Dandruff को Scruff या Pityriasis simplex capillitii के रूप में भी जाना जाता है, लेकिन इसके बारे में दुर्भाग्यपूर्ण बात यह है कि इसका सटीक कारण ज्ञात नहीं है और न ही कोई भी सख्ती से कह सकता है कि ये आपके मामले में रूसी के कारण हैं! और आप अपने आप से पूछना बंद नहीं कर सकते कि रूसी का कारण क्या है ?! कारण के साथ, एक समाधान असंभव है। लेकिन किसी भी तरह से कुछ सामान्य चीजें हैं जो आपके रूसी मुसीबतों की शुरुआत का एक कारण हो सकती हैं।

रूसी के कारण और इलाज:

स्वच्छता कारकों सहित रूसी के कई कारण हो सकते हैं। चलो उन्हें एक-एक करके नीचे देखते हैं, ताकि अगली बार आपको बुरे सपने न आएं और यह सोचकर अपने बालों को चीर लें कि यह रूसी कहाँ से आई है!

कारण 1: सूखी त्वचा

के जरिए

डैंड्रफ का क्या कारण है, यह सवाल सही है? यह रूसी का एक प्रमुख कारण है! हाथ नीचे। यदि आपके पास सूखी त्वचा है तो यह एक दिया है कि यहां तक ​​कि आपकी सूखी भी है। और जब यह ठीक से देखभाल नहीं किया जाता है, तो आप सूखी और मृत त्वचा के संचय के साथ समाप्त होते हैं। परिणाम वर्ष के माध्यम से रूसी।

कारण 2: खमीर संवेदनशीलता

एलर्जी के कारण खमीर युक्त भोजन से बचें? या आपके पास सर्दियों के दौरान गर्मियों की तुलना में अधिक रूसी है? क्या आपने माना है कि शायद आप खमीर के प्रति संवेदनशील हैं? यह भी एक कारण हो सकता है आपके रूसी के कारण आम तौर पर सूखी त्वचा।

ग्रीष्मकाल के दौरान आपके पास कम रूसी होने का कारण शायद गर्मियों के मौसम में मजबूत यूवीए और यूवीबी किरणें हैं।

कारण 3: गंदी खोपड़ी

गंदा खोपड़ी गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय को इंगित करता है। इससे दो तरह से रूसी हो सकती है।

• अधिक मात्रा में उपस्थिति के कारण मृत त्वचा कोशिकाएं रूसी की परेशानी का कारण बन सकती हैं।
• एक गंदा खोपड़ी भी बहुत सारे रोगाणुओं को आकर्षित करता है। यह खमीर गठन और फंगल विकास के कारण रूसी का कारण बन सकता है।

इससे बचने का एकमात्र तरीका यह है कि आप लगातार अंतराल पर अपनी धुलाई करें और हर समय अपनी खोपड़ी को साफ रखें। यदि आपके पास एक शैम्पू के लिए समय की कमी है, तो कम से कम सूखे शैम्पू पर स्टॉक करें। इस तरह के डैंड्रफ के कारण भी बाल झड़ते हैं।

कारण 4: अपर्याप्त तलाशी

के जरिए

अपने बालों को ब्रश करना एक सुनिश्चित शॉट तरीका है जिससे यह सुनिश्चित किया जा सकता है कि आपके बाल गंदगी और खोपड़ी की गंदगी से साफ हो गए हैं। यह हर रोज करने की जरूरत है। अपने ब्रश के रूप में, आप शाफ्ट और खोपड़ी से गंदगी और खोपड़ी से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देते हैं। यह खोपड़ी पर संचय को रोकता है। इसलिए डैंड्रफ की परेशानी को कम करता है।

कारण 5: सेबोरहाइक जिल्द की सूजन

बहुत बड़ा सही लगता है? भयानक? सच्चाई यह है कि यह जितना लगता है उतना जटिल नहीं है।

क्या आपको केवल त्वचा का प्रकार मिला है? फिर यह पूरी तरह से संभव है कि आपको खुजली, चिड़चिड़ाहट और दाने प्रवण खोपड़ी हो। दूसरे शब्दों में, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन। इसका कारण यह है कि अतिरिक्त तेल उत्पादन और अत्यधिक तेल आपके स्कैल्प पर गंदगी और जमी हुई गंदगी को अच्छी तरह से पकड़ लेता है।

इसे नियंत्रित करने के पीछे की कल्पना खोपड़ी को साफ और यथासंभव तेल से मुक्त रखती है। जितनी बार आवश्यक हो, शैम्पू करें। बुढ़ापे को यह कहते हुए न रखें कि बार-बार धोना बुरा है। आज की दुनिया में गंदगी और प्रदूषण का शासन है, आपको 10 साल पहले की तुलना में अधिक बार सफाई की आवश्यकता है। लेकिन अपने बालों को अनावश्यक नुकसान से बचाने के लिए, दैनिक उपयोग के लिए हल्के और पीएच संतुलित शैम्पू चुनें।

कारण 6: त्वचा रोग

के जरिए

जब किसी को सोरायसिस, एक्जिमा और अन्य जैसे त्वचा रोगों का पता चलता है, तो उन्हें खोपड़ी पर भी रूसी का सामना करना पड़ सकता है। उन्हें किसी भी समय बर्बाद नहीं करना चाहिए लेकिन इस संबंध में विशेषज्ञों की सलाह लें।

कारण 7: दीर्घकालिक दवा या उच्च स्टेरॉयड खुराक

जब कोई व्यक्ति ड्रग्स और स्टेरॉयड पर उच्च हो जाता है, तो उन्हें गंभीर रूसी स्थितियों का सामना करना पड़ सकता है और ऐसी स्थितियों का जल्द से जल्द निदान किया जाना चाहिए अन्यथा वे गंजापन में खींच सकते हैं। आपके पास नियमित जांच और दवाएं होनी चाहिए जो आपके विश्वसनीय त्वचा विशेषज्ञ द्वारा सलाह दी जाती हैं, ताकि वे वापस ट्रैक पर आ सकें।

कारण 8: मालासेज़िया

मालासेज़िया एक ऐसी चीज़ है जो हम सभी के पास है। गति कम करो! यह चिंता की कोई बात नहीं है। यह कवक का एक जीनस है जो सभी प्यारे जानवरों और मनुष्यों की त्वचा की सतह पर बढ़ता है। इसलिए, वे हमारे सिर पर भी मौजूद हैं। यह सहजीवी कवक जीन मृत त्वचा और आपके सिर पर तेल से भरता है। इसलिए वे वास्तव में हमें एक एहसान कर रहे हैं। लेकिन जब हम उन पर खिलाने के लिए हमारे सिर पर बहुत अधिक तेल, गंदगी और मृत त्वचा होती है, तो वे नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं और रूसी का कारण बनते हैं।

कारण 9: मानसिक तनाव

यह वास्तव में किसी की परवाह नहीं करता है, या समय की कमी और सभी के बारे में परवाह नहीं कर सकता है, लेकिन हाँ मानसिक तनाव रूसी, गंभीर एक का कारण बन सकता है। जब भी आप सोते हैं, तो तनाव को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप कम से कम 8 घंटे की नींद लें, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सोते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति से स्वस्थ मालिश करवाते हैं जिसके साथ आप कम से कम द्वि-साप्ताहिक हैं। इससे तनाव दूर हो जाता है, मुझ पर भरोसा करो!

कारण 10: आहार

हर कोई आहार की बात करता है, लेकिन कोई भी वास्तव में इस बात पर ध्यान नहीं देता है कि फ्रांसीसी फ्राइज़ और केएफसी पर अंदर क्या होता है। लेकिन रूसी से होने वाले बालों के झड़ने से बचने के लिए ताज़ी सब्जी और फल लें। एक अच्छा आहार खोपड़ी की स्थिति को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है!

कारण 11: एड्स

अध्ययनों से पता चलता है कि 10.6% लोग जो एचआईवी या एड्स से प्रभावित हैं, उनमें रूसी के साथ पीड़ित होने की अधिक संभावना है। बहुत कुछ नहीं है, हम इस कारण के बारे में कर सकते हैं ताकि समाधान परिणामों को नियंत्रित करने के लिए होगा।