स्क्वालेन: यह आपकी त्वचा को कैसे फायदा पहुंचा सकता है?

स्क्वालेन सबसे हाइड्रेटिंग पदार्थ है जिसे आपकी त्वचा ने कभी अनुभव किया होगा। चाहे आप अपनी त्वचा को प्रदूषण और पर्यावरणीय क्षति से पुनर्जीवित करना चाहते हैं या यह चाहते हैं कि यह सबसे अच्छा दिखे, स्क्वालेन को आपकी पीठ मिल गई है। यदि आप कोई है जो आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा घटक नीचे ट्रैकिंग के साथ पागल है, तो स्क्वालेन आपके लिए अगली बड़ी चीज है। और मैं आपको इस पर गागा जाने के सभी कारण दूंगा। पढ़ते रहिये!

विषय - सूची

• स्क्वालेन क्या है? यह स्क्वेलेन से अलग कैसे है?
• स्क्वालेन के लाभ क्या हैं?
• कैसे आपकी त्वचा पर स्क्वालेन का उपयोग करें
• आपकी त्वचा के लिए शीर्ष स्क्वालेन युक्त उत्पाद

स्क्वालेन क्या है? यह स्क्वेलेन से अलग कैसे है?

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स्क्वालेन के साथ भ्रमित करना काफी आम है। दोनों काफी अलग हैं। ठीक उसी तरह जैसे पलक झपकते ही आपको अपनी वर्तनी में अंतर पड़ता है, उनमें कुछ अंतर होते हैं जो उन्हें अलग कर देते हैं।

स्क्वालेन स्क्वैलीन का एक उपोत्पाद है। आपका शरीर स्वाभाविक रूप से स्क्वालेन का उत्पादन करता है। मानव सीबम में 13% स्क्वैलीन शामिल है (स्क्वैलेन सहित)। हमारे शरीर द्वारा निर्मित स्क्वालेन वह रसायन है जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है और शुष्कता से बचाता है।

परंपरागत रूप से, स्क्वालेन शार्क के जिगर से प्राप्त किया गया था। इसे बाद में स्क्वेलिंग निकालने के लिए इस्तेमाल किया गया। बाद में, अन्य संयंत्र-आधारित स्रोतों, जैसे कि चावल की भूसी, जैतून, और गन्ना, का उपयोग स्क्वालेन प्राप्त करने के लिए किया गया था। आज त्वचा देखभाल उत्पादों में इस्तेमाल किया जाने वाला स्क्वालेन ज्यादातर पौधों से प्राप्त होता है। यह किसी भी चिकना महसूस छोड़ने के बिना आपकी त्वचा में बहुत तेजी से अवशोषित हो जाता है।

आश्चर्य है कि वास्तव में आपको स्क्वैलेन की आवश्यकता क्या है? ठीक है, एक बार जब आप अपने 30 के दशक में होते हैं, तो स्क्वालेन का प्राकृतिक उत्पादन कम हो जाता है। नतीजतन, आपकी त्वचा शुष्क और निर्जलित हो जाती है। यह अंततः अपने आकर्षण और युवा चमक खो देता है। यही कारण है कि जब आप सामयिक स्क्वालेन के साथ अपने शरीर को आपूर्ति करने की आवश्यकता होती है। यह आपकी त्वचा के लिए कई लाभ हैं। चलो उन्हें बाहर की जाँच करें।

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स्क्वालेन के लाभ क्या हैं?

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1. यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज रखता है

चूंकि यह तेल का प्रकार है जो आपके शरीर को स्वाभाविक रूप से आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज रखने के लिए पैदा करता है, स्क्वालेन तेल का नियमित उपयोग आपके 30 और उसके बाद त्वचा की नमी के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। यह आपकी त्वचा के लिए एक कम करनेवाला के रूप में कार्य करता है (1)।

2. यह आपकी त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करता है

दूसरे शब्दों में, यह गैर-कॉमेडोजेनिक है। तकनीकी रूप से, स्क्वालेन एक प्रकार का तेल है, लेकिन अन्य तेलों के विपरीत, यह उस तेल की भावना प्रदान नहीं करता है। इसमें कोई गंध नहीं है। यह आपकी त्वचा के छिद्रों को बंद नहीं करेगा और मुँहासे (2) पैदा करेगा।

3. इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं

स्क्वालेन में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। और इसीलिए यह एक्जिमा, सोरायसिस, एटोपिक जिल्द की सूजन, त्वचा पर चकत्ते, मुँहासे और लालिमा जैसे त्वचा के मुद्दों को नियंत्रित करने में विशेष रूप से फायदेमंद है। आपकी त्वचा स्क्वेलन तेल को धीरे-धीरे अवशोषित करती है, जो संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छा है। यह गैर-परेशान और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है (2)।

4. यह आपकी त्वचा को यूवी डैमेज से बचाता है

स्क्वालेन आपकी त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से भी बचाता है - और इसमें अत्यधिक सूर्य के संपर्क में आने से होने वाली क्षति भी शामिल है। यूवी किरणें आपकी त्वचा को बड़े पैमाने पर नुकसान पहुंचा सकती हैं और त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकती हैं। स्क्वालेन का अनुप्रयोग अत्यधिक यूवी जोखिम के कारण होने वाले नुकसान को रोकता है, यही वजह है कि इसका उपयोग सनस्क्रीन और सनब्लॉक क्रीम (3) में व्यापक रूप से किया जाता है।

5. इसमें एंटी एजिंग गुण होते हैं

स्क्वालेन आपकी त्वचा को फिर से भरने और हाइड्रेटेड रखता है। यह आपकी त्वचा को मुलायम बनाता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है। यह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है और इसे एक युवा चमक देता है। चूंकि यह आपके सिस्टम का एक स्वाभाविक हिस्सा है, यह त्वचा के नुकसान को ठीक करने में मदद करता है।

6. यह तेल उत्पादन को नियंत्रित करता है

स्क्वालेन अत्यधिक तेल उत्पादन को नियंत्रित कर सकता है। किसी भी अन्य तेल की तुलना में स्क्वालेन तेल काफी स्थिर है।

7. यह ऑक्सीडेटिव क्षति को रोकता है

यह त्वचा पर स्क्वालेन का उपयोग करने के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक है। हानिकारक मुक्त कणों के संपर्क में आने से उम्र के धब्बे और समय से पहले बूढ़ा हो जाता है। स्क्वालेन आपकी त्वचा को इन हानिकारक कणों से बचाता है। नियमित उपयोग के साथ, यह अंधेरे धब्बों और रंजकता को भी फीका कर सकता है।

स्क्वालेन तेल का उपयोग करने के बारे में एक अद्भुत बात यह है कि यह आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे किसी भी अन्य त्वचा देखभाल उत्पाद के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है क्योंकि यह आपकी त्वचा पर किसी भी सतह अवरोध को नहीं बनाता है। इसके बजाय, यह आपकी त्वचा के छिद्रों को बंद करके अन्य उत्पादों के बेहतर अवशोषण में मदद कर सकता है।

आपकी त्वचा पर स्क्वालेन का उपयोग करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

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कैसे आपकी त्वचा पर स्क्वालेन का उपयोग करें

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अपनी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए स्क्वालेन का उपयोग करने के कई तरीके हैं।

• एंटी-एजिंग के लिए

आप सीधे अपने चेहरे पर स्क्वालेन का तेल लगा सकते हैं क्योंकि इससे कोई जलन नहीं होती है। हालांकि, अगर आप इसे एंटी-एजिंग लाभ या स्पॉट ट्रीटमेंट के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो इसे अपनी दैनिक त्वचा क्रीम के साथ मिश्रित करना सबसे अच्छा है। बस अपनी सुबह या रात की क्रीम में इस तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और फिर इसे लागू करें।

• अपने छल्ली में सुधार के लिए

सूखी छल्ली आपकी उंगलियों को अनाकर्षक दिखा सकती है। तो, जब भी आपको लगता है कि उन्हें नमी की एक अतिरिक्त खुराक की आवश्यकता है, तो क्यूटिकल्स पर थोड़ा सा तेल डाल दें। उस चालू रहने दें। इस दिनचर्या का पालन करें खासकर जब आपने अपनी नेल पॉलिश (जेल और ऐक्रेलिक पॉलिश) को हटा दिया हो। ऐसी पॉलिश क्यूटिकल्स को सूखा देती हैं।

स्प्लिट एंड्स को रोकने के लिए आप इसे अपने बालों पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जब बालों पर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह प्राकृतिक सीबम की तरह काम करता है और बालों के क्यूटिकल्स को मुलायम बनाता है। अपनी हथेली पर कुछ स्क्वेलन तेल लें और इसे सिरों पर लगाएं।

आपको बाजार में कई स्क्वालेन उत्पाद नहीं मिलेंगे। हालांकि, मैंने सबसे अच्छे उत्पादों की सूची तैयार की है जो उपलब्ध हैं। अगर आप इस तेल को खरीदना चाहते हैं तो इस सूची को देखें।

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आपकी त्वचा के लिए शीर्ष स्क्वालेन युक्त उत्पाद

1. साधारण 100% संयंत्र-व्युत्पन्न स्क्वालेन

यह आपकी त्वचा की मरम्मत करता है और इसकी कोमलता में सुधार करता है। यह आपकी त्वचा में आसानी से प्रवेश करता है और इसे हाइड्रेटेड रखता है। अपना चेहरा धोने के बाद इस उत्पाद का उपयोग करें।

2. पीटर थॉमस रोथ 100% शुद्ध स्क्वालेन तेल

यह उत्पाद प्राकृतिक रूप से विकसित गन्ने से प्राप्त प्राकृतिक स्क्वालेन का उपयोग करता है। यह बेहद हल्का और गैर-कॉमेडोजेनिक है। यह त्वचा की अशुद्धियों को खत्म करता है और आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज और चमकदार बनाए रखता है।

3. बायोसेंस 100% शुद्ध स्क्वालेन ऑयल

यह तेल बेहद हाइड्रेटिंग है। यह आपकी त्वचा की भरपाई करता है और नमी में बंद कर देता है। यह आपकी त्वचा को असाधारण रूप से चिकना और मुलायम बनाता है। यह किसी भी चकत्ते और त्वचा की जलन को शांत करता है।

4. टाइमलेस स्क्वालेन ऑयल

स्क्वालेन जैतून से लिया गया है। यह न केवल आपकी त्वचा को चिकनाई देता है और उसकी सुरक्षा करता है बल्कि महीन रेखाओं और झुर्रियों को भी कम करता है। यह गैर-चिकना है और त्वचा में आसानी से अवशोषित हो जाता है।

5. जीवन-प्रवाह शुद्ध जैतून स्क्वैलेन तेल

इस अल्ट्रा-लाइट ऑयल में स्क्वालेन होता है जो जैतून से प्राप्त होता है। यह एक ऑल-पर्पस तेल है। त्वचा की बनावट और लोच में सुधार करने के लिए आप इसे अपनी त्वचा पर इस्तेमाल कर सकते हैं। आप इसे चमकदार और स्वस्थ बनाने के लिए अपने बालों पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

स्क्वालेन तेल आपकी त्वचा पर सबसे अच्छा काम करता है क्योंकि यह एक तेल नहीं बल्कि एक तेल व्युत्पन्न है। यह आपकी त्वचा को भारी महसूस नहीं करता है और तैलीय त्वचा के लिए समान रूप से अच्छी तरह से काम करता है। इस तरह के एक प्रभावशाली प्रोफ़ाइल के साथ, स्क्वालेन तेल आपकी सुंदरता कोठरी में एक स्थान का हकदार है। इनमें से किसी भी उत्पाद को आज़माएं और हमें बताएं कि नीचे दिए गए टिप्पणी अनुभाग में इसका उपयोग करने के बाद आपकी त्वचा कैसी लगी।

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संदर्भ

2. "जैविक महत्व और अनुप्रयोग..", एडवांस इन फूड एंड न्यूट्रिशन रिसर्च, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन

2. "मॉइस्चराइज़र: द स्लिपरी रोड", इंडियन जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजी, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन

3. "स्क्वालेन एंड पोटेंशियल" नैदानिक ​​उपयोग ”, वैकल्पिक चिकित्सा समीक्षा, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन