विषयसूची:
- कच्चे दूध के फायदे
- 1. त्वचा टोनर
- कच्चे दूध का फेस मास्क कैसे बनाएं स्किन टोनिंग?
- 2. मॉइस्चराइजर
- कच्चे दूध का फेस मॉइस्चराइजिंग कैसे करें?
- 3. स्किन क्लींजर
- कुछ क्लींजिंग रॉ मिल्क फेस मास्क आप आजमा सकते हैं:
- मास्क 1:
- मास्क 2:
- मास्क 3:
- 4. एंटी-टैनिंग एजेंट
- टैन हटाने के लिए एक और मास्क:
- 5. फेयरनेस एजेंट
- 6. विरोधी मुँहासे एजेंट
- कैसे करें एंटी-एक्ने कच्चा दूध फेस मास्क?
- 7. एंटी एजिंग एजेंट
- 8. चमक को जोड़ता है
- 9. जोड़ जोड़ता है
- रेडिएशन कच्चा दूध फेस मास्क कैसे बनाएं?
- 10. प्राकृतिक सनस्क्रीन
- 11. ड्राई स्किन का इलाज करता है
- 12. आराम स्नान
- अस्वीकरण:
कच्चे दूध के कई स्वास्थ्य लाभों से कोई भी अनजान नहीं है। यह एक आवश्यक आहार पूरक है जो हड्डियों को मजबूत बनाता है और शारीरिक और मानसिक विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि कच्चा दूध एक अद्भुत सौंदर्य पूरक भी बनाता है। हाँ यह करता है! यह तथ्य आपके लिए एक सौंदर्य रहस्य बना हुआ है। त्वचा के लिए 10 अद्भुत कच्चे दूध के लाभों को प्रकट करें जिनसे आप संभवतः अनजान थे।
उबला हुआ दूध मानव उपभोग के लिए सुरक्षित माना जाता है। लेकिन, क्या आप इस तथ्य से अवगत हैं कि दूध में से कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व उबलते हैं? उबला हुआ दूध कच्चे दूध जितना पोषक तत्वों से भरपूर नहीं होता है। हम आम तौर पर अपनी त्वचा को प्राकृतिक अवयवों से लाड़ करते हैं क्योंकि वे आवश्यक खनिजों से बने होते हैं।
कच्चे दूध के फायदे
यहाँ हम त्वचा के लिए कच्चे दूध के 12 अद्भुत लाभों को प्रकाश में लाते हैं, जो आपको बड़े पैमाने पर निर्दोष रंग प्राप्त करने में मदद करेंगे:
1. त्वचा टोनर
कच्चा दूध मॉइस्चराइजिंग अवयवों के सबसे अमीर स्रोतों में से एक है। आप वेब पर बहुत सारे लेखों में आए होंगे जो आपको एक टोनर त्वचा के रूप में दूध के उपयोग से सावधान रहने के लिए कहेंगे। हालांकि, यह उबले हुए समकक्ष के लिए है न कि कच्चा। कच्चा दूध सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक असाधारण त्वचा टोनर के रूप में काम करता है। यह चेहरे के ऊतकों को खराब होने और फटे होने की दृढ़ता को जोड़ता है। यह चेहरे की त्वचा को पहले से अधिक लोचदार बनाता है।
कच्चे दूध का फेस मास्क कैसे बनाएं स्किन टोनिंग?
- कच्चे दूध में नींबू के रस की कुछ बूँदें डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- अगर आपकी त्वचा शुष्क है तो गुलाब जल मिलाएं।
- चेहरे और गर्दन पर लागू करें, और 15 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें।
- अगर त्वचा रूखी है तो त्वचा को तैलीय और सामान्य नल के पानी से गुनगुने पानी से धोएं।
यह एक असाधारण त्वचा टोनिंग नुस्खा बनाता है जिसे आपको अवश्य आजमाना चाहिए। अंतिम परिणाम त्वचा को झाईयों और दरारों से मुक्त करता है।
2. मॉइस्चराइजर
सबसे प्रभावी कच्चे दूध के लाभों में से एक मॉइस्चराइजेशन है। यह बिल्कुल कच्चे दूध का गुप्त लाभ नहीं है। कच्चा दूध त्वचा की गहरी परतों को पोषण देता है और अंदर से कंडीशनिंग और मॉइस्चराइजेशन प्रदान करता है। यह सर्दियों के सूखने की सामान्य समस्या का भी प्रभावी ढंग से इलाज करता है। आप सभी मौसमों के लिए एक अच्छी तरह से टोंड और मॉइस्चराइज्ड त्वचा का आनंद लेने के लिए प्राकृतिक कच्चे दूध के चेहरे के मास्क का उपयोग कर सकते हैं।
कच्चे दूध का फेस मॉइस्चराइजिंग कैसे करें?
- कच्चे दूध में 2/3 आरडी टीस्पून बेसन मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
- मिश्रण में कच्चे शहद और गुलाब जल की कुछ बूँदें जोड़ें और अच्छी तरह से हराया।
- 10 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- गुनगुने पानी का उपयोग करके धो लें।
यह अद्भुत कच्चे दूध मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क बनाता है। अंतिम परिणाम एक अच्छी तरह से टोंड त्वचा है जो चिकनी और चमक से भरी है।
3. स्किन क्लींजर
यह महसूस करना बहुत आश्चर्यजनक है कि अवयवों के बीच थोड़ा सा संघर्ष एकल उत्पाद को एक अच्छा टोनर, मॉइस्चराइज़र और क्लीन्ज़र बनाता है। कच्चा दूध बेजोड़ त्वचा की सफाई प्रदान करता है, क्योंकि यह अत्यधिक तेल, सीबम, गंदगी और यहां तक कि ब्लैकहेड्स के छिद्रों को गहराई से साफ करता है।
कुछ क्लींजिंग रॉ मिल्क फेस मास्क आप आजमा सकते हैं:
मास्क 1:
- मूंग को मिक्सी में पीसें और कच्चा दूध डालें।
- एक पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से हराया।
- चेहरे पर मिश्रण लागू करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- 10 मिनट के लिए साफ़ करने से पहले स्क्रब करें।
यह फेस मास्क एक एक्सफ़ोलीएटिंग स्किन क्लीन्ज़र बनाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
मास्क 2:
- एक कांच के कटोरे में, 100 ग्राम कच्चे दूध को मिलाएं, एक-चौथाई नींबू का रस जोड़ें।
- एक कपास की गेंद का उपयोग करके इसे चेहरे और हाथों पर लगाएं।
- इसे चेहरे पर 7-10 मिनट तक लगा रहने दें, इसके बाद आप अपने चेहरे और हाथों को पानी से धो सकते हैं।
यह चेहरे से अतिरिक्त तेलों को हटाने में सहायता करेगा, और आपको चमकती त्वचा देगा । यह तैलीय त्वचा के लिए अच्छा है।
मास्क 3:
- कच्चे दूध के 2 बड़े चम्मच, नींबू के रस की कुछ बूंदों और खीरे के रस के 2 बड़े चम्मच को मिलाएं।
- उपरोक्त प्रक्रिया का पालन करें।
यह मास्क एक गंभीर संवेदनशील त्वचा के लिए उत्कृष्ट है।
4. एंटी-टैनिंग एजेंट
कच्चा दूध एक अंतिम एंटी-टैन एजेंट है। यह टमाटर के रस के साथ-साथ एक अद्भुत एंटी-टैन फेस पैक बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह प्राकृतिक अवयव पूर्ण शरीर के तन से मुक्ति प्रदान करता है।
टैन हटाने के लिए एक और मास्क:
लगभग एक घंटे के लिए 5-6 बादाम और 5-6 खजूर कच्चे दूध में भिगो दें। फिर एक पेस्ट पाने के लिए सभी तीन सामग्रियों को एक साथ पीस लें। इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। चेहरे को थोड़े से पानी के साथ भिगोएँ, और उसी पेस्ट से चेहरे को 1-2 मिनट तक स्क्रब करें। ताजे पानी से पेस्ट को धो लें।
5. फेयरनेस एजेंट
कच्चा दूध कोमल तरीके से त्वचा को टोन करता है। यह एक अपराजेय निष्पक्षता एजेंट है जो मानव त्वचा में टायरोसिन के स्राव पर एक जांच रखता है। टायरोसिन मेलेनिन नियंत्रित करने वाला हार्मोन है जो त्वचा को काला कर सकता है। निष्पक्ष त्वचा के लिए कच्चे दूध के आवेदन से टाइरोसिन का स्राव बाधित होता है। यह आपकी त्वचा को तेल और गंदगी से भी साफ़ करता है। इस प्रकार, यह एक अद्भुत निष्पक्षता एजेंट है जो अपने निष्पक्षता लाभों को और बढ़ाने के लिए चंदन के साथ मिलाया जा सकता है।
6. विरोधी मुँहासे एजेंट
हाँ, आपने मुझे सही महिलाओं का साथ दिया! कच्चा दूध एक मुँहासे से लड़ने वाला एजेंट है। यह अतिरिक्त तेल को हटाता है और त्वचा की शुष्कता की जांच भी करता है। यह स्वाभाविक रूप से मुँहासे को नियंत्रण में रखता है। त्वचा न तो बहुत तैलीय है और न ही बहुत सूखी है। इसलिए, तेलीयता और सूखापन के कारण मुँहासे का मुद्दा हल हो जाता है।
कैसे करें एंटी-एक्ने कच्चा दूध फेस मास्क?
- कच्चे दूध में 2/3 rd tbsp फुलर की पृथ्वी जोड़ें और मिश्रण को हरा दें जब तक कि यह एक गाढ़ा पेस्ट न बना ले।
- रूखी त्वचा के लिए इसमें गुलाब जल मिलाएं।
- यह नुस्खा आपके व्यक्तिगत मुँहासे-रोधी फेस मास्क बनाता है जो दीर्घकालिक मुँहासे से भी मुक्ति प्रदान करता है।
7. एंटी एजिंग एजेंट
अरे हाँ! यह अद्भुत टोनर भी समय से पहले बूढ़ा होने के लिए एक प्राकृतिक दुश्मन है। आप एक प्रभावी एंटी-एजिंग फेस मास्क बनाने के लिए मैश किए हुए केले के साथ कच्चा दूध मिला सकते हैं। यह सूरज के धब्बे, महीन रेखाओं, छिलके वाली त्वचा और झुर्रियों को कम करता है। इस अंतिम उम्र के हत्या एजेंट के साथ अपने चेहरे से 5 साल की उपस्थिति को मिटा दें।
8. चमक को जोड़ता है
कच्चे दूध को चीनी के कणों के साथ इस्तेमाल करने पर चेहरे पर कभी न खत्म होने वाली चमक बढ़ जाती है। यह जटिलता में सुधार करता है और सूखने के दृश्य संकेतों को उलट देता है। इस प्रकार, आपकी त्वचा इस अद्भुत चेहरे फर्मिंग एजेंट के नियमित उपयोग के साथ चमकती है।
9. जोड़ जोड़ता है
यह उचित त्वचा के लिए अच्छा नहीं है जो उज्ज्वल नहीं है। कच्चे दूध दो सबसे बड़े सौंदर्य बाधाओं - काले धब्बे और मुँहासे के निशान से लड़कर त्वचा को चमकदार बनाता है। इस प्रकार, यह आपकी त्वचा को 3 रंगों और चमक के लिए हल्का बनाता है।
रेडिएशन कच्चा दूध फेस मास्क कैसे बनाएं?
- कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- मिश्रण में केसर पाउडर जोड़ें और अच्छी तरह से हराया।
- आप गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए तरल मिश्रण में बेसन पाउडर मिला सकते हैं।
त्वचा को गोरा करने के लिए कच्चे दूध का यह अद्भुत नुस्खा एक निर्दोष रंग प्रदान करता है।
10. प्राकृतिक सनस्क्रीन
कच्चा दूध सिर्फ टैन पलटने वाला एजेंट नहीं है; यह संभवतः त्वचा को सूरज की क्षति से भी बचाता है। कच्चे दूध को दही के साथ मिलाएं और धूप में निकलने से 30 मिनट पहले और बाद में चेहरे पर समान रूप से लगाएं। यह आपकी त्वचा के चारों ओर एक अद्भुत सुरक्षात्मक म्यान बनाता है जो आपको 4 घंटे तक सूरज की क्षति से सुरक्षित रखता है।
11. ड्राई स्किन का इलाज करता है
कच्चे दूध के 2 बड़े चम्मच और 1 चम्मच शहद को एक साथ मिलाएं। एक कपास की गेंद के साथ इसे अपने चेहरे पर लागू करें, और इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर साफ, नमीयुक्त त्वचा पाने के लिए पानी से धो लें। इस तैयारी में मैश किया हुआ केला मिलाएं यदि आपके पास बहुत शुष्क और परतदार त्वचा है।
12. आराम स्नान
त्वचा के लिए ये अद्भुत कच्चे दूध के लाभ एक निर्दोष युवा त्वचा प्राप्त करने के सबसे सुरक्षित तरीके हैं। कच्चे दूध फेस मास्क के इन व्यंजनों के साथ बे पर त्वचा की क्षति को बड़े पैमाने पर रखें। आप पानी के बजाय अपने नियमित फेस पैक में 1-2 चम्मच कच्चा दूध भी मिला सकते हैं, और कच्चे दूध को अपनी त्वचा पर अपना जादू चलाने दें!
तो ज्यादा देरी क्यों? त्वचा और सौंदर्य अनुप्रयोगों के लिए कच्चे दूध के फायदे आप बेहतर जानते हैं। क्या आपने कभी तैलीय त्वचा के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल किया है? इन्हें आज़माते रहें और एक निर्दोष चमकती त्वचा के लिए तैयार हो जाएँ जो आपके शानदार लुक को सपोर्ट करती है। अपने विचार हमारे साथ साझा करना न भूलें।
अस्वीकरण:
लेख केवल त्वचा के लिए कच्चे दूध के सामयिक (सतही) अनुप्रयोग पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, और कच्चे दूध पीने की वकालत नहीं करता है, जिसके अपने फायदे और नुकसान हैं।