विषयसूची:
- एक अरंडी का तेल स्नान क्या है?
- अरंडी के तेल के स्वास्थ्य लाभ
- 1. विरोधी भड़काऊ
- 2. एंटीवायरल और जीवाणुनाशक
- 3. विरोधी मुँहासे
- 4. सफाई
- 5. हाइड्रेटिंग
- 6. मॉइस्चराइजिंग एजेंट
- 7. बनावट में सुधार
- 8. आवश्यक तेलों का वाहक
- अरंडी के तेल के स्नान के स्वास्थ्य लाभ
- 1. आराम
- 2. मांसपेशियों में दर्द
- 3. निशान ऊतक को तोड़ता है
- 4. आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है
- 5. त्वचा के संक्रमण को कम करता है
आप शायद जानते हैं कि अरंडी का तेल कई चीजों के लिए कैसे अच्छा है। लेकिन क्या आपने कभी रोका और आश्चर्य किया कि अरंडी का तेल स्नान कितना फायदेमंद हो सकता है? खैर, आश्चर्य नहीं। इस पोस्ट को पढ़ें और अरंडी के तेल के स्नान के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें।
एक अरंडी का तेल स्नान क्या है?
एक अरंडी का तेल स्नान, जैसा कि नाम से संकेत मिलता है, अरंडी के तेल की कुछ बूंदों और अन्य पसंदीदा सामग्री के साथ स्नान है। स्नान सस्ती है और आपके शरीर को बहुत सारे लाभ प्रदान करता है। यह अविश्वसनीय रूप से चिपचिपा और गन्दा है, लेकिन हर सा उत्थान और आराम। अरंडी का तेल स्नान शायद आपके शरीर के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है।
अरंडी के तेल के स्नान लाभों को देखने से पहले, आइए आगे बढ़ते हैं और अरंडी के तेल के लाभों की जांच करते हैं!
अरंडी के तेल के स्वास्थ्य लाभ
1. विरोधी भड़काऊ
अरंडी का तेल त्वचा की सूजन के लिए सबसे अच्छा एंटीडोट्स में से एक है। तेल के विरोधी भड़काऊ गुण शांत और संवेदनशील त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं।
2. एंटीवायरल और जीवाणुनाशक
अरंडी के तेल के एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल और जीवाणुनाशक प्रभाव इसे सामयिक अनुप्रयोग के लिए एक महान तेल बनाते हैं और त्वचा के संक्रमण का इलाज करने में मदद करते हैं।
3. विरोधी मुँहासे
सामयिक अनुप्रयोग मुँहासे को कम करने में मदद कर सकता है और मुँहासे के भविष्य के प्रकोप को भी रोक सकता है।
4. सफाई
कैस्टर ऑयल एक प्रभावी सफाई एजेंट है, जो त्वचा से अतिरिक्त गंदगी और जमी हुई गंदगी को हटाने में मदद करता है।
5. हाइड्रेटिंग
अरंडी का तेल एक प्राकृतिक humectant है, जो खाल के ऊतकों में नमी को फैलाने में मदद करता है।
6. मॉइस्चराइजिंग एजेंट
कैस्टर ऑयल की ट्राइग्लिसराइड सामग्री आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी संतुलन को बहाल करने में मदद करती है।
7. बनावट में सुधार
कैस्टर ऑयल में ओलेइक और लिनोलिक एसिड के उच्च स्तर होते हैं, जो शुष्क त्वचा को नरम करने और आपकी त्वचा को दमकने में मदद करते हैं।
8. आवश्यक तेलों का वाहक
अरंडी का तेल एक महान वाहक तेल है, और यदि आप इसकी गंध पसंद नहीं करते हैं, तो आप अपने अरंडी के तेल के स्नान में लगभग कोई भी आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं।
अरंडी के तेल के स्नान के स्वास्थ्य लाभ
अब जब आप जानते हैं कि कैस्टर ऑयल आपकी त्वचा की मदद कैसे कर सकता है, तो आइए देखें कि कैस्टर ऑयल का स्नान आपके लिए कितना फायदेमंद हो सकता है।
1. आराम
अरंडी का तेल आवश्यक तेलों का एक बड़ा वाहक है, और कुछ पेपरमिंट या लैवेंडर आवश्यक तेल जोड़ने से आपको आराम करने में मदद मिलेगी और अरंडी का तेल आपकी त्वचा पर अपना जादू काम करने देगा।
2. मांसपेशियों में दर्द
अरंडी का तेल मांसपेशियों के दर्द को ठीक करने में मदद करता है और गठिया के दर्द से राहत देता है।
3. निशान ऊतक को तोड़ता है
4. आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है
अरंडी का तेल एक महान मॉइस्चराइज़र और एक प्रभावी नमकीन है जो आपकी त्वचा के नीचे पानी को फँसाता है और इसे हाइड्रेट करता है। ओलिक और लिनोलिक एसिड का प्राकृतिक स्तर भी आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। एक अरंडी का तेल स्नान स्वाभाविक रूप से शुष्क त्वचा को हाइड्रेट करने का एक शानदार तरीका है।
5. त्वचा के संक्रमण को कम करता है
अरंडी का तेल एक प्रभावी एंटी-मुँहासे एजेंट है, जो आपके शरीर से मुँहासे-उत्प्रेरण जीवाणु को साफ करने में मदद करता है। तो, यदि आप गर्मी फोड़े या मुँहासे से पीड़ित हैं, तो आप अरंडी का तेल स्नान करना चाह सकते हैं। अरंडी के तेल की जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गतिविधि भी प्राकृतिक रूप से त्वचा के संक्रमण से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है।
तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? अरंडी का तेल स्नान आपके शरीर को आराम देने का एक सस्ता और फायदेमंद तरीका है। आप अपने अरंडी के तेल के स्नान में किन आवश्यक तेलों को शामिल करना पसंद करते हैं? क्या आपने पहले नहाने के पानी में अरंडी का तेल आज़माया है? हमें अपने अनुभवों के बारे में नीचे बताएं। एक टिप्पणी छोड़ें।