त्वचा, बाल और स्वास्थ्य के लिए केला के 20 अद्भुत फायदे

रुको! केले के हरे चमड़ी वाले चचेरे भाई के साथ इस पौधे को भ्रमित न करें। यह एक खरपतवार या एक जड़ी बूटी है जिसे आप समशीतोष्ण जलवायु में पा सकते हैं। इस जड़ी बूटी की 200 से अधिक प्रजातियां हैं और आप अपने लॉन में भी उनमें से एक या अधिक का पता लगा सकते हैं! सनबर्न और एक्जिमा सहित विभिन्न त्वचा स्थितियों के लिए एक पारंपरिक इलाज, इस जड़ी बूटी में समृद्ध जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

यह इस जड़ी बूटी की पत्तियां हैं जो आपको लाभ देती हैं। अगर 1500 के दशक का पता लगाया जाता है, तो आप पाएंगे कि यह पत्ती का अर्क फ्लू और बुखार सहित विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक इलाज हुआ करता था। टैनिन, ऐक्युबिन, और श्लेष्म के साथ पैक, केला के पत्तों के अर्क के रूप में अच्छी तरह से expectorant और विरोधी अड़चन गुण होने के लिए जाना जाता है।

तो, क्या आप केला-जड़ी बूटी के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? प्लांटैन जड़ी बूटी के लाभ यहाँ पढ़ें!

प्लांटेन के त्वचा लाभ

हमारी त्वचा की देखभाल में त्वचा देखभाल शासन की तुलना में बहुत अधिक शामिल है! वास्तव में सुंदर त्वचा वह है जो अंदर से स्वस्थ हो। प्लांटैन बस यही करता है!

1. सनबर्न के लिए प्राकृतिक राहत:

ताजे केला के पत्तों का रस निकालें और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। आप इसी तरह के लाभों के लिए इस पत्ते को ठंडे पानी से कुचलकर पुल्टिस भी बना सकते हैं। जबकि विरोधी भड़काऊ प्रकृति जल और चकत्ते soothes, जीवाणुरोधी गुण खुजली को रोकने।

2. कीड़े के काटने के इलाज:

इस जड़ी बूटी के पत्तों के अर्क में कुछ तत्व होते हैं जो कीट के काटने और मधुमक्खी के डंक से जुड़ी खुजली, सूजन और खराश को कम करते हैं। इस प्रकार, यह तेजी से चिकित्सा को बढ़ावा देने, त्वचा नीचे soothes।

3. घावों के त्वरित उपचार में सहायक:

प्लांटैन लीफ हर्ब में मौजूद एक घटक एलांटोइन में कीटाणुनाशक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इस प्रकार, जब घावों पर शीर्ष पर लगाया जाता है, तो यह जड़ी बूटी कीटाणुओं को मारने में मदद करती है। यह तेज चिकित्सा को प्रेरित करता है, और त्वचा कोशिकाओं के संश्लेषण को ट्रिगर करता है।

4. दाग की संभावना को कम करता है:

त्वचा पुनर्जनन प्रक्रिया को मज़बूत करने के लिए कैयेने, कॉम्फ्रे और प्लांटैन लीफ एक्सट्रैक्ट का मिश्रण जाना जाता है। यह, बदले में, घाव और धब्बा के कारण त्वचा पर निशान पड़ने की संभावना को कम करता है।

5. मुँहासे और Rosacea का इलाज करता है:

इस तरह के जड़ी बूटी के अर्क के सामयिक आवेदन से लाभकारी त्वचा की स्थिति, जैसे कि मुँहासे और रोसैसिया को लाभ मिलता है। सूजन को कम करने और संक्रमण से क्षेत्र को रोकने के साथ-साथ, यह जड़ी बूटी भी तेजी से चिकित्सा और त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को प्रेरित करके निशान को रोकता है।

6. एक मुक्त त्वचा प्रदान करता है:

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस जड़ी बूटी में एंटी-स्कारिंग गुण होने के लिए जाना जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि कोई इसे नियमित रूप से पूरक के रूप में उपयोग कर सकता है, खासकर अगर किसी को मुंहासों को हटाने के लिए मुंहासे या मुंहासे हों और त्वचा चमकती रहे।

बालों को लगाएंगे फायदे

हाँ! प्लांटैन आपके बालों के लिए भी अच्छा है! यहाँ आपके बालों के लिए कुछ फायदे हैं:

7. एक बाल कुल्ला के रूप में:

प्लांटैन का उपयोग बाल कुल्ला के रूप में किया जा सकता है। एप्पल साइडर सिरका के एक चम्मच के साथ इस संयंत्र के लीफ्स के साथ बनाया गया एक स्ट्रिंग शंकु, और यदि आवश्यक हो, तो थोड़ा पानी, एक उत्कृष्ट बाल कुल्ला करता है। इसके अलावा, इस प्रकार जड़ी बूटी सिरका की तीखी सुगंध को भी कम करती है।

8. आसान रूसी में मदद करता है:

इस जड़ी बूटी को पुराने समय से ही रूसी और परतदार खोपड़ी के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में जाना जाता है। इस जड़ी बूटी के एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण आपके खोपड़ी को संक्रमण से बचाते हैं और रूसी से राहत देते हैं।

प्लांटेन के स्वास्थ्य लाभ

एक स्वस्थ शरीर एक सुंदर शरीर है! प्लांटैन कई स्वास्थ्य लाभ के साथ आता है, जिनमें से कुछ हैं:

9. शिशुओं के लिए अच्छा:

थोड़े बादाम के तेल और मोम के साथ प्लांटैन की पत्तियों के अर्क को मिलाएं। यह मिश्रण डायपर दाने के लिए एक प्रभावी एंटीडोट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और साथ ही बच्चों के लिए मच्छर काट सकता है। एक पत्ते में बर्फ का एक क्यूब रोल करें और इसका उपयोग बच्चे की त्वचा की मालिश करने के लिए करें। यह सुनिश्चित करेगा कि त्वचा चकत्ते और सूजन से मुक्त है। यह त्वचा की कोमलता और चिकनाई भी बढ़ाता है।

10. श्वसन पथ के विकार को ठीक करता है:

अध्ययनों से पता चलता है कि इस जड़ी बूटी की विरोधी भड़काऊ प्रकृति ठंड, ब्रोंकाइटिस और फ्लू की घटनाओं में सूजन वाले श्वसन पथ और ब्रोन्कियल मार्ग को शांत करने में सक्षम बनाती है। एक आदर्श खुराक दिन में तीन बार अर्क का 1 चम्मच है। एक कप प्लांटेन चाय को चिड़चिड़े श्लेष्म झिल्ली को शांत करने के लिए जाना जाता है, जिससे सर्दी और खांसी से राहत मिलती है।

11. रक्त विषाक्तता का इलाज करता है:

यह रक्त विषाक्तता के लिए एक प्रभावी उपचार प्रदान करता है। आप या तो इसे पुदीने के रूप में शीर्ष रूप से उपयोग कर सकते हैं या लाभ के रूप में अनुभव करने के लिए इसे चाय के रूप में पी सकते हैं।

12. प्राकृतिक मूत्रवर्धक गुण:

यह मूत्राशय और गुर्दे को प्रभावित करने वाली सूजन स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक इलाज है। एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक और एक लोकतांत्रिक होने के नाते, यह लगातार पेशाब को सक्षम करता है, इस प्रकार गुर्दे और मूत्राशय से विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है। यह विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों में एडिमा की स्थिति को आसान बनाने में भी प्रभावी है। यह शिशुओं में बिस्तर गीला करने के लिए एक प्रभावी इलाज के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

13. रक्तस्राव को रोकता है:

इस जड़ी बूटी के स्टाइलिश गुण इसे मामूली रक्तस्राव के मामलों में उपयोग करने में सक्षम बनाते हैं। बस पत्ती को चबाएं या इसका पेस्ट बनाकर रक्तस्राव क्षेत्र पर शीर्ष पर लगाएं।

14. प्रसवोत्तर मुद्दों के साथ मुकाबला करने में मदद करता है:

अध्ययन बताते हैं कि इस जड़ी बूटी का उपयोग तेजी से प्रसवोत्तर वसूली के लिए किया जा सकता है। जबकि स्टाइलिश प्रकृति रक्तस्राव को नियंत्रित करने में मदद करती है, इस जड़ी बूटी को प्लेसेंटा के उन्मूलन में सहायता करने के लिए भी जाना जाता है। यह प्रसवोत्तर वसूली से जुड़े ऐंठन को नियंत्रित करने के लिए सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को टोन करने में भी मदद करता है।

15. कठिन समय अवधि:

प्लांटैन एक प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक है, जो मासिक धर्म में ऐंठन को कम करने के लिए दर्दनाक अवधि के दौरान इसका उपयोग करने में सक्षम बनाता है। पीरियड्स के दौरान हैवी ब्लीडिंग को रोकने के लिए भी प्लांटैन का इस्तेमाल कर सकते हैं।

16. पाचन तंत्र के लिए अच्छा:

अपने पेट को परेशान करने वाली सूजन को कम करने के लिए एक कप चाय पीएं या अपने सलाद में पत्तियों का उपयोग करें। यह पाचन आग को सुधारने और यहां तक ​​कि कब्ज के मुद्दों का स्वस्थ तरीके से मुकाबला करने में भी मदद करता है। दस्त के लिए एक प्रभावी इलाज, केला पत्ता टिंचर गैस्ट्रिक अल्सर, आंत्र अल्सर, अपच, और पेचिश के लिए एक प्रभावी उपाय है।

17. संभावित कैंसर-रोधी गुण:

इस जड़ी बूटी की विरोधी भड़काऊ प्रकृति काफी प्रसिद्ध है। यह इसे कैंसर-रोधी और एंटी-ट्यूमर एजेंट के रूप में कार्य करने में सक्षम बनाता है। यह कैंसर कोशिकाओं और ट्यूमर के विकास को धीमा और दमन करता है, इस प्रकार इस घातक स्थिति के प्रसार को रोकने और रोकने में काफी कुशल है।

18. अधिक वजन वाले और मोटे लोगों के लिए फायदेमंद:

यह जड़ी बूटी मूत्रवर्धक और detoxifying गुणों के लिए जाना जाता है। इसमें भूख को दबाने वाले गुण भी होते हैं, जो काफी हद तक भूख के दर्द को रोकने में मदद करता है। प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले 250 मिलीलीटर पानी के साथ इस जड़ी बूटी के 3 ग्राम को निगलना, दिन में अधिकतम तीन बार प्रतिबंधित करना और वजन को पिघलते हुए देखना।

19. तपेदिक और उपदंश के लिए उपाय:

इस जड़ी बूटी का उपयोग बाह्य और आंतरिक रूप से तपेदिक और सिफलिस दोनों के इलाज के लिए किया जा सकता है।

20. सुरक्षा कार्डियोवास्कुलर स्वास्थ्य:

अध्ययनों ने बताया है कि इस जड़ी बूटी में ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करने और उन्हें आवश्यक मात्रा में रखने की क्षमता है। यह एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल में सुधार और दोनों के बीच संतुलन बनाए रखने के लिए भी जाना जाता है। जब ये सभी तत्व नियंत्रण में होते हैं, तो विभिन्न हृदय स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों का जोखिम कम होता है।

यह पौधा शायद ही कभी कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया देता है और इसका उपयोग करने के लिए काफी सुरक्षित है। हालाँकि, हमेशा सुनिश्चित करें कि आप इसका पालन करें