विषयसूची:
- 50 से अधिक महिलाओं के लिए 30 अतुल्य लंबी केशविन्यास
- 1. मिशेल फ़िफ़र (लेयर्ड कट)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 2. सैंड्रा बैल (साइड पोनीटेल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 3. मिशेल फ़िफ़र (गन्दा कर्ल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 4. डायने लेन (शॉर्ट लेयर्ड कट)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 5. हेलेन हंट (लहराती बाल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 6. शेरोन स्टोन
- कैसे देखो पाने के लिए
- 7. डायने लेन (ठाठ लहरें)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 8. जूलियन मूर (सीधे बाल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 9. हेलेन हंट (ब्लर्डेड कर्ल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 10. जूलियन मूर (टेक्सचुराइज़्ड वेव्स)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 11. सैंड्रा बैल (साइड-स्वेप्ट कर्ल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 12. एंजेला बैसेट
- कैसे देखो पाने के लिए
- 13. सारा जेसिका पार्कर
- कैसे देखो पाने के लिए
- 14. जेनिफर एनिस्टन (वेवी हेयर)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 15. मेरिल स्ट्रीप
- कैसे देखो पाने के लिए
- 16. निकोल किडमैन
- कैसे देखो पाने के लिए
- 17. केट विंसलेट
- कैसे देखो पाने के लिए
- 18. सैंड्रा बैल (केंद्र-विभाजित बाल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 19. जेनिफर एनिस्टन (सीधे बाल)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 20. एंजेला बैसेट
- कैसे देखो पाने के लिए
- 21. एंडी मैकडॉवेल
- कैसे देखो पाने के लिए
- 22. डेमी मूर
- कैसे देखो पाने के लिए
- 23. डायने लेन (फैंसी अपडेटो)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 24. लिसा कुड्रो
- कैसे देखो पाने के लिए
- 25. कैमरन डियाज़
- कैसे देखो पाने के लिए
- 26. निकोल किडमैन
- कैसे देखो पाने के लिए
- 27. लौरा डर्न
- कैसे देखो पाने के लिए
- 28. मरसिया क्रॉस
- कैसे देखो पाने के लिए
- 29. सैंड्रा बैल (पोकर स्ट्रेट हेयर)
- कैसे देखो पाने के लिए
- 30. मेरिल स्ट्रीप
- कैसे देखो पाने के लिए
- लंबे बालों के लिए रखरखाव युक्तियाँ
चलो इसका सामना करते हैं - बेजान बाल एक बुरा सपना है!
जब आप एक निश्चित उम्र तक पहुँचते हैं, तो आपके बाल अपनी बनावट खोना शुरू कर देते हैं। लंबे बाल अपने सार खो देता है जब यह उछालभरी और चमकदार नहीं होती है। तो आप क्या कर सकते हैं? खैर, कुंजी यह जानना है कि अपने बालों को कैसे स्टाइल करना है ताकि यह स्वैच्छिक और रसीला दिखे। सिर्फ इसलिए कि आप 50 से अधिक उम्र की महिला हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको खुद को उबाऊ हेयर स्टाइल के अधीन करना होगा। 30 अविश्वसनीय लंबे केशविन्यास का पता लगाने के लिए पढ़ें, जिन्हें आप आज़मा सकते हैं!
50 से अधिक महिलाओं के लिए 30 अतुल्य लंबी केशविन्यास
1. मिशेल फ़िफ़र (लेयर्ड कट)
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मिशेल फ़ेफ़्फ़र ने इनायत से उम्र बढ़ाई है। यह खूबसूरत अभिनेत्री जानती है कि उसके लिए कौन सी हेयर स्टाइल काम करती है।
कैसे देखो पाने के लिए
मिशेल Pififfer के केश विन्यास स्तरित कटौती है। अपने कंधों से शुरू होने वाली परतें प्राप्त करें।
अपने बालों पर हीट प्रोटेक्टेंट और हेयरस्प्रे स्प्रे करें। एक कर्लिंग लोहे का उपयोग करके, अपने बालों को कर्ल करें। एक बार में 3 इंच के बालों को उठाएं और लगभग 5 सेकंड के लिए अपने बालों को कर्लर में रखें। इसे छूने से पहले अपने बालों को ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें।
अपने बालों को बीच से नीचे करें। एक मध्य बिदाई पूरी तरह से छुपाने के बिना आपके माथे और गाल को ढंकने में मदद करता है।
2. सैंड्रा बैल (साइड पोनीटेल)
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मिस कांगेनियलिटी सैंड्रा बुलक एक कुल रानी है। उसने हमेशा अपने रेड कार्पेट लुक को बदल दिया है और शायद ही कभी एक स्टाइल फॉक्स पस करता है।
कैसे देखो पाने के लिए
अपने बालों को एक तरफ रखें।
कम पोनीटेल में अपने बालों को बांधें। सुनिश्चित करें कि यह तंग है। पोनीटेल को एक कंधे पर पलटें और इसे उस स्थान पर पिन करें, यदि आप चाहते हैं कि यह पूरे दिन इसी तरह से रहे।
3. मिशेल फ़िफ़र (गन्दा कर्ल)
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मिशेल Pififfer यकीन है कि कैसे एक युवा देखो बनाने के लिए उन गन्दा कर्ल काम करने के लिए जानता है।
कैसे देखो पाने के लिए
यह हेयर स्टाइल क्लासिक लेयर्ड हेयरडू का एक अच्छा ट्विस्ट है।
अपने बालों के सिरे पर हीट प्रोटेक्टेंट लगाएं। एक कर्लिंग आयरन का उपयोग करके, अपने बालों के सिरों को कर्ल करें। अपने बालों को लोहे में लगभग 3 सेकंड तक रखें।
अपने सिर के शीर्ष पर बालों के नीचे एक गोल ब्रश रखें और अपने हेयरलाइन के पास वॉल्यूम बनाने के लिए इसे बाहर की ओर ब्रश करें।
4. डायने लेन (शॉर्ट लेयर्ड कट)
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डायने लेन एक शांत बिल्ली है! उसके केशविन्यास उसे सदाबहार और युवा बनाते हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
डायने लेन में एक छोटा स्तरित कट होता है जिसके सिरे बाहर की ओर निकले होते हैं।
अपने साइड बैंग्स के नीचे की तरफ एक गोल ब्रश रखें और बाहर की ओर ब्रश करें। यह माथे के पास कुछ ऊंचाई बनाता है, जिससे आपका चेहरा लम्बा दिखाई देगा।
5. हेलेन हंट (लहराती बाल)
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हेलेन हंट उन निडर क्लासिक सुंदरियों में से एक है। सिंपल रहने के साथ-साथ उनकी हेयरस्टाइल भी उन्हें यंग लुक देती है।
कैसे देखो पाने के लिए
यह लहरों और साइड बैंग्स के साथ एक स्तरित केश है।
अपने हेयर स्टाइलिस्ट से कहें कि आप साइड बैंग्स के साथ लेयर्ड कट दें।
नरम तरंगों को बनाने के लिए कर्लर का उपयोग करें। अपने बालों को कर्लिंग आयरन में लगभग 5 सेकंड तक रखें, अपने बालों को सुलझाएं और इसे ठंडा होने दें। सहजता से गुदगुदाने वाले लुक को बनाने के लिए अपनी उंगलियों को अपने बालों के माध्यम से चलाएं।
6. शेरोन स्टोन
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शेरोन स्टोन एक maqnifique दिवा है! उसके केश हमेशा तेजस्वी दिखते हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
यह हेयरस्टाइल भारी लहरों और एक मध्य बिदाई के साथ एक कुंद कट है।
मध्य बिदाई व्यापक गाल को ढंकने में मदद करती है।
हेयरलाइन के पास की तरंगें उसके बालों में वॉल्यूम जोड़ती हैं और उसके चेहरे को लंबा बनाती हैं।
लगभग 7-8 सेकंड के लिए अपने बालों को कर्लर में रखें और इस लुक को हासिल करने के लिए किसी हेयरस्प्रे पर स्प्रे करें।
7. डायने लेन (ठाठ लहरें)
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डायने लेन अनायास सेक्सी और युवा दिखती है, जिसके बाल ठाठ की लहरों में सजे हुए हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
लहराती बाल आपके चेहरे की मजबूत विशेषताओं को चौड़ा करते हैं जैसे चौड़े गाल, नुकीले जॉलाइन और उच्च माथे।
एक कर्लिंग आयरन का उपयोग करते हुए, गन्दा वर्गों को उठाएं और अपने बालों को कर्ल करें। कुछ हेयरस्प्रे पर स्प्रिट करें और अपने बालों को एक तरफ रखें।
एक आकर्षक गड़बड़ प्रभाव बनाने के लिए अपने बालों के माध्यम से अपनी उंगलियों को चलाएं।
8. जूलियन मूर (सीधे बाल)
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जूलियन मूर एक लाल सिर वाली देवी हैं। यह खूबसूरत महिला हमेशा अविश्वसनीय लगती है, और इसलिए वह अपने हेयरडोस करती है।
कैसे देखो पाने के लिए
इस हेयरस्टाइल में पंखों के सिरों के साथ एक साधारण यू या वी कट शामिल है। अपने बालों को सीधा करें और किसी भी फ्रिज़ से छुटकारा पाने के लिए कुछ सीरम लगाएं।
50 से अधिक अभिनेत्रियों के बीच मध्य बिदाई पसंदीदा होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह आपके चेहरे के आकार के बावजूद चापलूसी करती है। यदि आपके पास बड़े माथे या चौड़े गाल हैं, तो अपने बालों को स्वतंत्र रूप से गिरने दें। यदि आपके पास एक छोटा माथे है, तो कान के पीछे एक साधारण बाल टक उस मुद्दे को हल कर सकता है।
9. हेलेन हंट (ब्लर्डेड कर्ल)
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हेलेन हंट एक अद्भुत अभिनेत्री हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वह जानती है कि लोगों को अपने हेयरडोस के साथ एक रेड कार्पेट इवेंट में कैसे फ़्लोर करना है।
कैसे देखो पाने के लिए
इस लुक के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि चाहे आपके बाल छोटे हों, लंबे हों या लेयर्ड बाल हों, यह हेयरस्टाइल पूरी तरह से काम करेगा।
हवा आपके धोए हुए बालों को कम से कम 50% तक सुखा देती है। फिर, अपने बालों के सिरों को एक गोल ब्रश के चारों ओर लपेटें और इन ढीले, उछाल वाले कर्ल को बनाने के लिए सूखा झटका दें।
इस ग्लैमरस लुक को पूरा करने के लिए अपने बालों को एक तरफ रखें।
10. जूलियन मूर (टेक्सचुराइज़्ड वेव्स)
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जूलियन मूर के केशविन्यास ने हमेशा उनके चेहरे की विशेषताओं का उच्चारण किया है। यह texturized लहराती शैली अलग नहीं है।
कैसे देखो पाने के लिए
यह हेयरडू एक लहराती लेयर्ड है जो उसके जबड़े के पास की परतों से शुरू होती है। परतों को पंख दिया जाता है जो उसके बालों को एक चमकदार रूप देता है।
11. सैंड्रा बैल (साइड-स्वेप्ट कर्ल)
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आप इसे अस्वीकार नहीं कर सकते - सैंड्रा का हेयर स्टाइल गेम यहाँ पर है।
कैसे देखो पाने के लिए
अपने सिर पर हेयरस्प्रे की एक अच्छी मात्रा में स्प्रिट। अपने बालों को एक जंबो-आकार के कर्लिंग लोहे से कर्ल करें। अपने बालों को स्टाइल करने से पहले ठंडा होने दें।
एक तरफ अपने सभी बालों को स्वीप करें। पिन का उपयोग करके, अपने बालों को सुरक्षित करें ताकि यह पूरे दिन किनारे पर रहे।
12. एंजेला बैसेट
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एंजेला बैसेट एक उत्तम दर्जे की महिला है, और जब वह अपने बालों की बात करती है, तो हम उसकी शैली से प्यार करते हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
यह हेयरस्टाइल साइड-स्वेप्ट बैंग्स के साथ एक ढीला पोनीटेल है।
अपने बालों को नीचे ब्रश करें और इसे कम पोनीटेल में बाँध लें। पोनीटेल से कुछ बाल लें और इसे ढकने के लिए इलास्टिक बैंड के चारों ओर लपेटें। देखो खत्म करने के लिए अपने कंधे पर टट्टू पलटें।
13. सारा जेसिका पार्कर
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सारा जेसिका पार्कर एक फैशन आइकन है और सही मायने में ऐसा है! उसके केशविन्यास भी बहुत भयानक हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
भगवान ने आपको जो आशीर्वाद दिया है, उससे बेहतर कुछ भी नहीं है, इसलिए अपने प्राकृतिक हेयरडू के साथ जाएं।
कुछ हाइलाइट्स जोड़ें जो आपके प्राकृतिक बालों के रंग की तुलना में कुछ हल्का हो। वे आपके चेहरे की विशेषताओं को अच्छी तरह से फ्रेम करेंगे।
अंधेरे की जड़ें आपके चेहरे की ऊंचाई को बढ़ाती हैं, जिससे यह लंबी और पतला दिखती है।
14. जेनिफर एनिस्टन (वेवी हेयर)
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जेनिफर एनिस्टन के पास अद्भुत, चमकदार बाल हैं जो हमेशा पूर्णता के लिए स्टाइल किए जाते हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके बाल अपनी बनावट खो देते हैं। लहराती बाल सबसे अच्छा समाधान है। आप कर्लिंग आयरन या स्ट्रेटनर का उपयोग करके अपने बालों को कर्ल कर सकते हैं।
हल्के बालों का रंग उसकी आँखों के रंग को पूरी तरह से निखार देता है।
मध्य बिदाई उसकी आँखों और मुंह पर ध्यान आकर्षित करती है।
15. मेरिल स्ट्रीप
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मेरिल स्ट्रीप के उत्तम दर्जे का हेयरडू किसी भी फैंसी अवसर के लिए एकदम सही है।
कैसे देखो पाने के लिए
अधिक बार नहीं, एक उत्तम दर्जे का updo आप सभी को अपने केश विन्यास दुविधा को हल करने की आवश्यकता है।
एक साधारण लो बन में अपने बालों को बांधें और अपने बैंग्स को स्वतंत्र रूप से गिरने दें और अपने चेहरे को फ्रेम करें।
16. निकोल किडमैन
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निकोल किडमैन के ईथर बाल हैं जो हमेशा पूरी तरह से स्टाइल करते हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
यह हेयरस्टाइल फिशटेल ब्रैड है। एक नियमित ब्रैड के विपरीत, एक फिशटेल ब्रैड में केवल दो खंड होते हैं। अपने सभी बालों को दो वर्गों में विभाजित करें। एक सेक्शन के बाहरी कोने से कुछ बाल लें और इसे दूसरे सेक्शन के इनर कॉर्नर में मर्ज करें। इस चरण को वैकल्पिक रूप से तब तक दोहराएं जब तक आप अंत तक लट नहीं कर लेते।
इसे पैनकेक करने के लिए बालों पर टग करें।
अपने चेहरे को फ्रेम करने के लिए मोर्चे पर कुछ बाल छोड़ दें।
17. केट विंसलेट
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केट विंस्लेट ने हमें इस प्यारे विंटेज हेयरडू के साथ उकसाया है जो ओह-सुरुचिपूर्ण दिखता है।
कैसे देखो पाने के लिए
यह उत्तम दर्जे का अपडाउन है। चाहे आपके लंबे बाल हों या छोटे, आप इस हेयर स्टाइल को बना सकती हैं। अपने बालों को कर्ल करें और इसे एक तरफ रखें।
अपने बालों को ऊपर और नीचे की तरफ रोल करें। एक बार जब आप अपनी गर्दन की नस तक पहुंच जाते हैं, तो बालों को जगह पर पिन करें।
18. सैंड्रा बैल (केंद्र-विभाजित बाल)
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कैसे देखो पाने के लिए
यह एक गन्दा स्तरित हेअरस्टाइल है।
अपने बालों को एक कर्लिंग लोहे के चारों ओर सिर्फ एक बार और 5-7 सेकंड के लिए उन कुरकुरे तरंगों को पाने के लिए लपेटें। यह आपके सुझावों को एक नुकीला रूप भी देगा।
इसे गन्दा रूप देने के लिए अपनी उंगलियों को अपने बालों के माध्यम से चलाएं। आप अपने बालों को पलटा सकते हैं और इसे थोड़ा हिला सकते हैं।
19. जेनिफर एनिस्टन (सीधे बाल)
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यह हेयरस्टाइल प्यारा है और एक बयान देता है। जेनिफर एनिस्टन की हेयर स्टाइल हमेशा सही होती है!
कैसे देखो पाने के लिए
यह हेयरस्टाइल एक लंबी लेयर्ड कट है जिसमें थोड़ी सी साइड पार्टिंग है।
गोरा हाइलाइट उसके चेहरे पर परिभाषा जोड़ने में मदद करता है।
सामने की सबसे छोटी परतें साइड बैंग्स की तरह काम करती हैं, जो उसके चेहरे की विशेषताओं को दर्शाती है।
20. एंजेला बैसेट
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एंजेला बैसेट इस लट अपडाउन में एक पूर्ण रानी की तरह दिखती है।
कैसे देखो पाने के लिए
एक तरफ से कुछ बाल लें और इसे ब्रैड में बुनें।
अपने बाकी बालों को पोनीटेल में बाँध लें। एक हेयर डोनट लें और इसे अपने पोनीटेल के अंत में डालें। डोनट के चारों ओर अपने बालों की युक्तियों को व्यवस्थित करें और धीरे-धीरे ऊपर की ओर अपने पोनीटेल के आधार पर रोल करें। बन को जगह पर पिन करें।
बन के चारों ओर ब्रैड लपेटें और इसे जगह में पिन करें। यदि आपके पास व्यापक गाल या बड़े माथे हैं, तो अपने चेहरे को फ्रेम करने के लिए सामने के बालों को छोड़ दें।
21. एंडी मैकडॉवेल
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एंडी मैकडॉवेल एक घुंघराले बालों वाली दृष्टि है, और हम उसके भव्य बालों को प्राप्त नहीं कर सकते हैं!
कैसे देखो पाने के लिए
रोलर्स का उपयोग करके अपने बालों को कर्ल करें। अच्छी मात्रा में हेयरस्प्रे का छिड़काव करें और रोलर्स पर डालने से पहले एक कर्ल डिफाइनिंग क्रीम लगाएं।
अपने बालों को रोलर्स में एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें। रोलर्स को हटाने के बाद अपनी उंगलियों को अपने बालों के माध्यम से चलाएं और लगभग एक तरफ भाग दें।
22. डेमी मूर
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डेमी मूर के बाल कई महिलाओं से ईर्ष्या करते रहे हैं। उसके आश्चर्यजनक काले बाल हमेशा सुडौल होते हैं
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कैसे देखो पाने के लिए
कुछ मात्रा में स्प्रे और हेयरस्प्रे पर स्प्रिट्ज़ और मोटे तौर पर अपने बालों को कर्ल करें।
अपने बालों को बीच से नीचे करें।
अपने सभी बालों को एक ढीली आधी पोनीटेल में बाँध लें। उन्हें बाहर खींचने और अपने चेहरे को फ्रेम करने के लिए कुछ कर्ल पर टग दें। यह कदम हेअरस्टाइल की शैली में जोड़ता है।
23. डायने लेन (फैंसी अपडेटो)
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डायने लेन उन महिलाओं में से एक है जिन्हें केशविन्यास में निर्दोष स्वाद है।
कैसे देखो पाने के लिए
बस पीठ के निचले हिस्से में अपने बालों को लपेटें। इससे पहले कि आप इसे जगह में पिन करें, शीर्ष पर एक पफ बनाने के लिए इसे ऊपर धक्का दें।
कुछ घुंघराले किस्में बाहर गिरने और अपने चेहरे को फ्रेम करने दें।
24. लिसा कुड्रो
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लिसा कुड्रो को अविश्वसनीय बालों के साथ उपहार दिया गया है, और वह निश्चित रूप से जानती है कि यह कैसे बहाना है!
कैसे देखो पाने के लिए
यह एक साधारण यू कट है जिसमें परतें उसके कंधे के पिछले रास्ते से शुरू होती हैं।
25. कैमरन डियाज़
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कैमरन डियाज़ के रसीले सुनहरे बालों को हमेशा अपने लुक को देवी की तरह बनाने के लिए स्टाइल किया जाता है।
कैसे देखो पाने के लिए
अपने सिर के मुकुट से कुछ बाल ले लो और इसे बैककॉम करें। इस खंड के शीर्ष पर बालों को नीचे की ओर कंघी करें और इसे पीछे की ओर पिन करें।
लुक को पूरा करने के लिए कम पोनीटेल में अपने बाकी बालों को बांधें।
26. निकोल किडमैन
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यह ऑस्ट्रेलियाई सौंदर्य के केश हमेशा शानदार होते हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
अपने बालों को एक साधारण मिड-लेवल बन में लपेटें जिसमें आगे की तरफ पार्टिंग हो।
सामने के बालों के कुछ वर्गों को कर्ल करें और उन्हें शिथिल रूप से गिरने दें और अपने चेहरे को फ्रेम करें।
27. लौरा डर्न
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लॉरा डर्न के सुर्ख सुनहरे बाल हैं, और उनकी शैली त्रुटिहीन है।
कैसे देखो पाने के लिए
यह लहरों और एक पक्ष बिदाई के साथ क्लासिक हॉलीवुड केश विन्यास है।
स्ट्रेटनर का उपयोग करके, अपने बालों को बड़ी लहरों में कर्ल करें। जगह पर रखने के लिए कुछ हेयरस्प्रे पर स्प्रिट।
28. मरसिया क्रॉस
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मार्सिया क्रॉस 'लाल बाल एक संपत्ति है जो उसे युवा दिखती है!
कैसे देखो पाने के लिए
चूहा-पूंछ वाली कंघी का उपयोग करके अपने बालों को एक तरफ रखें।
इस केश को प्राप्त करने के लिए, आपको अपने बालों के छोरों को लहरदार बनाने की आवश्यकता है। आप पूर्ण लहरों पर नहीं बल्कि वास्तव में हल्के लोगों को चाहते हैं, बस अपने बालों में मात्रा जोड़ने के लिए पर्याप्त हैं। अपने बालों के सिरों को कुछ सेकंड के लिए स्ट्रेटनर या कर्लर में रखें ताकि उन्हें हल्का वेवी लुक दिया जा सके।
29. सैंड्रा बैल (पोकर स्ट्रेट हेयर)
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कैसे देखो पाने के लिए
यह एक स्तरित कट है जो जबड़े के नीचे की परतों से शुरू होता है।
प्रकाश हाइलाइट्स चेहरे को फ्रेम करने में मदद करते हैं और उसके पोकर स्ट्रेट ट्रेस में परिभाषा जोड़ते हैं।
बीच की बिदाई उसके जबड़े को लहूलुहान कर देती है और उसकी विशेषताएं तेज कर देती है।
30. मेरिल स्ट्रीप
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ऑस्कर विजेता स्टार के बाल हमेशा बिंदु और सुरुचिपूर्ण होते हैं।
कैसे देखो पाने के लिए
पक्षों से बाल उठाएं और इसे पीछे की तरफ पिन अप करें।
अपने बैंग्स को बाहर गिरने के लिए छोड़ दें।
अब जब आप अपना हेयरस्टाइल गेम तैयार कर चुके हैं, तो यहां कुछ बिंदु हैं जो आपको अपने अद्भुत तनावों की देखभाल करने में मदद करेंगे।
लंबे बालों के लिए रखरखाव युक्तियाँ
- अपने बालों की देखभाल करने का मतलब है कि आप क्या खाते हैं, इसका ध्यान रखना। हां, आप जो खाते हैं वह आपके बालों को प्रभावित कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका शरीर आपके बालों के लिए सीबम का स्राव करता है। यदि आपका आहार सही नहीं है, तो सीबम उत्पादन में वृद्धि या कमी हो सकती है।
- हर दिन मल्टीविटामिन की गोलियां लें। वे आपके बालों को पोषण और मजबूत बनाने में मदद करते हैं। बायोटिन, विटामिन बी, और ओमेगा -3 फैटी एसिड लेने से आपके बालों को बढ़ने और स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी। ट्यूना और सन बीज जैसे खाद्य विकल्पों पर विचार करें।
- सभी हीट स्टाइलिंग तरीकों से बचने की कोशिश करें। अगर आप अपने बालों को कर्ल करना या बनाना चाहती हैं, तो रोलर्स का इस्तेमाल करें। यदि आपको हीट स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करने की आवश्यकता महसूस होती है, तो अपने बालों को नियमित रूप से उपयोग करने से पहले हीट प्रोटेक्टेंट लगाएं और इसे हाइड्रेटेड रहने में मदद करें। इसका मतलब यह भी है कि अपने ब्लो ड्रायर को कभी-कभी आराम दें और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। यह आपके बालों को बचाने में एक लंबा रास्ता तय करेगा।
- जैसे-जैसे आप उम्र बढ़ाते हैं, आप अपनी खोपड़ी और जड़ों को बहुत जल्दी सूखने की सूचना देंगे। इसलिए अपने बालों को नारियल के तेल से पोषित करें। इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाने के साथ-साथ अपने सिर की भी मालिश करें। सुनिश्चित करें कि उपयोग करते समय तेल थोड़ा गर्म है। धोने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए अपने बालों में तेल छोड़ दें।
- अपने बालों को सप्ताह में केवल 2-3 बार धोएं ताकि आप प्राकृतिक तेलों को छीन न लें।
- बालों का रंग कम से कम रखें। अपने सभी बालों को रंगने पर प्रकाश डाला चुनें। अपने बालों को रंगते समय, मेहंदी या ग्रे कवरेज रंगों के लिए जाएं। भूरे बालों के लिए स्पष्ट रूप से बनाए गए डाई हैं जो आपके बालों के लिए बेहतर हैं।
- जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, लाइटर रंग आपके बालों को अधिक निखारते हैं। अपने बालों को पूरी तरह से रंगने या हाइलाइट करने का निर्णय लेते समय, हल्के रंग का चयन करना हमेशा बेहतर होता है।
- अपने बालों को डीप कंडीशन करें। अपने बालों के निचले आधे हिस्से में ही कंडीशनर लगाएं। इसे एक शॉवर कैप के साथ कवर करें और फिर एक शॉवर के लिए सिर। गर्म पानी से भाप आपके बालों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगी। अगर आपको लगता है कि आपके बाल वास्तव में सूखे हैं, तो हर दो हफ्ते में अपने बालों को गहरी स्थिति में रखें।
- कंडीशनर का इस्तेमाल करते समय अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं। यह आपकी खोपड़ी और जड़ों में नमी को बंद करने में मदद करता है।
- अपने बालों को नियमित रूप से ट्रिम करें।
- अपने बालों को एक स्वस्थ चमक देने के लिए, अपने बालों पर एक बार में सेब साइडर सिरका स्प्रे करें। यह आपके बालों को एक अच्छा और प्राकृतिक चमक देगा।
वहाँ आपके पास है - 50 से अधिक महिलाओं के लिए 30 अद्भुत केशविन्यास। उन्हें आज़माएं और मुझे बताएं कि किसने नीचे टिप्पणी अनुभाग में आपकी दुनिया बदल दी। अपने बालों को वह देखभाल देना न भूलें जिसके लिए उन्हें जीवित रहने की आवश्यकता है।