकते हैं ।

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14. साइटोफिलैक्टिक गुण

Geranium तेल मृत कोशिकाओं को पुनर्चक्रण करके और नए (14) को पुनर्जीवित करके कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देता है । यह शरीर को कुशलता से चयापचय करने में मदद करता है, जो बढ़ी हुई कोशिका और युग्मक वृद्धि को सुनिश्चित करता है।

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15. कमजोर गुण

खुले घावों को ठीक करने के लिए जेरियम अच्छी तरह से काम करता है। बस घाव पर अपनी पसंद के वाहक तेल के साथ मिश्रित जीरियम तेल की कुछ बूंदें लागू करें।

तेल घावों और सर्जिकल चीरों की उपचार प्रक्रिया को गति देता है। इसके हेमोस्टैटिक, जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी और साइटोफाइलेक्टिक गुण इसे एक अच्छा कमजोर (15) बनाते हैं ।

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16. आपकी बॉडी को डिटॉक्सीफाई करता है

Geranium, एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट होने के नाते, हमारे शरीर को detoxify करने में मदद करता है। यह हानिकारक मुक्त कणों को समाप्त करता है जो शरीर से महत्वपूर्ण पोषक तत्वों (16) को परिमार्जन करते हैं ।

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त्वचा के लिए Geranium के लाभ

चित्र: iStock

17. विभिन्न त्वचा विकार को ठीक करता है

गेरियम त्वचा के विभिन्न विकारों जैसे मुंहासे, चकत्ते, एक्जिमा, डर्मेटाइटिस, फंगल इन्फेक्शन आदि पर इसके सकारात्मक प्रभावों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है।

जीरियम आवश्यक तेल के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह एक cicatrisant है। तो, यह धीरे-धीरे फीका निशान मदद कर सकता है और हमारी त्वचा को निर्दोष (17) बना सकता है।

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18. प्राकृतिक त्वचा क्लीन्ज़र

दिन की गंदगी और प्रदूषण निश्चित रूप से हमारी त्वचा को सुस्त बना देता है, और हमारी त्वचा को फिर से भरने और फिर से जीवंत करने के लिए वाणिज्यिक उत्पादों का उपयोग करने के अलावा हमारे पास कोई विकल्प नहीं बचा है। यदि आप प्राकृतिक तरीके को अपनाने के इच्छुक हैं, तो जीरियम का उपयोग करके देखें।

Geranium आवश्यक तेल एक प्राकृतिक क्लीन्ज़र है। इसका उपयोग त्वचा पर सीधे सफाई के लिए किया जा सकता है या स्नान के लिए पानी में जोड़ा जा सकता है। किसी भी तरह से, आप चमक, उज्ज्वल त्वचा (18) प्राप्त कर सकते हैं ।

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19. एक महान कसैला है

जीरियम के कसैले गुण हमारी त्वचा (19) के लिए बहुत फायदेमंद हैं । वे मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा देते हैं और नतीजतन, हमें एक फर्म और टोंड लुक मिलता है।

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20. एजिंग के लक्षण का मुकाबला करता है

कौन हमेशा के लिए युवा नहीं दिखना चाहता है? हालांकि, लंबी अवधि के लिए उपयोग किए जाने पर हर समय बाजार के उत्पादों का उपयोग विपरीत प्रभाव डाल सकता है। समाधान? जेरेनियम के साथ प्राकृतिक जाओ।

जैसे-जैसे हमारी मांसपेशियों और ऊतकों के संकुचन जीरियम से बढ़ते हैं, वैसे-वैसे त्वचा नहीं फटती। हमारी चेहरे की त्वचा कड़ी हो जाती है, और कोई झुर्रियाँ या महीन रेखाएँ नहीं दिखाई देती हैं। संक्षेप में, यह विभिन्न एंटी-एजिंग लक्षणों का प्रभावी ढंग से सामना करने में मदद करता है (20)।

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21. Cicatrisant गुण

हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा दाग-धब्बों से मुक्त हो और सर्जरी, मुँहासे, फोड़े, पॉक्स या वसा-दरार के निशान से मुक्त हो।

Geranium तेल एक शक्तिशाली cicatrisant है, और यह इन दागों और धब्बों को मिटाने में मदद करता है, जिससे वे समय के साथ गायब हो जाते हैं (21)। इसके अलावा, तेल भी त्वचा की सतह के नीचे रक्त परिसंचरण को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है और मेलेनिन के समान वितरण को बढ़ावा देने में मदद करता है।

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22. दुर्गन्ध गुण

आवश्यक तेल में एक सुखदायक और उत्थान सुगंध है। यह त्वचा पर कठोर नहीं है। तेल की सुगंध लंबे समय तक त्वचा पर रहती है। इसके अलावा, इसकी जीवाणुरोधी संपत्ति शरीर की गंध को भी समाप्त कर देती है (22)।

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23. त्वचा टॉनिक

Geranium तेल त्वचा को टोन करने में मदद करता है (23)। तेल शरीर के सभी प्रणालियों और कार्यों को ठीक से काम करना सुनिश्चित करता है। यह अंतःस्रावी ग्रंथियों को भी प्रभावित करता है जो शरीर के विभिन्न हार्मोन, एसिड, और एंजाइम को नियंत्रित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पाचन, श्वसन, तंत्रिका, संचार और उत्सर्जन प्रणालियों की शक्ति में वृद्धि और कार्यक्षमता में सुधार होता है। यह सब एक अधिक टोंड त्वचा, सही त्वचा मलिनकिरण, बढ़ाया रंग, कम मुँहासे, जिल्द की सूजन, और त्वचा रोगों, और उज्ज्वल त्वचा सुनिश्चित करता है ।

सावधानी: तेल को एक वाहक तेल के साथ पतला होना चाहिए और फिर त्वचा पर लगाया जाना चाहिए या स्नान में जोड़ा जाना चाहिए। कपड़े या टिशू के टुकड़े पर कुछ बूंदें छिड़कने के बाद भी तेल को अंदर रखा जा सकता है। इसके अलावा, आप एक विसारक या वेपोराइज़र में आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं। तेल को आंतरिक रूप से न लें, जब तक कि किसी स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा न कहा जाए, क्योंकि इसके विषाक्त प्रभाव हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं को तब तक तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए जब तक कि चिकित्सक द्वारा निर्धारित न किया जाए।

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बालों के लिए Geranium के लाभ

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24. सेबम स्राव को नियंत्रित करता है

Geranium सूखे और तैलीय बालों के लिए सही समाधान है। यह हमारी खोपड़ी और बालों में तेल को संतुलित कर सकता है ताकि हमारे बालों की किस्में महत्वपूर्ण हों और स्वस्थ दिखें। यह हमारी खोपड़ी पर मौजूद वसामय ग्रंथियों पर काम करता है और सीबम के स्राव को नियंत्रित करता है। नतीजतन, हम चिकनी और रेशमी तनाव (24) प्राप्त करते हैं।

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25. बाल विकास को बढ़ावा देता है

लंबे और बहते, स्वस्थ बाल चाहते हैं जो लोगों को ईर्ष्या कर सकते हैं? अन्य वाहक तेलों के साथ मिश्रित जेरेनियम तेल को अपनाएं।

जेरेनियम हमारी खोपड़ी (25) को पोषण और टोनिंग करके बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है ।

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26. बालों को एक फूल सुगंध प्रदान करता है

बालों को जादुई फूलदार सुगंध देने के लिए आवश्यक तेल को नियमित शैम्पू के साथ मिश्रित किया जा सकता है।

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चेतावनी

हम सभी जानते हैं कि आवश्यक तेलों का उपयोग करना थोड़ा जोखिम भरा हो सकता है, खासकर संवेदनशील त्वचा के लिए। इसलिए, जीरियम तेल का उपयोग करने से पहले, आपको कुछ बिंदुओं को ध्यान में रखना होगा:

1. 1. • सुनिश्चित करें कि आप तेल से एलर्जी नहीं हैं। अपने पैर या कलाई पर एक पैच परीक्षण करें। इसे 24 घंटे तक रखें और किसी भी असामान्यता की जांच करें।
      • गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा जेरियम का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह कई हार्मोनों के स्राव पर एक बड़ा प्रभाव डालता है।
      • गेरियम अन्य आवश्यक तेलों जैसे कि बरगामोट, गाजर के बीज, देवदार की लकड़ी, तुलसी, लैवेंडर, चूने, नारंगी, चमेली, अंगूर, नीरोली और मेंहदी के तेल के साथ अद्भुत रूप से मिश्रित होता है। तो, इसे किसी अन्य विदेशी तेल के साथ मिलाने की कोशिश न करें।

कैसे घर पर Geranium तेल बनाने के लिए

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कभी-कभी, बाजार में आवश्यक प्रकार का आवश्यक तेल प्राप्त करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, इसलिए हम घर पर जीरियम तेल बनाने की कोशिश क्यों नहीं करते हैं? यह बहुत आसान प्रक्रिया नहीं है, लेकिन यह पवित्रता की गारंटी देता है, और क्या यह वह नहीं है जो हम चाहते हैं?

जैसा कि हमने पहले देखा है कि, उपजी और पत्तियों के भाप आसवन के माध्यम से जीरियम आवश्यक तेल निकाला जाता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि जेरेनियम की युवा पत्तियां ताजी नींबू की खुशबू देती हैं, जबकि पुराने पत्ते तेल को एक मजबूत और आकर्षक गुलाब की खुशबू देते हैं। कमाल है, है ना!

अब, प्रक्रिया को देखते हैं।

जिसकी आपको जरूरत है

1. 1. • Geranium पत्तियों (अपनी पसंद के आधार पर पुराने या युवा)
      • ओखल और मूसल
      • अपनी पसंद का वाहक तेल (जोजोबा तेल या बादाम का तेल)
      • ढक्कन के साथ एक बड़ा जार
      • छोटे जार या ढक्कन के साथ बोतलें
      • एक छलनी
      • मलमल का कपड़ा या चीज़क्लोथ

कैसे बनाना है

1. 1. 1. पौधे से गेरियम के पत्तों को छांट लें और उन्हें गंदगी और मलबे से साफ करें। सुनिश्चित करें कि पत्तियां सूखी और कुरकुरी हों।
      2. मोर्टार में पत्तियों को मूसल के साथ ग्राउंड करें जब तक कि वे पूरी तरह से मैश न हो जाएं और सभी मोटी और गूदेदार हों। अब, पेस्ट को दो घंटे के लिए आराम दें।
      3. पेस्ट को बड़े जार में स्थानांतरित करें और कुछ वाहक तेल डालें जब तक कि यह पेस्ट को कवर न कर दे। जार को सील करें और इसे कम से कम दो सप्ताह तक एक शांत और सूखे महल में रहने दें।
      4. दो सप्ताह के बाद, खुशबू के लिए जार की जांच करें और इसे आगे ग्राउंड करें यदि गंध आपकी अपेक्षा पर निर्भर नहीं है। यदि खुशबू बहुत अधिक है, तो वाहक तेल के कुछ और जोड़ें।
      5. जब आप संतुष्ट हो जाते हैं, तो एक मलमल के कपड़े या चीज़क्लोथ के माध्यम से छीलने के बाद मिश्रित तेल को छोटे जार में डालें। अपनी आवश्यकता के अनुसार जीरियम तेल का उपयोग करें।

जैसा कि हमने देखा है, जीरियम स्वास्थ्य लाभ का एक असंख्य प्रदान करता है, तो क्या यह उचित नहीं है कि हमें इसका अधिक उपयोग शुरू करना चाहिए? यदि आप वाणिज्यिक जेरेनियम तेल पर भरोसा नहीं करते हैं, तो आप घर पर एक बना सकते हैं। तो, इंतजार क्यों? इसे आज़माएं और अपना अनुभव हमारे साथ साझा करें।