नमक के साथ रूसी का इलाज कैसे करें

हम सभी ने अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर परतदार खोपड़ी बनाई है। और हम सभी जानते हैं कि यह एक व्यक्ति के लिए सबसे अधिक कष्टप्रद अनुभवों में से एक है। हालाँकि यह मुद्दा सीधे तौर पर खराब स्वच्छता से जुड़ा नहीं है, फिर भी हम यह नहीं चाहते हैं कि इस पर ध्यान दिया जाए।

बहुत से लोग रूसी के लिए एक उपाय के रूप में नमक की ओर रुख करते हैं। आप उन कुछ लोगों में से हो सकते हैं जो समय-समय पर भड़क उठते हैं, या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हो सकते हैं, जहां समस्या कभी दूर नहीं होती। किसी भी तरह से, नमक रूसी से लड़ने और इसके लक्षणों को कम करने में मदद करता है। ऐसे:

कैसे नमक मिलता है रूसी से छुटकारा

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• ताकना रोकना रूसी के सबसे बड़े कारणों में से एक है। नमक आपकी खोपड़ी पर गुच्छे को बाहर निकलने से ढीला करने में मदद करता है। यह निर्मित मृत त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है और बदले में, आपकी खोपड़ी को साफ करने और आपके छिद्रों को बंद करने में मदद करता है।
• तेलीयता कभी-कभी रूसी का कारण बन सकती है। आपके वसामय ग्रंथियों से सीबम का अतिरिक्त उत्पादन आपके छिद्रों को बंद कर सकता है और आपकी खोपड़ी को परेशान कर सकता है। नमक आपकी खोपड़ी से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करके इस मुद्दे से निपटने में मदद करता है।
• नम स्थितियों में रहने से आपकी खोपड़ी लगातार नम हो सकती है। इससे फंगल ग्रोथ और डैंड्रफ होता है। नमक अतिरिक्त नमी को अवशोषित करने और फंगल संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकता है।

डैंड्रफ के लिए नमक का उपयोग कैसे करें

1. रूसी के लिए नमक के साथ शैम्पू

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आपको चाहिये होगा

• 1/2 बड़ा चम्मच नमक
• 1 बड़ा चम्मच शैम्पू

तैयारी का समय

दो मिनट

प्रसंस्करण समय

5 मिनट

प्रक्रिया

1. शैंपू में नमक मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि आपको एक संयुक्त मिश्रण न मिल जाए।
2. अपने बालों को गर्म पानी से धोएं और नमक-शैम्पू मिश्रण का उपयोग करें जैसा कि आप अपने नियमित शैम्पू से करेंगे।
3. गुच्छे और buildup को खत्म करने के लिए अपनी उंगलियों के साथ परिपत्र गति में अपने खोपड़ी की मालिश करें।
4. एक-दो मिनट तक अपने स्कैल्प की मालिश करने के बाद, अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें।
5. कंडीशनर के साथ समाप्त करें। अपने बालों की युक्तियों के लिए मध्य लंबाई से कंडीशनर लागू करें। उत्पाद बिल्डअप को रोकने के लिए अपनी खोपड़ी के साथ किसी भी संपर्क से बचें।

कितनी बार?

सप्ताह में 2-3 बार।

क्यों यह काम करता है

आपके शैम्पू में नमक तेल उत्पादन को संतुलित करते हुए आपकी खोपड़ी को बाहर निकालने में मदद करता है। यह मृत त्वचा को ढीला और खत्म करते हुए आपकी खोपड़ी से जमी हुई गंदगी और गंदगी को अवशोषित करने में मदद करता है।

2. डैंड्रफ के लिए नमक और जैतून का तेल

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आपको चाहिये होगा

• 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक
• 1-2 चम्मच जैतून का तेल
• 1-2 चम्मच नींबू का रस

तैयारी का समय

दो मिनट

प्रसंस्करण समय

10 मिनटों

प्रक्रिया

1. एक कटोरे में, सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक वे अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाएं।
2. अपने बालों को गीला करें और इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं।
3. एक बार जब आपकी पूरी खोपड़ी मिश्रण में ढँक जाए, तो इसे अपनी उंगलियों से गोल गति में धीरे से मालिश करें।
4. लगभग 5 मिनट तक मालिश करने के बाद, मिश्रण को अपने बालों से बाहर निकालें।
5. अपने बालों को माइल्ड सल्फेट-फ्री शैम्पू से धोएं।
6. कंडीशनर के साथ समाप्त करें। अपने बालों की युक्तियों के लिए मध्य लंबाई से कंडीशनर लागू करें। उत्पाद बिल्डअप को रोकने के लिए अपने स्कैल्प के संपर्क से बचें।

कितनी बार?

हफ्ते में दो बार।

क्यों यह काम करता है

जैतून का तेल एक उत्कृष्ट प्राकृतिक कंडीशनर है जो खोपड़ी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। तेल स्वस्थ त्वचा के विकास को बढ़ावा देते हुए मृत त्वचा को ढीला करने में मदद करता है। यह आपकी खोपड़ी को शांत करने और खुजली से राहत देने में मदद करता है। नींबू के रस में विटामिन सी भी बाल विकास में सुधार करने के लिए अपने खोपड़ी एक कोलेजन को बढ़ावा देने के दौरान रूसी का इलाज करने में मदद करता है।

3. रूसी के लिए एप्सम सॉल्ट

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आपको चाहिये होगा

• 2-3 बड़े चम्मच एप्सोम नमक
• शैम्पू

तैयारी का समय

दो मिनट

प्रसंस्करण समय

10 मिनटों

प्रक्रिया

1. अपने बालों को गर्म पानी से तब तक धोएं जब तक यह पूरी तरह से गीला न हो जाए।
2. एप्सम नमक लें और धीरे से अपने स्कैल्प की मालिश करें और इसे एक्सफोलिएट करें।
3. एक-दो मिनट तक मालिश करने के बाद अपने नियमित शैम्पू से अपने बालों को धो लें।
4. कंडीशनर के साथ समाप्त करें। अपने बालों की युक्तियों के लिए मध्य लंबाई से कंडीशनर लागू करें। उत्पाद बिल्डअप को रोकने के लिए अपनी खोपड़ी के साथ किसी भी संपर्क से बचें।

कितनी बार?

सप्ताह में 1-2 बार।

क्यों यह काम करता है

अपने स्कैल्प को एप्सम सॉल्ट से मसाज करने से इसे एक्सफोलिएट करने में मदद मिलती है और त्वचा की सभी मृत कोशिकाएं हट जाती हैं। यह भी प्रभावी रूप से झंझरी को खत्म करता है। आप इस उपाय में ईप्सम नमक को नियमित समुद्री नमक के साथ स्थानापन्न कर सकते हैं।

4. नमक कुल्ला

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आपको चाहिये होगा

• 3 बड़े चम्मच नमक
• 1 कप पानी

तैयारी का समय

5 मिनट

प्रसंस्करण समय

5 मिनट

प्रक्रिया

1. एक बर्तन में पानी गर्म करें और उसमें नमक डालें।
2. नमक के घुल जाने के बाद, आँच बंद कर दें और घोल को ठंडा होने दें।
3. नमक के घोल से अपने बालों को रगड़ें और अपने स्कैल्प पर लगभग 5 मिनट तक मालिश करें।
4. अपने बालों से घोल को कुल्ला और एक हल्के सल्फेट-मुक्त शैम्पू के साथ अपने बालों को धोने के लिए आगे बढ़ें।
5. कंडीशनर के साथ समाप्त करें। अपने बालों की युक्तियों के लिए मध्य लंबाई से कंडीशनर लागू करें। उत्पाद बिल्डअप को रोकने के लिए अपने स्कैल्प के संपर्क से बचें।

कितनी बार?

सप्ताह में 1-2 बार।

क्यों यह काम करता है

इस नमक के घोल से अपने बालों की मालिश करने से गुच्छे और मृत त्वचा को ढीला करने में मदद मिलेगी, साथ ही यह आपके बालों में मौजूद सभी तेल और तेल को अवशोषित करेगा।

रूसी से निपटना निराशाजनक हो सकता है, लेकिन उपचार की इस सूची के साथ, आप कुछ ही समय में अपनी खोपड़ी को वापस स्वास्थ्य के लिए नर्स कर सकते हैं! क्या आपने कभी अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में नमक का इस्तेमाल किया है? हमें नीचे दिए गए टिप्पणी अनुभाग में अपने अनुभव के बारे में बताएं।