किसी को पसंद करने से कैसे रोकें - 14 टिप्स

आपके जीवन में ऐसे समय आते हैं जब आप किसी को पसंद करते हैं, लेकिन भावना पारस्परिक नहीं होती है। हम जानते हैं कि यह हम में से अधिकांश के लिए होता है! आपने इसे फिल्मों में उम्र और अनगिनत कहानियों के लिए जाते देखा होगा।

फिल्म माई बेस्ट फ्रेंड्स वेडिंग पर विचार करें, जहां जूलियन को अपने दोस्त माइकल से प्यार करने के अलावा कुछ भी नहीं लगता, जब तक उसे पता नहीं चलता कि उसकी शादी हो रही है। वह उसे वापस पाने के लिए एक मिशन पर निकल जाती है, उसे अपनी शादी में तोड़फोड़ करने के लिए सब कुछ करने की कोशिश करती है, लेकिन वह सफल नहीं होती है। लेकिन सुखद अंत वाली अन्य रोमांटिक फिल्मों के विपरीत, यह कोई नहीं है। इसका एक व्यावहारिक अंत है जहां आपको एहसास होता है कि परियों की कहानियां वास्तविक जीवन में हमेशा मौजूद नहीं होती हैं।

एक निश्चित व्यक्ति को आकर्षित महसूस करना बिल्कुल ठीक है। हालाँकि, यदि उन भावनाओं की आवश्यकता नहीं है, तो वही भावनाएँ गंभीर हो सकती हैं और एक गंभीर बोझ बन सकती हैं। चीजें हमेशा नहीं हो सकती हैं जिस तरह से हम उन्हें चाहते हैं। लेकिन यह स्वीकार करना कि रिश्ते के होने की कोई उम्मीद नहीं है और आगे बढ़ने का एक तरीका है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जो आपको उस आदमी को खत्म करने और जीवन को नए सिरे से शुरू करने में मदद करेंगे।

कैसे किसी को रोकना पसंद है

हालांकि उन गहन भावनाओं को जाने देना असंभव लग सकता है, यह उचित है। आपको अपने आत्म-मूल्य को जानना चाहिए और खुशी के उच्च घोड़े पर कूदना चाहिए बजाय किसी ऐसे व्यक्ति के ऊपर दुख में निवास करने के लिए जो आपके साथ नहीं था। यहां आपको आगे बढ़ने में सहायता करने के लिए कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:

1. आपकी दूरी

उससे सुरक्षित दूरी बनाए रखने के लिए पहला कदम उठाना होगा। उसे टेक्स्ट न करें या उसे कॉल न करें या यहां तक ​​कि उसकी इंस्टाग्राम कहानियों को देखें। यदि आपको किसी कारणवश उनसे बात करनी पड़ सकती है, तो व्यक्तिगत चर्चाओं को टेबल से दूर रखना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, यदि वह आपका सहकर्मी है और आपको काम पर कुछ जरूरी काम के बारे में बात करनी है, तो बातचीत को सिर्फ उस विषय तक सीमित रखने की कोशिश करें।

2. अपने दिल को लिखने में डालो

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जब आप किसी चीज के बारे में बात नहीं कर सकते हैं, तो यह आपके सभी विचारों को इकट्ठा करने और इसके बजाय उन्हें लिखने में मदद करता है। यह पत्रिका आपको जो महसूस कर रही है उस पर उंगली डालने में मदद करेगी और आपके विचारों को सुलझाएगी। यह अपने भीतर के साथ ईमानदार होना और यह पता लगाना है कि पहली बार में आपने उन्हें क्या आकर्षित किया है। इससे आपको यह जानने में भी मदद मिलेगी कि आप अपने भविष्य के साथी को क्या पसंद करते हैं।

3. किसी भी शारीरिक संपर्क को काट दें

यह पूरा करने के लिए एक मुश्किल काम हो सकता है, लेकिन यह केवल आपकी खुशी को बहाल करने का एक बड़ा उद्देश्य प्रदान करता है। जब तक आप दो काम या एक साथ अध्ययन नहीं करते हैं, तब तक आपको उस व्यक्ति से बचना चाहिए और उसे अपने व्यक्तिगत स्थान से बाहर रखना चाहिए।

4. सभी सोशल मीडिया ऐप्स पर उसे अनफ़ॉलो करें

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हम सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर अपने क्रश को रोकने के लिए दोषी हैं, है ना? साइबरस्टॉकर होने के नाते चूसा जाना बहुत आसान है जब इसमें कोई ऐसा व्यक्ति शामिल होता है जिससे आप गहराई से आकर्षित होते हैं। आपको अपनी स्वयं की पवित्रता की रक्षा करने के लिए सभी सोशल मीडिया अकाउंट्स को अनफॉलो या ब्लॉक करना होगा। यह आपको आगे बढ़ने के लिए पर्याप्त समय और स्थान प्रदान करेगा।

5. किसी भी अनुस्मारक को त्यागें

जब आप लगातार ऐसी चीजों या वस्तुओं के आस-पास होते हैं जो आपको हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति की याद दिलाते हैं जिसे आप भूलने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप खुद को भावनाओं के उस अनिवार्य चक्र में फंस पाएंगे, जिसे आप लड़ने की कोशिश कर रहे हैं। क्या आप दो हमेशा एक बड़ी प्रस्तुति से पहले चॉकलेट का एक बार साझा करते थे? क्या वे आपको उन बालियों को देने के लिए थे जिन्हें आप हर पोशाक के साथ पहनना पसंद करते थे? खैर, यह उन्हें दूरी पर रखने का समय है। "दृष्टि से बाहर, मन से बाहर" सबसे अच्छा काम करता है जब आप स्थायी रूप से किसी चीज़ से छुटकारा नहीं पा सकते हैं।

6. जोट आप के बारे में क्या पसंद है

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अब, यह पूरी तरह से बेतुका और विरोधाभासी लग सकता है, लेकिन इसे आज़माने का एक कारण है। उन लक्षणों को कम करने के लिए शुरू करें, जिन्होंने आपको उसके प्रति आकर्षित महसूस कराया। तुम क्यों पूछते हो?

खैर, अपने विचारों को अपने दिमाग में जाने देने के बजाय, यह बेहतर है कि इसे पेपर पर आउट कर दें। इससे आपका मन उन पर हावी होने से बच जाएगा। इसके अतिरिक्त, अब आप जानते हैं कि आप अपने भविष्य में किस व्यक्ति के साथ बसना चाहते हैं।

7. विपक्ष को भी लिखें

आप पेशेवरों के साथ किया जाता है। अब, यह कागज पर विपक्ष को डालने का समय है। उन लक्षणों की एक सूची लिखें, जो आपको उसके बारे में पसंद नहीं हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि संख्या वही है जो आपने पहले बनाई थी। उन सभी चीजों पर विचार करें जो उसने कभी कहा है कि आपने उसकी सराहना नहीं की है या उन चीजों को किया है जो कि पसंद नहीं थे। यह कार्य आपको हर चीज से एक कदम पीछे ले जाने में मदद करेगा और यह समझेगा कि आखिरकार, अच्छे के लिए ऐसा क्यों हो सकता है।

8. अन्य पुरुषों की तारीख

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दूसरों को डेटिंग करने के खेल में बाहर जाने और वापस जाने से कुछ नहीं होगा। जब आप खुद को वहां से बाहर निकालते हैं, तो आपको कभी नहीं पता होता है कि आप किस रत्न को पा सकते हैं। लेकिन अगर आप अपना समय उस लड़के के साथ संबंध बनाने में व्यतीत करते हैं, तो आप एक शानदार मौका छोड़ सकते हैं। पता है कि समुद्र में बहुत सारी मछलियां हैं, और आप बाहर जाने के लायक हैं और अपने समय के लायक हैं।

9. अपने आप को व्यस्त रखें

क्या आप मैराथन दौड़ना चाहते हैं? बाहर जाना चाहते हैं और एक ओपन माइक कॉमेडी नाइट में अपना हाथ आजमा सकते हैं? अब आपका समय है जाओ और सब ठीक से करो। ऐसा करना एक व्याकुलता का काम करता है और आपको अपने सर्कल के बाहर के लोगों के साथ सामूहीकरण करने देता है जो समान हितों को साझा करते हैं।

10. खुद से पूछें कि क्या आप वास्तव में उन्हें प्यार करते हैं

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चलिए असली है। क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि आप उनके साथ प्यार में हैं, या यह एक अस्थायी उल्लंघन है? आप शायद उनके लिए कुछ महसूस करने के लिए उन्हें पूरी तरह से नहीं जानते होंगे। हमेशा उनके बारे में बातें हो सकती हैं जो आपके लिए विषाक्त हो सकती हैं। आप सभी जानते हैं कि आप उनके प्रति आकर्षित हैं और वे खुद को किस रूप में चित्रित करते हैं। यदि यह प्यार नहीं है, तो आपको उन्हें बहुत अधिक विचार देने की आवश्यकता नहीं है।

11. पुराने दोस्तों के साथ फिर से कनेक्ट करें

इस तरह के संकट के समय में अपने करीबी दोस्तों और परिवार के साथ होने से आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। अपने आप को उन लोगों के साथ घेरें जो आपके सभी प्रयासों में आपका समर्थन करते हैं और आपको खुश करते हैं। ये वे लोग हैं जो आपको खुद को चुनने के लिए बहुत जरूरी प्रेरणा दे सकते हैं।

12. खुद पर ध्यान दें

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ध्यान को उससे दूर करने के लिए बस खुद पर ध्यान देने की आवश्यकता है। उन चीजों के साथ अपना शेड्यूल भरें, जिन्हें आप हमेशा आजमाना चाहते हैं। एक एकल विदेशी यात्रा पर जाएं, उन साल्सा कक्षाओं को शुरू करें, या एक नई भाषा सीखें। ये चीजें आपका ध्यान अपनी ओर खींचती हैं और आपके व्यक्तिगत विकास में भी आपकी मदद करती हैं।

13. उस नीरस दिनचर्या से दूर हो जाओ

वही पुराने कामों और गतिविधियों को करना बंद करें जिनका आप काफी समय से पालन कर रहे हैं। यदि आप उन सभी स्थानों पर जा रहे हैं और समान दिनचर्या को क्रंच कर रहे हैं, तो अपने दिमाग को अपने क्रश से निकालना और भी कठिन हो जाएगा। उठो, ताज़ा करो, और अपनी दिनचर्या को पुनः लोड करो। रोज सुबह टहलना शुरू करें या जिम ज्वाइन करें।

14. खुद के प्रति दयालु बनें

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किसी के प्रति आकर्षित होना सामान्य बात है। लेकिन अगर उन भावनाओं को प्राप्त नहीं किया जा रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप खुद को इस तथ्य से हरा देंगे कि आप जल्द से जल्द दिल से नहीं निकाल रहे हैं। यह एक कठिन प्रक्रिया है, इसलिए यह सबसे अच्छा है कि आप पहले खुद पर दया करें।

किसी को पसंद करने से कैसे रोकें यह जानना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना यह जानना कि आप पहली बार में उनके लिए महसूस करना शुरू कर चुके हैं। अपनी भावनाओं को खाना आपकी किसी भी समस्या का जवाब नहीं है, लेकिन न ही आप उन्हें सबसे अच्छे तरीके से व्यक्त करने के लिए खुद को आंक रहे हैं। हम आशा करते हैं कि आप इन युक्तियों और तरकीबों को आज़माकर बेहतर महसूस करेंगे और अपने नए सकारात्मक स्व को बाहर लाएंगे।