मोटे बालों के बारे में आप सभी जानते होंगे

अपने बालों को 50 खंडों में अलग करने से लेकर जब इसे सीधा करने के लिए एक हेअरस्टाइल को पूरा करने में उम्र बिताने के लिए, मोटे बाल वाले लोग कई समस्याओं का सामना करते हैं। हां, मोटे बाल मजबूत होते हैं और आसानी से टूटते नहीं हैं। लेकिन इसके खुरदरेपन का क्या? आप इसे कैसे प्रबंधित कर सकते हैं? चिंता मत करो! हम यहां आपको मोटे बालों के बारे में जानने और उसकी देखभाल करने के तरीके के बारे में बताने की जरूरत है।

लेकिन सबसे पहले, आइए सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर दें।

मोटे बाल क्या है?

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मोटे बाल घुंघराले, गांठदार और घुंघराले बालों से अलग होते हैं। बाल को मोटे करने के लिए केवल एक निर्धारण कारक है - इसका व्यास! यह अन्य सभी प्रकार के बालों की तुलना में सबसे मोटा व्यास है। सटीक होने के लिए, यह किसी भी अन्य बाल प्रकार के विपरीत, बाल शाफ्ट (कॉर्टेक्स, छल्ली और मज्जा) के सभी तीन परतों से बना है।

सीधे शब्दों में कहें, मोटे बालों का एक किनारा सिलाई धागा जितना मोटा होता है।

आश्चर्य है कि क्या आपके पास मोटे बाल हैं?

यह जानने के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें!

अपने बालों के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

आपके बालों के प्रकार को निर्धारित करने के लिए तीन कारक आवश्यक हैं - आपके बालों का व्यास, घनत्व और लोच।

1. व्यास

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आप अपने बालों के व्यास को केवल घूर कर नहीं निर्धारित कर सकते हैं।

प्रक्रिया

यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके बाल ठीक हैं, मध्यम या मोटे हैं, अपनी उंगलियों के बीच एक स्ट्रैंड रखें।

• यदि आप अपनी उँगलियों के बीच के बालों को नहीं महसूस कर सकते हैं, तो आपके पास ठीक बनावट वाले बाल हैं।
• यदि आप अपनी उंगलियों के बीच में बालों के फंसे महसूस कर सकते हैं, तो आपके पास मध्यम बनावट वाले बाल हैं।
• यदि आप स्पष्ट रूप से अपनी उंगलियों के बीच एक मोटे बाल की उपस्थिति महसूस कर सकते हैं, तो आपके पास मोटे बाल हैं।

2. घनत्व

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अपने बालों के घनत्व का पता लगाना आपके बालों के प्रकार को निर्धारित करने का एक और तरीका है।

प्रक्रिया

अपने बालों के एक मुट्ठी को पकड़ो, इसे एक तरफ खींचें, और जांचें कि आपकी खोपड़ी कितनी दिखाई देती है।

• यदि आपके बाल ठीक हैं, तो आप खोपड़ी को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं।
• यदि आपके पास मध्यम बाल हैं, तो आपकी खोपड़ी कुछ हद तक दिखाई देगी।
• यदि आपके घने बाल हैं, तो आपकी खोपड़ी बिल्कुल भी दिखाई नहीं देगी।

3. लोच

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यह कदम न केवल आपके बालों के प्रकार को निर्धारित करेगा बल्कि आपको यह पता लगाने में भी मदद करेगा कि आपके बाल कितने स्वस्थ हैं।

प्रक्रिया

एक बाल कतरा बाहर खींचो और धीरे-धीरे इसे अपनी तर्जनी के बीच खींचें।

• यदि यह तुरंत टूट जाता है, तो आपके बालों में कम लोच होती है।
• यदि यह 50% तक फैल जाता है और रिलीज़ होने पर अपनी मूल लंबाई पर लौटता है, तो आपके बालों में उच्च लोच होती है।
• ललित बालों में कम लोच होता है, मध्यम बाल में औसत लोच होती है, और मोटे बालों में उच्च लोच होती है।

बहुत से लोग मोटे बालों और घुंघराले बालों के साथ मोटे बालों को भ्रमित करते हैं। हालांकि, तीनों के बीच कुछ बुनियादी अंतर हैं। यहां आपको जानना आवश्यक है।

मोटे बाल, घने बाल, और घुंघराले बालों के बीच अंतर क्या है?

• रुखे बाल

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मोटे बाल प्रत्येक बाल कतरा की मोटी परिधि और मोटे बनावट को संदर्भित करते हैं।

• घने बाल

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मोटे बाल आपके स्कैल्प पर बालों के रोम की संख्या को संदर्भित करते हैं। इसलिए, आपके बालों की मोटाई इसकी मात्रा निर्धारित करती है। घने बालों का प्रत्येक बाल कतरा के आकार से कोई लेना-देना नहीं है। आपके घने बालों में ठीक या मध्यम बनावट हो सकती है।

• घुंघराले बाल या किंकी बाल

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जब आप अपने बालों का वर्णन करने के लिए 'किंकी' या 'घुंघराले' शब्दों का उपयोग करते हैं, तो आप वास्तव में इसके कर्ल पैटर्न के बारे में बात कर रहे हैं। आपके घुंघराले बालों की बनावट ठीक, मध्यम या मोटे हो सकती है। यह एक आम गलत धारणा है कि गांठदार बाल मोटे होते हैं। यह सच्चाई से दूर नहीं हो सकता है। किंकी बाल सभी प्रकार के बालों में सबसे महीन बनावट और नाजुक होते हैं।

कुछ लोगों को अपने जीन के कारण स्वाभाविक रूप से मोटे बाल होते हैं। लेकिन अगर आप हमेशा सामान्य बाल रखते हैं और अपने बालों को मोटे होने की सूचना देने लगे हैं, तो यह कई कारणों से हो सकता है। वे क्या हैं, यह जानने के लिए अगले भाग पर नीचे स्क्रॉल करें।

मोटे बालों के कारण

• हार्मोनल असंतुलन (हाइपोथायरायडिज्म)

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आपके शरीर में स्रावित थायराइड हार्मोन सीधे आपके बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। इन हार्मोनों का अपर्याप्त स्राव हाइपोथायरायडिज्म का कारण बनता है। हाइपोथायरायडिज्म आपके बालों के रोम की संरचना को बाधित करता है। नतीजतन, आपके बालों की गुणवत्ता कम हो जाती है, और यह घुंघराला होने लगता है।

• कैल्शियम की कमी

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रक्त परिसंचरण के लिए कैल्शियम आवश्यक है, जो आपके बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कैल्शियम की कमी आपके बालों की बनावट को बर्बाद कर सकती है और बालों के झड़ने का कारण बन सकती है।

• हर्ष केमिकल से भरे उत्पाद

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शैंपू जिसमें एसएलएस होते हैं, वे पूरी तरह से नहीं हैं। वे आपके बालों की नमी को छीन लेते हैं। समय के साथ, यह सूखापन की ओर जाता है, और आपके बाल मोटे हो जाते हैं। यह तब टूटना का कारण बनता है। सल्फेट मुक्त या कार्बनिक शैम्पू के साथ वैकल्पिक दिनों पर अपने बालों को धोना सबसे अच्छा है।

• नियमित हीट स्टाइलिंग

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अपने बालों को ब्लिस्टरडर्स से सीधा करना, बेड़ी को सीधा करना, या नियमित आधार पर कर्लिंग करना आपके बालों की नमी को छीन लेता है और सीबम के स्राव को कम करता है।

प्राकृतिक तेल आपके बालों को मॉइस्चराइज़ रखते हैं और फ्रिज़ को रोकते हैं। इस प्रकार, उनके स्राव में कमी से आपके बाल मोटे हो सकते हैं।

अपने मोटे बालों की देखभाल कैसे करें

• अच्छे बालों के उत्पादों में निवेश करें

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यहाँ अच्छे हेयर केयर उत्पाद उन उत्पादों को संदर्भित करते हैं जो विशेष रूप से मोटे बालों के लिए तैयार किए गए हैं। फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट युक्त शैंपू का उपयोग करें जो आपके बालों की बाहरी परतों को पोषण देने में मदद करते हैं। ये आपके बालों को मॉइस्चराइज़्ड और टूटने से मुक्त रखते हैं।

इसके अलावा, शैंपू करते समय अपने बालों को जोर से न रगड़ें क्योंकि इससे फ्रिज़ या टंगल्स हो सकते हैं।

• सह-धुलाई

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'नो-पू' पद्धति के रूप में भी जाना जाता है, घुंघराले बालों वाली महिलाओं में सह-धुलाई काफी आम है। इसमें केवल कंडीशनर से अपने बालों को धोना शामिल है। शैम्पू के बजाय, आप गंदगी को बाहर निकालने के लिए एक कंडीशनर का उपयोग करते हैं। यह सूखापन को रोकता है और आपके बालों को नमीयुक्त रखता है। यह कथित रूप से घुंघराले या घुंघराले बालों वाली महिलाओं पर सबसे अच्छा काम करता है। चूँकि इस विधि का उपयोग मुख्य रूप से तुरन्त मुलायम बाल पाने के लिए किया जाता है, यह मोटे बालों की बनावट को सुधारने में अच्छा काम करता है।

• बालों की नियमित ऑइलिंग

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मोटे बालों में नमी की कमी होती है और यह अक्सर आपकी खोपड़ी से प्राकृतिक तेलों के कम स्राव से जुड़ा होता है। इसलिए, अपने बालों को नियमित रूप से तेल देना महत्वपूर्ण है। तेल की उदार मात्रा लागू करें, विशेष रूप से सिरों पर। आप साधारण कार्बनिक नारियल तेल का विकल्प चुन सकते हैं। यह आपके बालों को मॉइस्चराइज रखेगा और इसे अधिक प्रबंधनीय बनाएगा।

बिस्तर पर जाने से पहले अपने बालों को तेल दें और इसे रात भर छोड़ दें। अगली सुबह अपने बालों को एक सौम्य शैम्पू से धो लें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।

• नियमित ट्रिमिंग

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मोटे बाल नमी की कमी के कारण टूटने और विभाजित होने का खतरा है। मृत या सूखे सिरों को हटाने के लिए हर 7 से 8 सप्ताह में एक बार अपने बालों को ट्रिम करें। यह आपके बालों को अधिक प्रबंधनीय बनाता है।

• सुरक्षात्मक केशविन्यास अपनाएं

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बिना छोड़े मोटे बाल धूल और गंदगी को आकर्षित करते हैं और झड़ने का खतरा अधिक होता है। और मोटे बालों को अलग करना एक वास्तविक दुःस्वप्न हो सकता है क्योंकि यह कुछ गंभीर टूटने की ओर जाता है। तो, अपने बालों को एक सुंदर चोटी या एक सुरुचिपूर्ण गोखरू में बाँध लें, जबकि ये सुंदर दिखने के बावजूद इन तनावों से बचा सकते हैं!

मोटे बालों वाले लोग जानते हैं कि संघर्ष वास्तविक है क्योंकि उनके बाल भी काफी शुष्क और घुंघराले होते हैं। इन दो समस्याओं से निपटने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

सूखे और फ्रिज़ी बालों की देखभाल के लिए टिप्स

• सूखे बाल

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1. हफ्ते में कम से कम एक बार डीप कंडीशनिंग हेयर मास्क लगाएं। ऐसे हेयर मास्क का प्रयोग करें जिनमें जैतून का तेल या नारियल का तेल हो।
2. ब्लो स्टाइलिंग टूल्स जैसे ब्लो ड्रायर और स्ट्रेटनिंग इर्रेंस का इस्तेमाल करने से बचें क्योंकि ये आपके बालों से नमी को सोख लेते हैं। इसके बजाय अपने बालों को हवा से सूखने दें।
3. अपने बालों को शैम्पू करने के बाद एक कंडीशनर का उपयोग करें। समय के साथ, यह आपके बालों की बनावट में सुधार करेगा।

• बाल उलझे हुए

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फ्रिज़ अक्सर आपके बालों को ओवरवेट करने या रासायनिक उत्पादों के अति प्रयोग के कारण होता है। यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जिनसे आप इससे छुटकारा पा सकते हैं:

1. ब्लो ड्राईिंग, स्ट्रेटनिंग या अपने बालों को कर्ल करने से पहले हीट प्रोटेक्टेंट का इस्तेमाल करें।
2. अपने बालों को धोने के बाद लीव-इन कंडीशनर लगाएं और स्टाइल करने के बाद स्मूथनिंग सीरम लगाएं।
3. अपने नियमित तकिए को रेशम / साटन के तकिया के साथ बदलें। यह आपके बालों को बनाए रखता है और उलझने से बचाता है। यह टूटना और फ्रिज़ को काफी हद तक कम करता है।

इन सरल सुझावों के साथ, आप दिनों के भीतर मोटे और मोटे बालों का इलाज कर सकते हैं। आपके क्या विचार हैं? क्या आपके पास एक टिप है जो मोटे बालों पर वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है? हमें आपकी प्रतिक्रिया जानना अच्छा लगेगा। नीचे टिप्पणी करें और अपने विचार साझा करें!