विषयसूची:
- विषय - सूची
- एक काली आँख क्या है?
- एक काली आँख का कारण क्या है?
- कैसे एक काली आँख स्वाभाविक रूप से छुटकारा पाने के लिए
- एक काली आँख का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार
- 1. केयेन काली मिर्च और वैसलीन
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 2. नारियल का तेल
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 3. टूथपेस्ट
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 4. आवश्यक तेल
- ए। लैवेंडर का तेल
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- ख। पुदीना का तेल
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 5. ककड़ी
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 6. ग्रीन टी बैग्स
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 7. पेट्रोलियम जेली
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 8. अनानास
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 9. नींबू का रस
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 10. ऑरेंज जूस
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 11. कच्चा आलू
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 12. आइस पैक
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- 13. गर्म संपीड़न
- आपको चाहिये होगा
- तुम्हे जो करना है
- कितनी बार आपको यह करना चाहिए
- क्यों यह काम करता है
- रोकथाम के उपाय
- पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
क्या आपको ऐसा लग रहा है कि आपके चेहरे पर मुक्का मारा गया है? या इससे भी बदतर, क्या आपकी एक आंख एक पांडा के समान है? एक काली आंख आमतौर पर आपके चेहरे पर एक हिट का परिणाम होती है जो आपकी त्वचा के नीचे, विशेष रूप से आपकी आंखों के नीचे रक्त के थक्के और थक्के का कारण बनती है। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि सरल प्राकृतिक उपचार का उपयोग करके काली आंखों से कैसे छुटकारा पाया जाए। चलो शुरू करें!
विषय - सूची
- एक काली आँख क्या है?
- एक काली आँख का कारण क्या है?
- कैसे एक काली आँख स्वाभाविक रूप से छुटकारा पाने के लिए
- रोकथाम के उपाय
एक काली आँख क्या है?
काली आंख को चिकित्सकीय रूप से पेरिओरिबिटल हेमेटोमा के रूप में जाना जाता है। यह अक्सर चेहरे पर चोट का परिणाम होता है, जो आंख के चारों ओर घूमता है। इस स्थिति को ब्रूइंग के रंग के कारण नाम दिया गया है।
अब हम इस चोट के कारणों पर एक नज़र डालेंगे।
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एक काली आँख का कारण क्या है?
- चोट: जब आप अपने चेहरे को घायल करते हैं, तो आपकी त्वचा के नीचे की छोटी रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं और रक्त का रिसाव होता है। यह आपकी आंखों के चारों ओर काले धब्बे का कारण बनता है। आपके चेहरे पर लगी चोट किसी भी वस्तु की चपेट में आने से हो सकती है।
- कॉस्मेटिक सर्जरी: कुछ मामलों में, एक काली आंख कॉस्मेटिक सर्जरी या कुछ दंत काम के कारण भी हो सकती है और कई दिनों तक रह सकती है।
- चिकित्सा मुद्दे: काली आंख खतरनाक नहीं है और अक्सर चोट लगने का एक परिणाम है। हालांकि, कुछ मामलों में, एक काली आंख एक अधिक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा जटिलता का संकेत हो सकती है। उदाहरण के लिए, दोनों आंखों के आसपास चोट लगना खोपड़ी के फ्रैक्चर या सिर की किसी अन्य चोट का संकेत हो सकता है।
चाहे आप खुद को घायल कर चुके हों, निम्नलिखित उपाय आपको उस अजीब दिखने वाली काली आंखों से तेजी से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।
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कैसे एक काली आँख स्वाभाविक रूप से छुटकारा पाने के लिए
- केयेन पेपर और वैसलीन
- नारियल का तेल
- टूथपेस्ट
- आवश्यक तेल
- खीरा
- हरी चाय के बैग्स
- पेट्रोलियम जेली
- अनानास का रस
- नींबू का रस
- संतरे का रस
- कच्चा आलू
- आइस पैक
- गर्म संपीड़न
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एक काली आँख का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार
1. केयेन काली मिर्च और वैसलीन
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आपको चाहिये होगा
- 1 चम्मच पीसा हुआ शिमला मिर्च
- वैसलीन के 5 चम्मच
तुम्हे जो करना है
- वेसिलीन के पांच भागों के साथ पाउडर पनीर के एक हिस्से को मिलाएं।
- इस मिश्रण को प्रभावित आंख के चारों ओर समान रूप से लगाएं।
- इसे एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे पानी से धो लें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको दिन में दो बार करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
केयेन काली मिर्च में कैप्सैसिन काली आंख के इलाज में इस उपाय को बहुत प्रभावी बनाता है। कैपेसिसिन में शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक गुण होते हैं जो चोट लगी आंख (1) के आसपास दर्द और सूजन को दूर कर सकते हैं।
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2. नारियल का तेल
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आपको चाहिये होगा
वर्जिन नारियल तेल (आवश्यकतानुसार)
तुम्हे जो करना है
- अपनी आंखों के चारों ओर नारियल तेल की एक समान परत लागू करें और धीरे से मालिश करें।
- इसे रात भर लगा रहने दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
हर रात एक बार ऐसा करें।
क्यों यह काम करता है
नारियल के तेल के लाभों के साथ संयुक्त रूप से मालिश करने का बहुत ही कार्य, काली आंखों के इलाज के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। नारियल के तेल में एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो प्रभावित आंख को शांत कर सकते हैं। इसकी मालिश करने से आपकी आंखों के नीचे रक्त के थक्के साफ हो सकते हैं (2)।
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3. टूथपेस्ट
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आपको चाहिये होगा
कोई भी सफेद टूथपेस्ट
तुम्हे जो करना है
- प्रभावित क्षेत्र के आसपास किसी भी पुदीने के स्वाद वाले सफेद टूथपेस्ट की एक पतली परत लगाएँ।
- इसे कुछ घंटों या रात भर के लिए छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
आपको यह एक बार दैनिक रूप से करना चाहिए, अधिमानतः रात में।
क्यों यह काम करता है
टूथपेस्ट, विशेष रूप से टकसाल-स्वाद वाले, सुखी चोट वाली त्वचा (एक काली आंख सहित) में काफी प्रभावी हैं। टूथपेस्ट में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट आपकी त्वचा को जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं।
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4. आवश्यक तेल
ए। लैवेंडर का तेल
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आपको चाहिये होगा
- लैवेंडर तेल की 6 बूँदें
- किसी भी वाहक तेल के 15 एमएल
तुम्हे जो करना है
- किसी भी वाहक तेल के 15 एमएल के साथ लैवेंडर के तेल की छह बूंदें मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपनी आंखों के चारों ओर समान रूप से लगाएं और धीरे से मालिश करें।
- इसे रात भर लगा रहने दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आप रोज रात को सोने से पहले करें।
क्यों यह काम करता है
लैवेंडर का तेल आपको काली आंखों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है, इसकी मजबूत एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुणों (3) के कारण।
ख। पुदीना का तेल
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आपको चाहिये होगा
- लैवेंडर तेल की 6 बूँदें
- किसी भी वाहक तेल के 15 एमएल
तुम्हे जो करना है
- किसी भी वाहक तेल के 15 एमएल में पेपरमिंट ऑयल की छह बूंदें डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपनी आंखों के चारों ओर धीरे से मालिश करें और इसे रात भर छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आप हर रात एक बार जरूर करें।
क्यों यह काम करता है
पेपरमिंट तेल में उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक गुण होते हैं जो एक काली आंख का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। यह सूजन और सूजन को भी शांत करता है, यदि कोई हो (4)।
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5. ककड़ी
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आपको चाहिये होगा
प्रशीतित ककड़ी स्लाइस
तुम्हे जो करना है
- एक ककड़ी को पतले और गोल स्लाइस में काटें।
- एक घंटे के लिए स्लाइस को ठंडा करें।
- प्रत्येक आंख पर एक टुकड़ा रखें।
- खीरे के स्लाइस को 2 से 3 बार बदलें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको रोजाना 1 से 2 बार करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
खीरे में पानी की एक उच्च सामग्री होती है, और इसलिए, यह आपकी भीगी हुई आंख को शांत करने और शांत करने में मदद कर सकता है। यह सूजन और दर्द (5) को कम करने में भी मदद कर सकता है।
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6. ग्रीन टी बैग्स
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आपको चाहिये होगा
2 ग्रीन टी बैग का इस्तेमाल किया
तुम्हे जो करना है
- प्रत्येक आँख पर एक इस्तेमाल किया हुआ गर्म चाय की थैली रखें।
- इन्हें 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको रोजाना दो बार करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
हरी चाय एंटीऑक्सिडेंट के साथ भरी हुई है, टैनिन के उच्च स्तर की उपस्थिति के लिए धन्यवाद। ये टैनिन दर्द और सूजन (6) को कम करके एक काली आंख को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
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7. पेट्रोलियम जेली
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आपको चाहिये होगा
पेट्रोलियम जेली (आवश्यकतानुसार)
तुम्हे जो करना है
- अपनी आंखों के आसपास पेट्रोलियम जेली की एक भी परत लगाएं।
- कुछ समय के लिए मालिश करें और इसे रात भर छोड़ दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आप रोजाना एक बार जरूर करें।
क्यों यह काम करता है
पेट्रोलियम जेली सुखदायक, हीलिंग और मॉइस्चराइजिंग है और इस प्रकार यह एक काली आंख का इलाज करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
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8. अनानास
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आपको चाहिये होगा
कटा हुआ अनानास के टुकड़े
तुम्हे जो करना है
- प्रत्येक आंख पर एक कटा हुआ अनानास टुकड़ा रखें और उन्हें 10 मिनट के लिए रखें।
- अतिरिक्त लाभ के लिए आप अनानास के रस का भी सेवन कर सकते हैं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको रोजाना 3 से 4 बार करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
अनानास को शीर्ष पर लागू करने से एक काली आंख का मुकाबला करने में मदद मिल सकती है और इसका सेवन करने से आपके स्वास्थ्य को ठीक किया जा सकता है। अनानास विटामिन सी से भरपूर होता है और इसमें ब्रोमेलैन (7) नामक एक एंजाइम भी होता है। जबकि विटामिन सी आपकी काली आंखों को तेजी से ठीक करने में मदद करता है, ब्रोमेलैन दर्द और सूजन (8) को कम करता है।
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9. नींबू का रस
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आपको चाहिये होगा
1 गिलास नींबू का रस
तुम्हे जो करना है
एक गिलास नींबू के रस का सेवन करें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा दिन में 5 से 6 बार करें।
क्यों यह काम करता है
नींबू स्वाभाविक रूप से विरोधी भड़काऊ होते हैं और विटामिन सी के भी महान स्रोत होते हैं। विटामिन सी में एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो भीतर से नुकसान की मरम्मत करके एक काली आंख को ठीक करते हैं (9)।
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10. ऑरेंज जूस
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आपको चाहिये होगा
1 गिलास ताजा संतरे का रस
तुम्हे जो करना है
एक गिलास संतरे का जूस पिएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
आपको रोजाना कम से कम तीन बार एक गिलास संतरे का जूस पीना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
नींबू की तरह, संतरे भी विटामिन सी के महान स्रोत हैं। विटामिन सी की उच्च मात्रा का सेवन रिकवरी को तेज कर सकता है और आपकी काली आंख (10) को ठीक करने में मदद कर सकता है।
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11. कच्चा आलू
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आपको चाहिये होगा
कटा हुआ कच्चा आलू
तुम्हे जो करना है
- प्रभावित आंख पर कच्चे आलू का एक टुकड़ा रखें।
- इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और हटा दें।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको रोजाना 3 से 4 बार करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
कच्चे आलू में उच्च मात्रा में कुछ एंजाइम होते हैं जिनका उपयोग रक्त के थक्कों को भंग करने के लिए किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, आलू में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो प्रभावित आंख (11) के आसपास सूजन और सूजन से राहत देने में मदद करते हैं।
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12. आइस पैक
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आपको चाहिये होगा
एक आइस पैक
तुम्हे जो करना है
- अपनी प्रभावित आंख पर आइस पैक लगाएं।
- इसे 5 मिनट तक रखें। हटाना।
- तीन बार दोहराएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
ऐसा आपको रोजाना 2 से 3 बार करना चाहिए।
क्यों यह काम करता है
आइस पैक प्रभावित आंख (12) के आसपास दर्द, सूजन और सूजन को कम कर सकते हैं।
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13. गर्म संपीड़न
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आपको चाहिये होगा
एक गर्म सेक
तुम्हे जो करना है
- काली आँख पर एक गर्म सेक लागू करें।
- इसे 5 से 10 मिनट तक रखें और निकालें।
- दो बार दोहराएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए
तेजी से ठीक होने के लिए इसे रोजाना 2 से 3 बार करें।
क्यों यह काम करता है
दर्द से राहत देने के साथ-साथ रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए एक गर्म सेक एक बढ़िया विकल्प है। यह आपकी आंख (13) के नीचे रक्त के थक्कों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है।
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ये ऐसे तरीके हैं जिनसे आप काली आंख का इलाज कर सकते हैं। लेकिन रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर नहीं है?
रोकथाम के उपाय
- सुनिश्चित करें कि आपके घर में कालीनों और कालीनों को झुर्रियों के बिना अच्छी तरह से रखा गया है, ताकि उन पर ट्रिपिंग न हो।
- यदि आप मार्शल आर्ट, मुक्केबाजी या किसी अन्य संपर्क खेल जैसी गतिविधियों में शामिल हैं, तो एक सुरक्षात्मक गियर पहनें।
- जब आप साइकिल चला रहे हों या बाइक चला रहे हों तो हमेशा हेलमेट पहनें।
- कार में यात्रा करते समय हमेशा सीट बेल्ट पहनें।
- यदि आप बागवानी या लकड़ी के काम जैसी गतिविधियों में शामिल होते हैं, तो सुरक्षा के लिए गॉगल्स पहनें।
यह सब कुछ है जो आपको एक काली आंख और इसके उपचार और रोकथाम के बारे में जानने की आवश्यकता है। अब जब हम अपने हिस्से के साथ कर रहे हैं, तो आप हमें यह नहीं बताएंगे कि इस लेख ने आपके मुद्दों को कितनी अच्छी तरह से संबोधित किया है? अपने अनुभवों को हमारे साथ साझा करने के लिए नीचे टिप्पणी अनुभाग का उपयोग करें।
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पाठकों के सवालों के विशेषज्ञ के जवाब
एक काली आंख को चंगा करने में कितना समय लगता है?
एक काली आंख आमतौर पर दो सप्ताह के भीतर बिना किसी चिकित्सकीय ध्यान के ठीक हो जाती है। यदि इलाज किया जाता है, तो यह कुछ दिनों में ठीक हो जाता है।
क्या एक काली आंख आपकी दृष्टि को प्रभावित कर सकती है?
एक काली आंख आमतौर पर आपकी दृष्टि को प्रभावित नहीं करती है। हालांकि, अगर आपकी दृष्टि धुंधली है या आपकी आंखें चोट लगी हैं, तो यह एक अंतर्निहित चिकित्सा जटिलता के कारण हो सकता है। ऐसी स्थितियों में, आपके डॉक्टर को आपकी परेशान दृष्टि के कारण की पहचान करने के लिए देखना सबसे अच्छा है।