घुटने के दर्द के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ बर्फ पैक - समीक्षा और खरीद गाइड

आइस / कोल्ड थेरेपी घुटने के दर्द के लिए सबसे सरल समाधानों में से एक है। यह प्रभावित क्षेत्र में सूजन, सूजन और कोमलता को कम करता है, जिससे आपको दर्द (1) से तुरंत राहत मिलती है। आइस पैक विशेष रूप से घुटने की सर्जरी से उबरने वालों के लिए सहायक होते हैं क्योंकि वे उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद करते हैं।

इस पोस्ट में, हमने आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अच्छा उत्पाद चुनने में आपकी मदद करने के लिए विस्तृत खरीद गाइड के साथ 10 सर्वश्रेष्ठ आइस पैक पर ध्यान केंद्रित किया है। अधिक जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

घुटने के दर्द को प्रबंधित करने के लिए आइस पैक का उपयोग करने के कुछ आश्चर्यजनक लाभ हैं। आइए जानें कि वे क्या हैं।

एक आइस पैक के उपयोग के लाभ

1. यह सूजन को कम करता है।
2. यह सर्जरी या सर्जरी के बाद की प्रक्रिया को ठीक करता है।
3. यह सूजन को कम करता है।
4. यह दर्द से तुरंत राहत प्रदान करता है।
5. यह तंत्रिका गतिविधि को धीमा कर देता है।

उपचार के लिए आइस पैक का उपयोग किया जा सकता है:

1. जोड़ों का दर्द
2. गठिया का दर्द
3. मोच
4. tendonitis
5. चोट लगने की घटनाएं

अब जब आप जानते हैं कि बाजार में उपलब्ध घुटने के दर्द के लिए शीर्ष 10 आइस पैक पर नजर डालते हैं।

घुटने के दर्द के लिए शीर्ष 10 आइस पैक

1. नैचरल यूनिवर्सल कोल्ड रैप

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घुटनों के लिए नेचरक्योर यूनिवर्सल कोल्ड रैप रैप में क्ले इंटीरियर होता है जो एक विस्तारित अवधि के लिए ठंडा रहता है। यह कंधे, गर्दन, forearms, कलाई, हाथ, forearms, कोहनी, पीठ, मेहराब, ऊँची एड़ी के जूते, पैरों की गेंदों, forefoot, और टखनों के लिए उपयुक्त है। यह खराश, एक चोट से दर्द और सूजन से राहत देता है। समृद्ध मिट्टी का कोल्ड पैक अन्य आइस पैक की तुलना में ठंडा रहता है क्योंकि इसमें बेंटोनाइट होता है। इस उत्पाद के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह लचीला, टिकाऊ, पोर्टेबल और हल्का है। यह शरीर के किसी भी हिस्से को आराम से पहुंचाता है।

पेशेवरों

• 1 आराम थैली और 2 कोल्ड पैक शामिल हैं
• सूजन को कम करता है
• मोच और उपभेदों से दर्द से राहत देता है
• सूजन का इलाज करता है
• सस्ती

विपक्ष

कोई नहीं

2. गर्म और ठंडे थेरेपी के लिए रैप के साथ थेरैप फ्लेक्सिबल आइस पैक

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घुटने के दर्द के लिए इस लचीले आइस पैक का उपयोग गर्म और ठंडे चिकित्सा के लिए किया जा सकता है। यह पीठ के निचले हिस्से में दर्द, गर्दन और कंधे, पीरियड क्रैम्प्स और सर्जरी के बाद के उपचार के लिए बहुत अच्छा है। घुटने की बर्फ आपके शरीर के चारों ओर आसानी से लपेटती है क्योंकि यह एक समायोज्य हुक-और-लूप पट्टा के साथ आता है जो एक 54 ”कमर तक फैला होता है। यह पीठ, कमर, कंधे, गर्दन, टखनों, पिंडलियों और कूल्हों के लिए बढ़िया है।

पेशेवरों

• टिकाऊ
• सस्ती
• फिजियोथेरेपिस्ट और कायरोप्रैक्टर्स द्वारा अनुशंसित
• कंधे और घुटने की चोट की वसूली के लिए बिल्कुल सही
• सर्जरी के बाद आदर्श कूल्हे की वसूली के लिए आदर्श है
• जमने पर भी लचीला रहता है

विपक्ष

कोई नहीं

ट्रेकप्रोफ आइस पैक (2) स्ट्रैप के साथ

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ट्रेक प्रूफ आइस पैक नरम ऊतक खराश, कठोर जोड़ों, मांसपेशियों में दर्द और मासिक धर्म में ऐंठन से चिकित्सीय राहत प्रदान करता है। सामान्य दर्द के साथ, यह उत्पाद सूजन, सूजन और सिरदर्द को कम करता है। यह एक समायोज्य पट्टा के साथ त्वचा के अनुकूल कपड़े का उपयोग करके बनाया गया है, इसलिए आप इसे अपने शरीर पर पूरे उपयोग कर सकते हैं। यह अविश्वसनीय रूप से नरम, लचीला और यात्रा के अनुकूल है। यह सबसे अच्छा घुटने की बर्फ की चादर है।

पेशेवरों

• टिकाऊ
• एक आकार सभी में फिट बैठता है
• 2 गर्म और ठंडे पैक शामिल हैं
• माइक्रोवेव और डीप फ्रीजर-सेफ
• वेल्क्रो से बंद करना
• घर और कार्यालय के अनुकूल
• सस्ती

विपक्ष

कोई नहीं

4. मुलर आइस बैग रैप

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यह उत्पाद उच्च तकनीक वाले टीपीयू लाइनर के साथ बनाया गया है। यह दर्द और सूजन से राहत देने में मदद करता है। यह मामूली खरोंच, चोट, मांसपेशियों में दर्द, मोच, सिर दर्द, और खरोंच के लिए ठंड चिकित्सा लागू करने के लिए आदर्श है। इस उत्पाद के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह नमी को मिटा देता है और आपको सूखा रहने देता है।

पेशेवरों

• लेटेक्स मुक्त सामग्री
• आपको दर्द से जल्दी ठीक होने में मदद करता है
• रिसावरोधी सामग्री
• सिर, घुटनों और कंधों पर सुरक्षित प्लेसमेंट की अनुमति देता है।

विपक्ष

कोई नहीं

5. कोलपैक हॉट एंड कोल्ड पैक

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कोलपैक हॉट एंड कोल्ड पैक सूजन, सूजन और मांसपेशियों की तकलीफ को कम करने में मदद करता है। इसमें आपकी त्वचा को ठंड से बचाने के लिए दो आइस पैक और एक आइस रैप होल्डर शामिल हैं। आप बार-बार पैक का पुन: उपयोग कर सकते हैं। यह सूजन, चोट, चोट, गले की मांसपेशियों और सिरदर्द से राहत देता है। कपड़े नरम, त्वचा के अनुकूल और रिसावरोधी है। यह आराम प्रदान करता है और जमे हुए होने पर भी लचीला रहता है। यह घुटनों, कंधों, कूल्हों और टखनों के लिए उपयुक्त है। इस उत्पाद के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे बिना आइस पैक के रख सकते हैं।

पेशेवरों

• सुरक्षित है
• अछूता जेल पैक शीतदंश को रोकता है
• शरीर के किसी भी हिस्से को फिट करने के लिए ढाला जा सकता है
• लाइटवेट
• गैर विषैले और सुरक्षित उपयोग करने वाला कपड़ा
• सफर के अनुकूल

विपक्ष

• वेल्क्रो एक बिंदु के बाद छड़ी करने की अपनी क्षमता खो देता है।

6. Vive Health Knee Ice Pack

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Vive Health Knee Ice Pack एक 2-इन -1 हॉट एंड कोल्ड थेरेपी पैक है जो गले और घायल घुटनों के लिए सुखदायक राहत प्रदान करता है। नॉन-स्लिप मटीरियल ट्विस्ट नहीं करता और आपको मोबाइल रहने के दौरान जगह देता है। यह सूजन का इलाज करता है और गठिया, सर्जरी, और अन्य घुटने की स्थिति से दर्द से राहत प्रदान करता है। यह उत्पाद दो आइस पैक के साथ आता है - एक सामने और एक पीछे में एक अनुकूलित चिकित्सीय अनुभव के लिए। यह बिना खिसके या मुड़ने के स्थान पर रहता है।

पेशेवरों

• सुरक्षित है
• मुलायम और सांस कपड़े
• आपकी त्वचा को सूखा रखेगा
• एक आकार सभी में फिट बैठता है
• 3 गैर विषैले जेल पैक शामिल हैं
• क्षीर मुक्त
• टिकाऊ

विपक्ष

• लीकप्रूफ नहीं

7. विश्व जैव घुटने आइस पैक लपेटें

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घुटने के लिए यह ठंडा पैक टिकाऊ और नरम सामग्री से बना है जो जमे हुए होने पर भी लचीला रहता है। लीक को रोकने के लिए इसे डबल सील किया गया है। 2-इन -1 हॉट एंड कोल्ड पैक घुटने के दर्द, कोमल ऊतकों की अकड़न, कठोर जोड़ों, सूजन और मांसपेशियों के दर्द से राहत देता है। यह एक अतिरिक्त नरम कपड़े की चादर के साथ आता है जो कि शरीर के अधिकांश हिस्सों के चारों ओर लपेटने के लिए पर्याप्त है।

पेशेवरों

• मेडिकल-ग्रेड जेल
• सीई और एफडीए-अनुमोदित
• धोने योग्य
• पुन: प्रयोज्य
• हाथों से मुक्त डिजाइन
• उपयोग करने के लिए आरामदायक

विपक्ष

• बहुत लचीला नहीं है

8. Arris घुटना आइस पैक

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Arris Knee Ice Pack किसी भी गतिविधि के दौरान आपके घुटने में प्राकृतिक संचलन और परिसंचरण का समर्थन करता है। यह एक समायोज्य एक आकार-फिट-सभी आइस पैक ब्रेस के रूप में डिज़ाइन किया गया है जिसमें मजबूत वेल्क्रो क्लोजर हैं। घुटनों के लिए एक लचीली जेल आइस पैक ले जाने के लिए अंदर की तरफ एक पॉकेट है। यह उत्पाद दर्द से राहत और tendonitis, गठिया, सूजन, मांसपेशियों में तनाव, मेनिस्कस आंसू और अधिक से वसूली के लिए उपयोगी है।

पेशेवरों

• स्ट्रेचेबल नायलॉन स्ट्रैप के साथ बनाया गया
• एडजस्टेबल और एर्गोनोमिक डिज़ाइन
• अपने परिवार के सभी सदस्यों के लिए उपयुक्त है
• त्वचा के अनुकूल सामग्री
• टिकाऊ

विपक्ष

• यह जगह पर नहीं रहता है।

9. सबसे ठंडा पानी घुटने आइस पैक लपेटें

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सबसे ठंडा वाटर घुटने आइस पैक उच्च प्रदर्शन वाले खेलों में पेशेवर एथलीटों के लिए बनाया गया है। यह दर्द से राहत और चोट के इलाज के लिए उपयुक्त है। इस आइस घुटने की लपेट से घुटने के मोच, इलियोटिबियल बैंड सिंड्रोम घुटने के दर्द, पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट इंजरी, घुटनों की मांसपेशियों में दर्द, एसीएल दर्द, मोच और आंसू, कड़े घुटने, घुटने की तकलीफ, जकड़न, या अव्यवस्थाएं, रीढ़ की हड्डी में राहत, घुटने में राहत, मर्दाना आंसू से राहत मिल सकती है। बर्साइटिस, टेंडिनिटिस, कण्डरा आँसू और संपार्श्विक बंधन चोटों। सामग्री बहुत ही लचीली होती है और आपके शरीर में सहजता से ढल जाती है। यह समान रूप से शीतलता वितरित करता है और त्वरित वसूली में सक्षम बनाता है।

पेशेवरों

• लंबे समय तक ठंडा रहता है
• त्वचा के अनुकूल सामग्री
• बिना खिसकने के स्थान पर रहता है
• बहुत टिकाऊ

विपक्ष

• खराब डिजाइन

10. ब्रेसअप® पुन: प्रयोज्य गर्म और ठंडे बर्फ घुटने लपेटें

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BraceUP Hot & Cold Knee Wrap में एक ओवरसाइज़्ड पैड होता है जो बेहतर प्रदर्शन और अधिकतम चिकित्सीय आराम के लिए पूरे घुटने को कवर करता है। सांस की भीतरी परत एयरफ्लो की अनुमति देती है, जिससे क्षेत्र ठंडा और सूखा रहता है। यह खेल से संबंधित चोटों के इलाज के लिए भी सही है। उत्पाद विशेष रूप से मांसपेशियों में दर्द और सूजन को राहत देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका एंटी-स्लिप डिज़ाइन एक कस्टम फिट सुनिश्चित करता है।

पेशेवरों

• मजबूत वेल्क्रो
• रैपराउंड डिजाइन
• शरीर के किसी भी क्षेत्र पर इस्तेमाल किया जा सकता है
• टिकाऊ

विपक्ष

• यह लंबे समय तक ठंडा नहीं रहता है।
• सामग्री बहुत मोटी है।

वहाँ आपके पास है - घुटने के दर्द के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ आइस पैक। अब, आइए उन चीजों की जांच करें जिन्हें आपको आइस पैक खरीदते समय विचार करने की आवश्यकता है।

एक आइस पैक में देखने के लिए सुविधाएँ

1. सामग्री

एक ऐसी सामग्री को चुनना महत्वपूर्ण है जो सांस लेने के दौरान पैक को ठंडा रहने की अनुमति देने के लिए पर्याप्त रूप से अछूता है। यह आपके शरीर की आकृति को पूरी तरह से फिट करने के लिए अनुकूल होना चाहिए। इसे फ्रीजर से बाहर निकालने के बाद भी लचीला होना चाहिए। लेबल की जांच करना सुनिश्चित करें क्योंकि कुछ ब्रांड अपने उत्पादों में विषाक्त पदार्थों का उपयोग करते हैं।

2. स्थायित्व

यदि आप आइस पैक के शौकीन उपयोगकर्ता हैं तो स्थायित्व चित्र में आता है। यदि आप एक एथलीट हैं, जिन्हें आपके घुटनों के लिए नियमित रूप से ठंड चिकित्सा की आवश्यकता है, तो कुछ ब्रांड कस्टम एथलीट आइस पैक डिजाइन करते हैं। ये बेहद टिकाऊ होते हैं क्योंकि ये ठोस स्टीमर के साथ उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बने होते हैं।

3. आकार

अपने रेफ्रिजरेटर में फिट होने वाले आइस पैक का चयन करना सुनिश्चित करें। कुछ समायोज्य पट्टियों के साथ आते हैं, कुछ रैपराउंड वेल्क्रो के साथ, और कुछ बिना किसी अटैचमेंट के। अपनी आवश्यकताओं के आधार पर, वह खरीदें जो आपको अच्छी तरह से फिट हो।

4. उपयोग में आसानी

ये टॉप रेटेड आइस पैक रिकवरी में तेजी लाते हैं और कम समय में तुरंत राहत देते हैं। यदि आपने पहले एक कोशिश नहीं की है, तो सूची से उपयुक्त उत्पाद चुनें, इसे आज़माएं और हमें बताएं कि नीचे टिप्पणी करके यह आपके लिए कैसे काम करता है।

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

चोट पर आइस पैक का उपयोग कब तक कर सकते हैं?

यह है