मुँहासे के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल

यह सोचो। आप एक सुबह उठते हैं और दर्पण में देखते हैं, केवल अपने माथे या गालों पर लाल चकत्ते खोजने के लिए। ओह, आतंक! मुँहासे, निस्संदेह, एक लड़की का सबसे बड़ा दुःस्वप्न है। और हालांकि यह ज्यादातर किशोरों को प्रभावित करता है, लेकिन वयस्क भी इसके शिकार होते हैं।

ज्यादातर मामलों में, लोग इस मुद्दे को हल करने के लिए दवाओं और मलहम का सहारा लेते हैं। लेकिन जब ये निशान ठीक कर सकते हैं, तो वे समस्या के मूल कारण को संबोधित नहीं करते हैं। यह वह जगह है जहाँ आवश्यक तेल मदद कर सकते हैं। कैसे, पता करने के लिए पढ़ें।

विषय - सूची

क्यों मुँहासे के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करें?

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उपयोग कैसे करें, आवश्यक तेलों

का उपयोग करते समय मुँहासे सावधानियों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाए

क्यों मुँहासे के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करें?

आवश्यक तेलों का उपयोग व्यापक रूप से मुँहासे और मुँहासे के निशान के इलाज के लिए किया जाता है। इसका कारण यह है कि उन्हें जड़ी-बूटियों, पौधों, फूलों और पेड़ की छाल से निकाला जाता है और फिर आसुत किया जाता है। तो, आपको जो मिलता है, वह शुद्धतम तेल है। इन तेलों में विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण होते हैं और मुँहासे के साथ कई त्वचा की स्थिति को ठीक कर सकते हैं।

आयुर्वेद मुँहासे और अन्य त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सलाह देता है। यहां तक ​​कि प्राचीन मिस्रियों ने सामयिक अनुप्रयोग और अन्य उपचारों के लिए 4500 ईसा पूर्व के आसपास आवश्यक तेलों का इस्तेमाल किया।

हाल के दिनों में, कई शोध हुए हैं जिन्होंने मुँहासे के इलाज में आवश्यक तेलों की प्रभावशीलता का अध्ययन किया है (हम आगे विस्तार से चर्चा करेंगे, जो उन्हें इस समस्या को हल करने के लिए शक्तिशाली समाधान बनाता है।

अब, सवाल यह है कि मुंहासे वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छे तेल कौन से हैं? चलो पता करते हैं!

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मुँहासे के लिए आवश्यक तेल

1. क्लेरी सेज ऑयल
2. चाय के पेड़ की तेल
3. लैवेंडर आवश्यक तेल
4. जुनिपर बेरी आवश्यक तेल
5. मेंहदी आवश्यक तेल
6. नीलगिरी का तेल
7. तुलसी आवश्यक तेल
8. चंदन का तेल
9. कैमोमाइल तेल
10. बर्गमोट तेल

1. क्लेरी सेज ऑयल

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क्लैरी ऋषि आम बगीचे जड़ी बूटी ऋषि से निकटता से संबंधित है और मुँहासे से लड़ने में बेहद उपयोगी है। एडवांसमेंट इन डर्मेटोलॉजी एंड एलर्जोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में कुछ जीवाणु उपभेदों (दवा प्रतिरोधी) के खिलाफ क्लैरी ऋषि की प्रभावशीलता का परीक्षण किया और पाया कि यह मुँहासे ब्रेकआउट (1) पैदा करने वाले बैक्टीरिया के खिलाफ अत्यधिक प्रभावी था।

मुँहासे के इलाज के लिए क्लेरी सेज ऑयल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• क्लैरी ऋषि आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें
• किसी भी वाहक तेल के 10 एमएल

तुम्हे जो करना है

1. अपनी पसंद के एक वाहक तेल के लिए क्लेरी सेज आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। अच्छी तरह मिलाएं।
2. आप अपने फेस क्रीम या फेस मास्क में एक बूंद या दो आवश्यक तेल भी मिला सकते हैं।

आवेदन कैसे करें

प्रभावित क्षेत्र पर धीरे से मालिश करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे दिन में दो या तीन बार कर सकते हैं (मुँहासे की गंभीरता के आधार पर)।

क्यों यह काम करता है

क्लेरी सेज ऑयल में उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और मुँहासे से निशान (निशान और धब्बा) को रोकने में मदद करते हैं।

सावधान

तेल को अनिर्धारित रूप में उपयोग करने से बचें। कभी भी अपनी त्वचा पर 1% या 2% से अधिक तेल का उपयोग न करें।

2. टी ट्री ऑइल

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चाय के पेड़ के तेल को मुँहासे के इलाज के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेलों में से एक माना जाता है। 124 रोगियों को शामिल एक नैदानिक ​​परीक्षण ने मुँहासे पर चाय के पेड़ के तेल और बेंज़ोयल पेरोक्साइड (मुँहासे के इलाज के लिए एक और एजेंट) के प्रभाव का अध्ययन किया। जिन रोगियों ने चाय के पेड़ के तेल का इस्तेमाल किया, उनमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड (2) का उपयोग करने वालों की तुलना में कम त्वचा की असुविधाएं बताई गईं। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि चाय के पेड़ का तेल मुँहासे वल्गेरिस (3) के इलाज में अत्यधिक प्रभावी था।

कैसे मुँहासे के इलाज के लिए चाय ट्री तेल का उपयोग करने के लिए

आपको चाहिये होगा

• चाय के पेड़ के तेल की 2-3 बूंदें
• क्यू-टिप या कॉटन पैड

तुम्हे जो करना है

चाय के पेड़ के तेल की दो से तीन बूंदें क्यू-टिप या कॉटन पैड पर डालें।

आवेदन कैसे करें

प्रभावित क्षेत्र पर क्यू-टिप या कपास पैड को दबाएं। तेल को धोने से पहले कुछ घंटों के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे बिस्तर पर जाने से पहले नियमित रूप से लगा सकते हैं।

क्यों यह काम करता है

चाय के पेड़ के तेल में रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं और सूजन को कम करते हैं। यह तेल आपकी त्वचा में प्रवेश करता है और आपके चेहरे पर वसामय ग्रंथियों को खोल देता है। यह छिद्रों को बंद करने में मदद करता है, इस प्रकार मुँहासे को कम करता है।

सावधान

चाय के पेड़ के तेल के अधिक उपयोग से बचें (दिन में दो बार से अधिक का उपयोग न करें) क्योंकि इससे आपकी त्वचा शुष्क हो सकती है, जिससे तेल उत्पादन बढ़ सकता है।

3. लैवेंडर एसेंशियल ऑयल

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यह शायद सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेलों में से एक है। एक अध्ययन में पाया गया कि लैवेंडर के आवश्यक तेल के सेवन से प्रतिभागियों (4) पर शांत प्रभाव पड़ता है। तनाव में अक्सर मुँहासे होते हैं, और शांत करने से ब्रेकआउट को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।

मुँहासे के इलाज के लिए लैवेंडर तेल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• लैवेंडर के तेल की 10-12 बूंदें
• एक कटोरी पानी
• तौलिया

तुम्हे जो करना है

1. पानी उबालें, और एक बार गर्म होने पर, इसे पैन से हटा दें।
2. एक कटोरे में इस पानी में लैवेंडर आवश्यक तेल की 10-12 बूंदें जोड़ें।

कैसे इस्तेमाल करे

1. कटोरे के ऊपर झुकें,
2. एक तौलिया के साथ अपने सिर और कंटेनर को कवर करें और भाप को अंदर करें।
3. अपना चेहरा मत पोंछो। इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
4. अपने चेहरे पर एक कपड़े में लिपटा आइस क्यूब लगायें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे हर दिन दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

लैवेंडर तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं। इसके अलावा, भाप आगे छिद्रों को रोकती है, इस प्रकार मुँहासे को कम करती है।

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4. जुनिपर बेरी आवश्यक तेल

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यह आवश्यक तेल अपने एंटीसेप्टिक, डिटॉक्सीफाइंग और परिसंचरण में सुधार करने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। एक अध्ययन में पाया गया है कि ज्यूनीपर बेरी आवश्यक तेल मुंहासों के लिए एक शक्तिशाली उपाय था जब इसे शीर्ष रूप से (5) लगाया जाता है।

मुँहासे के इलाज के लिए जुनिपर बेरी तेल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• जुनिपर बेरी तेल की 2-3 बूँदें
• एलोवेरा जेल

तुम्हे जो करना है

1. एलोवेरा जेल को पौधे से निकालें।
2. इसमें जुनिपर बेरी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं।

आवेदन कैसे करें

अपने चेहरे पर एंटी-मुंहासे पैक लगाएं और इसे रात भर लगा रहने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप दिन में एक या दो बार इसका उपयोग कर सकते हैं (इससे अधिक नहीं)।

क्यों यह काम करता है

एलोवेरा त्वचा को सुखाने और जलन को ठीक करने के लिए जाना जाता है। जुनिपर बेरी आवश्यक तेल में जीवाणुरोधी और detoxifying गुण होते हैं जो आपके शरीर से बैक्टीरिया और विषाक्त पदार्थों को खत्म करते हैं, जिससे त्वचा साफ होती है।

सावधान

शुद्ध जुनिपर तेल आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है। इसे त्वचा पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। यदि आप जलन का अनुभव करते हैं, तो इसे तुरंत धो लें।

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5. मेंहदी आवश्यक तेल

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दौनी तेल यौगिकों से समृद्ध होता है जो आपकी त्वचा से अत्यधिक तेल को खत्म करने में मदद करता है। यह बैक्टीरिया को मारता है और सूजन को कम कर देता है जो बंद छिद्रों के कारण होता है। एक अध्ययन में पाया गया कि यह तेल Propionibacterium acnes या P. Acnes के खिलाफ अत्यधिक प्रभावी है, जो मुँहासे (6) का कारण बनता है।

कैसे मुँहासे के इलाज के लिए मेंहदी तेल का उपयोग करने के लिए

आपको चाहिये होगा

• दौनी तेल की 6 बूँदें
• ¾ कप दलिया
• ½ कप ग्रीन टी
• ½ कप गुलाब जल

तुम्हे जो करना है

सभी सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक आप एक पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त न कर लें।

आवेदन कैसे करें

पेस्ट को अपने चेहरे या प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। इसे सूखने दें और फिर इसे धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस पेस्ट को हर रोज नहाने से पहले लगाएं।

क्यों यह काम करता है

दलिया धीरे से आपकी त्वचा को साफ़ करता है जबकि हरी चाय और मेंहदी आवश्यक तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो आपकी त्वचा पर मौजूद कीटाणुओं और जीवाणुओं को मारते हैं। गुलाब जल त्वचा को निखारता है।

सावधान

यदि आप गर्भवती हैं या मिर्गी से पीड़ित हैं तो मेंहदी आवश्यक तेल का उपयोग करने से बचें। अत्यधिक उपयोग से त्वचा संवेदीकरण हो सकता है।

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6. नीलगिरी का तेल

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यह तेल आपकी त्वचा पर सीबम को कम करने में मदद करता है और इसलिए यह मुँहासे (7) के प्रबंधन में काफी उपयोगी है। नीलगिरी के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो आपके वसामय ग्रंथियों द्वारा उत्पादित तेल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं।

मुँहासे के इलाज के लिए नीलगिरी के तेल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• नीलगिरी के तेल की 2-3 बूंदें
• मॉइस्चराइज़र (कोई भी नियमित जिसे आप उपयोग करते हैं)

तुम्हे जो करना है

अपने मॉइस्चराइजर में नीलगिरी के आवश्यक तेल की दो से तीन बूंदें डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।

आवेदन कैसे करें

पूरे चेहरे या सिर्फ प्रभावित क्षेत्र पर इस मिश्रण को लगाएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

बिस्तर पर जाने से पहले हर रात ऐसा करें।

क्यों यह काम करता है

नीलगिरी के तेल में औषधीय गुण होते हैं। यह न केवल बैक्टीरिया को मारता है और त्वचा की जलन को खत्म करता है बल्कि मुँहासे, अल्सर और फोड़े का भी इलाज करता है।

सावधान

यह आपके श्वसन तंत्र को परेशान कर सकता है (अगर आपको अस्थमा है), तो सावधानी से आगे बढ़ें।

7. तुलसी आवश्यक तेल

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इस आवश्यक तेल की रोगाणुरोधी संपत्ति इसे मुँहासे को नियंत्रित करने में अत्यधिक प्रभावी बनाती है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक साइंस में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि पवित्र तुलसी और मीठे तुलसी के तेल और अर्क दोनों बैक्टीरिया पी। एक्ने (8) को खत्म कर सकते हैं । तुलसी का तेल आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देता है और सूजन और त्वचा में संक्रमण के कारण रोगाणुओं और कीटाणुओं की गतिविधियों को कम करता है।

मुँहासे के इलाज के लिए तुलसी के तेल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• तुलसी के तेल की 2 बूंदें
• एलोवेरा जेल के 2 चम्मच

तुम्हे जो करना है

एक कटोरी में एलोवेरा जेल के साथ तुलसी का तेल मिलाएं।

आवेदन कैसे करें

अपने चेहरे पर पेस्ट लगाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दैनिक रूप से दो बार उपयोग करें।

क्यों यह काम करता है

तुलसी के तेल में लिनोलेइक एसिड होता है जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो प्रभावित क्षेत्र में सूजन को शांत करने में मदद करते हैं।

8. चंदन का तेल

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मुंहासों और ब्रेकआउट को नियंत्रित करने में चंदन का आवश्यक तेल बेहद फायदेमंद है। यह एंटीसेप्टिक, कसैला है, और नमी में बंद करने में मदद करता है। भारतीय चंदन मुंहासों के उपचार में विशेष रूप से लाभकारी है। पूर्व भारतीय चंदन का तेल मुँहासे की गंभीरता को कम करने और अन्य त्वचा की स्थिति जैसे सोरायसिस (9) का इलाज करने के लिए पाया गया था।

मुँहासे के इलाज के लिए चंदन के तेल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• चंदन के तेल की 2-3 बूंदें
• एक वाहक तेल (नारियल, आर्गन या जोजोबा तेल)

तुम्हे जो करना है

दोनों तेलों को मिलाएं। आप मिश्रण को एक अलग बोतल में स्टोर कर सकते हैं।

आवेदन कैसे करें

अपने चेहरे या प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण को समान रूप से फैलाते हुए मालिश करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

दिन में दो बार दिनचर्या दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

चंदन एक मजबूत और प्रभावी हर्बल एंटीसेप्टिक है जो आपको उन बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करता है जो छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं।

सावधान

सुनिश्चित करें कि यह आपकी आँखों में नहीं आता है। यदि आप गर्भवती हैं या नर्सिंग हैं तो तेल के उपयोग से बचें।

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9. कैमोमाइल तेल

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कैमोमाइल तेल अपने असाधारण शांत गुणों के लिए जाना जाता है। यह त्वचा की सूजन को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा की सूजन (जैसे मुँहासे, झाइयां, और छोटे धक्कों) के दिखाई देने वाले लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं (10)।

मुँहासे के इलाज के लिए कैमोमाइल तेल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• कैमोमाइल आवश्यक तेल की 2 बूँदें
• 30 एमएल जोजोबा तेल
• 1 चम्मच एलोवेरा जेल

तुम्हे जो करना है

एक कटोरा लें और तेल मिलाएं।

आवेदन कैसे करें

अपने हाथ में तेल मिश्रण की एक मटर के आकार की मात्रा लें, इसे एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं, और अपने चेहरे पर लागू करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा दिन में एक या दो बार करें।

क्यों यह काम करता है

कैमोमाइल तेल मुंहासों के आसपास की सूजन को दूर करता है जबकि एलोवेरा का आपकी त्वचा पर हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है।

सावधान

यद्यपि कैमोमाइल तेल का उपयोग करना सुरक्षित है, यदि आप एक नर्सिंग मां या गर्भवती हैं, तो उपयोग करने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।

10. बर्गमोट तेल

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इस साइट्रस-आधारित आवश्यक तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और मुख्य रूप से त्वचा की सूजन से लड़ने के लिए जाना जाता है। कई अध्ययनों का दावा है कि इसमें रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी गुण हैं, जो मुँहासे (11), (12) को रोकने में मदद करते हैं।

मुँहासे के इलाज के लिए बर्गमोट तेल का उपयोग कैसे करें

आपको चाहिये होगा

• 5 बूंदें बरगमोट तेल की
• चाय के पेड़ के तेल की 7 बूँदें
• तरल कासनी साबुन का 1 बड़ा चम्मच
• आसुत जल का illed कप

तुम्हे जो करना है

1. एक कटोरे में तरल साबुन डालें।
2. इसमें डिस्टिल्ड वॉटर और आवश्यक तेल मिलाएं।
3. अच्छी तरह से मिलाएं और मिश्रण को एक बोतल में स्टोर करें।

आवेदन कैसे करें

अपनी हथेली में मिश्रण की थोड़ी मात्रा लें और इससे अपना चेहरा धो लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इससे अपना चेहरा दिन में दो बार से ज्यादा न धोएं।

क्यों यह काम करता है

यह अशुद्धियों को दूर करता है, अतिरिक्त तेल को खत्म करता है, रोमछिद्रों को खोलता है और त्वचा को कीटाणुरहित करता है।

सावधान

अपने चेहरे को दिन में दो बार से अधिक धोने से बचें। इसके अलावा, फेस वाश का इस्तेमाल करने के तुरंत बाद धूप में न निकलें क्योंकि बरगोट का तेल फोटोटॉक्सिक हो सकता है।

ये मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल हैं। हालाँकि, आप सीधे अपनी त्वचा पर कोई भी आवश्यक तेल नहीं लगा सकते हैं। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि इन तेलों का उपयोग कैसे किया जाए। अगले भाग में जानें!

कैसे मुँहासे के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए

एक आवश्यक तेल का उपयोग करने के मुख्य रूप से तीन तरीके हैं:

• इसे त्वचा पर लगाएं (सामयिक अनुप्रयोग)।
• इसमें साँस लें।
• इसमें इनस्टॉल करें।

मुँहासे और अन्य त्वचा के मुद्दों के इलाज के लिए, आवश्यक तेलों का सामयिक अनुप्रयोग है। हालांकि, यदि आप सीधे अपनी त्वचा पर आवश्यक तेलों को लागू कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए पैच परीक्षण करें कि कोई जलन नहीं है।

यहाँ एक और तरीका है जिससे आप मुहांसों से मुक्त और चमकती त्वचा के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं।

साफ त्वचा के लिए चेहरा धो लें

बिना बिके लिक्विड केस्टाइल सोप खरीदें (यह आसानी से ऑनलाइन उपलब्ध है)। यह आमतौर पर 200 या 300 एमएल की बोतलों में उपलब्ध होता है। इसे पानी के साथ पतला करें (क्योंकि यह साबुन को लंबे समय तक बनाता है), और इसमें आवश्यक तेल जोड़ें (पतला साबुन के 30 एमएल प्रति आवश्यक तेल की 10-12 बूंदें)। और आपका फेस वाश तैयार है!

आप अपने DIY फेस वाश को बनाने के लिए आवश्यक तेल (जैसे लैवेंडर और नीलगिरी या उपरोक्त सूची में से कोई भी) मिला सकते हैं।

ये मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के कुछ तरीके हैं। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि आप कुछ सावधानी बरतें ताकि आपको सर्वोत्तम परिणाम मिल सके।

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आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय सावधानी बरतने के लिए

यहां कुछ बातों पर विचार किया गया है:

• कोई भी आवश्यक तेल लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
• यदि आप गर्भवती हैं या अपने बच्चे पर आवश्यक तेल का उपयोग कर रही हैं, तो ऐसा करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
• इससे पहले कि आप किसी भी आवश्यक तेल का उपयोग करना शुरू करें, गहन शोध करें और इसकी प्रभावशीलता के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
• कुछ आवश्यक तेल, जैसे कि बरगामोट, फोटोटॉक्सिक हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें लगाने के बाद सूरज के संपर्क में आना आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है। इन आवश्यक तेलों को लगाने के बाद धूप में बाहर निकलने से बचें या अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें।

परिणाम आपकी त्वचा के प्रकार और मुँहासे की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। कुछ को तत्काल परिणाम दिखाई दे सकते हैं, जबकि अन्य के लिए, परिणाम स्पष्ट होने से पहले कुछ समय लग सकता है। इसलिए, धैर्य महत्वपूर्ण है।

आवश्यक तेल तैलीय और मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए जादुई औषधि हैं, लेकिन केवल सावधानी के साथ उपयोग किए जाने पर। हमें उम्मीद है कि उपरोक्त जानकारी उपयोगी है और आपको मुँहासे को अलविदा कहने में मदद करती है। नीचे टिप्पणी अनुभाग में हमें अपनी प्रतिक्रिया दें।