एक्यूप्रेशर का उपयोग करके बालों के झड़ने से कैसे छुटकारा पाएं - एक कदम से कदम गाइड

कौन मजबूत, चमकदार और रेशमी बालों से प्यार नहीं करता है? लगभग हर कोई लंबे और सुंदर बालों को झड़ने की इच्छा रखता है, लेकिन पर्यावरणीय कारक और बालों के उत्पादों का अति प्रयोग प्रयासों पर एक छींटा फेंकते हैं। हम में से कई लोग बालों के झड़ने, रूसी और बालों के झड़ने से पीड़ित होते हैं, जो बाजार में उपलब्ध सर्वोत्तम हेयर केयर उत्पादों का उपयोग करने के बाद भी होते हैं। तो बाल झड़ने का क्या उपाय है? यहाँ जवाब है - एक्यूप्रेशर में मदद करने के लिए आप अपने सभी बालों के झड़ने के साथ।

आज कई 'एंटी-हेयर फॉल' उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन क्या वे वास्तव में काम करते हैं? ऐसे कई उपचार भी हैं जो कुछ ही हफ्तों में स्वस्थ बालों का वादा करते हैं। हालाँकि, बाल झड़ना एक गहरी जड़ और सामान्य समस्या है जिसे ठीक करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। कभी-कभी बालों का गिरना खराब आहार और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण होता है। इसलिए आपको आवश्यक कदम उठाने से पहले बालों के झड़ने के सही कारण का विश्लेषण करना होगा।

एक एक्यूप्रेशर मालिश कैसे करें? एक्यूप्रेशर क्या है?

चित्र: शटरस्टॉक

बाल गिरने को ठीक करने के लिए लोग वास्तव में क्या कदम उठाते हैं? क्या उन्हें लगता है कि वैकल्पिक चिकित्सा उनके बालों की समस्याओं का समाधान हो सकती है? उत्तर सीधा है। लोग बालों के झड़ने को कम करने के लिए हर संभव तरीके आजमाते हैं लेकिन शायद ही कभी वे समाधान के रूप में वैकल्पिक चिकित्सा के बारे में सोचते हैं। वैकल्पिक चिकित्सा का अर्थ है पारंपरिक चिकित्सा या उपचार जो अनादिकाल से प्रचलित थे। ऐसा समय-परीक्षणित अभ्यास एक्यूप्रेशर है। एक्यूप्रेशर में, समस्या को ठीक करने के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर फर्म दबाव लागू किया जाता है। एक्यूप्रेशर गर्म तेल की मालिश के समान है, लेकिन एक्यूप्रेशर के दौरान तेल का उपयोग नहीं किया जाता है। आपको तनाव मुक्त बनाने और अपने बालों के झड़ने की समस्या को ठीक करने के लिए विभिन्न हाथों की गतिविधियों का उपयोग करके केवल खोपड़ी की मालिश की जाती है। आप एक्यूप्रेशर का प्रयास कर सकते हैं और स्वयं अंतर देख सकते हैं।

एक्यूपंक्चर एक असाधारण तरीका है, और कोई भी बहुत जल्दी असाधारण परिणाम देख सकता है। एक्यूप्रेशर का उपयोग 1600 ईसा पूर्व में हुआ था और चीनी संस्कृति में इसका उपयोग विभिन्न शारीरिक बीमारियों के इलाज के लिए किया गया है। एक्यूप्रेशर का नैदानिक ​​उपयोग पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) की अवधारणा पर निर्भर करता है। प्राचीन दुनिया में एक्यूप्रेशर उपचार का एक सामान्य रूप था। यद्यपि एक्यूप्रेशर एक पूर्व-वैज्ञानिक प्रथा है, फिर भी आधुनिक समय में इसकी व्यावहारिक प्रासंगिकता है। जापानी एक्यूप्रेशर को शियात्सू मालिश के रूप में संदर्भित करते हैं। यहाँ एक्यूप्रेशर के कुछ लाभ हैं।

• खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है।
• खोपड़ी से सभी विषाक्त पदार्थों, मृत त्वचा कोशिकाओं और रूसी को हटा देता है।
• तनाव को कम करता है जिससे बाल झड़ते हैं।
• ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को खोपड़ी में प्रवाहित करने में मदद करता है।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत विशेष एक्यूप्रेशर बिंदुओं का वर्णन करता है जो हमारे शरीर में मध्याह्न या चैनल के साथ स्थित हैं। यह माना जाता है कि क्यूई (ची) नामक महत्वपूर्ण ऊर्जा या एक जीवन शक्ति इन अदृश्य चैनलों के माध्यम से बहती है। यह भी माना जाता है कि ये 12 प्रमुख मेरिडियन अंगों के विशेष अंगों या नेटवर्क को जोड़ते हैं, और पूरे शरीर में संचार की एक प्रणाली बनाते हैं। मेरिडियन आपकी उंगलियों पर शुरू होते हैं, आपके मस्तिष्क से जुड़ते हैं और फिर एक निश्चित मेरिडियन से जुड़े अंग से जुड़ते हैं। इस सिद्धांत के अनुसार, जब एक शिरोबिंदु अवरुद्ध हो जाता है या संतुलन से बाहर हो जाता है, तो बीमारी हो सकती है। एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर ऐसे मामले में संतुलन बहाल करने में मदद कर सकता है।

एक्यूप्रेशर के साथ बालों के झड़ने से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

एक्यूप्रेशर मालिश बालों के स्वस्थ विकास के साथ-साथ आपके मौजूदा बालों की मजबूती में सहायक है। यह है