आपकी आंखों के नीचे काले घेरे का क्या कारण है?

वैज्ञानिक रूप से पेरिओरिबिटल हाइपरक्रोमिया कहा जाता है, काले घेरे आपके चेहरे की चमक में बाधा डालते हैं और आपकी आंखों के चारों ओर एक अंधेरा छाया बनाते हैं।

इस पोस्ट में, हमने काले घेरे के सभी संभावित कारणों पर चर्चा की है। जरा देखो तो।

डार्क सर्कल्स के कारण

1. जेनेटिक्स
2. उम्र बढ़ने
3. हानिकारक आदते
4. पोषण की कमी
5. सोने का अभाव
6. एलर्जी
7. हार्मोनल परिवर्तन
8. तनाव
9. खुजली
10. अत्यधिक सूर्य एक्सपोजर
11. पेरिओरिबिटल सेल्युलाइटिस
12. निर्जलीकरण
13. रक्ताल्पता

1. जेनेटिक्स

जेनेटिक्स काले घेरे का सबसे आम और प्रचलित कारण है। जो काले घेरे आपको विरासत में मिलते हैं वे नीले होते हैं और आपकी आँखों के नीचे की नाजुक त्वचा पर होते हैं।

नीला रंग आपकी नसें हैं जो प्रकाश को दर्शाती हैं। एशियाई और अफ्रीकी क्षेत्रों के लोगों में जीन होते हैं जो आंखों के चारों ओर अधिक मेलेनिन वर्णक का कारण बनते हैं, जिसके परिणामस्वरूप विशेष रूप से ब्लर सर्कल होते हैं।

TOC पर वापस

2. बुढ़ापा

Shutterstock

जैसे-जैसे आप बूढ़े होते जाते हैं, आपकी त्वचा पतली होती जाती है। आपकी आंखों के नीचे की त्वचा पहले से ही पतली है, और उम्र के साथ, यह आगे बढ़ती है, और आपकी आंखों के नीचे की त्वचा पर रक्त वाहिकाएं दिखाई देने लगती हैं। इससे काले घेरे हो जाते हैं।

इसके अलावा, उम्र के साथ, एक बैगी आँखें विकसित होती है जो आंखों के नीचे की त्वचा पर एक छाया डालती है, जिससे इस मुद्दे को जन्म मिलता है।

TOC पर वापस

3. अस्वस्थ आदतें

Shutterstock

शराब का सेवन करने से रक्त वाहिकाएं कमजोर हो जाती हैं, जिससे आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं और यहां तक ​​कि उन्हें प्रमुख बना देते हैं।

वही धूम्रपान पर लागू होता है, जो आपके काले घेरे को और अधिक प्रमुख बनाता है क्योंकि निकोटीन आपके नींद के पैटर्न को बाधित करता है और आंखों के बैग की ओर जाता है।

TOC पर वापस

4. पोषण की कमी

लोहे और बी 12 में कमी से काले घेरे हो जाते हैं। यह ऊतकों की अपर्याप्त ऑक्सीकरण की ओर जाता है और आंखों के नीचे एक धब्बेदार रंग के रूप में प्रकट होता है।

यहां तक ​​कि विटामिन के की कमी से यह समस्या होती है क्योंकि इसकी कमी से शरीर में रक्त का संचार खराब हो जाता है।

TOC पर वापस

5. नींद की कमी

Shutterstock

नींद की कमी आपके चेहरे में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण का कारण बनती है और आपके रक्त वाहिकाओं को पतला करती है, जिससे काले घेरे हो जाते हैं।

इसके अलावा, आंखों की थकान और सूजन से आई बैग्स का कारण बन सकता है जो हलकों को अधिक प्रमुख बनाता है।

TOC पर वापस

6. एलर्जी

नाक की भीड़ जैसे एलर्जी, शरीर में हिस्टामाइन छोड़ती है, और यह काले घेरे की ओर जाता है।

इसके अलावा, एलर्जी आपकी आंखों के चारों ओर रक्त वाहिकाओं को पतला करती है, इन मंडलियों को बढ़ाती है। यहां तक ​​कि अपनी आँखों को कठोर रगड़ने से क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं को सूज और टूट सकता है, जिससे यह स्थिति हो सकती है।

TOC पर वापस

7. हार्मोनल परिवर्तन

आपके शरीर में अतिरिक्त एस्ट्रोजन के कारण चोट लग सकती है और काले घेरे हो सकते हैं। ऐसा हीमोग्लोबिन के स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण होता है।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम और रजोनिवृत्ति आपके शरीर को अधिक तरल पदार्थ बनाए रखने का कारण बनता है, जिससे त्वचा रंजकता की संभावना बढ़ जाती है।

थायराइड के मुद्दे आपकी जैविक गतिविधियों को बाधित कर सकते हैं, जिससे एनीमिया, कम पोषक तत्व अवशोषण और विषाक्त पदार्थों का निर्माण हो सकता है - ये सभी काले घेरे के रूप में प्रकट होते हैं।

TOC पर वापस

8. तनाव

Shutterstock

तनाव आपको अच्छी तरह से सोने की अनुमति नहीं देता है और आपके हार्मोनल संतुलन को बाधित करता है। तनाव आपकी त्वचा को पीला कर देता है, और आपकी आंखें उनकी गर्तों में गहराई तक डूब जाती हैं - इससे आपकी आंखों के नीचे रक्त वाहिकाएं अधिक प्रमुख हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप काले घेरे हो जाते हैं।

TOC पर वापस

9. एक्जिमा

एक्जिमा आपकी त्वचा को रूखा, खुजलीदार और सूजन रहित बनाता है। यह आपको आपकी त्वचा को रगड़ने के लिए उकसा सकता है, और यदि यह आपकी आंखों के नीचे भी होता है, तो आपको काले घेरे हो जाते हैं - ऐसा करने से क्षेत्र में रक्त वाहिकाएं फट सकती हैं।

TOC पर वापस

10. अत्यधिक सूर्य एक्सपोजर

Shutterstock

सन एक्सपोजर आपकी आंखों के नीचे की त्वचा को आसानी से काला कर देता है, क्योंकि यह पतली, नाजुक और नुकसान की संभावना है।

यह आपके शरीर में मेलेनिन उत्पादन को भी बढ़ाता है, और यह काले घेरे की उपस्थिति को बढ़ा सकता है।

TOC पर वापस

11. पेरिओरिबिटल सेल्युलाइटिस

पेरिओरिबिटल सेल्युलाइटिस एक जीवाणु संक्रमण है जो पलकों पर दिखाई देता है। यह आपकी आंखों के नीचे की त्वचा पर एक काला प्रभाव डाल सकता है, जिससे काले घेरे दिखाई दे सकते हैं।

TOC पर वापस

12. निर्जलीकरण

निर्जलीकरण शरीर में विषाक्त पदार्थों और तरल पदार्थ को रोकता है। द्रव प्रतिधारण के कारण, यह बैगी आंखों का कारण बनता है जो काले घेरे की उपस्थिति का कारण बनता है।

आपके शरीर में पर्याप्त पानी की कमी से त्वचा की कोशिकाएँ सिकुड़ जाती हैं, जो इस समस्या का एक और कारण है।

TOC पर वापस

13. एनीमिया

एनीमिया अनुचित रक्त परिसंचरण की ओर जाता है और हीमोग्लोबिन को जल्दी से टूटने का कारण बनता है, जिससे काले घेरे बन जाते हैं।

जबकि ऊपर जिन कारणों को हमने सूचीबद्ध किया है, वे सबसे आम हैं, कुछ अन्य अशुभ आदतें हैं जो स्थिति को भी जन्म दे सकती हैं। वे नीचे सूचीबद्ध हैं:

• दवा - कई दवाएं और दवाएं जो आप लेते हैं, आपकी आंखों के नीचे रक्त वाहिकाओं को पतला कर सकती हैं, जिससे काले घेरे हो सकते हैं।

• अपनी आंखों को खरोंचना - यह आदत आपके रक्त वाहिकाओं को सूजन और तोड़ती है और काले घेरे का कारण बनती है।

• पेट पर नींद - यह स्थिति आपकी आंखों के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि यह उन्हें तनाव और काले घेरे की ओर जाता है।

• लिवर रोग - यह रोग विषाक्त पदार्थों को हटाने में बाधा डालकर आपके शरीर के सामान्य कामकाज को तोड़ देता है, जिससे काले घेरे हो जाते हैं।

• अतिरिक्त नमक और कैफीन - जबकि कैफीन निर्जलीकरण का कारण बनता है, नमक शरीर के तरल पदार्थ को बरकरार रखता है जो सूजन और पफी आँखों का कारण बनता है।

• द्रव प्रतिधारण - जब शरीर आवश्यकता से अधिक द्रव को बनाए रखता है, तो आप फुफ्फुस विकसित करते हैं। यह आपकी आंखों के नीचे रक्त प्रवाह को भी बाधित करता है, जिससे त्वचा गहरी दिखाई देती है। द्रव प्रतिधारण विभिन्न कारणों से होता है, जैसे बीमारी, एलर्जी, आर्द्र मौसम, हृदय रोग आदि।

• आई मेकअप - यदि कोई विशेष आई मेकअप उत्पाद आपकी त्वचा के साथ अच्छी तरह से नहीं जाता है, तो यह एलर्जी का कारण बनता है जो काले घेरे का कारण बनता है।

• आई बैग्स - ये बैग्स आंखों के चारों ओर उभरे हुए और कास्ट शैडो और आंखों के नीचे काले घेरे का रूप देते हैं।

• रोना - इस क्रिया से आंखों में फुंसी, सूजन और रगड़ पैदा होती है - ये सभी आपकी आंखों के नीचे की रक्त वाहिकाओं के फटने का कारण बनते हैं और काले घेरे के रूप में अधिक प्रमुख दिखाई देते हैं।

तो, ये काले घेरे का कारण हैं। अपनी स्थिति के पीछे के कारणों को समझने के लिए इन्हें ध्यान में रखें। क्योंकि रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर है, है ना?

TOC पर वापस

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

क्या काले घेरे अस्वस्थ शरीर का संकेत हैं?

हां, वे एक अस्वस्थ शरीर का संकेत हैं क्योंकि वे शरीर में बीमारियों, एलर्जी और कमियों के कारण होते हैं।

काले घेरे के लिए विशिष्ट क्रीम समस्या को मिटाने में मदद करते हैं?

हां, एक अच्छी अंडर आई क्रीम में परिणाम दिखाने की गुंजाइश होती है। लेकिन आप पूरी तरह से इस पर निर्भर नहीं हो सकते हैं - आपको काले घेरे को मिटाने के लिए अपनी जीवन शैली में सुधार करने की आवश्यकता है।