चेहरे और त्वचा के लिए अरंडी का तेल - लाभ और उपयोग

अरंडी का तेल लोकप्रिय रूप से उम्र के लिए एक रेचक के रूप में इस्तेमाल किया गया है। लेकिन आज, यह कॉस्मेटिक उत्पादों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। कैस्टर ऑयल न केवल आपके बालों के लिए बल्कि आपके चेहरे और त्वचा के लिए भी अच्छा है। अरंडी के तेल के सामयिक अनुप्रयोग के संबंध में अनुसंधान बेहद सीमित है, लेकिन वास्तविक प्रमाण में कहा गया है कि इसके त्वचा लाभ हैं। इस लेख में, हम उन सभी लाभों और चेहरे और त्वचा के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करने के तरीकों का पता लगाएंगे। पढ़ते रहिये।

अरंडी का तेल क्या है?

अरंडी का तेल एक प्रकार का वनस्पति तेल है जिसे रिकिनस कम्युनिस पौधे के बीजों से निकाला जाता है। बीजों को कैस्टर बीन्स भी कहा जाता है और इसमें उच्च स्तर की राइसीन, एक प्रकार का विषाक्त एंजाइम (1) होता है। हालांकि, जब इसे संसाधित किया जाता है तो तेल से रिकिन को हटा दिया जाता है। प्रसंस्कृत अरंडी का तेल उपयोग के लिए सुरक्षित है।

इस तेल का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में उम्र के लिए किया गया है। प्राचीन मिस्रियों ने आंखों की जलन (1) को रोकने के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल किया।

अरंडी के तेल के सामयिक अनुप्रयोग के कई लाभ हैं। चलो एक नज़र डालते हैं।

चेहरे और त्वचा के लिए अरंडी के तेल के उपयोग के लाभ

रिकिनोइल एसिड कैस्टर ऑयल (2) में पाया जाने वाला मुख्य फैटी एसिड है। यह अरंडी के तेल के उपचार प्रभाव के लिए जिम्मेदार है। नीचे सूचीबद्ध कारण इस तेल आपकी त्वचा के लिए अच्छा है:

1. यह सूजन को कम कर सकता है

एक चूहों के अध्ययन में पाया गया कि ricinoleic एसिड के विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुणों ने सूजन को रोकने में मदद की। इसी तरह के प्रभाव गिनी सूअरों (2) में भी देखे गए।

2. यह मुँहासे को रोकने में मदद कर सकता है

अरंडी के तेल में जीवाणुरोधी गुण पाए गए, और इसने एक और चूहों के अध्ययन (3) में एस ऑरियस बैक्टीरिया के विकास को रोक दिया ।

3. यह फंगल संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है

एक टेस्ट-ट्यूब अध्ययन में पाया गया कि कैस्टर ऑयल कैंडिडा अल्बिकन्स (4) के विकास को रोक सकता है । यह कवक मौखिक संक्रमण, नाखून कवक, एथलीट फुट, डायपर दाने और जॉक खुजली पैदा कर सकता है।

उपाख्यान साक्ष्य का दावा है कि अरंडी का तेल निम्नलिखित तरीकों से भी मदद कर सकता है।

4. त्वचा को मॉइस्चराइज रखता है

किसी भी पौधे के तेल में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। इसलिए, अरंडी का तेल त्वचा को नमीयुक्त और स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।

5. धूप सेंक सकते हैं

अरंडी के तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण सनबर्न से जुड़े जलन और दर्द को शांत करने में मदद कर सकते हैं। अरंडी तेल की विरोधी भड़काऊ संपत्ति भी इस संपत्ति के लिए जिम्मेदार माना जाता है।

6. यह पफनेस को कम कर सकता है

अरंडी के तेल के साथ अंडर-आई क्षेत्र की मालिश करने से पफनेस को कम करने, नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज रखने और ठीक लाइनों को कम करने में मदद मिल सकती है।

आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने और इसे चमक बनाए रखने के लिए अपने चेहरे पर अरंडी का तेल लगाना अच्छा है। यहाँ आप इसे कैसे कर सकते हैं।

चेहरे और त्वचा के लिए कैस्टर ऑयल का उपयोग कैसे करें

अरंडी का तेल अपनी प्राकृतिक अवस्था में गाढ़ा होता है, यही वजह है कि हममें से ज्यादातर लोग इसे अपनी त्वचा पर आसानी से लगाने में कठिनाई महसूस करते हैं। यहाँ आप बिना किसी झंझट के अपनी त्वचा पर अरंडी का तेल कैसे लगा सकते हैं।

नोट: सुनिश्चित करें कि आप सभी लाभों को पुनः प्राप्त करने के लिए कोल्ड-प्रेस्ड और ऑर्गेनिक अरंडी का तेल खरीदते हैं।

1. इसे कैरियर ऑयल्स के साथ मिलाएं

अपने चेहरे या त्वचा पर अरंडी का तेल लगाने से पहले, इसे अन्य वाहक तेलों जैसे जैतून का तेल, नारियल तेल, जोजोबा तेल और बादाम के तेल में मिलाएं। अरंडी का तेल और एक वाहक तेल में से प्रत्येक में एक बड़ा चमचा मिलाएं और फिर मिश्रण को अपने चेहरे पर लागू करें।

2. इसे बटर के साथ मिलाएं

आप कैस्टर ऑयल के साथ शीया या कोकोआ बटर भी मिला सकते हैं और इससे अपनी त्वचा पर मालिश कर सकते हैं। मक्खन और अरंडी के तेल का एक बड़ा चमचा मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर लगाएं।

आप इसे धोने से पहले अधिकतम लाभ या 1-2 घंटे के लिए रात भर अपनी त्वचा पर तेल छोड़ सकते हैं।

लेकिन इससे पहले कि आप अपनी त्वचा पर अरंडी के तेल का उपयोग करें, आपको इसके दुष्प्रभावों के बारे में पता होना चाहिए।

आपके चेहरे पर अरंडी के तेल का उपयोग करने के साइड इफेक्ट

अरंडी का तेल त्वचा में जलन पैदा कर सकता है । एक अध्ययन में, अरंडी का तेल (undiluted) खरगोश की त्वचा पर गंभीर जलन का कारण बना। हालांकि, यह गिनी पिग और चूहे की त्वचा (5) पर हल्के जलन का कारण बना।

मानव परीक्षणों में पाया गया कि अरंडी का तेल त्वचा में अड़चन नहीं था। हालांकि, जिन लोगों को व्यावसायिक त्वचा है (त्वचा की सूजन का एक प्रकार) त्वचा की जलन (5) का अनुभव हो सकता है।

अरंडी का तेल भी आंख में जलन और हल्के बेचैनी का कारण हो सकता है अगर यह आंख में प्रवेश करता है (5)। इसलिए, आपको अपनी त्वचा पर अरंडी के तेल का उपयोग करते समय सतर्क रहने की आवश्यकता है।

अरंडी के तेल का उपयोग करने से पहले पालन करने के लिए सावधानियां

• एक पैच टेस्ट करें: लोगों को कैस्टर ऑयल से एलर्जी हो सकती है। इसलिए, तेल का उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण अनिवार्य है।
• एक डॉक्टर से परामर्श करें: यदि आपके पास त्वचा के मुद्दे, एलर्जी या सूजन है, तो अरंडी के तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें क्योंकि यह आपकी स्थिति को बढ़ा सकता है।
• लेबल की जाँच करें: अरंडी के तेल में संरक्षक भी जलन पैदा कर सकते हैं। लेबल पढ़ें और सामग्री की सूची देखें। प्रतिष्ठित ब्रांडों के तेलों के लिए जाएं या बिना किसी एडिटिव्स के कोल्ड-प्रेस्ड ऑर्गेनिक तेल का उपयोग करें। इसके अलावा, खरीदने से पहले समाप्ति की तारीख की जांच करें।

नोट: यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो कैस्टर ऑयल का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हालांकि बहुत से लोग अरंडी के तेल के त्वचा लाभों का लाभ उठा रहे हैं, चिकित्सा अनुसंधान अभी भी इन दावों का एक बहुत सत्यापित करने के लिए है। कैस्टर ऑयल का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला में किया जा रहा है, लेकिन चेहरे के लिए अरंडी के तेल के लाभों और सुरक्षा को स्थापित करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है। अरंडी के तेल का उपयोग करते समय सावधानी बरतें। यदि आप कोई जलन या प्रतिक्रिया विकसित करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

कब तक आप अपने चेहरे पर अरंडी का तेल छोड़ते हैं?

आप इसे रात भर छोड़ सकते हैं।

क्या अरंडी का तेल त्वचा को काला कर सकता है?

नहीं, अरंडी का तेल त्वचा को काला नहीं करेगा।

क्या कैस्टर ऑयल त्वचा के लिए सुरक्षित है?

हां, यदि आपके पास कोई त्वचा के मुद्दे नहीं हैं या यदि आपको अरंडी के तेल से एलर्जी नहीं है।

क्या मैं हर दिन अपने चेहरे पर अरंडी के तेल का उपयोग कर सकता हूं?

हाँ तुम कर सकते हो।

5 सूत्र

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