कैसे करें डेली ऐप्पल साइडर विनेगर (एसीवी) हेयर रिंस

क्या आपने कभी एप्पल साइडर विनेगर से अपने बाल धोए हैं? क्या आप एप्पल साइडर विनेगर से अपने बाल धोने के फायदों के बारे में जानते हैं? यदि नहीं, तो मुझे आपको बताए। एप्पल साइडर सिरका (ACV) किसी भी प्रकार की त्वचा और बालों के मुद्दों से निपटने के लिए एक लागत प्रभावी, जैविक और प्राकृतिक सामयिक उपचार है।

एक सामान्य खोपड़ी का पीएच स्तर 5 है, जिसका अर्थ है कि यह थोड़ा अम्लीय है। अम्लता का यह स्तर आपके बालों के क्यूटिकल्स को बंद रखने के लिए महत्वपूर्ण है, जो आपके बालों की चिकनाई और चमक बनाए रखता है। दुर्भाग्य से, अधिकांश हेयर केयर उत्पादों का पीएच स्तर 7 से ऊपर होता है, जो आपके स्कैल्प के पीएच संतुलन को बिगाड़ता है। यह वह जगह है जहाँ ACV आता है। यह आपके खोपड़ी के पीएच स्तर को विनियमित करके और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों के दुष्प्रभाव से निपटने के लिए आपके बालों पर अद्भुत काम करता है। आइए एप्पल साइडर सिरका के बाल कुल्ला के बारे में अधिक जानें।

क्यों एप्पल साइडर सिरका बाल कुल्ला आपके बालों के लिए अच्छा है?

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1. चूंकि एसीवी में एसिटिक एसिड की एक उच्च मात्रा होती है, इसलिए इसका पीएच स्तर मानव खोपड़ी के करीब है। ACV के साथ अपने बालों को धोने से आपको अपने बालों और खोपड़ी के पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद मिलती है, जिससे आपके बाल क्यूटिकल के समतल हो जाते हैं और आपके बालों को चिकना, चमकदार और स्वस्थ बनाते हैं।

1. ACV रोगाणुरोधी, एंटिफंगल, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ है। इसके साथ अपने बालों को नियमित रूप से रगड़ने से रूसी, झड़ने और बालों के झड़ने को रोकने में मदद मिलती है।

1. ACV मृत त्वचा कोशिकाओं और उत्पाद अवशेषों (जैसे जैल, स्प्रे, सीरम और हेयर मास्क) को हटाता है जो आपके बालों और खोपड़ी पर बने होते हैं।

1. ACV में आवश्यक पोषक तत्व शामिल होते हैं, जैसे कि विटामिन बी, विटामिन सी, और पोटेशियम, जो आपके बालों के लिए अच्छे होते हैं।

1. सिलिकॉन-आधारित शैंपू और कंडीशनर के विपरीत, ACV आपके बालों को कम नहीं करता है। इसके विपरीत, यह आपके बालों में वॉल्यूम और बॉडी जोड़ता है।

1. ACV आपके रोम छिद्रों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जो बालों के विकास को उत्तेजित करता है और आपकी जड़ों को मजबूत बनाता है।

1. ACV आपके बालों में चमक जोड़ता है, फ्रिज़ को कम करता है, और इसके छिद्र को कम करता है। यह आपके बालों को अधिक प्रबंधनीय बनाता है, इस प्रकार बालों के टूटने और विभाजन को रोकता है।

1. ACV में कोई रसायन या जोड़ा हुआ संरक्षक नहीं होता है जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। यह आपके बालों को साफ़ करने का एक किफायती तरीका है।

अब जब मैंने आपकी रुचि को बढ़ा दिया है, तो आइए इस बारे में बात करते हैं कि आप एक सेब साइडर सिरका कुल्ला कैसे बना सकते हैं और इसका उपयोग कर सकते हैं।

एप्पल साइडर सिरका बाल कुल्ला कैसे करें और उपयोग करें

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ACV आपके बालों को चिकना और मजबूत बनाने के लिए बहुत अच्छा है। हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप सभी प्राकृतिक सेब साइडर सिरका का उपयोग कर रहे हैं जिसमें कुछ मात्रा में एक तलछट है जिसे 'माँ' कहा जाता है। वाणिज्यिक स्पष्ट एसीवी एक हीटिंग, आसवन, और स्पष्टीकरण प्रक्रिया से गुजरता है जो अच्छे बैक्टीरिया, आवश्यक पोषक तत्वों और इसके साथ जीवित एंजाइमों को हटा देता है।

एक साधारण सेब साइडर सिरका (ACV) कुल्ला तैयार करने के लिए आवश्यक सामग्री इस प्रकार है:

• एसीवी के 2-4 बड़े चम्मच
• 1 कप (8 औंस) पानी

आवेदन कैसे करें

1. एक कप (8 औंस) पानी में दो से चार बड़े चम्मच एसीवी मिलाएं।

1. अपने बालों को शैम्पू करने और रगड़ने के बाद, अपने बालों में ACV समाधान डालें और अपनी उंगलियों से अपनी खोपड़ी की मालिश करें। सुनिश्चित करें कि आप पूरे खोपड़ी और अपने सभी बालों को जड़ों से युक्तियों तक कवर करते हैं।

1. इसे अच्छी तरह से बंद करने से पहले इसे लगभग 5 मिनट तक अपने बालों में लगा रहने दें।

आप ACV की मात्रा को अपने बालों के प्रकार के अनुसार पानी के साथ मिला सकते हैं। सूखे बालों के लिए दो बड़े चम्मच ACV की आवश्यकता होती है, जबकि तैलीय बालों में तीन से चार बड़े चम्मच लग सकते हैं। आप सप्ताह में एक बार या महीने में एक बार अपने बालों की ज़रूरतों के आधार पर यह कुल्ला कर सकते हैं।

अपने ACV बाल कुल्ला से सबसे अधिक प्राप्त करने के लिए, नीचे सूचीबद्ध कुछ युक्तियां हैं जिनका आपको पालन करने की आवश्यकता है।

टिप्स

• विभिन्न प्रकार के स्कैल्प मुद्दों के साथ तैलीय बाल और बालों को अधिक एसीवी की आवश्यकता होती है, जबकि सूखे बालों के लिए इसकी आवश्यकता कम होती है।
• आप ACV के साथ अपने बालों को कितनी बार कुल्ला करते हैं यह आपके बालों और खोपड़ी की स्थिति पर निर्भर करता है। तैलीय बालों को इसे अधिक बार (हर सप्ताह एक बार) की आवश्यकता होती है, जबकि शुष्क बालों को महीने में एक या दो बार ही इसकी आवश्यकता होती है। यदि आपके बाल सामान्य हैं, तो ACV को हर दो सप्ताह में एक बार कुल्ला करें।
• पानी में ACV के अनुपात और मात्रा को आपके बालों की लंबाई और मात्रा के अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता होती है।
• ACV और पानी के मिश्रण को तैयार करने का सबसे अच्छा समय शॉवर में आने से ठीक पहले है।
• इस कुल्ला के बाद आपको अपने बालों को कंडीशन करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि ACV एक प्राकृतिक कंडीशनर है।

कितनी बार मुझे ACV हेयर रिंस का उपयोग करना चाहिए?

इस सवाल का जवाब केवल आपके द्वारा दिया जा सकता है - क्योंकि यह आपके बालों के प्रकार पर निर्भर करता है और यह सबसे अच्छा क्या है। आम तौर पर, सूखे बालों वाले लोग इसे महीने में एक या दो बार कर सकते हैं, जबकि तैलीय बालों वाले लोग इसमें अधिक बार लिप्त हो सकते हैं। अपने बालों के प्रकार, मात्रा और शरीर के आधार पर, आप उन अंतरालों को निर्धारित कर सकते हैं जिन पर आप अपने बालों पर ACV कुल्ला का उपयोग करना चाहते हैं।

एक टन प्राकृतिक सामग्री है जिसे आप अपने ACV कुल्ला में जोड़कर अपने बालों के लिए इसके लाभ को बढ़ा सकते हैं। अगले भाग में उन्हें देखें!

एसीवी कुल्ला करने के अन्य तरीके

1. जड़ी बूटी और एप्पल साइडर सिरका बाल कुल्ला

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आप अपने एसीवी कुल्ला में ताजा या सूखे जड़ी बूटियों को जोड़ सकते हैं। विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियां विभिन्न लाभ प्रदान करती हैं। उदाहरण के लिए, अजमोद और मेंहदी अंधेरे बाल वृद्धि; ऋषि का उपयोग ग्रे बाल को कवर करने के लिए किया जा सकता है; लैवेंडर आपके tresses में खुशबू जोड़ता है; डैंड्रफ से लड़ने में नेटल्स अच्छा काम करते हैं; कैलेंडुला की स्थिति आपके बाल; और कैमोमाइल और मैरीगोल्ड हल्के भूरे या सुनहरे बालों को उजागर करने में मदद करते हैं।

आवश्यक सामग्री

एक आवेदन के लिए:

• एसीवी के 2-4 बड़े चम्मच
• अपनी पसंद की जड़ी-बूटियों के साथ उबलते पानी के 2 कप इसमें मिलाएं

एक केंद्रित मिश्रण के लिए:

• 2 कप ACV
• अपनी पसंद की कटी हुई जड़ी बूटियों का 1 कप

दिशा-निर्देश

1. एक सॉस पैन में पानी उबालें और जड़ी-बूटियों की अपनी पसंद जोड़ें।

1. जड़ी-बूटियों को 15 मिनट (या अधिक, आप कितना मजबूत आसव चाहते हैं) के आधार पर उबालने दें।

1. जलसेक ठंडा होने के बाद, ACV जोड़ें और इसके साथ अपने बालों को कुल्ला। आप उसी दिन जलसेक का उपयोग कर सकते हैं या बाद में उपयोग के लिए इसे ठंडा कर सकते हैं।

1. संकेंद्रित मिश्रण के लिए, कसकर बंद कांच के जार में मिश्रण को डुबोएं और इसे दो सप्ताह के लिए ठंडे, अंधेरे स्थान पर संग्रहित करें।

1. दो सप्ताह के बाद, कॉफी फिल्टर या चीज़क्लोथ के माध्यम से उपजी मिश्रण को तनाव दें और इसे एक ताजा बोतल में जमा करें।

1. जब आप कुल्ला के लिए तैयार होते हैं, तो एक कप पानी के साथ खड़ी मिश्रण के एक से दो बड़े चम्मच को पतला करें।

1. यदि आप अतिरिक्त कंडीशनिंग चाहते हैं, तो इसे सूखने के बाद अपने बालों को न सुखाएं। इसे तौलिए से सुखाएं।

2. आवश्यक तेलों और एप्पल साइडर सिरका बाल कुल्ला

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आवश्यक तेल जड़ी बूटियों के समान लाभ प्रदान करते हैं, लेकिन उन्हें दो सप्ताह तक डूबा रहने की आवश्यकता नहीं है। कांच के जार में ACV और आवश्यक तेलों के घोल को स्टोर करते समय आपको कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। इसके अलावा, याद रखें कि सभी आवश्यक तेल आपके बालों पर सीधे उपयोग करने के लिए सुरक्षित नहीं हैं। जड़ी-बूटियों की तरह, विभिन्न आवश्यक तेलों में अलग-अलग गुण होते हैं जो आपके बालों के लिए फायदेमंद होते हैं। तैलीय बालों के लिए चाय के पेड़ का तेल अच्छा है; देवदार का तेल बालों के विकास को बढ़ावा देता है; जीरियम तेल आपके बालों को मजबूत करता है; और कैमोमाइल तेल आपके खोपड़ी को भिगोता है और आपके बालों को रेशमी बनाता है।

आवश्यक सामग्री

• 2 कप ACV
• अपनी पसंद के आवश्यक तेल / एस की 5-10 बूंदें।

दिशा-निर्देश

1. ACV और आवश्यक तेल / s को एक साथ मिलाएं।

1. इस मिश्रण को कांच के जार या बोतल में स्टोर करें। इसे प्लास्टिक कंटेनर में स्टोर न करें क्योंकि आवश्यक तेल प्लास्टिक के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

1. इस मिश्रण का उपयोग तुरन्त किया जा सकता है। लेकिन, यदि आप बेहतर परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो इसे कुछ दिनों के लिए बैठने दें।

1. जब आप कुल्ला के लिए तैयार होते हैं, तो एक कप पानी के साथ मिश्रण के एक से दो बड़े चम्मच को पतला करें।

1. सबसे अच्छे परिणामों के लिए अपने बालों को सूखा लें।

ACV जादू की तरह काम करता है जब यह पौष्टिक, कंडीशनिंग, और आपके बालों को मजबूत करने की बात आती है। तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? एक सेब साइडर सिरका कुल्ला के साथ अपने बालों को लाड़ प्यार और नीचे टिप्पणी अनुभाग में अपने अनुभव के बारे में हमें बताएं।