वरिष्ठों के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ व्यायाम बाइक: समीक्षा और खरीदार की मार्गदर्शिका

व्यायाम एक व्यक्ति की फिटनेस दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और यह बड़े वयस्कों के लिए भी सच है। शारीरिक गतिविधि में लिप्तता हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखती है और बीमारियों को दूर रखती है। हालांकि, एक वरिष्ठ उम्र में तीव्र गतिविधियों से चोट लग सकती है। बाहर काम करते समय ऐसी दुर्घटनाओं से बचने के लिए वरिष्ठों के लिए एक लेटा हुआ बाइक आदर्श विकल्प है। एक व्यस्त दिन में भी, एक त्वरित कसरत के लिए घर पर एक लेटा हुआ बाइक का उपयोग करें। हमने वरिष्ठों के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ लेटा हुआ व्यायाम बाइक संकलित किया है। उन्हें बाहर की जाँच करने के लिए नीचे स्क्रॉल करें!

वरिष्ठों के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ व्यायाम बाइक

1. वयस्कों के लिए JEEKEE लेटा हुआ व्यायाम बाइक

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JEEKEE लेटा हुआ व्यायाम बाइक अपने उन्नत दो तरफा बाहरी चुंबकीय फ्लाईव्हील तकनीक के साथ मजबूत शक्ति, उच्च जड़ता और चिकनी सवारी का अनुभव प्रदान करता है। फ्लाईव्हील एक दोहरे बेल्ट तंत्र द्वारा संचालित होता है जो केवल 20dB ध्वनि का उत्पादन करता है, जो इसे पारंपरिक श्रृंखला-प्रकार के उपकरणों के लिए एक शांत विकल्प बनाता है। यह उच्चतम गुणवत्ता वाले 8 नियोडिमियम मैग्नेट का उपयोग करता है जो समान प्रतिरोध को सक्षम करते हैं और उपयोगकर्ता को तीव्रता को बदलने में आसान बनाते हैं।

9-पोजिशन वाली सीट समायोजन के साथ बड़े कुशन वाली सीट और बैकरेस्ट आपके टेलबोन और स्पाइन से दबाव लेता है और आपको उचित स्ट्राइड और सरल सवारी अनुभव देता है। इसमें एक वीडियो धारक और एलसीडी कंसोल भी है जो आपको दूरी, कैलोरी, गति, समय और नाड़ी का वास्तविक समय डेटा देता है। हैंड पल्स सेंसर आपकी फिटनेस की स्थिति की निगरानी करते हैं, और समायोज्य पेडल पट्टियाँ गिरने से रोकती हैं।

विशेष विवरण

• आयाम: 5 × 19.3 x 39 इंच
• वजन: 66 पाउंड
• रंग: काला
• सामग्री: प्रीमियम स्टील
• प्रतिरोध स्तर: 8
• उपयोगकर्ता ऊंचाई सीमा: 4'9 4 से 6'5 4
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 300 पाउंड

पेशेवरों

• पैसे की कीमत
• इकट्ठा करना आसान है
• समायोज्य पेडल का पट्टा
• वीडियो धारक
• मल्टी-फंक्शन मॉनिटर
• पल्स ग्रिप
• 1-वर्ष भागों मुक्त प्रतिस्थापन

विपक्ष

• पेडलिंग चिकनी नहीं है

2. पूबू W2682 रिकुम्बेंट एक्सरसाइज बाइक

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Pooboo W2682 लेटा हुआ व्यायाम बाइक चुंबकीय प्रतिरोध के 8 स्तरों के साथ एक आरामदायक और शांत सवारी अनुभव प्रदान करता है। यह बाइक एक एलसीडी मॉनिटर से लैस है जो आपके व्यायाम डेटा को ट्रैक करता है और प्रदर्शित करता है - गति, समय, दूरी, कैलोरी जला और ओडोमीटर। फोन धारक आपको एक साथ व्यायाम और मनोरंजन का आनंद लेने की अनुमति दे सकता है। आप अपनी ऊंचाई के आधार पर बाइक की लंबाई को समायोजित कर सकते हैं, इसके 7 छेद स्थिति समायोजन के साथ। बाइक की सीट एक उच्च घनत्व वाले फोम का उपयोग करती है जिसमें आपकी पीठ को सहारा देने के लिए चमड़े का आवरण होता है। इसके पैर से बंधे काउंटर संतुलित भारित पैडल, और फोम रबर-लेपित साइड रेलिंग व्यायाम करते समय आपकी सुरक्षा सुनिश्चित करते हैं। परिवहन पहिए आपको बाइक को उठाने के बिना आसानी से स्थानांतरित करने की अनुमति देते हैं।

विशेष विवरण

• आयाम: 28 x 15 x 20.66 इंच
• वजन: 7 पाउंड
• रंग: काला
• सामग्री: स्टील
• प्रतिरोध स्तर: 8
• उपयोगकर्ता की ऊंचाई सीमा: 4'6 "से 6'5"
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 300 पाउंड

पेशेवरों

• परिवहन पहियों
• सेफ्टी हैंड्रिल
• एलसीडी मॉनिटर
• फोन धारक
• गैर पर्ची पैडल
• लंबाई समायोजन

विपक्ष

कोई नहीं

3. लानोस फोल्डिंग एक्सरसाइज बाइक

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लैंसो फोल्डिंग एक्सरसाइज बाइक एक ईमानदार और लेटा हुआ बाइक दोनों के गुणों के साथ आती है। एलसीडी डिजिटल मॉनिटर समय, कैलोरी, गति और मील में दूरी प्रदर्शित करता है। साइड हैंडलबार पर बने पल्स सेंसर आपके हार्ट रेट को ट्रैक करते हैं। अपनी सटीक-संतुलित चक्का के साथ एक शांत और चिकनी सवारी का आश्वासन दें। इसका फोन या टैबलेट धारक आपको वर्कआउट करते समय अपने पसंदीदा वीडियो का आनंद लेने देता है। कॉम्पैक्ट डिज़ाइन आसान भंडारण को सक्षम करता है जैसा कि आप इसे आधा तक मोड़ सकते हैं, जबकि इसे परिवहन पहियों के साथ आसानी से स्थानांतरित किया जा सकता है। आप समायोज्य चुंबकीय तनाव नियंत्रण के 10 स्तरों के साथ अपनी बाइक व्यायाम को अनुकूलित कर सकते हैं। कुशन और समायोज्य सीट एक आरामदायक सवारी और एक इष्टतम बैठने की स्थिति सुनिश्चित करता है।

विशेष विवरण

• आयाम: 32x20x41 इंच
• वजन: 45 पाउंड
• रंग: सफेद
• सामग्री: प्रीमियम स्टील
• प्रतिरोध स्तर: 10
• उपयोगकर्ता ऊंचाई सीमा: 4'6 4 से 6'5 4
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 330 पाउंड

पेशेवरों

• गद्दीदार सीट
• तगड़ा
• शांत चक्का
• परिवहन पहिए
• समायोज्य चुंबकीय तनाव

विपक्ष

• wobbly

4. हैरिसन मैग्नेटिक रिकुम्बेंट एक्सरसाइज बाइक

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HARISON मैग्नेटिक रिकुम्बेंट एक्सरसाइज बाइक में भारी-भरकम स्टेनलेस स्टील फ्रेम है और यह परफॉर्मेंस और डिजाइन को जोड़ती है। इसमें आसान प्रवेश के लिए स्टेप-थ्रू डिज़ाइन और आसान परिवहन के लिए अंतर्निहित पहियों के साथ बाइक से बाहर निकलने की सुविधा है। 14-स्तरीय चुंबकीय प्रतिरोध आपको एक अनुकूलित कसरत बनाने की अनुमति देता है - एक आसान या कठिन कसरत के लिए तनाव के स्तर को समायोजित करें। यूएस म्यूट मैग्नेटिक कंट्रोल सिस्टम एक शांत व्यायाम प्रदान करता है। यह एक "स्मूथ टॉर्क" क्रैंकिंग सिस्टम के साथ आता है जो एक सुसंगत और सरल पेडलिंग गति प्रदान करता है। समायोज्य उच्च घनत्व फोम गद्देदार सीट और बाक़ी एक सही मुद्रा के लिए आदर्श समर्थन प्रदान करते हैं। वरिष्ठों के लिए यह व्यायाम बाइक 2-इन -1 आईपैड और पानी की बोतल धारक और एक बहु-फ़ंक्शन एलसीडी डिस्प्ले के साथ एक सुविधाजनक इनडोर व्यायाम अनुभव का उदाहरण देती है।

विशेष विवरण

• आयाम: 24 x 21.65 x 51 इंच
• वजन: 20 पाउंड
• रंग: काला
• सामग्री: स्टील
• प्रतिरोध स्तर: 14
• उपयोगकर्ता ऊंचाई सीमा: 4'8 4 से 6'4 4
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 350 पाउंड

पेशेवरों

• उच्च गति वाला चक्का
• ओवर साइज़ सीट
• एडजस्टेबल बैकरेस्ट
• वास्तविक समय डिजिटल मॉनिटर
• मल्टी-फंक्शन एलसीडी डिस्प्ले
• स्लाइडिंग सीट रेल

विपक्ष

• स्लाइडिंग ट्यूब में खराबी हो सकती है।

5. विवेक लेटा हुआ व्यायाम बाइक

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Vive Recumbent Exercise Bike आपके कंधों और गर्दन में थकान को कम करते हुए कम-प्रभाव वाले कार्डियो व्यायाम में आपकी सहायता करता है। आप एलसीडी डिस्प्ले के आसान उपयोग पर अपने वर्कआउट को अनुकूलित करने के लिए लक्षित हृदय गति, दूरी और गति को सेट और ट्रैक कर सकते हैं। रिकवरी मोड बटन ठंडा होने के लिए 1 मिनट का रिकवरी सत्र प्रदान करता है। हैंडलबार आपके लक्ष्य को ध्यान में रखने के लिए पल्स रेट सेंसर से लैस हैं। एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन की गई गद्देदार सीट समायोज्य है, और आरामदायक बैकरेस्ट आपको कम रीढ़ की सहायता प्रदान करता है। यह व्यायाम बाइक एक आसानी से समायोज्य चुंबकीय तनाव घुंडी के साथ 8-स्तरीय चुंबकीय प्रतिरोध नियंत्रण प्रदान करता है जो एक शांत और चिकनी गति सुनिश्चित करने, कठिन इलाकों के सिमुलेशन को सक्षम बनाता है।

विशेष विवरण

• आयाम: 69 x 23.82 x 40.55 इंच
• वजन: 64 पाउंड
• रंग: काला
• सामग्री: स्टील
• प्रतिरोध स्तर: 8
• उपयोगकर्ता ऊंचाई सीमा: 5'2 5 और ऊपर
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 220 पाउंड

पेशेवरों

• बहुआयामी प्रदर्शन
• पल्स रेट सेंसर
• सुविधायुक्त नमूना
• शांत चक्का
• एडजस्टेबल सीट

विपक्ष

• गरीब ग्राहक सेवा

6. Schwinn 230 लेटा हुआ बाइक

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श्वाइन 230 रिकुम्बेंट बाइक आपको अपने पिछले वर्कआउट से तुलना करने का विकल्प देते हुए समय, कैलोरी और दूरी को ट्रैक करने देती है। यह 22 प्रीसेट वर्कआउट प्रोग्राम, 2 उपयोगकर्ता सेटिंग्स, लक्ष्य ट्रैकिंग और सुविधाओं की एक श्रृंखला के साथ एक सुव्यवस्थित कंसोल के साथ आता है। एर्गोनोमिक हैंडलबार पर्याप्त रूप से गद्देदार होते हैं और इनमें पल्स रेट सेंसर होते हैं। हवादार और काउंटर वाली सीट एक चंद्र समर्थन वाले बैकरेस्ट से सुसज्जित है। प्रतिरोध के 20 स्तर और उच्च गति, उच्च जड़ता परिधि भारित फ्लाईव्हील एक चिकनी और आरामदायक कसरत सुनिश्चित करते हैं। डुअल-ट्रैक एलसीडी विंडो सिस्टम 13 डिस्प्ले फीड बैक तक की निगरानी करता है।

विशेष विवरण

• आयाम: 64 x 27.7 x 49.9 इंच
• वजन: 6 पाउंड
• रंग: काला
• सामग्री: स्टील
• प्रतिरोध स्तर: 20
• उपयोगकर्ता की ऊँचाई सीमा: 6'2 तक "
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 300 पाउंड

पेशेवरों

• एलसीडी स्क्रीन प्रणाली
• सीट रेल स्लाइडर प्रणाली
• चार्जिंग यूएसबी पोर्ट
• तगड़ा
• पानी की बोतल रखने वाला
• मीडिया शेल्फ
• वेंटिलेटेड और समोच्च सीट

विपक्ष

कोई नहीं

7. एक्सरपेक्टिक 1000 हाई कैपेसिटी रिकुम्बेंट एक्सरसाइज बाइक

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एक्सरपेक्टिक 1000 हाई कैपेसिटी रिकुम्बेंट एक्सरसाइज बाइक में एक वी-बेल्ट ड्राइव और सटीक-संतुलित फ्लाईव्हील है जो शांत ऑपरेशन को सक्षम करता है। चिकना टॉर्क क्रैंकिंग सिस्टम एक सुसंगत पेडलिंग गति प्रदान करता है। वरिष्ठों के लिए यह व्यायाम बाइक एक एलसीडी डिस्प्ले के साथ भी आती है जो कैलोरी जला, समय, दूरी, गति और हृदय गति को दर्शाता है। इसमें एक हाथ पल्स मॉनिटर शामिल है जो हमेशा निर्धारित हृदय गति सीमा के भीतर रहने के लिए एक महत्वपूर्ण संपत्ति है। विस्तारित पैर स्टेबलाइजर्स और स्ट्रैप-ऑन बड़े पेडल एक सुरक्षित और सुरक्षित कसरत सुनिश्चित करते हैं। यह व्यायाम बाइक कसरत की तीव्रता की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए चुंबकीय स्तर के 8 स्तर प्रदान करता है।

विशेष विवरण

• आयाम: 54 x 22 x 34 इंच
• वजन: 63 पाउंड
• रंग: ग्रे
• सामग्री: स्टील
• प्रतिरोध स्तर: 8
• उपयोगकर्ता ऊंचाई सीमा: 5'3 "से 6'6"
• अधिकतम उपयोगकर्ता वजन: 300 पाउंड

पेशेवरों

• बड़े पेडल डिजाइन
• परिवहन पहियों
• एलसीडी प्रदर्शन
• सीट कुशन और बैकरेस्ट के आकार का
• विस्तारित पैर स्टेबलाइजर्स
• वी-बेल्ट ड्राइव

विपक्ष

कोई नहीं

जब एक सीनियर के लिए एक्सरसाइज बाइक चुनने की बात आती है, तो एक सीधी बाइक पर बहुत अधिक फायदे होते हैं। इन कुछ लाभों पर एक नज़र डालें, जो आपको एक सूचित खरीदारी निर्णय लेने में मदद करेंगे।

लेटा हुआ व्यायाम बाइक के लाभ

• कोई स्थिरीकरण आवश्यक नहीं: वरिष्ठों के लिए एक लेटा हुआ व्यायाम बाइक के प्रमुख लाभों में से एक इस बाइक को चलाने के लिए आवश्यक लगभग कोई स्थिरीकरण नहीं है। आपके ऊपरी शरीर को आराम करने के लिए इसमें बैक पैड होता है, जिसका अर्थ है कि आप कुर्सी में अपने आप स्थिर हो जाते हैं - आपको केवल अपने निचले शरीर का व्यायाम करना होता है।

• पीठ दर्द का कम जोखिम: पारंपरिक व्यायाम बाइक की तुलना में, एक लेटा हुआ व्यायाम बाइक का उपयोग करते समय पीठ दर्द का जोखिम कम होता है। बैकरेस्ट नहीं होने से, आपको लगातार अपने आसन को बनाए रखना पड़ता है, जिससे कमर दर्द होने का खतरा अधिक होता है। एक लेटा हुआ बाइक यह समाप्त करता है और आपके पीठ दर्द के जोखिम को कम करता है।

• घुटनों पर कम तनाव: एक लेटा हुआ व्यायाम बाइक घुटने के जोड़ पर समग्र तनाव को कम करता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि घुटने शरीर के सामने की ओर बढ़ते हैं और आपके घुटने के सामने वाले हिस्से पर काम करने वाला कुल बल कम होता है। इससे आपके घुटनों के पार अधिक संतुलित गति होती है।

• लंबे वर्कआउट की लंबाई: लंबे समय तक सवारी करने से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य लाभ होते हैं। घुटने के जोड़ों पर तनाव कम करने और अपनी पीठ को पर्याप्त समर्थन देने के साथ, आप लंबे समय तक कसरत कर सकते हैं। इस प्रकार, वरिष्ठ लोगों के लिए एक लेटा हुआ व्यायाम साइकिल शारीरिक तनाव के बिना कसरत के लाभ को अधिकतम करता है।

व्यायाम बाइक के प्रकारों के लिए निम्न अनुभाग की जाँच करें।

के प्रकार

1. ईमानदार स्टेशनरी बाइक

ईमानदार बाइक सबसे लोकप्रिय तरह की व्यायाम बाइक है। यह आपकी नियमित साइकिल के समान है, जिसमें आपके शरीर के ठीक नीचे पैडल लगाए गए हैं। यह आपके कोर और पैर की मांसपेशियों को संलग्न करता है और एक महान कार्डियो कसरत के लिए एकदम सही है। आप बैठे और खड़े दोनों स्थितियों में व्यायाम कर सकते हैं। हालांकि, इसमें एक छोटी सी सीट है और लंबे कसरत सत्र के लिए आरामदायक नहीं है। इसके अलावा, ईमानदार स्थिति आपके घुटनों और कलाई पर दबाव डालती है।

2. इंडोर साइकिल

इंडोर साइकिल ईमानदार बाइक के समान हैं, डिजाइन में कुछ अंतर के साथ। ये चक्र उपयोगकर्ता को कई मांसपेशी समूहों को उलझाते हुए, साइकिल चलाते हुए खड़े होने की अनुमति देते हैं। वे अन्य व्यायाम बाइक की तुलना में अधिक कैलोरी जलाते हैं। अधिकांश इनडोर साइकिल बैटरी पर काम करते हैं और घर में आसान आवाजाही प्रदान करते हैं।

3. लेटा हुआ बाइक

लेटा हुआ बाइक एक reclining डिजाइन है। सीट एक कुर्सी की तरह है जो उपयोगकर्ता को पीछे झुकने की अनुमति देती है। पैडल एक सीधी बाइक के विपरीत, पैरों के सामने होते हैं। साइड हैंडलबार अधिकतम समर्थन प्रदान करते हैं और जोड़ों पर तनाव को कम करते हैं। लेटा हुआ बाइक एक कम तीव्रता वाली कसरत प्रदान करता है। हालांकि, यह घुटने या पीठ के मुद्दों वाले बड़े वयस्कों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है।

कई अलग-अलग तत्व हैं जिन्हें वरिष्ठ नागरिकों के लिए एक लेटा हुआ व्यायाम बाइक खरीदने से पहले आपको विचार करने की आवश्यकता है। सीट की कुशनिंग और बैक सपोर्ट से लेकर एडजस्टिंग हाइट का पता लगाने तक, आपको सीनियर्स के लिए आदर्श बाइक को खत्म करने के लिए काफी रिसर्च की जरूरत है। आइए हम उनमें से कुछ को नीचे देखें।

वरिष्ठ लोगों के लिए एक व्यायाम व्यायाम बाइक में देखने के लिए चीजें

8. आराम

वर्कआउट उपकरण खरीदते समय आराम सबसे महत्वपूर्ण कारक है। जबकि लेटा हुआ व्यायाम बाइक उनके डिजाइन में पहले से ही आरामदायक हैं, सीट की कुशनिंग, बाइक पैडल से दूरी, और सीट एडजस्टेबिलिटी जैसी चीजें सभी अंतर बनाती हैं। पेडल से पर्याप्त पैर की दूरी के साथ एक बड़ी और नरम गद्दी वाली सीट से वरिष्ठों को लाभ होगा, जो उनकी ऊंचाई पर निर्भर करता है।

9. सुविधाएँ

कुछ लेटा हुआ बाइक हाई-टेक सुविधाओं की एक श्रृंखला के साथ आते हैं, जो उन्हें उपयोगकर्ता के अनुकूल और आरामदायक बनाते हैं। सुविधाओं के लिए देखें, जैसे एलसीडी डिस्प्ले कंसोल, ब्लूटूथ कनेक्टिविटी, हार्ट रेट मॉनिटर, यूएसबी पोर्ट और पूर्व-प्रोग्राम किए गए वर्कआउट।

10. कठिनाई

कठिनाई स्तर व्यायाम बाइक और कसरत के प्रकार के एक व्यक्ति के इच्छित उपयोग के आधार पर भिन्न होता है। वरिष्ठों के लिए अधिकांश व्यायाम बाइक आधार प्रतिरोध स्तर 1 से शुरू होती हैं। बाइक में जितना अधिक तीव्रता का स्तर होता है, छोटे वेतन वृद्धि में प्रतिरोध को बढ़ाने और घटाने के लिए यह उतना ही बहुमुखी होगा। उनमें से ज्यादातर 8 प्रतिरोध स्तर के साथ आते हैं, लेकिन उन्नत मॉडल 40 तक हो सकते हैं।

11. प्रतिरोध प्रकार

वरिष्ठों के लिए अधिकांश लेटा हुआ व्यायाम साइकिलों में तीन तंत्रों में से एक है: चुंबकीय ब्रेक, एड़ी ब्रेक या मैन्युअल मैनुअल स्क्रब। चुंबकीय प्रतिरोध सबसे आम है और एक सरल तंत्र है - ब्रेक पैड केबल से जुड़ा हुआ है और प्रतिरोध स्तर को समायोजित करने के लिए तनाव घुंडी से जुड़ा हुआ है। एड़ी ब्रेक कार्य करने के लिए विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है, जिसमें बाइक एक एडाप्टर के साथ आती है और एक इलेक्ट्रिक आउटलेट में प्लग करने की आवश्यकता होती है। मैनुअल प्रतिरोध नॉब एक ​​साधारण तार है जो एक केबल तार का उपयोग करके जुड़ा हुआ है जिसे प्रतिरोध सेट करने के लिए चालू करने की आवश्यकता है। लेटा हुआ व्यायाम बाइक में, प्रतिरोध (या तनाव) तंत्र चुंबकीय या एड़ी ब्रेक है।

12. वजन क्षमता

वरिष्ठ लोगों के लिए एक अच्छा लेटा हुआ स्थिर बाइक अतिरिक्त वजन क्षमता को आकस्मिक वजन बढ़ाने की सुविधा देता है। एक उच्च वजन क्षमता भी इंगित करती है कि बाइक मजबूत और स्थिर है, जिससे वर्कआउट के दौरान बेहतर संतुलन बना रहता है। पुष्टि करने के लिए बाइक खरीदने से पहले अपने आप को तौलें कि क्या यह आपके वजन का समर्थन कर सकता है।

13. सीट की गुणवत्ता

एक लेटा हुआ बाइक चुनें जिसमें बड़ी या ओवरसाइज़्ड सीट और बैकरेस्ट हो। यह अधिकतम आराम प्रदान करने और खाड़ी में समस्याओं को दूर रखने के लिए भारी होना चाहिए। एक समायोज्य सीट और बैकरेस्ट विचार करने के लिए शानदार विशेषताएं हैं।

14. भंडारण स्थान

यहां तक ​​कि सबसे बुनियादी सुविधाओं और छोटे पैरों के निशान के साथ, एक लेटा हुआ व्यायाम बाइक भारी होगा और बहुत सारे फर्श स्थान पर कब्जा कर लेगा। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक खरीदने से पहले इनडोर उपयोग के लिए पर्याप्त जगह है।

15. चक्का वजन

चक्का वजन पैडल की तरलता का एक उपाय है। एक प्रकाश चक्का पैडल को झटका देगा और दुर्घटनाओं को जन्म देगा। लेकिन एक भारी फ्लाईव्हील एक अधिक आरामदायक पेडलिंग अनुभव प्रदान करता है। गहन उपयोग के लिए 15-20lbs का न्यूनतम चक्का वजन चुनें।

यह सीनियर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम बाइक की हमारी सूची थी। ये उत्पाद आपकी अधिकांश आवश्यकताओं को समायोजित करेंगे। अपनी पसंद और आवश्यकताओं के आधार पर अभी एक ऑर्डर करें!