विषयसूची:
- सूखे बालों के लिए 8 होममेड कंडीशनर
- 1. नारियल तेल और शहद कंडीशनिंग उपचार
- 2. नारियल का दूध गहरा कंडीशनिंग उपचार
- 3. नारियल का दूध और बादाम का तेल कंडीशनर
- 4. एलो वेरा कंडीशनर
- 5. अंडे का कंडीशनर
- 6. ऑलिव ऑयल कंडीशनर
- 7. एप्पल साइडर सिरका कंडीशनिंग कुल्ला
- 8. दही कंडीशनर
- 9 सूत्र
एक अच्छे कंडीशनर का उपयोग करना हमेशा सूखे बालों वाली महिलाओं के लिए एक प्राथमिकता है। बेकाबू फ्रोजन और अनचाहे टूटने वाली चीजें ऐसी चीजें हैं जो हम वास्तव में बिना करना चाहते हैं। कंडीशनिंग बाल शाफ्ट को चिकना करने में मदद करता है और इसे हाइड्रेटेड रखता है, जो आपके बालों को नरम बनाता है, फ्रिज़ को नियंत्रित करता है और टंगल्स से छुटकारा दिलाता है।
आज बाजार पर कई तरह के कंडीशनर उपलब्ध हैं, जिनको आप अपने बालों को धोने से पहले इस्तेमाल करने के लिए छोड़ते हैं, इन-टू कंडीशनर्स और रात भर डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप घर पर भी अपने कंडीशनर बना सकते हैं। न केवल वे बनाने में सुपर आसान हैं, बल्कि वे कठोर रसायनों के रूप में स्टोर-खरीदा कंडीशनर के रूप में भी प्रभावी (यदि अधिक नहीं) हैं। निम्नलिखित प्राकृतिक अवयवों से बने 8 हेयर कंडीशनिंग उपचारों की एक सूची है। जरा देखो तो।
सूखे बालों के लिए 8 होममेड कंडीशनर
नोट: आप अपने बालों की लंबाई के आधार पर मात्रा (उसी अनुपात में) को बढ़ा या घटा सकते हैं। नीचे सूचीबद्ध मात्रा मध्यम से लंबे बालों के लिए उपयुक्त है।
1. नारियल तेल और शहद कंडीशनिंग उपचार
नारियल के तेल में आवश्यक वसा होती है जो बालों के नुकसान को कम करने में मदद कर सकती है। अनुसंधान से पता चलता है कि नारियल का तेल किसी भी अन्य तेल, कंडीशनिंग सूखे और घुंघराले बालों की तुलना में (1) की तुलना में बाल शाफ्ट में गहराई से प्रवेश कर सकता है। यह क्षतिग्रस्त और सामान्य दोनों प्रकार के बालों में प्रोटीन की कमी को कम करता है। शहद एक वातहर है और इसमें बालों की कंडीशनिंग प्रभाव (2) है। यह आपके बालों में नमी में सील करता है और इसे मुलायम और चमकदार बनाए रखता है।
आपको चाहिये होगा
- कुंवारी नारियल तेल का 1 बड़ा चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- नींबू का रस का 1 बड़ा चम्मच
- 2 बड़ा चम्मच दही (वैकल्पिक)
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
प्रसंस्करण समय
15 मिनट
प्रक्रिया
- सभी सामग्रियों को एक कटोरे में डालें और उन्हें अच्छी तरह मिलाएं।
- ताज़े शैम्पू किए हुए बालों में इस कंडीशनिंग ट्रीटमेंट को लगाएँ।
- इसे लगभग 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से कुल्ला करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 3 बार करें।
2. नारियल का दूध गहरा कंडीशनिंग उपचार
नारियल का दूध पोषक वसा, विटामिन और खनिज (3) का एक समृद्ध स्रोत है। ये पोषक तत्व आपके बालों को पोषण देते हैं और इसे स्वस्थ और मजबूत बनाते हैं।
आपको चाहिये होगा
- नारियल के दूध के 4 बड़े चम्मच
- 2 बड़े चम्मच शहद
- 1 विटामिन ई कैप्सूल
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
- 1 बड़ा चम्मच वनस्पति ग्लिसरीन
प्रसंस्करण समय
15 मिनट
प्रक्रिया
- सभी सामग्रियों को एक कटोरे में डालें और अच्छी तरह से मिलाने तक मिलाएँ।
- मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
- अपने बालों को प्लास्टिक की टोपी से ढकें और इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें। यह एक गर्म वातावरण बनाएगा जो आपके बालों को नमी और पोषण को अवशोषित करने की अनुमति देगा।
- शांत / गुनगुने पानी का उपयोग करके अपने बालों को रगड़ें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।
3. नारियल का दूध और बादाम का तेल कंडीशनर
बादाम का तेल एक इमोलिएंट (4) है। यह आपके बालों को नरम और चमकदार बना सकता है। नारियल के दूध के साथ मिश्रित बादाम का तेल आपके बालों को गहरा कर सकता है।
आपको चाहिये होगा
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच दूध
- 1 बड़ा चम्मच नारियल का दूध
- 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
प्रसंस्करण समय
15 मिनट
प्रक्रिया
- एक कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं और एक तरफ सेट करें।
- अपने बालों को धोएं और बालों को वर्गों में नम करें।
- इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेटें या अधिकतम प्रवेश के लिए अनुमति देने के लिए इस दौरान शॉवर कैप पहनें।
- शांत / गुनगुने पानी के साथ कंडीशनर बंद कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 3 बार करें।
4. एलो वेरा कंडीशनर
बालों पर लगाने पर एलोवेरा का ठंडा और सुखदायक प्रभाव होता है। यह आपके बालों के रोम को आसानी से भेदता है और सूखे और क्षतिग्रस्त बालों को स्थिति देता है। अध्ययन से पता चलता है कि यह बालों के झड़ने और टूटने (5) को कम करने में मदद करता है।
आपको चाहिये होगा
- 1 नींबू
- एलोवेरा जेल के 4 बड़े चम्मच
- पेपरमिंट आवश्यक तेल की 5 बूँदें
प्रसंस्करण समय
5 मिनट
प्रक्रिया
- एक कटोरे में सामग्री को मिलाएं और इसे एक तरफ सेट करें।
- अपने बालों को शैम्पू से धोएं और अपने गीले बालों के माध्यम से कंडीशनर का काम करें।
- 5 मिनट के लिए प्रतीक्षा करें और फिर इसे ठंडा / गुनगुना पानी से कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।
5. अंडे का कंडीशनर
अंडे की जर्दी विटामिन ए, बी और ई से भरपूर होती है। ये विटामिन स्वस्थ, मजबूत और मुलायम बालों (6) में योगदान करते हैं। हालांकि कोई प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं है, फिर भी उपाख्यानात्मक सबूत बताते हैं कि अंडे सूखे बालों के लिए अद्भुत कंडीशनर बनाते हैं।
आपको चाहिये होगा
2 अंडे की जर्दी
प्रसंस्करण समय
20 मिनट
प्रक्रिया
- अंडे की जर्दी मारो और एक तरफ सेट करें।
- अपने बालों को शैम्पू से धोएं।
- अपने बालों के माध्यम से अंडे का काम करें।
- 20 मिनट के लिए प्रतीक्षा करें और फिर अंडे को पकाने से रोकने के लिए इसे ठंडे पानी से कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।
6. ऑलिव ऑयल कंडीशनर
जैतून के तेल में स्क्वैलीन होता है, जो एक मॉइस्चराइज़र या कम करनेवाला (7) के रूप में कार्य करता है। इसलिए, अपने बालों में जैतून का तेल लगाने से नमी के साथ किस्में फिर से भर सकती हैं, टूटना रोक सकती हैं, और चमक बढ़ा सकती हैं। पशुओं के अध्ययन (8) के अनुसार, जैतून के तेल में ऑलुरोपिन भी होता है, जो बालों के विकास में सहायता कर सकता है।
आपको चाहिये होगा
- 2-3 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- अपनी पसंद के आवश्यक तेल की 5 बूंदें
प्रसंस्करण समय
35 मिनट
प्रक्रिया
- तेल को गर्म करें और इसे अपने खोपड़ी और बालों में मालिश करें।
- एक बार जब आपके सभी बाल तेल में ढँक जाएँ, तो इसे गर्म तौलिया में लपेटें और 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- शैम्पू के साथ तेल को कुल्ला।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 3 बार करें।
7. एप्पल साइडर सिरका कंडीशनिंग कुल्ला
एप्पल साइडर सिरका में एसिटिक एसिड और क्षारीय पोषक तत्व होते हैं। ये पोषक तत्व आपके बालों के पीएच को संतुलित करने में मदद करते हैं। सूखे बालों में पीएच (9) अधिक होता है। ACV पीएच को कम करने और समय के साथ बालों की बनावट में सुधार करने में मदद कर सकता है। हालांकि, इस प्रभाव को साबित करने के लिए अपर्याप्त वैज्ञानिक शोध है।
आपको चाहिये होगा
- सेब साइडर सिरका के 2 बड़े चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 2 कप पानी
प्रसंस्करण समय
5 मिनट
प्रक्रिया
- एक जग में सभी अवयवों को मिलाएं और एक तरफ सेट करें।
- अपने बालों को शैम्पू से धोएं।
- अपने धोए हुए बालों के माध्यम से ACV समाधान डालें।
- आगे अपने बालों को कुल्ला न करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।
8. दही कंडीशनर
दही न केवल आपके बालों को कंडीशन करता है बल्कि बालों के झड़ने (5) को भी रोकता है। शहद और नारियल तेल के साथ दही आपके बालों को चिकनाई बहाल करने में मदद कर सकता है।
आपको चाहिये होगा
- दही के 3 बड़े चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- सेब साइडर सिरका का 1 बड़ा चम्मच
- 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
- पेपरमिंट आवश्यक तेल की 5 बूँदें
प्रसंस्करण समय
15 मिनट
प्रक्रिया
- एक कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं और इसे एक तरफ सेट करें।
- अपने बालों को शैम्पू और गर्म पानी से धोएं।
- अपने बालों से पानी को निचोड़ें और इसके जरिए कंडीशनर का काम करना शुरू करें।
- अपने बालों में कंडीशनर के साथ 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर इसे ठंडा / गुनगुने पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा हफ्ते में 3 बार करें।
ऊपर चर्चा किए गए प्राकृतिक कंडीशनर अस्थायी रूप से सूखे बालों की स्थिति में मदद कर सकते हैं। लेकिन यदि आप लंबे समय तक चलने वाले परिणाम चाहते हैं, तो अपने बालों को चमक, नमी और चिकनाई बहाल करने के लिए कुछ आहार और जीवन शैली में बदलाव करें।
9 सूत्र
स्टाइलक्राज़ के सख्त सोर्सिंग दिशा-निर्देश हैं और सहकर्मी की समीक्षा की गई पढ़ाई, अकादमिक शोध संस्थानों और चिकित्सा संगठनों पर निर्भर है। हम तृतीयक संदर्भों का उपयोग करने से बचते हैं। आप हमारी संपादकीय नीति को पढ़कर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हम सुनिश्चित करें कि हम अपनी सामग्री को कैसे सही और चालू रखते हैं।- रीले, आरती एस, और आरबी मोहिले। "बालों के झड़ने की रोकथाम पर खनिज तेल, सूरजमुखी तेल और नारियल तेल का प्रभाव।" कॉस्मेटिक विज्ञान पत्रिका का जर्नल। 54,2 (2003): 175-92।
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