मुँहासे के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें

मुँहासे और मन की शांति ध्रुवीय विपरीत हैं जो कभी एक साथ मौजूद नहीं हो सकते हैं। सभी नस्लों और नस्लों के महिला और पुरुष इससे प्रभावित होते हैं। यह बड़े होने का हिस्सा है और कई बार, दुर्भाग्य से, यह किशोरावस्था से परे भी रह सकता है। क्या आप मुँहासे के लिए विभिन्न ओटीसी दवाओं का उपयोग कर रहे हैं केवल बिना किसी परिणाम के निराश होने के लिए? फिर, आपको संभवतः एवोकैडो तेल का उपयोग करने पर विचार करना चाहिए जिसमें अद्भुत गुण हैं जो मुँहासे के इलाज में मदद कर सकते हैं।

मुँहासे वास्तव में एक बीमारी नहीं है बल्कि एक त्वचा की स्थिति है जो ज्यादातर चेहरे और गर्दन जैसे अन्य वर्गों पर त्वचा को प्रभावित करती है। जबकि मुँहासे आमतौर पर गंभीर स्वास्थ्य और त्वचा के मुद्दों को जन्म नहीं देते हैं, यह काफी कष्टप्रद हो सकता है, और कुछ लोगों के लिए, बल्कि शर्मनाक हो सकता है। यह बिना कहे चला जाता है कि सही मुँहासे समाधान चुनना महत्वपूर्ण है, चाहे आपकी उम्र या लिंग कोई भी हो।

क्या आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि एवोकैडो तेल आपकी मदद कैसे कर सकता है? अधिक जानने के लिए इस पोस्ट को पढ़ते रहें।

क्या एवोकैडो तेल मुँहासे के लिए अच्छा है?

कुछ लोगों के लिए यह सोचना थोड़ा असामान्य लग सकता है कि मुंहासों के इलाज के लिए पौधे के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, वास्तविकता यह है कि एवोकैडो तेल जैसे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग त्वचा की स्थिति को कई ओटीसी समाधानों की तुलना में बेहतर करने में मदद करता है। कई ओटीसी मुँहासे उपचार उत्पादों को मजबूत रसायनों के साथ रखा जाता है और उनका उपयोग करने से वास्तव में मुँहासे खराब हो सकते हैं या अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इसके विपरीत, एवोकैडो तेल पोषक तत्वों से भरा होता है और इसका सही तरीके से उपयोग करने से मुंहासों को साफ किया जा सकता है और इससे होने वाले निशान को दूर किया जा सकता है।

एवोकैडो तेल में पोषक तत्व और तत्व होते हैं जो वास्तव में त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।

• यह एक उत्कृष्ट प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है। इसमें ओलिक एसिड जैसे मोनोअनसैचुरेटेड वसा होते हैं। इसमें बहुत अधिक पॉलीअनसेचुरेटेड वसा नहीं होती है, जो वास्तव में मुँहासे के गठन (1) को जन्म दे सकती है।

• इस तेल को अपनी त्वचा पर लगाने से त्वचा की कोशिका के नवीनीकरण को बढ़ावा मिल सकता है। मृत त्वचा कोशिकाएं गिर जाती हैं, जिससे नई कोशिकाओं का मार्ग प्रशस्त होता है। यह मुँहासे को खत्म करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह प्रभाव भी स्पष्ट मुँहासे निशान तेजी से मदद करता है (2)।

• इसमें विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं जो मुँहासे स्थल पर लालिमा और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।

• इसमें अल्फा-कैरोटीन, बीटा-कैरोटीन, विटामिन सी और ई, और ल्यूटिन जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बहाल कर सकते हैं और ऑक्सीडेटिव क्षति (3) को उल्टा कर सकते हैं।

• इसमें लेसिथिन और पोटेशियम होते हैं जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं (4)।

मुंहासों के उपचार के लिए इस तेल का उपयोग करने के एक से अधिक तरीके हैं। वांछित परिणामों के लिए आपको आदर्श रूप से कोल्ड प्रेस्ड और ऑर्गेनिक एवोकैडो तेल का उपयोग करना चाहिए।

नीचे इसका उपयोग करने के विभिन्न तरीके दिए गए हैं।

मुँहासे उपचार के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें

1. कपास झाड़ू के साथ एवोकैडो तेल लागू करें
2. एवोकैडो तेल और हल्दी फेस मास्क
3. एवोकैडो तेल और लैवेंडर तेल
4. एवोकैडो तेल की मालिश करें
5. एवोकैडो तेल और अरंडी का तेल

एवोकैडो तेल के साथ मुँहासे से छुटकारा पाएं

1. कपास झाड़ू के साथ एवोकैडो तेल लागू करें

चित्र: iStock

आपको चाहिये होगा

• रुचिरा तेल
• रुई की पट्टी

तुम्हे जो करना है

1. अपना चेहरा साफ करें और इसे थपथपाएं।
2. एवोकैडो तेल में कपास झाड़ू को डुबोकर सीधे मुंहासों पर लगाएं।
3. इसे रात भर लगा रहने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

ऐसा हर रात, सोने जाने से पहले करें।

क्यों यह काम करता है

एवोकैडो तेल के विरोधी भड़काऊ यौगिकों, एंटीऑक्सिडेंट और हीलिंग घटक त्वचा की सूजन को दूर करने में मदद करते हैं, छिद्रों को रोकते हैं, और आपके मुँहासे को ठीक करते हैं।

TOC पर वापस

2. एवोकैडो तेल और हल्दी फेस मास्क

चित्र: iStock

आपको चाहिये होगा

• एवोकैडो तेल 4-5 बूँदें
• एक चुटकी हल्दी

तुम्हे जो करना है

1. नरम पेस्ट पाने के लिए दोनों सामग्रियों को मिलाएं।
2. इस पेस्ट को मुंहासों पर लगाएं और 10-15 मिनट तक बैठने दें।
3. पानी और एक हल्के साबुन के साथ इसे कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

यह हर दिन एक बार लागू करें जब तक कि मुँहासे ठीक न हो जाए।

क्यों यह काम करता है

हल्दी में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म कर सकते हैं और हीलिंग प्रक्रिया में मदद करते हैं। यह आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला भारतीय मसाला है जो मुंहासों के दाग (5, 6) को ठीक करने के लिए भी बेहतरीन है।

TOC पर वापस

3. एवोकैडो तेल और लैवेंडर तेल

चित्र: iStock

आपको चाहिये होगा

• एवोकैडो तेल 5-6 बूँदें
• 1-2 बूँदें लैवेंडर तेल या चाय के पेड़ का तेल या जुनिपर तेल

तुम्हे जो करना है

1. अपनी पसंद के आवश्यक तेल को एवोकैडो तेल में मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं।
2. इस मिश्रण को पिंपल्स पर लगाएं और छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

एक दिन में दो या तीन बार पुन: लागू करें।

क्यों यह काम करता है

यह लैवेंडर का तेल, चाय के पेड़ का तेल या जुनिपर तेल हो, ये सभी आवश्यक तेल मुख्य रूप से उनके जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों (7, 8, 9) के कारण मुँहासे उपचार के लिए फायदेमंद साबित हुए हैं।

TOC पर वापस

4. एवोकैडो तेल की मालिश करें

आपको चाहिये होगा

• रुचिरा तेल
• गर्म पानी

तुम्हे जो करना है

1. मुँहासे प्रभावित क्षेत्र पर तेल लागू करें।
2. गर्म पानी का उपयोग करके स्नान करें और कुछ मिनट के लिए वाष्प से भरे इस वातावरण में बैठें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे हर 2-3 दिनों में एक बार दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

गर्म वाष्प बंद त्वचा छिद्रों को खोलने में मदद करेगा, इस प्रकार एवोकैडो तेल को आसानी से रिसने देता है और अपना काम करता है।

TOC पर वापस

5. एवोकैडो ऑयल और कैस्टर ऑयल

चित्र: iStock

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच एवोकैडो तेल
• 2-3 बूँदें अरंडी का तेल
• कपास की गेंद

तुम्हे जो करना है

1. दोनों तेलों को मिलाकर एक मिश्रण बनाएं।
2. इस मिश्रण में कॉटन बॉल डुबोएं और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
3. एक दो मिनट के लिए तेल को डूबने दें। एक हल्के साबुन के साथ इसे बंद कुल्ला।

वैकल्पिक रूप से, आप तेल मिश्रण को रात भर छोड़ सकते हैं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

परिणाम देखने तक हर दिन ऐसा करें।

क्यों यह काम करता है

अरंडी का तेल त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है और छिद्रों को बंद करने वाली अशुद्धियों को दूर करता है। यह त्वचा की स्थिति भी बनाता है और इसे नरम और चिकना बनाता है (10, 11)।

TOC पर वापस

इस तथ्य से कोई इनकार नहीं है कि एवोकैडो तेल पोषक तत्वों से भरा हुआ है और विभिन्न प्रकार की त्वचा को लाभ पहुंचाता है। हालांकि, संवेदनशील त्वचा वाले लोग जो मुँहासे से पीड़ित हैं, उन्हें सावधानी के साथ इसे लागू करना चाहिए। अपने ऊपरी प्रकोष्ठ पर एवोकैडो तेल की एक छोटी मात्रा को लागू करें और किसी भी त्वचा प्रतिक्रियाओं के लिए जांच करें। यदि आपके पास तेल लगाने के लिए एलर्जी का इतिहास है, तो इस तेल की कोशिश करने से पहले डॉक्टर से बात करें।

एवोकैडो तेल के उपचार गुणों के लिए दर्जनों लोग व्रत करेंगे। इसे आज ही अपने मुहांसों की समस्या के लिए आजमाएं और बिना किसी निशान के पीछे चले जाएं।

इस पोस्ट ने आपको कैसे मदद की है? नीचे दिए गए बॉक्स में कमेंट करके हमें बताएं।