विषयसूची:
- विषय - सूची
- टीबी क्या है?
- क्षय रोग के प्रकार
- तपेदिक के लक्षण और लक्षण
- क्षय रोग का निदान कैसे करें
- कारण और टीबी के जोखिम कारक
- क्षय रोग का इलाज करने के लिए 14 घरेलू उपचार
- प्राकृतिक रूप से तपेदिक का इलाज कैसे करें
- 1. विटामिन डी
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 2. दामियाना एसेंशियल ऑयल
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 3. एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी
- 4. प्रोबायोटिक्स
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 5. ग्रीन टी
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 6. लहसुन
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 7. ऑरेंज जूस
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 8. भारतीय करौदा (आंवला)
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 9. अखरोट
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 10. काली मिर्च
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 11. केला
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 12. कस्टर्ड Apple
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 13. पुदीना
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 14. ड्रमस्टिक पत्तियां
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- डाइट चार्ट
- टीबी रोगियों के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
- भोजन से बचें
- रोकथाम के उपाय
- पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
आप में से अधिकांश टीबी से परिचित हो सकते हैं। तपेदिक, या टीबी जिसे आमतौर पर कहा जाता है, 20 वीं शताब्दी में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक था। और केरल के निप्पा वायरस की तरह ही, यह बीमारी संक्रामक थी। आज भी, टीबी की आशंका बनी रहती है और सफल चिकित्सा के लिए 6 से 9 महीने के कोर्स के लिए चिकित्सकीय उपचार की आवश्यकता होती है। चूँकि यह बीमारी एक कठिन और हठी हो सकती है, जिससे निपटने के लिए हमारे पास 14 बेहतरीन घरेलू उपचार हैं, जो आपके चल रहे चिकित्सा उपचारों को बेहतर ढंग से काम करने में मदद करते हैं। अधिक जानकारी के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
विषय - सूची
- टीबी क्या है?
- क्षय रोग के प्रकार
- तपेदिक के लक्षण और लक्षण
- क्षय रोग का निदान कैसे करें
- कारण और टीबी के जोखिम कारक
- टीबी का इलाज करने के लिए 14 घरेलू उपचार
टीबी क्या है?
टीबी (क्षय रोग) एक संक्रामक संक्रमण है जो फेफड़ों पर हमला करने के लिए जाना जाता है, और यह आपके मस्तिष्क और रीढ़ की तरह शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैल सकता है। टीबी का कारण बनने वाले रोगाणुओं में माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस नामक जीवाणु होते हैं।
इस बीमारी के दो रूप हैं।
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क्षय रोग के प्रकार
आपके शरीर पर इसके प्रभाव के आधार पर तपेदिक को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है।
- लेटेंट टीबी: इस प्रकार से संकेत मिलता है कि आपके शरीर में टीबी के कीटाणु हैं, लेकिन आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली उनके प्रसार को रोकती है। इस मामले में, आप संक्रामक नहीं हैं और टीबी का कोई लक्षण नहीं होगा।
- सक्रिय टीबी: जब संक्रमित व्यक्ति के शरीर में टीबी पैदा करने वाले कीटाणु कई गुना बढ़ जाते हैं, तो यह सक्रिय टीबी संक्रमण का संकेत देता है। इस मामले में, आप संक्रामक हैं और संक्रमण फैला सकते हैं। अधिकांश सक्रिय टीबी संक्रमण एक अव्यक्त टीबी के पुनर्सक्रियन से होते हैं।
एक बार संक्रमित होने पर, रोगी निम्नलिखित लक्षण और लक्षण प्रदर्शित करते हैं।
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तपेदिक के लक्षण और लक्षण
- कफ या रक्त के साथ खांसी जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रह सकती है
- थकान
- छाती में दर्द
- थकान
- बुखार
- वजन घटना
- भूख में कमी
- रात को पसीना
एक बार जब आप उपरोक्त लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो अपने चिकित्सक से संक्रमण के लिए खुद को जांचने के लिए तुरंत देखना बुद्धिमानी है।
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क्षय रोग का निदान कैसे करें
टीबी संक्रमण की जाँच के लिए, आपका डॉक्टर स्टेथोस्कोप का उपयोग करके आपके फेफड़ों को सुन सकता है और आपके लिम्फ नोड्स में सूजन की तलाश कर सकता है। आपसे आपके लक्षणों के बारे में भी पूछा जा सकता है।
टीबी के निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले सबसे आम परीक्षणों में से एक त्वचा परीक्षण है। इस परीक्षण में, पीपीडी ट्यूबरकुलिन नामक टीबी जीवाणु का एक अर्क आपके अग्र-भाग के अंदर इंजेक्ट किया जाता है। यदि इंजेक्शन वाले क्षेत्र के आस-पास की त्वचा एक दो दिनों में कठोर और लाल हो जाती है, तो संभावना है कि आपको ट्यूबरक्लोसिस हो गया है। हालांकि, यह परीक्षण 100% सटीक नहीं है और कई बार नकारात्मक रीडिंग देने के लिए जाना जाता है।
अन्य नैदानिक परीक्षण जैसे रक्त परीक्षण, छाती एक्स-रे और थूक परीक्षण हैं जिनका उपयोग टीबी का पता लगाने के लिए किया जा सकता है।
जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं कि टीबी बैक्टीरिया के कारण होता है। कुछ कारक तपेदिक के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। आप निम्न अनुभाग में उनके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करेंगे।
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कारण और टीबी के जोखिम कारक
यह माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस जीवाणु है जो तपेदिक का कारण बनता है। एक संक्रामक बीमारी होने के कारण, एक संक्रमित व्यक्ति खांसी, छींक, थूक, हंसी या यहां तक कि बातचीत करते समय तपेदिक आसानी से हवा के माध्यम से फैल सकता है।
कुछ टीबी बैक्टीरिया अब उन दवाओं के लिए प्रतिरोधी हो गए हैं जिनका उपयोग उनके इलाज के लिए किया जाता है। यह सामान्य मामलों की तुलना में बहु-दवा प्रतिरोधी टीबी का इलाज करना अधिक कठिन बनाता है।
कुछ कारक आपको तपेदिक के विकास के जोखिम में डाल सकते हैं। उनमे शामिल है:
- आपके परिवार के सदस्य या सहकर्मी ने टीबी विकसित की है
- टीबी के प्रकोप वाले क्षेत्रों की यात्रा
- एक अस्पताल में काम करना
- कीमोथेरेपी जैसे कैंसर का इलाज
- कम शरीर का वजन या कुपोषण
- अंग प्रत्यारोपण के लिए दवाएं
- सोरायसिस, संधिशोथ या सोरायसिस का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं
यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, तो आपको टीबी के संकुचन का भी अधिक खतरा हो सकता है। यदि आप परिस्थितियों से पीड़ित हैं, तो इसलिए, आप एक तपेदिक संक्रमण से नहीं लड़ सकते हैं:
- एचआईवी या एड्स
- मधुमेह
- गुर्दे की बीमारियाँ
- सिर और गर्दन का कैंसर
जबकि यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप तपेदिक के इलाज के लिए चिकित्सा की तलाश करें, आप संक्रमण से तेजी से और बेहतर पुनर्प्राप्ति के लिए निम्नलिखित उपायों में से किसी को भी आज़मा सकते हैं।
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क्षय रोग का इलाज करने के लिए 14 घरेलू उपचार
- विटामिन डी
- आवश्यक तेल
- एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी
- प्रोबायोटिक्स
- हरी चाय
- लहसुन
- संतरे का रस
- भारतीय करौदा
- अखरोट
- काली मिर्च
- केला
- शरीफा
- पुदीना
- ड्रमस्टिक पत्तियां
प्राकृतिक रूप से तपेदिक का इलाज कैसे करें
1. विटामिन डी
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आपको चाहिये होगा
विटामिन डी के 500-2000 आईयू
तुम्हे जो करना है
- मछली, डेयरी उत्पादों, पनीर, और अंडे जैसे विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
- आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद विटामिन डी के लिए सप्लीमेंट भी ले सकते हैं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा रोजाना करें।
क्यों यह काम करता है
विटामिन डी की कमी वाले व्यक्तियों में तपेदिक (1) विकसित होने का खतरा अधिक होता है। विटामिन डी आपके प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को बढ़ाने और साइटोकिन के उत्पादन को सहायता करके टीबी को सीमित करने से रोकने में मदद कर सकता है।
2. दामियाना एसेंशियल ऑयल
आपको चाहिये होगा
- दामियाना आवश्यक तेल की 3-4 बूंदें
- विसारक
- पानी
तुम्हे जो करना है
- पानी से भरे विसारक में डैमियाना एसेंशियल ऑइल की तीन से चार बूंदें डालें।
- विसरित वायु को अंदर डालें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा रोजाना 1 से 2 बार करें।
क्यों यह काम करता है
नेचुरल प्रोडक्ट कम्युनिकेशंस के एक अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया कि डैमियाना (टिएरा डिफ्यूसा) के आवश्यक तेल, साथ ही अन्य पौधों जैसे साल्विया आरटोसेंसिस और लीपिया एमेरिकाना ने टीबी बैक्टीरिया (2) के खिलाफ एंटीमाइकोबैक्टीरियल गुणों का प्रदर्शन किया।
3. एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी
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तपेदिक का इलाज करने में मदद करने के लिए एडाप्टोजेनिक जड़ी-बूटियाँ एक और प्राकृतिक उपाय हैं। Astragalus और rhodiola निकालने जैसी जड़ी-बूटियों का उपयोग आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाकर टीबी के इलाज के लिए किया जा सकता है। वे एम। तपेदिक (3), (4) के फैगोसाइटोसिस के साथ भी मदद करते हैं।
आप अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद उनके साथ चाय पीकर या उनके लिए पूरक आहार लेकर इन जड़ी बूटियों का सेवन कर सकते हैं।
4. प्रोबायोटिक्स
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आपको चाहिये होगा
प्रोबायोटिक दही का 1 कटोरा
तुम्हे जो करना है
अपने दैनिक आहार में प्रोबायोटिक युक्त दही का एक कटोरा शामिल करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
आपको इसे दैनिक आधार पर करना होगा।
क्यों यह काम करता है
प्रोबायोटिक्स एक जीवाणु-बेअसर प्रभाव दिखाते हैं। वे एम। तपेदिक के विकास को रोकने में मदद करते हैं, जिससे टीबी (5) से लड़ने में मदद मिलती है।
5. ग्रीन टी
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आपको चाहिये होगा
- 1 चम्मच ग्रीन टी की पत्तियां
- 1 कप पानी
- शहद
तुम्हे जो करना है
- एक कप गर्म पानी में एक चम्मच ग्रीन टी की पत्तियां मिलाएं।
- सिमर और खिंचाव।
- जब चाय थोड़ी ठंडी हो जाए, तो इसमें थोड़ा शहद मिलाएं।
- तुरंत सेवन करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
रोजाना 1 से 2 बार ग्रीन टी पिएं।
क्यों यह काम करता है
चाय की पत्तियों में एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट (ईजीसीजी) नामक पॉलीफेनोल्स होते हैं जो माना जाता है कि एम। ट्यूबरकुलोसिस जीवाणु के विकास को रोकते हैं। इसलिए, ग्रीन टी का नियमित सेवन तपेदिक (6) के इलाज और रोकथाम का एक शानदार तरीका है।
6. लहसुन
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आपको चाहिये होगा
1-2 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन
तुम्हे जो करना है
- अपने दैनिक आहार में एक से दो चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन शामिल करें।
- आप सीधे लहसुन को भी चबा सकते हैं यदि आप इसके मजबूत स्वाद का सामना कर सकते हैं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
आपको इसे दैनिक आधार पर करना होगा।
क्यों यह काम करता है
लहसुन तपेदिक बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए पाया जाता है, और यह एलिसिन के रोगाणुरोधी गुणों (लहसुन में पाया जाने वाला एक यौगिक) (7) के कारण होता है।
7. ऑरेंज जूस
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आपको चाहिये होगा
- 2 संतरे
- एक चुटकी नमक
- शहद (आवश्यकतानुसार)
तुम्हे जो करना है
- एक चुटकी नमक के साथ दो संतरे लें।
- रस निकालें और इसमें कुछ शहद जोड़ें।
- जूस के कड़वे होने से तुरंत पहले सेवन करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
तेजी से रिकवरी के लिए रोजाना दो बार संतरे का जूस पिएं।
क्यों यह काम करता है
संतरे का रस खनिज और विटामिन के साथ पैक किया जाता है। यह तपेदिक से प्रभावित व्यक्तियों में expectorant (खांसी से राहत देने वाले) गुणों को प्रदर्शित करता है, जिससे उन्हें जल्द ही ठीक होने में मदद मिलती है (8)।
8. भारतीय करौदा (आंवला)
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आपको चाहिये होगा
- 3-4 भारतीय करौदा
- पानी (आवश्यकतानुसार)
- शहद (आवश्यकतानुसार)
तुम्हे जो करना है
- तीन से चार भारतीय गोलियां खाई।
- थोड़ा पानी के साथ ब्लेंड करें और रस निकालें।
- आंवले के अर्क में थोड़ा शहद मिलाएं और तुरंत सेवन करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
आपको रोजाना सुबह खाली पेट एक बार इस शंख को पीना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
भारतीय करौदा एंटी-ट्यूबरकुलर दवाओं (9) के सहायक के रूप में कार्य करता है। जब तपेदिक दवाओं के साथ सेवन किया जाता है, तो वे इन दवाओं के दुष्प्रभावों को कमजोर कर सकते हैं और टीबी की पुनरावृत्ति को रोकने में भी मदद कर सकते हैं।
9. अखरोट
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आपको चाहिये होगा
अखरोट
तुम्हे जो करना है
- रोजाना कुछ अखरोट का सेवन करें।
- आप अखरोट को कुचल भी सकते हैं और उन्हें अपने पसंदीदा स्मूदी या व्यंजन में जोड़ सकते हैं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इसे दैनिक आधार पर करें।
क्यों यह काम करता है
अखरोट विभिन्न पोषक तत्वों के समृद्ध स्रोत हैं जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। अखरोट का नियमित सेवन आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है और आपके शरीर को तपेदिक (10) के दुष्प्रभाव से बचा सकता है।
10. काली मिर्च
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आपको चाहिये होगा
- 8-10 साबुत मिर्च
- घी
तुम्हे जो करना है
- स्पष्ट मक्खन में पूरे काली मिर्च भूनें।
- इसमें थोड़ा सा शहद और नींबू मिलाकर एक पेस्ट बनाएं।
- हर घंटे में आधा चम्मच इस शंखनाद का सेवन करें।
- आप अपने पसंदीदा व्यंजनों में काली मिर्च पाउडर भी मिला सकते हैं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको रोजाना करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
काली मिर्च में पिपेरिन नामक यौगिक होता है। पिपेरिन दवा प्रतिरोधी तपेदिक जीवाणु के खिलाफ निरोधात्मक कार्रवाई का प्रदर्शन करता है और माइकोबैक्टीरियम तपेदिक (11) के खिलाफ एंटी-ट्यूबलर दवाओं की कार्रवाई को बढ़ाता है।
11. केला
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आपको चाहिये होगा
1-2 केले
तुम्हे जो करना है
- रोजाना एक से दो केले खाएं।
- वैकल्पिक रूप से, आप केले को थोड़े से दूध के साथ मिला सकते हैं और स्मूदी पी सकते हैं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको रोजाना 1 से 2 बार करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
क्षय रोग आपको शारीरिक रूप से बहुत कमजोर बना सकता है। यह तब है जब केले जैसे सुपरफूड की भूमिका निभाई जाती है। केले पोटेशियम जैसे खनिजों से भरे होते हैं जो आपकी ऊर्जा को तुरंत बढ़ावा दे सकते हैं और आपके ठीक होने की गति (12) को बढ़ा सकते हैं।
12. कस्टर्ड Apple
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आपको चाहिये होगा
- 2 कस्टर्ड सेब
- 25 बीज रहित किशमिश
- 1 1 गिलास पानी
- चीनी
तुम्हे जो करना है
- दो कस्टर्ड सेब का गूदा निकालें।
- इसे पानी और 25 बीज रहित किशमिश के साथ उबाल लें।
- लगभग 10 मिनट तक उबालें जब तक कि एक तिहाई पानी न रह जाए।
- मिश्रण को तनाव दें और इसमें थोड़ी सी चीनी मिलाएं।
- इस मिश्रण का एक चम्मच सेवन करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
आपको इस मिश्रण का सेवन रोजाना दो बार करना चाहिए - एक बार सुबह, और एक बार रात में।
क्यों यह काम करता है
माना जाता है कि कस्टर्ड ऐप्पल (भारत में सीताफल के रूप में जाना जाता है) का कायाकल्प गुण माना जाता है - तपेदिक के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एंटी-ट्यूबलर दवाओं के समान। यह एक लोकप्रिय आयुर्वेदिक उपाय है जिसका उपयोग टीबी के लिए किया जाता है और, अनजाने में, सबसे अच्छे में से एक (13)।
13. पुदीना
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आपको चाहिये होगा
- कुचल टकसाल के पत्तों के 1-2 बड़े चम्मच
- 1 कप पानी
तुम्हे जो करना है
- एक कप पानी में कुचले हुए पुदीने के पत्ते मिलाएं।
- इसे सॉस पैन में उबाल लें।
- 5 मिनट के लिए उबाल और तनाव।
- पीने से पहले चाय को थोड़ा ठंडा होने दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
इष्टतम लाभ के लिए रोजाना 2 से 3 बार ऐसा करें।
क्यों यह काम करता है
मेन्थॉल की उपस्थिति टकसाल के पत्तों के लिए शक्तिशाली expectorant और विरोधी भड़काऊ गुण प्रदान करती है, जो टीबी के लक्षणों जैसे छाती में दर्द और खांसी (14) के इलाज में मदद कर सकती है।
14. ड्रमस्टिक पत्तियां
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आपको चाहिये होगा
- एक मुट्ठी ड्रमस्टिक के पत्ते
- 1 water कप पानी
- 1 चम्मच नींबू का रस
- एक चुटकी नमक और काली मिर्च
तुम्हे जो करना है
- डेढ़ कप धुली ड्रमस्टिक पत्तियों में डेढ़ कप पानी डालें।
- इसे सॉस पैन में उबाल लें और 5 मिनट के लिए उबाल लें।
- मिश्रण में एक चम्मच नींबू का रस और एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें।
- इसे रोज सुबह खाली पेट पिएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको लगभग 2 महीने तक रोजाना करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
ड्रमस्टिक की पत्तियां रोगाणुरोधी होती हैं और माइकोबैक्टीरियम के उपभेदों का अच्छी तरह से सामना करने के लिए जानी जाती हैं (15)। यह उन्हें तपेदिक और इसके लक्षणों से निपटने के लिए एक अद्भुत उपाय बनाता है।
टीबी से पूर्ण और सफल रिकवरी के लिए, आपको इन उपायों के साथ स्वस्थ आहार का भी पालन करना चाहिए। उसी के साथ आपकी मदद करने के लिए, यहां एक आहार है जो तपेदिक होने पर क्या खाने के लिए और क्या खाने से बचने के लिए प्रकाश फेंकता है।
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डाइट चार्ट
टीबी रोगियों के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
• केला, मूंगफली, और साबुत अनाज जैसे कैलोरी युक्त और स्वस्थ खाद्य पदार्थ।
• प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे अंडे, पनीर, टोफू और सोया।
• अमरूद, संतरा, आंवला, टमाटर, नींबू और शिमला मिर्च जैसे विटामिन ए, ई और सी से भरपूर खाद्य पदार्थ ।
• मछली, दालें, नट्स, दूध, और साबुत अनाज जैसे बी-कॉम्प्लेक्स खाद्य पदार्थ।
• ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें सेलेनियम और जस्ता होते हैं, जैसे कि सीप, चिकन, मशरूम, सूरजमुखी के बीज, चिया बीज और कद्दू के बीज।
भोजन से बचें
• कोला, कॉफ़ी और चाय जैसे कैफीन युक्त पेय।
• चीनी, सफेद ब्रेड, सफेद पास्ता और मक्खन जैसे परिष्कृत खाद्य पदार्थ।
• जंक फूड्स
• उच्च कोलेस्ट्रॉल वाला मांस
तपेदिक एक आवर्ती स्थिति है, विशेष रूप से इसके अव्यक्त (स्पर्शोन्मुख) रूप में। इसलिए, इसकी पुनरावृत्ति से बचने और दूसरों को फैलने से रोकने के लिए, यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
रोकथाम के उपाय
• छींक या खांसी होने पर हमेशा अपने मुंह को एक ऊतक से ढकें।
• धूम्रपान छोड़ने।
• शराब पीने से बचें।
• एक डस्टबिन में प्रयुक्त ऊतकों का निपटान।
• छींकने / खांसने और भोजन से पहले और बाद में भी अपने हाथ धोएं।
• दूसरों की यात्रा न करें और जब तक आप संक्रमण से मुक्त न हों तब तक मेहमान आने से बचें।
• भीड़ भरे स्थानों से दूर रहें।
• अपने कमरे की खिड़कियां खुली रखें ताकि ताज़ी हवा का संचार हो।
• जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते हैं तब तक सार्वजनिक परिवहन की कोशिश करें और साफ करें।
तपेदिक से रिकवरी काफी हद तक एहतियाती उपायों पर आधारित है। टीबी के इलाज की बात आते ही सही भोजन करना और कुछ बुनियादी सावधानी बरतना आपके पक्ष में काम करेगा। इससे उपचार और उपचार भी बेहतर तरीके से काम कर पाएंगे।
क्या यह पोस्ट मददगार थी? हमें नीचे कमेंट बॉक्स में बताएं!
पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
टीबी के इलाज के बाद क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
टीबी का इलाज महीनों तक चलता है। एक बार जब आप निर्धारित उपचार के साथ किया जाता है, तो संभावनाओं को नियंत्रित करने के लिए अपने आप को फिर से परीक्षण करना बुद्धिमानी है। संभावित पुनरावृत्ति से बचने के लिए आप ऊपर बताए गए सुझावों का पालन कर सकते हैं।
तपेदिक (टीबी) के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?
आपका डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स में डालकर इलाज शुरू कर सकता है, जिसे छह महीने तक लेना पड़ सकता है। लेटेंट टीबी के लिए आपको केवल एक दवा लेने की आवश्यकता होती है, जबकि सक्रिय टीबी के कारण आपको दवा प्रतिरोधी तनाव के कारण कई दवाएं लेनी पड़ सकती हैं। टीबी का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सबसे आम दवाएं हैं आइसोनियाज़िड, रिफैम्पिन, एथमब्यूटोल और पाइराजिनमाइड।
तपेदिक शरीर में कब तक रहता है?
आपके शरीर को सभी टीबी बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में कम से कम छह महीने लगेंगे। यद्यपि आप उपचार के कुछ हफ्तों के भीतर बेहतर महसूस करना शुरू कर सकते हैं, आपको टीबी के सभी जीवाणुओं से छुटकारा पाने के लिए उपचार के पाठ्यक्रम को समाप्त करना होगा।
टीबी परीक्षण कैसे काम करता है?
सबसे आम टीबी परीक्षण में आपके फोरआर्म्स के अंदर एक टीबी जीवाणु के अर्क को इंजेक्ट करना शामिल है। यदि इंजेक्शन वाले क्षेत्र के आस-पास की त्वचा एक दो दिनों में कठोर और लाल हो जाती है, तो संभावना है कि आपको ट्यूबरक्लोसिस हो गया है।
आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यदि आपको टीबी से जुड़े लक्षण जैसे कफ या रक्त के साथ खांसी, सीने में दर्द, थकान, बुखार, वजन में कमी या रात को पसीना आता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
