बदबूदार खोपड़ी और बालों से कैसे छुटकारा पाएं

जैसे कि शरीर की गंध पर्याप्त नहीं थी, यहाँ एक और समस्या है जिससे आपको निपटने की आवश्यकता है - बदबूदार खोपड़ी और बाल। यह समस्या आपके आत्मविश्वास को पीछे की सीट लेने का कारण बन सकती है और आपको सामाजिक रूप से अजीब भी बना सकती है। आपने देखा होगा कि आपके बाल और खोपड़ी एक अजीब सी गंध छोड़ते हैं और कुछ दिनों के बाद बालों को धोते हैं। यदि आप उन लोगों में शामिल हैं जो सामान्य रूप से काम करते हैं या बहुत पसीना बहाते हैं, तो आप चीजों को जल्द से जल्द आगे बढ़ते हुए देखेंगे।

आपके खोपड़ी और बालों के खराब होने का क्या कारण है? दैनिक रूप से धोने के बिना आपको बदबूदार बालों से कैसे छुटकारा मिलता है? आपको अपने सभी सवालों के जवाब मिल जाएंगे और यहाँ और भी सही। पढ़ना जारी रखें!

विषय - सूची

• क्यों मेरी पपड़ी सूँघता है?
• बदबूदार खोपड़ी और बाल का कारण क्या है?
• कैसे बदबूदार खोपड़ी और बालों से छुटकारा पाने के लिए स्वाभाविक रूप से
• कैसे बदबूदार खोपड़ी और बालों को रोकने के लिए

क्यों मेरी पपड़ी सूँघता है?

आपकी खोपड़ी विभिन्न कारणों से अजीब या बदबूदार हो सकती है। एक कारण यह है कि आपके पास एक ऑयली स्कैल्प है। तैलीय त्वचा वाले व्यक्तियों में आमतौर पर तैलीय खोपड़ी होती है। जबकि स्कैल्प जो बहुत अधिक तेल का उत्पादन करते हैं, जरूरी नहीं कि हमेशा खराब गंध आए, वे एक अलग खट्टा गंध छोड़ देते हैं।

एक तैलीय खोपड़ी से खराब गंध आमतौर पर बैक्टीरिया की गतिविधियों का एक परिणाम है। बैक्टीरिया लगभग हमेशा आपकी खोपड़ी पर मौजूद होते हैं, चाहे आपकी खोपड़ी तैलीय हो या न हो। अतिरिक्त तेल इन जीवाणुओं को पोषण प्रदान करता है जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है ताकि वे आगे बढ़ें और प्रसार करें। यह एक विशिष्ट दुर्गंध को दूर कर सकता है।

एक बदबूदार खोपड़ी में योगदान करने के लिए जाने जाने वाले अन्य कारक नीचे सूचीबद्ध हैं।

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बदबूदार खोपड़ी और बाल का कारण क्या है?

जैसा कि आप जानते हैं, एक तैलीय खोपड़ी गंध के प्राथमिक कारणों में से एक है।

आपके खोपड़ी को अतिरिक्त तैलीय बनाने के लिए जाने जाने वाले कारक हैं:

• कुछ दिनों के लिए या खराब स्वच्छता के लिए अपने बालों को नहीं धोना
• हार्मोनल परिवर्तन
• सीबोरहाइक डर्मेटाइटिस, सोरायसिस, डैंड्रफ या एलर्जी कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस जैसी चिकित्सा स्थितियां
• बहुत ज़्यादा पसीना आना
• प्रदूषण

ये सभी कारक आपके बालों और खोपड़ी को बदबूदार बनाने में योगदान कर सकते हैं।

अब जब हमारे पास इस बारे में एक उचित विचार है कि ताजा शैंपू किए हुए बाल कुछ दिनों के बाद अजीब तरह से महकने लगते हैं, तो आइए हम इस मुद्दे पर लड़ाई के लिए कुछ प्राकृतिक हैक को देखें।

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कैसे बदबूदार खोपड़ी और बालों से छुटकारा पाने के लिए स्वाभाविक रूप से

1. आवश्यक तेल
2. नींबू का रस
3. लहसुन का तेल
4. सेब का सिरका
5. टमाटर का रस
6. बेकिंग सोडा
7. खोपड़ी पर कंडीशनर का उपयोग करने से बचें

बालों और स्कैल्प से बदबू हटाने के घरेलू उपाय

1. आवश्यक तेल

ए। चाय के पेड़ की तेल

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आपको चाहिये होगा

• चाय के पेड़ के तेल की 6 बूँदें
• 1-2 बड़े चम्मच जोजोबा या मीठे बादाम का तेल

तुम्हे जो करना है

1. चाय के पेड़ के तेल को जोजोबा या मीठे बादाम के तेल के साथ निर्धारित मात्रा में मिलाएं।
2. मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और अपने बालों को थोड़ा सा।
3. इसे बंद करने से पहले इसे कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे आप रोजाना 1-2 बार कर सकते हैं।

क्यों यह काम करता है

चाय के पेड़ के तेल की सुखद गंध आपके बालों को ताजा महक छोड़ सकती है, और इसके रोगाणुरोधी गुण गंध (1) पैदा करने वाले रोगाणुओं से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

ख। नीम का तेल

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आपको चाहिये होगा

• नीम के तेल की 5-6 बूंदें
• किसी भी वाहक तेल के 1-2 बड़े चम्मच

तुम्हे जो करना है

1. किसी भी वाहक तेल के एक से दो बड़े चम्मच के साथ नीम के तेल की पाँच से छह बूँदें मिलाएँ।
2. मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
3. इसे कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. इसे कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा दिन में 1-2 बार करें।

क्यों यह काम करता है

नीम का तेल रोगाणुरोधी (2) है। इसलिए, इसका उपयोग लगातार नकल करने वाले रोगाणुओं को खत्म करने के लिए किया जा सकता है जो आपके खोपड़ी को खराब गंध देते हैं।

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2. नींबू का रस

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आपको चाहिये होगा

• 2 चम्मच नींबू का रस
• 1-2 कप गर्म पानी

तुम्हे जो करना है

1. एक से दो कप गर्म पानी में दो चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
2. अपने बालों को माइल्ड क्लींजर से धोएं।
3. अपने बालों को दें और नींबू और पानी के मिश्रण के साथ अंतिम कुल्ला करें।
4. इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
5. सादे पानी से अपने बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सप्ताह में दो बार प्रक्रिया को दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

नींबू के जीवाणुनाशक प्रभाव उन बैक्टीरिया का मुकाबला करने में मदद कर सकते हैं जो आपके बालों को खराब (3) सूंघ रहे हैं। नींबू भी एक बदबूदार खोपड़ी के कई कारणों में से एक, रूसी का मुकाबला कर सकता है।

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3. लहसुन का तेल

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आपको चाहिये होगा

• 4-5 लहसुन लौंग
• नारियल तेल के 2 बड़े चम्मच

तुम्हे जो करना है

1. लहसुन की लौंग को कूट लें।
2. कुचले हुए लौंग को दो चम्मच नारियल के तेल के साथ कुछ मिनट के लिए गर्म करें।
3. सभी तेल को बाहर निकालने के लिए मिश्रण को तनाव दें।
4. मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और अपने बालों को थोड़ा सा।
5. हल्के क्लींजर और पानी से इसे बंद करने से पहले इसे कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए आप इसे सप्ताह में 1-2 बार कर सकते हैं।

क्यों यह काम करता है

लहसुन में सल्फर यौगिकों की जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गतिविधियां उन बैक्टीरिया से लड़ सकती हैं जो आपके खोपड़ी को खराब (4) गंध कर रही हैं।

नोट: लहसुन लगाने से कुछ मामलों में जलन हो सकती है। इसलिए, कृपया इसे लागू करने से पहले एक पैच परीक्षण करें।

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4. एप्पल साइडर सिरका

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आपको चाहिये होगा

• Vine कप साइडर सिरका
• 2 कप पानी

तुम्हे जो करना है

1. आधा कप एप्पल साइडर विनेगर में दो कप पानी मिलाएं।
2. एक हल्के क्लींजर से अपने बालों को धोएं और अंतिम कुल्ला के लिए उपरोक्त मिश्रण का उपयोग करें।
3. इसके बाद पानी से अपने बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे हफ्ते में 1-2 बार कर सकते हैं।

क्यों यह काम करता है

सेब साइडर सिरका की जीवाणुरोधी प्रकृति आपके खोपड़ी (5) पर पनपने वाले बैक्टीरिया का मुकाबला करने में मदद कर सकती है।

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5. टमाटर का जूस

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आपको चाहिये होगा

1 मध्यम आकार का टमाटर

तुम्हे जो करना है

1. मध्यम आकार के टमाटर से गूदे को निचोड़ लें।
2. खोपड़ी पर सीधे गूदा लागू करें।
3. सादे पानी से बंद करने से पहले इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे हफ्ते में 1 से 2 बार कर सकते हैं।

क्यों यह काम करता है

टमाटर का गूदा जीवाणुरोधी गुणों को प्रदर्शित करता है जो आपकी खोपड़ी (6) पर गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

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6. बेकिंग सोडा

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आपको चाहिये होगा

• बेकिंग सोडा का 1 बड़ा चम्मच
• Water कप पानी

तुम्हे जो करना है

1. आधा कप पानी में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
2. अपने बालों को हमेशा की तरह माइल्ड क्लींजर से रगड़ें।
3. अपने बालों को धोने के बाद, इसे बेकिंग सोडा के घोल से अंतिम कुल्ला दें।
4. पानी से अच्छी तरह कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

आप इसे सप्ताह में एक बार कर सकते हैं।

क्यों यह काम करता है

बेकिंग सोडा की जीवाणुरोधी प्रकृति आपकी खोपड़ी (7) पर गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है।

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7. स्कैल्प पर कंडीशनर के उपयोग से बचें

कंडीशनर केवल आपके बालों के लिए हैं न कि आपके स्कैल्प के लिए। खोपड़ी पर कंडीशनर लगाने से यह और भी अधिक तैलीय हो सकता है, जिससे आपके खोपड़ी पर गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को गुणा करने का मौका मिलता है।

इन उपायों के अलावा, आप नीचे दिए गए सुझावों का भी पालन कर सकते हैं ताकि आपकी खोपड़ी और बालों को खराब होने से बचाया जा सके।

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कैसे बदबूदार खोपड़ी और बालों को रोकने के लिए

• अपने बालों को नियमित रूप से धोएं।
• गंध के मूल कारण का इलाज करें, जैसे रूसी (यदि कोई हो)।
• अगर आपको बहुत पसीना आता है, तो हल्के कपड़े पहनें।
• एक हल्के सुगंधित शैम्पू का उपयोग करें।
• अपनी खोपड़ी को खरोंचने के प्रलोभन से बचें क्योंकि यह तेल के स्राव को बढ़ाता है।
• अपने बालों को लगातार छूने से बचें।
• यदि आप बाहर बहुत समय बिताते हैं, तो अपने बालों को पर्यावरण प्रदूषण से बचाने के लिए एक स्कार्फ या टोपी पहनें।

इन उपायों और सुझावों का एक संयोजन आपको एक बदबूदार खोपड़ी से निपटने में मदद कर सकता है। हालाँकि, चूंकि यह आमतौर पर एक बार-बार होने वाली समस्या है, इसलिए आपको अपनी खोपड़ी को फिर से मुंहतोड़ने से बचाने के लिए ऊपर बताई गई रोकथाम के सुझावों से बचने की कोशिश करनी चाहिए।

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आशा है कि यह पोस्ट आपकी बदबूदार खोपड़ी की समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद करेगी। आगे किसी भी प्रश्न के लिए, नीचे टिप्पणी अनुभाग में हमारे साथ संपर्क करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

धोने के बाद भी मेरे बालों से बदबू क्यों आती है?

यदि आपके बाल धोने के कुछ ही घंटों बाद सूंघने लगते हैं, तो आप शायद बदबूदार बाल सिंड्रोम से पीड़ित हैं। यह सिंड्रोम एक लक्षण में खुद को प्रकट करता है, जो आपके खोपड़ी से निकलने वाली एक भयानक गंध है।

एक बदबूदार खोपड़ी के लिए कौन सा शैम्पू अच्छा है?

शैंपू जिसमें बहुत अधिक सल्फर होता है, एक बदबूदार खोपड़ी और बालों के साथ मदद कर सकता है। सल्फर बैक्टीरिया और कवक से निपटने में मदद कर सकता है जो एक बदबूदार खोपड़ी में योगदान करते हैं।

संदर्भ

1. "Melaleuca alternifolia (चाय ट्री) तेल: रोगाणुरोधी और अन्य औषधीय गुणों की समीक्षा" नैदानिक ​​माइक्रोबायोलॉजी समीक्षा, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन।
2. "रोग निवारण और उपचार में Azadirachta इंडिका (नीम) और उनके सक्रिय घटकों की चिकित्सीय भूमिका" साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन।
3. "विब्रियो कोलेरी के खिलाफ नींबू का रस और नींबू डेरिवेटिव की जीवाणुनाशक गतिविधि।" जैविक और फार्मास्युटिकल बुलेटिन, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन
4. "लहसुन से एलिसिन के रोगाणुरोधी गुण।" माइक्रोब्स एंड इंफेक्शन, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन।
5. "एस्चेरिचिया कोलाई, स्टैफिलोकोकस ऑरियस और कैंडिडा अल्बिकन्स के खिलाफ सेब साइडर सिरका की रोगाणुरोधी गतिविधि; साइटोकाइन और माइक्रोबियल प्रोटीन अभिव्यक्ति को डाउनरेगुलेट करना "वैज्ञानिक रिपोर्ट, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन।
6. "ज़ुर्नल mikrobiologii, epidemiologii, immunobiologii, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन।
7. "संभावित मानव रोगजनकों के खिलाफ घर कीटाणुनाशक और प्राकृतिक उत्पादों की रोगाणुरोधी गतिविधि।" संक्रमण नियंत्रण और अस्पताल महामारी विज्ञान, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन