2020 के सर्वश्रेष्ठ सीपीपी मास्क - हमारे शीर्ष पिक और खरीदार के मार्गदर्शक

लगातार पॉजिटिव एयरवे प्रेशर (CPAP) थेरेपी ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए एक इलाज है।

स्लीप एपनिया क्या है?

स्लीप एपनिया एक गंभीर नींद विकार है जिसमें रात के दौरान सांस की अनैच्छिक समाप्ति शामिल है। एपनिया में, नींद के दौरान श्वास बाधित होता है। यह बंद हो जाता है और बार-बार शुरू होता है। स्लीप एपनिया के एपिसोड 10 सेकंड या उससे अधिक तक रह सकते हैं और रात के दौरान सैकड़ों बार हो सकते हैं।

खर्राटे लेना स्लीप एपनिया का सबसे आम लक्षण है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जो लोग खर्राटे लेते हैं वे स्लीप एपनिया हैं। यदि आपके खर्राटों के बाद सांस लेने में रुकावट आती है और घुट और हांफने की आवाज आती है, तो यह स्लीप एपनिया का संकेत दे सकता है। यदि आपको स्लीप एपनिया का संदेह है, तो आपको डॉक्टर के पास अपनी यात्रा में देरी नहीं करनी चाहिए। असंयमित और अनुपचारित एपनिया गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती है, जैसे कि दिल का दौरा, मधुमेह, कैंसर, और संज्ञानात्मक और व्यवहार संबंधी विकार।

निरंतर सकारात्मक वायु दबाव चिकित्सा एपनिया के सभी प्रकार के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। CPAP थेरेपी CPAP मशीन की मदद से दी जाती है। CPAP डिवाइस वायुमार्ग के माध्यम से दबाव वाली हवा का एक निरंतर प्रवाह भेजता है, इस प्रकार गले को टूटने से रोकता है।

CPAP मास्क विभिन्न व्यक्तियों की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए विभिन्न शैलियों, सामग्रियों, आकारों, आकारों और कीमतों में आते हैं। ये मास्क विभिन्न सिर के आकार, नींद की स्थिति और दबाव की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए डिजाइन किए गए हैं। CPAP मास्क निम्नलिखित तीन प्रकार के होते हैं:

1. नाक सीपीएपी मास्क: नाक सीपीएपी मास्क को कभी-कभी ओरोनसाल या नाक पालना मास्क भी कहा जाता है। वे एक त्रिभुज के आकार में आपकी नाक के चारों ओर सील करते हैं और एक हेडगियर की मदद से स्थिति में आयोजित किए जाते हैं। ये मास्क केवल उपयोगकर्ता की नाक को कवर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। मुखौटे का त्रिकोणीय गुंबद आकार पुल से ऊपरी होंठ तक व्यक्ति की पूरी नाक को पूरी तरह से नियंत्रित करता है। ये मुखौटे विभिन्न आकारों में आते हैं और फिट होते हैं और इसमें निम्नलिखित भाग शामिल हैं - फ्रेम, कुशन, एल्बो पोर्ट और हेडगेयर।

1. नाक तकिया सीपीएपी मास्क: इन मास्क में आपके चेहरे के साथ कम से कम संपर्क बिंदु होते हैं। नाक सीपीएपी मास्क के विपरीत, जो आपकी पूरी नाक को कवर करते हैं, ये मास्क केवल आपके नाक को ढंकते हैं। उनके पास एक छोटा तकिया है जो आपकी नाक के ठीक नीचे रहता है। मास्क पर नाक के प्लग नाक में सीधे दबाव देने वाली हवा देने के लिए नासिका के छिद्रों को खोलते हैं। नाक तकिया सीपीएपी मास्क एक नेलपीस या नाक कुशन के साथ आते हैं, जो नाक प्लग को आराम से और सुरक्षित रूप से जगह में रखने में मदद करते हैं, और फ्रेम को कानों के पीछे बन्धन द्वारा रखने के लिए हेडगियर करते हैं। ये सीपीएपी मास्क नाक के छिद्रों के लिए आदर्श हैं और जो रात में अपनी नींद की स्थिति को बदलते हैं।

1. फुल फेस CPAP मास्क: फुल फेस CPAP मास्क उन लोगों के लिए एक आदर्श पिक है जो अपने मुंह से सांस लेते हैं या उनमें कुछ भीड़ या एलर्जी है। ये मास्क मुंह और नाक दोनों के माध्यम से हवा की आपूर्ति करते हैं। वे भारी डिजाइन के बाद से स्लीपर्स के लिए आदर्श हैं। ये साइड स्लीपर्स या उनके पेट पर सोने वालों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। पूर्ण चेहरे के मुखौटे विभिन्न आकारों और आकारों में उपलब्ध हैं, लेकिन सीपीएपी नाक मास्क की तुलना में भारी और भारी होते हैं। वे निम्नलिखित घटकों के साथ डिज़ाइन किए गए हैं: फ़्रेम, कुशन, कोहनी पोर्ट और हेडगियर।

नाक सीपीएपी मास्क बनाम। पूरा चेहरा CPAP मास्क बनाम नाक तकिए

	नाक सीपीएपी मास्क	फुल फेस CPAP मास्क	नाक का तकिया
कवरेज	नाक, ऊपरी होंठ, और नासिका का पुल।	नाक और मुंह	केवल नासिका
वायु वितरण विधि	अप्रत्यक्ष - हवा फ्रेम में भर जाती है और नाक के माध्यम से साँस ली जाती है।	अप्रत्यक्ष - हवा फ्रेम को भरती है और नाक या मुंह के माध्यम से साँस ली जाती है।	प्रत्यक्ष - वायु सीधे नासिका में जाती है।
हेडगियर का प्रकार	जबड़े और सिर की पट्टियों के साथ आता है	माथे समर्थन पट्टियाँ और जबड़े की पट्टियाँ	नासिका के नीचे एक पट्टा
दबाव	नीचे से ऊपर तक	नीचे से ऊपर तक	कम से मध्यम
नींद की स्थिति	पीछे या ओर	वापस	पीठ, बगल, या पेट।
आदर्श श्वास विधि	नाक से सांस लेना	नाक और मुंह से सांस लेना	नाक से सांस लेने का समर्थन करता है
वैराइटी	पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग फिट और स्टाइल	पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए व्यापक विविधता	पुरुषों और महिलाओं के लिए विभिन्न फिट और शैलियों में उपलब्ध है

आइए अब सबसे अच्छा CPAP मास्क देखें।

2020 का सर्वश्रेष्ठ सीपीएपी मास्क

1. यूनिवर्सल फुल फेस एडजस्टेबल मास्क

कोई उत्पाद नहीं मिला।

यह फुल फेस एडजस्टेबल मास्क रात की आरामदायक नींद सुनिश्चित करता है। इसके नरम सिलिकॉन तकिया और एर्गोनोमिक माथे पैड एक नरम और चिकनी महसूस करते हैं, जो अधिकतम स्थिरता और आराम प्रदान करके उपयोगकर्ता के अनुभव को बढ़ाता है।

यह मुखौटा हल्का है और चेहरे की आकृति की एक विस्तृत विविधता फिट बैठता है। यह उत्कृष्ट आराम के लिए दबाव वितरण तकनीक के साथ आता है। माथे के पैड को पेटेंट द्वारा संरक्षित किया जाता है। मास्क में एक आसानी से जारी होने वाला हेडगियर बकल और एक नरम ट्यूबिंग कनेक्शन है जो इसे एक सरल और प्रभावी CPAP डिवाइस बनाता है।

अधिक वेंटिंग छेद शोर को कम करने और एयरफ्लो को प्रभावी ढंग से फैलाने में मदद करते हैं। 360-डिग्री रोटरी एडेप्टर इसे पहनने के लिए आरामदायक बनाता है। यह जीवाणुरोधी और सील-पैक है जो उपयोगकर्ता के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करता है।

पेशेवरों

• अलग-अलग चेहरों को अपनाता है
• लाइटवेट
• 360 डिग्री रोटरी एडाप्टर
• शोर को कम करने और प्रभावी ढंग से एयरफ्लो को फैलाने के लिए अधिक वेंटिंग छेद
• जीवाणुरोधी
• सील की गई पैकेजिंग

विपक्ष

• आकार मुद्दों

2. ड्रीमवेअर नेसल मास्क

कोई उत्पाद नहीं मिला।

सिर के डिजाइन का क्रांतिकारी शीर्ष आपको किसी भी स्थिति में सोने की अनुमति देता है, यहां तक ​​कि आपके पेट पर भी। इस नाक मास्क का अभिनव डिजाइन नाक के पुल पर या नाक के पुल पर लाल निशान, असुविधा, या जलन को रोकता है। यह नाक और तकिया मास्क के कई लाभ प्रदान करता है जिससे रोगियों को दोनों प्रकार के सीपीएपी मास्क का सबसे अच्छा लाभ मिल सके।

यह मुखौटा अधिक आरामदायक है और उपयोगकर्ताओं को आंदोलन की अधिक स्वतंत्रता देता है। यह हल्का और उपयोग में आसान है। मास्क की ट्यूब की तरह फ्रेम नाक के कुशन पर सीधे एयरफ्लो की अनुमति देता है।

सीपीएपी नली सिर के शीर्ष पर जुड़ती है, जिससे चेहरे के साथ संपर्क को सीमित करने वाली न्यूनतावादी डिजाइन की अनुमति मिलती है, जिससे मरीजों को लगता है कि वे मास्क नहीं पहन रहे हैं।

पेशेवरों

• लाइटवेट
• नाक के पुल पर या नाक के पुल पर लाल निशान, बेचैनी या जलन को रोकता है
• प्रयोग करने में आसान
• न्यूनतम डिजाइन
• आपको किसी भी स्थिति में सोने की अनुमति देता है

विपक्ष

• रिसाव के

3. एपेक्स मेडिकल सुश्री विज़ार्ड 230 नाक तकिया मास्क सिस्टम

कोई उत्पाद नहीं मिला।

यह CPAP मास्क नाक तकिया मास्क प्रणाली विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है और न्यूनतम चेहरे का संपर्क और एक स्पष्ट क्षेत्र दृष्टि प्रदान करता है। यह तीन अलग-अलग आकारों में आता है, इसलिए आपको गलत आकार का ऑर्डर करने के लिए झल्लाहट की आवश्यकता नहीं है। साइड स्लीपर्स के लिए यह सबसे अच्छा सीपीएपी मास्क है।

स्व-समायोजन नाक तकिए और सांस हेडगियर उत्कृष्ट सील और आराम प्रदान करते हैं। यह नाक तकिया मुखौटा महत्वपूर्ण रोगी आंदोलन को समायोजित करने के लिए तैयार किया गया है और टॉस करने वालों के लिए एक आदर्श मुखौटा है और नींद के दौरान अक्सर बारी। यह मुखौटा प्रणाली सभी CPAP मशीनों और होसेस के साथ काम करती है।

पेशेवरों

• विभिन्न आकारों में आता है
• महिलाओं के लिए बनाया गया है
• उत्कृष्ट सील और आराम प्रदान करता है
• सभी नींद की स्थिति के लिए उपयुक्त
• सभी CPAP मशीनों और होसेस के साथ अच्छी तरह से काम करता है

विपक्ष

कोई नहीं

4. स्लीपवाइवर स्लीप मास्क - पॉजिटिव एयरवे कंट्रोल

कोई उत्पाद नहीं मिला।

स्लीपवाइवर नाक मास्क कपड़े से बना है जिसमें त्वचा के संपर्क में कोई कठोर भाग नहीं है। मुखौटा हवा का एक गुब्बारा बनाने के लिए फुलाता है और धीरे से मरीज के चेहरे के खिलाफ एक सील बनाने के लिए धक्का देता है। मास्क का लचीला कपड़ा उपयोगकर्ता के चेहरे के सटीक आकार के अनुरूप होता है, किसी भी हवा के रिसाव को कम करता है।

हेडगियर को एक अच्छी सील प्राप्त करने के लिए बहुत कम दबाव की आवश्यकता होती है। मास्क के अंदर हवा का दबाव इसके बजाय काम करता है। यह मुखौटा उपयोगकर्ता को कठोर बकसुआ, क्लिप या त्वचा में खुदाई के बिना किसी भी स्थिति में सोने की अनुमति देता है। मुखौटा हल्का और स्थिर है। इसलिए, आपको इसे बार-बार समायोजित करने की आवश्यकता नहीं है।

मुखौटा की सामग्री नरम और सांस है और चिपचिपा महसूस किए बिना एक अच्छी सील बनाती है। इस मास्क में कोई रबर लेटेक्स या सिलिकॉन नहीं होता है और इसलिए यह किसी भी तरह की एलर्जी का कारण नहीं होता है। स्लीपवाइवर के छोटे साँस छोड़ने के छेद किसी भी हवा को "व्होसिंग" या "सीटी" की आवाज़ को खत्म कर देते हैं।

पेशेवरों

• हवा का रिसाव कम होना
• हेडगेयर से कम दबाव
• सभी नींद की स्थिति के लिए उपयुक्त
• एलर्जी का कारण नहीं बनता है
• कम शोर

विपक्ष

• नाक क्षेत्र के आसपास हवा छोड़ता है

लगातार पॉजिटिव एयरवे मास्क विभिन्न शैलियों और आकारों में उपलब्ध हैं जो आपके स्लीप एपनिया के इलाज के लिए आराम से हैं। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपकी आवश्यकताओं, वरीयताओं और सिर के आकार के अनुसार एक का चयन करेगा।

CPAP मास्क खरीदने से पहले, आपको स्लीप एपनिया के प्रकारों के बारे में पता होना चाहिए, ताकि आप सही उठा सकें।

स्लीप एपनिया के प्रकार

स्लीप एपनिया मुख्य रूप से तीन प्रकार के होते हैं:

1. ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया: ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (ओएसए), जिसे हाइपोपनिआ के नाम से भी जाना जाता है, स्लीप एपनिया का सबसे आम प्रकार है, जो माना जाता है कि लगभग 4% पुरुषों और 2% महिलाओं को प्रभावित करता है। यह नींद के दौरान वायुमार्ग मार्ग के आंशिक या पूर्ण रुकावट के कारण होता है।

जब हम सोते हैं, तो हमारे गले की मांसपेशियों को आराम मिलता है, जिससे जीभ और अन्य वसायुक्त मांसपेशियां वायुमार्ग में वापस आती हैं और वायु प्रवाह में बाधा आती है। हवा बाधा से आगे बढ़ने से प्रतिबंधित है, जो बदले में, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति को कम करती है। यह मस्तिष्क को आंशिक रूप से नींद से जगाने और शरीर को संकेत देता है कि उसे सांस लेने की जरूरत है। इसके बाद जोर से हांफना, घुटना, या खर्राटे की आवाज आना है।

1. सेंट्रल स्लीप एपनिया: ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया एक यांत्रिक समस्या होती है, जबकि सेंट्रल स्लीप एपनिया (CSA) एक संचार समस्या है। इस स्थिति में, मस्तिष्क श्वास को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों को संकेत देने में विफल रहता है।

सेंट्रल स्लीप एपनिया ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया की तुलना में बहुत कम आम है। हालांकि, पूर्व के लक्षण, अधिकांश भाग के लिए, बाद वाले लोगों के समान हैं। सेंट्रल स्लीप एपनिया उन लोगों में आम है जो अन्य कारणों से गंभीर रूप से बीमार हैं।

1. कॉम्प्लेक्स स्लीप एपनिया: कॉम्प्लेक्स स्लीप एपनिया, जिसे मिक्स्ड स्लीप एपनिया भी कहा जाता है, ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया और सेंट्रल स्लीप एपनिया का एक संयोजन है।

CPAP मास्क खरीदना एक महत्वपूर्ण निर्णय है जो कई महत्वपूर्ण कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है। समझने के लिए आपको किन बिंदुओं को समझने के लिए हमारे CPAP खरीद गाइड पर एक नज़र डालें।

CPAP मास्क ख़रीदना गाइड

यहाँ CPAP मुखौटा दुकानदारों के लिए कुछ विचार दिए गए हैं:

• स्लीप एपनिया का प्रकार: पहला महत्वपूर्ण कारक जिस पर CPAP या BiPAP मास्क खरीदने का आपका निर्णय निर्भर करेगा, आप जिस स्लीप एपनिया के साथ काम कर रहे हैं। जिन लोगों के पास OSA है, उन्हें CPAP मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जबकि CSA वाले लोगों को BiPAP मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि CPAP थेरेपी विफल हो जाती है, तो एक BiPAP मास्क का उपयोग OSA के इलाज के लिए किया जा सकता है।

• ब्रीदिंग हैबिट्स: आपकी सांस लेने की आदत CPAP मास्क के प्रकार का एक अनिवार्य निर्धारण है जिसे आपको खरीदना चाहिए। यदि आप अपनी नाक से सांस लेते हैं, तो नाक सीपीएपी मास्क और नाक तकिया सीपीएपी मास्क आपके लिए सबसे अच्छा काम करेंगे। दूसरी ओर, यदि आप एक मुंह से सांस लेते हैं या अपनी नाक और मुंह दोनों से सांस लेते हैं, तो आपको एक पूर्ण चेहरे के मास्क की आवश्यकता होगी।

• एलर्जी: एलर्जी और भीड़ के मुद्दों वाले लोगों के लिए, एक पूर्ण चेहरा CPAP मास्क सबसे अच्छा काम करता है। एक नाक मास्क उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट पसंद है जो खुले, बिना रुके नाक मार्ग से गुजरते हैं।

• स्लीपिंग पोजीशन: सीपीएपी मास्क का चयन करते समय आपकी नींद की स्थिति एक आवश्यक चर है। एक पूर्ण चेहरे CPAP मास्क में एक थोक डिज़ाइन है और यह केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपनी पीठ पर सोते हैं। यदि आप रात में अपनी नींद की स्थिति को काफी बदल देते हैं और बग़ल में या अपने पेट पर सोना पसंद करते हैं, तो नाक का मास्क एक बेहतर विकल्प है क्योंकि यह आपके मास्क को जगह से बाहर खटखटाये बिना आराम से सोने देता है।

• दबाव रेंज: एपनिया वाले लोगों को एक एयरफ्लो की आवश्यकता होती है जो 6 से 14 सेमीएच 20 के बीच होता है। हालांकि अधिकांश CPAP मशीनें 4 से 20 cmH20 तक कहीं भी एयरफ्लो देने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, लेकिन खरीदारों को हमेशा उस डिवाइस के ऑपरेटिंग दबाव रेंज के बारे में शोध करना चाहिए जिसे वे खरीदने के लिए योजना बनाते हैं कि यह उनकी व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करेगा या नहीं।

• आराम: सीपीएपी मास्क का चयन करते समय आराम एक महत्वपूर्ण कारक है। एक पूर्ण चेहरा CPAP मास्क उन लोगों के लिए सही विकल्प हो सकता है जो नाक या नाक के कुशन मास्क को अपने नथुने से परेशान करते हैं। उन लोगों के लिए जो सीपीएपी मास्क से भरा चेहरा पाते हैं, नाक का मास्क सही विकल्प है।

• दबाव की आवश्यकता: उन लोगों के लिए जिन्हें निम्न से मध्यम दबाव के स्तर की आवश्यकता होती है, CPAP नाक तकिया मास्क एक आदर्श विकल्प है। जबकि, जिन लोगों को उच्च दबाव की आवश्यकता होती है, उनके लिए नाक का मास्क या पूरा चेहरा मास्क बेहतर विकल्प है।

बाजार में हर प्रकार के स्लीपर के लिए सीपीएपी मास्क की एक विस्तृत श्रृंखला है। अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही किसी एक को चुनें। और यदि आप हमारे ऊपर सीपीएपी मास्क की सूची में से एक खरीदने के लिए होते हैं, तो नीचे दिए गए टिप्पणी अनुभाग में हमारे साथ अपने अनुभव को साझा करना न भूलें।

पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब

क्या CPAP मास्क के कोई दुष्प्रभाव हैं?

CPAP मशीनों के सबसे आम दुष्प्रभावों में से एक सूखी नाक और भीड़ से जागना है, जो आमतौर पर आर्द्रीकरण की कमी का संकेत देता है। CPAP मास्क के अन्य कम ज्ञात साइड इफेक्ट्स में सुबह के समय सिरदर्द, शुष्क मुँह, सूखी आँखें और सूजन और गैस शामिल हैं।

CPAP मास्क कब तक रहता है?

यहां तक ​​कि सबसे अच्छे सीपीएपी मास्क को प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है, भले ही आप उन्हें कितनी अच्छी तरह से बनाए रखें। उचित सफाई और रखरखाव उपकरण के जीवन को बढ़ा सकते हैं, लेकिन इसका उपयोग हमेशा के लिए नहीं किया जा सकता है। मुखौटा का प्रतिस्थापन कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें से कुछ कार्यात्मक हैं, जबकि अन्य व्यक्तिगत पसंद का मामला हैं।

अपने CPAP मास्क के प्रतिस्थापन के बारे में सोचते समय आपको जिन कुछ कारकों पर विचार करना चाहिए, वे हैं निर्माता की वारंटी और उपकरण का रखरखाव। यदि आप ऑपरेशन के दौरान पीसने वाला शोर सुनते हैं, तो यह एक संकेत है कि मशीन काम करना बंद करने वाली है। मास्क के प्रतिस्थापन की आवश्यकता है या नहीं, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने आपूर्तिकर्ता से परामर्श करें।

CPAP मशीन की कीमत क्या है?

CPAP मशीन आपको $ 500 से $ 3000 के बीच कहीं खर्च करेगी, जिसकी औसत अनुमानित कीमत $ 850 है।

क्या CPAP मशीनों के लिए बीमा कंपनियां भुगतान करती हैं?

CPAP को टिकाऊ चिकित्सा उपकरण माना जाता है और यह अधिकांश बीमा पॉलिसियों के अंतर्गत आता है। अपने कवरेज की बारीकियों को जानने के लिए आपको अपने बीमाकर्ता को बुलाना होगा।

क्या CPAP मशीनें काम करती हैं?

हाँ। जब फिट और ठीक से उपयोग किया जाता है, तो CPAP मशीनें उपयोगी हो सकती हैं। यदि आप इसे पूरी रात के लिए सही ढंग से उपयोग करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो लाभ अक्सर बहुत स्पष्ट होता है।