५ सर्वश्रेष्ठ दूर

हम में से कई के लिए, स्पा में एक दिन आदर्श लगता है। और ज्यादातर दिनों में, यह सिर्फ एक कल्पना है। जिम या योग के लिए समय निकालने के साथ-साथ वर्क इंगेजमेंट और फैमिली कमिटमेंट के बीच, स्पा में आराम करना एक ऐसी चीज बन जाती है जिसके बारे में हम कभी-कभी सपने देखना पसंद करते हैं। वहाँ अभी समय नहीं है। लेकिन दुर्लभ भाग्यशाली दिनों में यह कल्पना वास्तविक हो जाती है, जो एक लंबे और पुरस्कृत सौना सत्र की बुकिंग करके अपने दिन का अधिकांश हिस्सा बनाना पसंद नहीं करेंगे?

सॉना में इसे बाहर निकालने से बहुत सारे प्रभावशाली लाभ होते हैं, और यह आपको पूरी तरह से आराम दे सकता है, खासकर जब एक उत्तेजक मालिश के बाद किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पारंपरिक स्टीम सॉना के अलावा, इन्फ्रारेड सॉना नामक कुछ है? सबसे अच्छी बात यह है कि आप घर पर ही एक इन्फ्रारेड सौना का लाभ उठा सकते हैं, बस कंबल ओढ़कर! ठीक है, न केवल किसी कंबल, बल्कि एक अवरक्त सॉना कंबल। इन्फ्रारेड सौना कंबल के बारे में और जानने के लिए पढ़ें, इस श्रेणी में सबसे अच्छे उत्पाद, और आपकी आवश्यकताओं के लिए सर्वश्रेष्ठ चुनने में आपकी मदद करने के लिए एक खरीद गाइड।

एक सुदूर इन्फ्रारेड सौना क्या है?

एक अवरक्त सॉना गर्मी पैदा करने के लिए प्रकाश का उपयोग करता है। इन्फ्रारेड तरंगें प्रकाश स्पेक्ट्रम पर कहाँ गिरती हैं, इसके कारण उन्हें दूर अवरक्त सौना के रूप में भी जाना जाता है। एक विशिष्ट सॉना हवा को गर्म करता है, जिससे भाप बनती है जो आपके शरीर को गर्म करती है। लेकिन एक अवरक्त सॉना आपके शरीर को सीधे आपके आसपास की हवा को प्रभावित किए बिना गर्म करता है। हालांकि, उत्पन्न गर्मी एक समान परिणाम बनाती है; स्टीम और इंफ्रारेड सौना दोनों आपको गहराई से पसीना लाएंगे।

एक अवरक्त सॉना कंबल सरासर सुविधा और उपयोग में आसानी के लिए सबसे आकर्षक है जो इसे प्रदान करता है। आप इसे अपने आस-पास, अपने घर के आराम और गोपनीयता में लपेट सकते हैं, और जब तक आप चाहें तब तक सौना लाभ का आनंद लें। यहाँ एक दूर अवरक्त सॉना कंबल का उपयोग करने के कुछ और फायदे हैं, खासकर आपके स्वास्थ्य के लिए।

एक सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल का उपयोग करने के लाभ

1. बेहतर रक्त परिसंचरण

सौना कंबल में 20 मिनट का एक छोटा सत्र रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और कई लाभ प्रदान करने में मदद कर सकता है। गर्मी रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को पतला करने में मदद करती है, आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों में रक्त प्रवाह को सहायता करती है। यह आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करता है और आपको कम थका हुआ दिखता है।

2. मांसपेशियों में दर्द से राहत

एक व्यस्त काम जीवन या शारीरिक रूप से श्रमसाध्य नौकरियों के साथ, शरीर के लिए कुछ डाउनटाइम बहुत जरूरी है। एक सौना कंबल कठोर, थकी हुई मांसपेशियों और दर्द से राहत में मदद कर सकता है। यहां तक ​​कि एक एकल सत्र के लिए एक सौना कंबल में लिपटे हुए झूठ बोलने से मांसपेशियों को आराम मिलता है।

3. एक नियमित सौना के रूप में गर्म नहीं

बहुत सारे उपयोगकर्ता संवेदनशील त्वचा या कम सहनशीलता के कारण आरामदायक होने के लिए नियमित रूप से सौना बहुत गर्म पाते हैं। ऐसे उपयोगकर्ताओं के लिए, दूर-अवरक्त सॉना कंबल बेहतर हैं क्योंकि ये कभी भी एक नियमित सॉना में तापमान जितना गर्म नहीं होते हैं। चूंकि प्रकाश सीधे आपके शरीर को गर्म करता है, सौना कंबल में एक सत्र कहीं अधिक सहनीय लगता है।

4. आराम

इन्फ्रारेड सॉना थेरेपी तनाव से निपटने के लिए भी उपयोगी है। यह कोर्टिसोल के स्तर को संतुलित करने में मदद करता है और आराम को बढ़ाता है, जिससे आप तरोताजा और तरोताजा हो जाते हैं।

5. सस्ती

स्पा या सैलून की नियमित यात्राओं की तुलना में, घरेलू उपयोग के लिए एक सौना कंबल आपको एक पसीना सत्र का आनंद लेने की स्वतंत्रता देता है, जितनी बार आप बैंक को तोड़ने के बिना करना चाहते हैं। स्पा महंगे हैं और हम में से अधिकांश के लिए एक लक्जरी गतिविधि है। लेकिन सौना कंबल अपेक्षाकृत सस्ती, एक बार का निवेश है जो आपको अधिक लाभ और अधिक विस्तारित रिटर्न प्रदान करता है।

6. कैलोरी जलाता है

सौना का उपयोग करने से वजन घटाने के दावे बहस योग्य हैं क्योंकि अधिकांश वजन पसीने के कारण पानी का वजन है। एक बार जब आप अपने सत्र के बाद पुनर्जलीकरण कर लेंगे, तो आप इसे फिर से हासिल कर लेंगे। हालांकि, इन्फ्रारेड सौना आपकी त्वचा को अधिक गहराई से प्रवेश कर सकता है और आपके चयापचय दर पर अधिक महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। इसका मतलब है कि एक आधे घंटे का सत्र आपको 200-600 कैलोरी जलाने में मदद कर सकता है।

अब जब हम लाभों से अवगत हैं, तो आइए शीर्ष 5 दूर अवरक्त सॉना कंबल पर एक नज़र डालें।

शीर्ष 5 सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल

1. Gizmo आपूर्ति 3 क्षेत्र सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल

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Gizmo आपूर्ति 3 क्षेत्र सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल में जापानी कार्बन फाइबर से बना एक उन्नत हीटिंग तत्व शामिल है। सुधरी हुई सामग्री अवरक्त किरणों की शक्ति को 9.87 um तक ले जाती है। आंतरिक सामग्री जलरोधक पीवीसी है, जबकि बाहरी परत उच्च-गुणवत्ता वाला पु है, जो पानी-विकर्षक है और साफ करने में आसान है।

सौना कंबल में आपके ऊपरी शरीर, कमर और निचले शरीर के लिए तीन स्वतंत्र हीटिंग क्षेत्र हैं। आप अपने आराम के आधार पर तापमान को समायोजित कर सकते हैं, 30-85 ^ओ सी से लेकर । कंबल की नरम सामग्री इसे विभिन्न पदों में अत्यधिक तन्य बनाती है।

पेशेवरों

• दांतों की मांसपेशियों में दर्द होता है
• कैलोरी बर्न करता है
• अंतर्निहित टाइमर
• 3 हीटिंग जोन
• जलरोधक
• साफ करने के लिए आसान
• तह और स्टोर करने में आसान
• पैसे की कीमत
• टिकाऊ
• सुरक्षित और इस्तेमाल में आसान

विपक्ष

कोई नहीं

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2. Gizmo आपूर्ति 2 क्षेत्र सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल

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Gizmo आपूर्ति 2 क्षेत्र सुदूर-इन्फ्रारेड सौना कंबल के दो स्वतंत्र हीटिंग क्षेत्र हैं: एक आपके ऊपरी शरीर और कमर के लिए और दूसरा आपके निचले शरीर के लिए। आप अपने आराम के आधार पर तापमान को समायोजित कर सकते हैं, 30-70 ^ओ सी से लेकर । कंबल की नरम सामग्री इसे विभिन्न पदों में अत्यधिक तन्य बनाती है।

सौना कंबल में जापानी कार्बन फाइबर से बना एक उन्नत हीटिंग तत्व है। सुधारित सामग्री अवरक्त किरणों की ताकत को 9.87um तक ले जाती है। आंतरिक सामग्री पनरोक पीवीसी है, जबकि बाहरी परत उच्च गुणवत्ता वाला पु है। यह पानी-विकर्षक और साफ करने में आसान है।

पेशेवरों

• कैलोरी बर्न करता है
• दांतों की मांसपेशियों में दर्द होता है
• 2 हीटिंग क्षेत्र
• अंतर्निहित टाइमर
• साफ करने के लिए आसान
• जलरोधक
• पैसे की कीमत
• सुरक्षित और इस्तेमाल में आसान
• तह और स्टोर करने में आसान
• टिकाऊ

विपक्ष

• लम्बे उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त नहीं है।

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3. ईटीई ईटमेट 2 जोन सुदूर-इन्फ्रारेड सौना कंबल

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ETE ETMATE 2 ज़ोन सुदूर-इन्फ्रारेड सौना कंबल अवरक्त हीटिंग थेरेपी का उपयोग करता है, जिसे शरीर द्वारा अवशोषित किया जाता है। इन्फ्रारेड गर्मी उपचार चमड़े के नीचे के ऊतकों पर एक गहरा थर्मल प्रभाव प्रदान करता है। यह रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं के फैलाव में मदद करता है। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और विषाक्त पदार्थों और चयापचय अपशिष्ट को नष्ट करने में शरीर को सहायता करता है।

सॉना कंबल पर्यावरण के अनुकूल ऑक्सफोर्ड कपड़े से बना है, जिसमें अंदर की तरफ वाटरप्रूफ पीवीसी है। सभी पदों पर सामग्री लचीली और तन्य है। तापमान सेटिंग 95 और 167 ^ओ एफ के बीच समायोज्य है । यह प्रत्येक 2-3 दिनों का उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।

पेशेवरों

• गले की मांसपेशियों के लिए दर्द से राहत प्रदान करता है
• पर्यावरण के अनुकूल सामग्री
• समायोज्य तापमान सेटिंग्स
• इनबिल्ट टाइमर
• प्रयोग करने में आसान
• घर और व्यावसायिक उपयोग के लिए उपयुक्त है
• साफ करने के लिए आसान
• 2 हीटिंग क्षेत्र
• पैसे की कीमत

विपक्ष

• गुणवत्ता नियंत्रण के मुद्दे

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4. TTLIFE 2 ज़ोन सुदूर-इन्फ्रारेड सौना कंबल

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TTLIFE 2 ज़ोन सुदूर-इन्फ्रारेड सौना कंबल केवल 10 मिनट के उपयोग के साथ आपके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभ प्रदान करता है। यह 9-14um दूर अवरक्त विकिरण छोड़ता है, जो आपके शरीर में एक प्राकृतिक थर्मल प्रतिक्रिया का कारण बनता है। कंबल पसीने को खत्म करने और स्वस्थ वजन घटाने को बढ़ावा देता है।

तापमान 35 और 75 ^ओ सी के बीच समायोज्य है, और एक इनबिल्ट टाइमर आपको 15 मिनट के त्वरित सौना सत्र का आनंद लेने या एक घंटे के लिए डिटॉक्स करने की सुविधा देता है। उच्च गुणवत्ता वाली पु सामग्री जलरोधक है और विभिन्न स्थितियों में लचीले ढंग से फैलती है। सौना कंबल विशेष रूप से प्रणालीगत रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और मध्याह्न के ड्रेजिंग के लिए उपयोगी है।

पेशेवरों

• इनबिल्ट टाइमर
• समायोज्य तापमान सेटिंग्स
• पैसे की कीमत
• पनरोक सामग्री
• घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त
• प्रयोग करने में आसान
• कम रखरखाव
• आसान भंडारण के लिए तह
• 2 हीटिंग क्षेत्र

विपक्ष

• प्लस-आकार वाले उपयोगकर्ताओं के लिए अनुपयुक्त हो सकता है।
• टिकाऊ नहीं हो सकता।

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5. हुकोयर 2 जोन सुदूर-इन्फ्रारेड सौना कंबल

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HUKOER 2 जोन सुदूर-इन्फ्रारेड सौना कंबल विभिन्न प्रकार के उपयोगकर्ताओं के लिए कई लाभ प्रदान करता है। रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के अलावा, उपकरण एक लंबे सप्ताह के बाद थका हुआ मांसपेशियों को मजबूत करने या गले में जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए एकदम सही है। आप इसे कभी भी उपयोग कर सकते हैं, जिसे आप आराम करना चाहते हैं। तीव्र पसीना शरीर को टोन और मूर्तिकला करने में भी मदद करता है।

सौना कंबल पर सुरक्षा सुरक्षा स्विच एक सुरक्षा उन्नयन है जो आपको सर्किट मुद्दे के मामले में नुकसान से बचाता है। बाहर की तरफ पर्यावरण के अनुकूल ऑक्सफोर्ड कपड़ा और अंदर की तरफ वाटरप्रूफ पीवीसी डिवाइस की सुरक्षा और सुविधा को बढ़ाता है।

पेशेवरों

• सुरक्षा विशेषता
• इनबिल्ट टाइमर
• समायोज्य तापमान सेटिंग्स
• दर्द से राहत प्रदान करता है
• 2 हीटिंग क्षेत्र
• साफ करने और निर्वाह करने में आसान
• जलरोधक
• बिना गंध

विपक्ष

• सभी उपयोगकर्ताओं के लिए पर्याप्त गर्मी नहीं हो सकती।
• गुणवत्ता नियंत्रण के मुद्दे

इसी तरह के उत्पादों:

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यदि आप अपने निवेश से अधिकतम लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, तो सबसे अच्छा अवरक्त सॉना कंबल चुनना आवश्यक है। यह खरीदारी गाइड आपको सौना कंबल खरीदते समय देखने के लिए आवश्यक सुविधाओं को निर्धारित करने में मदद करनी चाहिए।

कैसे सर्वश्रेष्ठ सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल का चयन करने के लिए

1. सामग्री

अपने सॉना कंबल की सामग्री की जांच करना सुनिश्चित करें। यह टिकाऊ, नरम, आरामदायक और गर्मी प्रतिरोधी होना चाहिए और अलग-अलग नींद की स्थिति का सामना करने के लिए एक लचीली तन्यता की क्षमता होनी चाहिए। सबसे अधिक अनुशंसित सामग्रियों में अंदर पर जलरोधी पीवीसी और बाहर की तरफ पॉलीयूरेथेन शामिल हैं।

2. हीटिंग क्षेत्र

अधिकांश सर्वश्रेष्ठ अवरक्त सॉना कंबल आपके पूरे शरीर को लक्षित करने और सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करने के लिए दो या तीन हीटिंग क्षेत्र प्रदान करते हैं। तीन हीटिंग ज़ोन के साथ एक कंबल व्यक्तिगत रूप से ऊपरी शरीर, midsection और निचले शरीर को लक्षित करता है। इसके अतिरिक्त, यह मदद करता है कि इन हीटिंग क्षेत्रों को एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से नियंत्रित किया जा सकता है। फिर आप अपनी आवश्यकताओं के आधार पर प्रत्येक क्षेत्र के लिए एक अलग तापमान निर्धारित कर सकते हैं।

3. तापमान सीमा

एक लचीली और समायोज्य तापमान रेंज प्रत्येक उपयोगकर्ता को अपने आराम और सहिष्णुता के अनुसार सौना उपचार को अनुकूलित करने की अनुमति देता है। अधिकांश मॉडलों द्वारा प्रदान की जाने वाली मानक सीमा 77 से 80 ^o C या 160 से 170 ^o F है।

4. मेमोरी फंक्शन

जबकि यह एक आवश्यकता से अधिक बोनस सुविधा माना जाता है, यह आपके सौना कंबल के अनुभव को काफी सुधार देगा। मेमोरी फ़ंक्शन डिवाइस को तापमान या पिछले सत्र में चुने गए समय को याद करने देता है, इसलिए आपको हर बार जब आप कंबल का उपयोग करते हैं तो आपको अपनी प्राथमिकताएं निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं है।

5. इनबिल्ट टाइमर

इन्फ्रारेड सौना कंबल का उपयोग करते समय लगाई गई सुस्ती हमें शांत की भावना में लीन कर सकती है और हमें समय का ध्यान खो देती है। इनबिल्ट टाइमर हमें ओवरहीटिंग, निर्जलीकरण, या त्वचा की जलन के बारे में किसी भी चिंता के बिना आराम करने देता है। टाइमर स्वचालित रूप से डिवाइस को बंद कर देगा और आपको नुकसान से सुरक्षित रखेगा।

6. बजट

यह एक और महत्वपूर्ण विचार है क्योंकि अवरक्त सॉना कंबल बिल्कुल सस्ते नहीं हैं। एक प्रतिष्ठित और भरोसेमंद ब्रांड के मॉडल की तलाश करें, और उस कंबल का चयन करें जो आपके पैसे के लिए आपको सबसे अधिक मूल्य प्रदान करता है।

7. आयाम

लम्बे और अधिक आकार के उपयोगकर्ताओं के लिए, यह आपकी खरीदारी करने से पहले कंबल की ऊंचाई और चौड़ाई को नोट करने में मदद करता है। सुनिश्चित करें कि बाद में मुद्दों को आकार नहीं दिया जाएगा, और कंबल फिट होने के बजाय आराम से होना चाहिए।

आपको अपना ब्रांड न्यू सौना कंबल घर मिल गया और वास्तव में इसका उपयोग करने के बारे में उत्साहित हैं। ऐसा करने से पहले, इन आसान युक्तियों और ट्रिक्स को पढ़ें जो आपको इकाई को लंबे समय तक साफ रखने और पूरी तरह से काम करने में मदद करेंगे।

युक्तियाँ और अपने सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल के लिए साफ करने के लिए युक्तियाँ

• डिवाइस को तब ही साफ करें जब आप इसे इस्तेमाल करने के बाद अनप्लग हो और पूरी तरह से ठंडा हो जाए।
• कंबल को साफ करने के लिए 1 / 4th कप पानी और 3 / 4th कप डिस्टिल्ड सिरका का घोल तैयार करें।
• धीरे से इस घोल में भिगोए हुए कपड़े के टुकड़े से चारों तरफ कंबल को पोंछ दें। यह एक सैनिटाइज़र के रूप में काम करता है और आपके कंबल को ताज़ा रखता है।
• सुनिश्चित करें कि भंडारण के लिए कंबल को मोड़ने से पहले इकाई पूरी तरह से सूखी है।
• हर सौना सत्र के बाद प्रक्रिया को दोहराना याद रखें।
• पतले पजामा पहनें या स्वच्छता उद्देश्यों के लिए अपने चारों ओर एक तौलिया लपेटें और साथ ही गर्म होने की स्थिति में संभावित त्वचा की जलन से बचें।

एक सौना कंबल आमतौर पर तब तक उपयोग करने के लिए सुरक्षित माना जाता है जब तक आप किसी एक का उपयोग करने से जुड़ी कुछ सावधानियों को ध्यान में रखते हैं।

स्वास्थ्य जोखिम और सावधानियां सुदूर इन्फ्रारेड सौना कंबल का उपयोग करते समय

• एक शुरुआत के रूप में, 15-20 मिनट के सत्र के साथ शुरू करना सुरक्षित है और आपके शरीर को समय के साथ सनसनी को कम करने की अनुमति देता है। आप धीरे-धीरे अपने समय को कंबल में 45-60 मिनट तक बढ़ा सकते हैं।
• आपके शरीर को उपचार के बीच आराम करने और समायोजित करने की अनुमति देने के लिए सप्ताह में अधिकतम तीन बार कंबल का उपयोग करने पर प्रतिबंध लगाएं।
• ओवरहीटिंग या चोट से बचने के लिए तापमान सेटिंग को कम-मध्यम रखें।
• अपने शरीर को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने के लिए एक सत्र से पहले बहुत सारा पानी पीना सुनिश्चित करें। यदि आप तरल पदार्थ के कम सेवन के बाद कंबल का उपयोग करते हैं तो अधिक पसीना आने से निर्जलीकरण हो सकता है।
• यदि आपके पास कोई स्वास्थ्य स्थिति है, जिसके बारे में आप चिंतित हैं या गर्भवती हैं, तो एक अवरक्त सॉना कंबल का उपयोग करने से पहले अपने जीपी के साथ परामर्श करना सुनिश्चित करें।
• त्वचा विकार, गर्मी संवेदनशीलता, बुखार, प्रत्यारोपण, या गुजरती दवाइयों से गुजरने वाले लोगों को पेशेवर चिकित्सा सलाह के बिना कंबल का उपयोग करने से बचना चाहिए।

यह 2020 के सर्वश्रेष्ठ दूर अवरक्त सॉना कंबल का हमारा राउंड-अप था। हमें उम्मीद है कि आप उत्पादों को पसंद करेंगे