क्या अरंडी का तेल आपको सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है?

क्या आपने अपने कूल्हे और आपकी कमर की रेखा के आस-पास जमा होने वाले वसा के उन बदसूरत गांठों से छुटकारा पाने की कोशिश की है, लेकिन सफल नहीं हो सके? कभी-कभी, सेल्युलाईट को गायब होने के लिए केवल व्यायाम की आवश्यकता होती है। जबकि एक दर्जन उत्पाद हैं जो आपको बिना किसी समय के शानदार दिखने का दावा करते हैं, हम सभी प्राकृतिक होने की वकालत करते हैं!

तो, आज आपके पास हमारे पास क्या है? अपने सेल्युलाईट के लिए अरंडी का तेल। और हाँ, यह काम करता है! आश्चर्य है कि कैसे? अरंडी का तेल और सेल्युलाईट के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें।

सेल्युलाईट - एक अवलोकन

उम्र के साथ, अधिकांश महिलाएं और पुरुष अपने शरीर में वसा इकट्ठा करते हैं, लेकिन अधिक मात्रा में सेल्युलाईट चीजों को बदतर बना सकते हैं। सेल्युलाईट को त्वचा की स्थिति के रूप में कहा जा सकता है जो वयस्क महिलाओं (1) के बहुमत को प्रभावित करता है । जब यह त्वचा की परत के नीचे अधिक मात्रा में बनता है, तो बदसूरत छोटी गांठ त्वचा की सतह के खिलाफ दब जाती है। यह गंभीर नहीं हो सकता है, लेकिन एक हद तक आपकी उपस्थिति का संकेत देता है।

सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के तरीके

एक ऐसी दुनिया में जहाँ लोग अपने लुक्स और खूबसूरती को लेकर किसी भी चीज़ पर आसक्त होते हैं, यह काफी स्वाभाविक है कि सेल्युलाईट से प्रभावित व्यक्ति इस खतरे से छुटकारा पाने के लिए कई विकल्पों का सहारा लेगा! यूएस एफडीए एंडर्मोलोगी (2) नामक एक प्रक्रिया के उपयोग की सिफारिश करता है - एक परिष्कृत स्पा थेरेपी। इस संबंध में व्यायाम के लाभ भी निर्विवाद हैं। हालांकि, आप अपने शरीर में सेल्युलाईट को कम करने के लिए हमेशा अन्य प्राकृतिक उपचारों का विकल्प चुन सकते हैं। ऐसा ही एक विकल्प अरंडी का तेल का सामयिक अनुप्रयोग है।

सेल्युलाईट हटाने के लिए कैस्टर ऑयल का उपयोग क्यों करें?

अरंडी के तेल में त्वचा के लिए लाभकारी गुण होते हैं, और इसका उपयोग प्राचीन काल से त्वचा रोगों को ठीक करने और त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह पीला पीला तरल आसानी से प्राप्त किया जा सकता है, और इसमें बहुत अधिक लागत भी नहीं है।

अरंडी का तेल आवेदन मानव शरीर में लसीका प्रणाली की कार्यक्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यह प्रणाली शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है और प्रक्रिया में अपशिष्टों को गायब करती है। इसके अलावा, यह पोषक तत्वों, ऑक्सीजन और हार्मोन को कोशिकाओं तक पहुंचाने में सहायक होता है। शरीर के अंगों और सेल्युलाईट के विकास में कमी लसीका प्रणाली के परिणामस्वरूप तरल पदार्थ का निर्माण होता है। अरंडी का तेल मालिश शरीर में लसीका प्रणाली को उत्तेजित करने में मदद करता है और समय के साथ सेल्युलाईट को कम करने में मदद करता है।

अरंडी का तेल लगाने का तरीका

आप अरंडी का तेल शरीर के हिस्सों जैसे कूल्हों, जांघों, और कमर पर लगा सकते हैं - ज्यादातर ऐसे क्षेत्र हैं जो सेल्युलाईट से प्रभावित होते हैं। आप प्रभावित क्षेत्रों पर थोड़ा गर्म अरंडी का तेल लगा सकते हैं और धीरे-धीरे मालिश कर सकते हैं। कुछ लोग कैस्टर ऑयल को अन्य तेलों जैसे लैवेंडर और नींबू के आवश्यक तेलों के साथ मिलाना पसंद करते हैं, क्योंकि वे अरंडी के तेल की गंध पसंद नहीं करते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आप सप्ताह में दो या तीन बार ऐसी मालिश का विकल्प चुन सकते हैं।

आपको क्या करने की आवश्यकता है?

जबकि अरंडी का तेल मालिश के आवेदन से आपको सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है, आपको वांछित परिणामों के लिए इससे अधिक करने की आवश्यकता है! इसके अलावा, आपको सेल्युलाईट हटाने के बारे में धैर्य रखने की आवश्यकता है क्योंकि इसमें समय लगता है - रात भर के परिणामों की अपेक्षा न करें।

अतिरिक्त चीजें जिन्हें आपको याद रखने की आवश्यकता है:

• एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली के लिए रिज़ॉर्ट। यह सोफे आलू है, और लोग गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं जो अपने शरीर के अंगों में अधिक सेल्युलाईट प्राप्त करते हैं। ऐसा मत सोचो कि एक अरंडी का तेल मालिश अकेले आपको सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है। व्यायाम भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
• यह भी आवश्यक है कि आप जो खाते हैं उस पर एक टैब रखें। यह मदद करता है जब आप वसा युक्त और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ लेना बंद कर देते हैं। ये खाद्य पदार्थ समय के साथ आपके शरीर में सेल्युलाईट परतों को बढ़ाने में योगदान करते हैं। इसके बजाय, एक आहार पर स्विच करें जिसमें बहुत सारे ताजे उत्पाद विज्ञापन दुबला मांस हों।
• यह मदद करता है जब आप शरीर को सेल्युलाईट हटाने (3) के लिए हाइड्रेटेड रखते हैं। प्रतिदिन सादा पानी पीयें। शराब और कार्बोनेटेड पेय पदार्थों में कटौती करें, जिससे शरीर में वसा का संचय हो सकता है।
• अरंडी के तेल के आवेदन के साथ, एक नरम ब्रश का उपयोग करके पूरे शरीर की मालिश का विकल्प चुनें। ऐसे उपचार आपको आजकल स्पा में मिल जाएंगे। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और लसीका प्रणाली को चार्ज करता है।

तो क्या आप सेल्युलाईट के लिए अरंडी के तेल के इन लाभों का आनंद लेने के लिए तैयार हैं? जितना आप इस चिपचिपे तेल को अपने शरीर पर लगाने के बारे में सोच सकते हैं, इस गुणकारी तरल पदार्थ की अच्छाई पर भरोसा करें। अरंडी के तेल के कुछ आवेदन आप एक मजबूत और अधिक टोंड शरीर के लिए आवश्यक है।

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