विषयसूची:
- शहद के सौंदर्य लाभ
- सौंदर्य उपचार में शहद
- हनी क्लींजर
- हनी स्क्रब
- शहद चेहरे पैक मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए
- हनी फेस पैक तैलीय त्वचा के लिए
- ग्लोइंग स्किन के लिए शहद फेस पैक
- हनी फेस पैक त्वचा चमक के लिए
- सूखी त्वचा के लिए शहद फेस पैक
- हनी फेस पैक परिपक्व और उम्र बढ़ने त्वचा के लिए
- हनी क्लींजर
- 1. सिंपल हनी क्लींजर
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 2. हनी फेस वॉश
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- हनी स्क्रब
- 3. बादाम और नींबू के रस के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 4. समुद्री नमक या चीनी के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- शहद चेहरे पैक मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए
- 5. नींबू के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 6. चंदन पाउडर के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 7. शहद और ओट्स फेस पैक
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 8. दूध, हल्दी, और नींबू के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- हनी फेस पैक तैलीय त्वचा के लिए
- 9. फुलर की पृथ्वी के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 10. दूध और ककड़ी के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- सावधान
- ग्लोइंग स्किन के लिए शहद फेस पैक
- 11. ग्लिसरीन और हल्दी के साथ शहद
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 12. शहद और टमाटर
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 13. शहद और केले का पैक
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- हनी फेस पैक त्वचा चमक के लिए
- 14. शहद और बेसन पैक
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 15. हनी और पपीता
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- सूखी त्वचा के लिए शहद फेस पैक
- 16. शहद और कच्चा दूध
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 17. हनी और एवोकैडो
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- हनी फेस पैक परिपक्व और उम्र बढ़ने त्वचा के लिए
- 18. शहद, दलिया, दही, और सौंफ
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 19. शहद और प्याज का रस
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 20. शहद और अंडे का फेस पैक
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा स्वस्थ रहे, चमक रहे (हालांकि अतिरिक्त तेल के साथ नहीं), और जितना संभव हो उतना निर्दोष भी। एक अस्वास्थ्यकर आहार, प्रदूषकों और रासायनिक-आधारित उत्पादों के कारण इन दिनों उत्पन्न होने वाली कई त्वचा की स्थिति और बीमारियों के साथ, 'स्वप्नदोष' को प्राप्त करना मुश्किल हो गया है। टी-ज़ोन में मुंहासे, सूखी पैच, फाइन लाइन्स, झुर्रियाँ या लगातार तेल का होना, चेहरे की त्वचा से संबंधित समस्याओं की सूची अभी और आगे बढ़ती है। महिलाओं को इन मुद्दों से मुक्त त्वचा पाने की उम्मीद में कई यादृच्छिक उत्पादों में निवेश करते हुए देखा जाता है, लेकिन हर समय ये प्रयास व्यर्थ जाते हैं।
आपके लिए यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कॉस्मेटिक उत्पाद अपनी रासायनिक सामग्री के कारण आपकी त्वचा को किसी भी तरह से अच्छा करने से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके बजाय, आपकी परेशान और क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने के लिए प्राकृतिक अवयवों का चयन करना सबसे अच्छा है और इसे एक चिरस्थायी चमक और युवा रूप दे। यदि आप विभिन्न त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए प्रभावी उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो घर का बना शहद फेस पैक इसका जवाब है। प्राकृतिक होने के कारण, ये फेस पैक बहुत प्रभावी होते हैं, इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है, और ये कई तरह के सौंदर्य लाभ प्रदान करते हैं।
आप शहद पर अपना भरोसा रख सकते हैं अपनी आँखें बंद कर लें क्योंकि इसके निम्न लाभ हैं!
शहद के सौंदर्य लाभ
शहद विभिन्न सौंदर्य उपचार और उत्पादों में सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली सामग्री में से एक है।
- यह एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है, अर्थात यह त्वचा को सूरज की किरणों और वायुमंडलीय प्रदूषकों के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है, और त्वचा को फिर से जीवंत करता है।
- शहद में विनम्र गुण होते हैं जो पानी को आकर्षित करने और इसे त्वचा के भीतर बनाए रखने में मदद करते हैं, जो इसे एक आदर्श मॉइस्चराइजिंग और क्लींजिंग एजेंट बनाता है।
- शहद के घाव भरने के गुण कोलेजन के निर्माण में मदद करते हैं जिससे निशान और अन्य निशान का इलाज होता है।
- इसमें विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण हैं। इसलिए, उपचार को बढ़ावा देने के लिए कटौती, घाव और घर्षण के उपचार में सहायता करता है और त्वचा की अपक्षयी प्रक्रिया को रोकता है।
- यह त्वचा के पीएच को विनियमित करने में मदद करता है और इससे त्वचा की प्राकृतिक तेल उत्पादन प्रक्रिया में संतुलन वापस आ सकता है।
- यह त्वचा को जवां बनाए रखता है और ठीक लाइनों और झुर्रियों के गठन को भी धीमा करता है।
शहद जटिल समस्याओं के लिए सामान्य व्यवहार करता है और दीर्घकालिक लाभ प्रदान करता है। इसके औषधीय और कॉस्मेटिक उपयोग इसे विभिन्न प्रकार की त्वचा (1, 2, 3) के उपयोग के लिए उपयुक्त बनाते हैं। सही अवयवों को शामिल करने के साथ, शहद का फेस पैक सभी प्रकार की त्वचा और विभिन्न त्वचा मुद्दों के लिए अद्भुत काम कर सकता है। इन कारकों के आधार पर, हमने उन तरीकों को विभाजित किया है जिसमें आप विभिन्न वर्गों में शहद का उपयोग कर सकते हैं। वे यहाँ हैं!
सौंदर्य उपचार में शहद
हनी क्लींजर
- सिंपल हनी फेशियल क्लींजर
- हनी फेस वॉश
हनी स्क्रब
- बादाम और नींबू के रस के साथ शहद
- समुद्री नमक या चीनी के साथ शहद
शहद चेहरे पैक मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए
- नींबू के साथ शहद
- चंदन पाउडर के साथ शहद
- हनी एंड ओट्स फेस पैक
- दूध, हल्दी, और नींबू के साथ शहद
हनी फेस पैक तैलीय त्वचा के लिए
- हनी विद फुलर की धरती
- दूध और ककड़ी के साथ शहद
ग्लोइंग स्किन के लिए शहद फेस पैक
- ग्लिसरीन और हल्दी के साथ शहद
- शहद और टमाटर
- शहद और केले का पैक
हनी फेस पैक त्वचा चमक के लिए
- शहद और बेसन पैक
- शहद और पपीता पैक
सूखी त्वचा के लिए शहद फेस पैक
- शहद और कच्चा दूध
- शहद और एवोकैडो
हनी फेस पैक परिपक्व और उम्र बढ़ने त्वचा के लिए
- शहद, दलिया, दही, और सौंफ
- शहद और प्याज का रस
- शहद और अंडे का फेस पैक
हनी क्लींजर
1. सिंपल हनी क्लींजर
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच कच्चा शहद
- गरम पानी
तुम्हे जो करना है
- गर्म पानी के साथ अपना चेहरा छप।
- शहद को लागू करें और इसे किसी अन्य फेस वाश की तरह उपयोग करें।
- कुछ मिनटों के लिए अपनी त्वचा पर मालिश करें और शहद को 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे गुनगुने पानी से कुल्ला करें और अपनी त्वचा को सुखाएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
आप एक सप्ताह में 2-3 बार शहद को क्लींजर के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
क्यों यह काम करता है
यहां तक कि गंभीर मुँहासे और शुष्क त्वचा वाले लोग क्लींजर के रूप में शहद का उपयोग कर सकते हैं। नियमित रूप से शहद का उपयोग करने से आपकी त्वचा की सभी समस्याएं दूर हो सकती हैं।
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2. हनी फेस वॉश
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच कच्चा शहद
- 1 चम्मच दूध या गुलाब जल
- 1 चम्मच चंदन पाउडर
- एक चुटकी हल्दी
तुम्हे जो करना है
सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इसका उपयोग अपने चेहरे को साफ करने और धोने के लिए करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इस शहद फेस वाश का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करें।
क्यों यह काम करता है
इस फेस वाश में मौजूद अन्य तत्व आपकी त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ कर देंगे और सारी अशुद्धियाँ दूर कर देंगे। गुलाब जल भी आपकी त्वचा को टोन कर सकता है और आपके रंग (4) में सुधार कर सकता है।
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हनी स्क्रब
3. बादाम और नींबू के रस के साथ शहद
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 2 चम्मच बारीक पिसे हुए बादाम
- 1/2 चम्मच नींबू का रस
तुम्हे जो करना है
- दानेदार पेस्ट पाने के लिए शहद, बादाम पाउडर और नींबू के रस को एक साथ मिलाएं।
- परिपत्र गति में अपने चेहरे पर धीरे से इस स्क्रब का उपयोग करें।
- इसे गुनगुने पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।
क्यों यह काम करता है
बादाम पाउडर एक एक्सफोलिएंट के रूप में काम करेगा और आपके चेहरे की सभी मृत त्वचा को हटा देगा। यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ भी करता है क्योंकि इसमें विटामिन ई (5) होता है। नींबू का रस किसी भी रोगाणुओं को मार देगा जो मौजूद हो सकता है और एक कसैले (6) के रूप में भी कार्य कर सकता है ।
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4. समुद्री नमक या चीनी के साथ शहद
आपको चाहिये होगा
- 2 बड़े चम्मच शहद
- 1/2 चम्मच समुद्री नमक या चीनी
तुम्हे जो करना है
- शहद को या तो समुद्री नमक या चीनी के साथ मिलाएं।
- 2-3 मिनट के लिए धीरे से अपने चेहरे की मालिश करें और फिर इसे बंद कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करें।
क्यों यह काम करता है
समुद्री नमक और चीनी दोनों त्वचा को एक्सफोलिएट करने और सभी गंदगी, जमी हुई गंदगी, अशुद्धियों और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए उत्कृष्ट हैं। स्क्रबिंग से त्वचा पर परिसंचरण में सुधार होता है, और इससे त्वचा को पोषक तत्वों की आपूर्ति बेहतर (7, 8) होती है। यह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करेगा और आपकी त्वचा को चमक भी देगा।
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शहद चेहरे पैक मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए
5. नींबू के साथ शहद
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच कच्चा शहद
- 1 चम्मच नींबू का रस
तुम्हे जो करना है
- शहद और नींबू के रस को अच्छी तरह मिलाएं।
- इस घोल को फेस पैक के रूप में लगाएं और इसे 20 मिनट तक बैठने दें।
- इसे धो लें और एक तेल-मुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हफ्ते में दो या तीन बार लगाएं।
क्यों यह काम करता है
यह एक उत्कृष्ट फेस पैक है जो मौजूदा मुँहासे को सुखाने में मदद करता है और त्वचा पर बहुत कठोर होने के बिना मुंहासों को ठीक करता है। शहद मॉइस्चराइज करता है और नए मुँहासे को बनने से रोकता है, और नींबू का रस मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया (9) को मारता है।
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6. चंदन पाउडर के साथ शहद
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1/2 चम्मच नींबू का रस
- 2 चम्मच चंदन पाउडर
- गुलाब जल
तुम्हे जो करना है
- शहद, नींबू का रस और चंदन पाउडर मिलाएं।
- स्थिरता की तरह एक पेस्ट पाने के लिए इसमें कुछ गुलाब जल मिलाएं।
- इसे चेहरे पर एक समान परत के रूप में लागू करें और इसे 10-15 मिनट के लिए स्वाभाविक रूप से सूखने दें।
- इसे पानी से कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हफ्ते में एक या दो बार दोहराएं।
क्यों यह काम करता है
चंदन पाउडर चिढ़ मुँहासे प्रवण त्वचा को शांत करेगा। यह आपके मुंहासों को साफ करने और आपकी त्वचा को चिकना (10) बनाने में भी मदद करेगा।
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7. शहद और ओट्स फेस पैक
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच जमीन जई
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- गुलाब जल
तुम्हे जो करना है
- शहद और ओट्स मिलाएं। इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं।
- इसे त्वचा पर लगाएं और सूखने दें।
- इसे धोने से पहले, अपनी त्वचा को नम करें और धीरे से एक्सफोलिएट करें।
- फिर, पानी के साथ पैक बंद कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हर 4-5 दिनों में एक बार लगाएं।
क्यों यह काम करता है
यह फेस पैक एक स्क्रब के रूप में दोगुना हो जाता है। जई सुखदायक हैं, और त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और उनकी कोमलता का उपयोग सुस्त और क्षतिग्रस्त त्वचा को दूर करने के लिए किया जा सकता है। दलिया में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो मुंहासे वाली जगहों पर सूजन को कम कर सकते हैं (11)।
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8. दूध, हल्दी, और नींबू के साथ शहद
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच दूध
- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1/2 चम्मच नींबू का रस
तुम्हे जो करना है
- सब कुछ मिलाएं और त्वचा पर लगाएं।
- इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हफ्ते में दो बार करें।
क्यों यह काम करता है
शहद और दूध त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं जबकि नींबू और हल्दी मुँहासे को नियंत्रित करने और उनके रोगाणुरोधी गुणों (12) के साथ वापस आने से रोकने में मदद करते हैं।
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हनी फेस पैक तैलीय त्वचा के लिए
9. फुलर की पृथ्वी के साथ शहद
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 2 चम्मच फुलर की पृथ्वी (मुल्तानी मिट्टी)
- 1-1 1/2 बड़ा चम्मच शहद
तुम्हे जो करना है
- फुलर की पृथ्वी पाउडर और शहद के साथ एक पेस्ट बनाएं। यदि आवश्यक हो तो स्थिरता को समायोजित करने के लिए थोड़ा पानी जोड़ें।
- इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे 15-20 मिनट के लिए बैठने दें और फिर इसे बंद कर दें।
- अपनी त्वचा को सुखाएं और एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र लगाएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हर हफ्ते एक बार दोहराएं।
क्यों यह काम करता है
फुलर की पृथ्वी एक प्रकार की कॉस्मेटिक मिट्टी है जो आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को चूस लेती है और फुंसियों को निकाल देती है। यह उन सभी अशुद्धियों को अवशोषित करता है जो आपके छिद्रों को बंद कर रहे हैं और इस प्रक्रिया (13) में आपकी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करते हैं।
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10. दूध और ककड़ी के साथ शहद
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच दूध
- 1 बड़ा चम्मच कसा हुआ ककड़ी
तुम्हे जो करना है
- शहद और कसा हुआ ककड़ी में जोड़ने से पहले रेफ्रिजरेटर में दूध को ठंडा करें। अच्छी तरह मिलाएं।
- इसे गर्म पानी से बंद करने से पहले लगभग 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।
क्यों यह काम करता है
दूध में मौजूद प्राकृतिक एंजाइम आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकते हैं और आपके मुहांसों को साफ कर सकते हैं। दूध भी त्वचा (14) moisturizes । ककड़ी आराम और अपने मुँहासे के लिए सुखदायक है। यह त्वचा को फिर से जीवंत करता है और बड़े खुले छिद्रों को भी कम करता है जो अक्सर मुँहासे से ग्रस्त त्वचा (15) में देखे जाते हैं ।
सावधान
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ग्लोइंग स्किन के लिए शहद फेस पैक
11. ग्लिसरीन और हल्दी के साथ शहद
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- एक चुटकी हल्दी
- 1/2 चम्मच ग्लिसरीन
तुम्हे जो करना है
- शहद में ग्लिसरीन और हल्दी पाउडर मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
- अपने चेहरे पर लागू करें और इसे सूखने के बाद इसे धो लें (15-20 मिनट के बीच)।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हर हफ्ते एक बार लगाएं।
क्यों यह काम करता है
इस होममेड फेस पैक से आपकी त्वचा हाइड्रेट और ग्लोइंग हो जाएगी। हल्दी आपकी त्वचा को उज्ज्वल करती है और रंगत (16) को बेहतर बनाती है। ग्लिसरीन त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और इसे एक प्राकृतिक चमक (17) देता है।
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12. शहद और टमाटर
आपको चाहिये होगा
- 1/2 टमाटर
- 1 बड़ा चम्मच शहद
तुम्हे जो करना है
- टमाटर को काटें और मैश करें ताकि कोई गांठ न रह जाए।
- गाढ़ा पेस्ट पाने के लिए शहद मिलाएं।
- इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगाएं और फिर फेस पैक को गर्म पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।
क्यों यह काम करता है
टमाटर में मौजूद माइल्ड एसिड साफ और ग्लोइंग त्वचा पाने में मदद करते हैं। टमाटर विटामिन सी से भरपूर होता है जो त्वचा की मरम्मत करके त्वचा की बनावट में सुधार करता है। इसमें बीटा कैरोटीन और लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सिडेंट भी शामिल हैं जो आपकी त्वचा की प्राकृतिक चमक (18) को बहाल करते हैं।
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13. शहद और केले का पैक
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1/2 पका हुआ केला
- 1 बड़ा चम्मच शहद
तुम्हे जो करना है
- थोड़े से केले को मैश करके उसमें शहद मिलाएं।
- उन्हें एक साथ मिलाएं और त्वचा पर लगाएं।
- इसे लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें।
- गर्म पानी के साथ इसे कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हर 4-5 दिनों में एक बार लगाएं।
क्यों यह काम करता है
एक सुंदर चमक पाने के लिए और चेहरे पर मुहासों को कम करने के लिए, एक पका हुआ केला एक अद्भुत घटक बनाता है। यह त्वचा को नरम, अधिक लचीला और नमीयुक्त बनाता है। यह त्वचा को एक प्राकृतिक चमक देता है (19)।
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हनी फेस पैक त्वचा चमक के लिए
14. शहद और बेसन पैक
आपको चाहिये होगा
- 2 बड़े चम्मच बेसन (छोले का आटा)
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- एक चुटकी हल्दी
- गुलाब जल
तुम्हे जो करना है
- एक चिकनी पेस्ट पाने के लिए पर्याप्त गुलाब जल के साथ सभी अवयवों को मिलाएं।
- अपने चेहरे पर लागू करें और इसे 15 मिनट के लिए सूखने दें।
- इसे गुनगुने पानी के साथ कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार लगाएं।
क्यों यह काम करता है
शहद के साथ इस होममेड फेस पैक से धब्बे कम होते हैं और त्वचा में चमक आती है। 'बेसन' आपकी त्वचा को वास्तव में अच्छी तरह से साफ कर सकता है, जो नीचे मौजूद (20) चमकदार, चमकती त्वचा को प्रकट करता है।
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15. हनी और पपीता
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1/4 कप पका पपीता
- 1 बड़ा चम्मच शहद
तुम्हे जो करना है
- पपीते के टुकड़ों में शहद मिलाएं और सब कुछ एक साथ मैश करें।
- इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं।
- 10-12 मिनट के लिए फेस पैक को छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
पपीता और शहद फेस पैक हर हफ्ते एक बार लगाया जा सकता है।
क्यों यह काम करता है
पपीते में ऐसे एंजाइम होते हैं जो त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं, त्वचा को सुस्त बनाने वाली सभी अशुद्धियों को दूर करते हैं, और रंग को उज्ज्वल करते हैं (21)।
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सूखी त्वचा के लिए शहद फेस पैक
16. शहद और कच्चा दूध
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 2 बड़े चम्मच कच्चा दूध
- कपास की गेंद
तुम्हे जो करना है
- दूध और शहद को एक दूसरे के साथ मिलाएं।
- इसमें एक कॉटन बॉल डुबोएं और अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे कुछ मिनटों के लिए स्वाभाविक रूप से सूखने दें और फिर इसे पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे सप्ताह में दो या तीन बार दोहराएं।
क्यों यह काम करता है
शहद और दूध में त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक फैटी एसिड होते हैं। ये त्वचा में प्रवेश करते हैं और सभी सूखापन और परतदारता से छुटकारा दिलाते हैं।
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17. हनी और एवोकैडो
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1/2 पका एवोकाडो
- 2 बड़े चम्मच शहद
- 1 चम्मच सिंगल क्रीम (वैकल्पिक)
तुम्हे जो करना है
- एवोकैडो को मैश करके उसमें शहद मिलाएं। उन्हें एक साथ मिलाएं।
- अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं।
- गर्म पानी के साथ इसे कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हर हफ्ते एक बार दोहराएं।
क्यों यह काम करता है
एवोकाडो में फैटी एसिड, स्टेरोल्स, विटामिन ई और विटामिन सी होते हैं। फैटी एसिड और स्टेरोल्स त्वचा को पोषण देते हैं, त्वचा की मोटाई और टोन में सुधार करते हैं। विटामिन ई और सी एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं और त्वचा पर पड़ने वाले मुक्त कण क्षति को उल्टा करते हैं। ये विटामिन आपकी त्वचा को मजबूत और युवा दिखने (22) बनाने में भी मदद करते हैं।
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हनी फेस पैक परिपक्व और उम्र बढ़ने त्वचा के लिए
18. शहद, दलिया, दही, और सौंफ
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच कच्चा शहद
- 2 बड़े चम्मच दलिया
- 2 बड़े चम्मच दही
- 1/2 चम्मच सौंफ के बीज का पाउडर
तुम्हे जो करना है
- सब कुछ मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं।
- इस फेस पैक को 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
- इसे बंद पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार करें।
क्यों यह काम करता है
शहद, दलिया, और दही आपकी त्वचा को पोषण, हाइड्रेट और टोन करता है। सौंफ़ के बीज में एंटी-एजिंग प्रभाव (23) होता है। यह फेस पैक आपकी महीन रेखाओं, झुर्रियों और यहां तक कि उम्र के धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है।
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19. शहद और प्याज का रस
चित्र: शटरस्टॉक
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1/2 प्याज
तुम्हे जो करना है
- प्याज को पीसकर उसमें से रस निकालें।
- इस रस के बारे में दो बड़े चम्मच करने के लिए, शहद जोड़ें और इसे में मिलाएं।
- इसे चेहरे की त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे गुनगुने पानी के साथ कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे हर 3-4 दिनों में एक बार लगाएं।
क्यों यह काम करता है
प्याज में क्वेरसेटिन, आइसोथियोसाइनेट्स और विटामिन सी जैसे विरोधी भड़काऊ यौगिक होते हैं जो त्वचा की युवा और झुर्रियों से मुक्त उपस्थिति (24) को बढ़ावा देते हैं।
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20. शहद और अंडे का फेस पैक
आपको चाहिये होगा
- 1 अंडा सफेद
- 1 बड़ा चम्मच शहद
तुम्हे जो करना है
- शहद के साथ अंडे का सफेद हिस्सा।
- इसे चेहरे पर लगाएं और प्राकृतिक रूप से सूखने के लिए छोड़ दें। इसमें लगभग 15 मिनट लगने चाहिए।
- इसे बंद पानी से कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
हर 4-5 दिनों में एक बार इस फेस पैक का प्रयोग करें।
क्यों यह काम करता है
अंडे की सफेदी में मौजूद एंजाइम आपकी त्वचा को कसने और झुर्रियों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। अंडे की सफेद यौगिक भी आपकी त्वचा (25) से किसी भी blemishes को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
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शहद के लाभ कई हैं और इसकी बहुमुखी प्रतिभा इसे विभिन्न प्रकार की त्वचा और त्वचा के मुद्दों के लिए उपयोग करने के लिए एकदम सही बनाती है। ऊपर सूचीबद्ध सरल उपायों का उपयोग करें और देखें कि आपकी त्वचा स्वस्थ और चमकदार हो गई है। किसी भी घटक से बचें जो एलर्जी का कारण बन सकता है।
पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
मुझे अपनी त्वचा पर शहद के फेस पैक का उपयोग कितनी बार करना चाहिए?
सप्ताह में दो बार उपयोग किए जाने पर अधिकांश हनी फेस पैक सर्वोत्तम परिणाम देते हैं।
क्या पुरुष शहद को फेस मास्क की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं?
एक चेहरे का मुखौटा, विशेष रूप से शहद के साथ, महिलाओं और पुरुषों द्वारा समान रूप से उपयोग किया जा सकता है। उन अवयवों के सही संयोजन का उपयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार पर सूट करते हैं और उन त्वचा की समस्याओं से निपटते हैं जिन्हें आप हल करना चाहते हैं।
क्या शहद आपके चेहरे के लिए अच्छा है?
शहद के सौंदर्य लाभ बहुत हैं। यह न केवल आपके चेहरे पर त्वचा को पोषण देगा बल्कि इसे स्वस्थ और चिकना भी बनाएगा। यह सूरज की क्षति से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है और किसी भी हानिकारक रोगाणुओं को भी मार सकता है जो मौजूद हो सकता है। इसके सुखदायक गुण सभी जलन और सूजन को ठीक करने में मदद करेंगे।
तो, अब शुरू हो जाओ और शहद के लाभों का सबसे अच्छा उपयोग करें। शहद के साथ ये फेस पैक आपको उन परिणामों को प्राप्त करने में मदद करेंगे जो आप चाहते हैं।
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